ООП 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава_compressed (1)

СОДЕРЖАНИЕ
1.
1.1.

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Нормативно-правовые

основания

разработки

программы

подготовки

квалифицированных рабочих, служащих по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и
ремонту подвижного состава
1.2.

Сроки освоения программы СПО по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию

и ремонту подвижного состава
1.3.

Общая характеристика программы подготовки квалифицированных рабочих,

служащих по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава
1.4.

Требования к абитуриенту

ХАРАКТЕРИСТИКА

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЫПУСКНИКОВ И ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ
ОСВОЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
2.1.

Область и объекты профессиональной деятельности

2.2.

Виды профессиональной деятельности и компетенции

ФОРМИРОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

3.1.

Порядок реализации программы среднего общего образования в рамках программы

СПО для обучающихся на базе основного общего образования
4. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
4.1.
обучения,

Требования к квалификации преподавателей, мастеров производственного
представителей

профильных

организаций,

обеспечивающих

реализацию

образовательного процесса
4.2.

Требования к материально-техническим условиям реализации программы

4.3.

Требованиям к информационным и учебно-методическим условиям

4.4.

Требования к практической подготовке обучающихся

4.5.

Требования к организации воспитания обучающихся

МЕТОДИЧЕСКАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ, ОПРЕДЕЛЯЮЩАЯ СОДЕРЖАНИЕ

И ОРГАНИЗАЦИЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
5.1.

Учебный план

5.2.

Порядок

организации

контрольно-оценочных

мероприятий

по

освоению

программы СПО.
5.3.

Формирование оценочных средств для проведения государственной итоговой

аттестации Приложения 3.1
5.4

Рабочая программа воспитания по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту

подвижного состава Приложение 4.1
5.5

Календарный план воспитательной работы по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию

и ремонту подвижного состава Приложение 5.1

ПРИЛОЖЕНИЯ
1. Программы учебных дисциплин
Приложение 1.1. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.01 Русский язык
Приложение 1.2. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.02 Литература
Приложение 1.3. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.03 История
Приложение 1.4. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.04 Обществознание
Приложение 1.5. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.05 География
Приложение 1.6. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.06 Иностранный язык
Приложение 1.7. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.07 Математика
Приложение 1.8. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.08 Информатика
Приложение 1.9. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.09 Физическая
культура
Приложение 1.10. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.10 Основы
безопасности и защиты Родины
Приложение 1.11. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.11 Физика
Приложение 1.12. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.12 Химия
Приложение 1.13. Рабочая программа учебной дисциплины ООП.13 Биология
Приложение 1.14. Рабочая программа учебной дисциплины ОП.01 Основы
технического черчения
Приложение 1.15. Рабочая программа учебной дисциплины ОП.02 Основы слесарных,
слесарно-сборочных работ
Приложение 1.16. Рабочая программа учебной дисциплины ОП.03 Электротехника
Приложение 1.17 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.04 Основы
материаловедения
Приложение 1.18 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.05 Допуски, посадки и
технические измерения
Приложение 1.19 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.06 Охрана труда
Приложение 1.20 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.07 Основы
информационных технологий в профессиональной деятельности
Приложение 1.21 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.08 Общий курс
железных дорог

Приложение 1.22 Рабочая программа учебной дисциплины ОП.09 Безопасность
жизнедеятельности
Приложение 1.23 Рабочая программа профессионального модуля ПМ 01 Техническое
обслуживание и ремонт основных узлов обслуживаемого оборудования, электрических
машин, аппаратов, механизмов и приборов подвижного состава.
Приложение 1.24 Рабочая программа профессионального модуля ПМ 02 Контроль
качества отремонтированных узлов обслуживаемого оборудования, электрических
машин, аппаратов, механизмов и приборов подвижного
2. Программы практик
Приложение 2.1 Рабочая программа учебной и производственной практики ПМ.01
Приложение 2.2 Рабочая программа учебной и производственной практики ПМ.02
3. Приложение 3.1 Фонды оценочных средств для проведения государственной
итоговой аттестации по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту
подвижного состава
4. Приложение 4.1 Рабочая программа воспитания по профессии 23.01.10 Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава
5. Приложение 5.1 Календарный план воспитательной работы по профессии 23.01.10
Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава

ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Программа подготовки квалифицированных рабочих, служащих (далее – ППКРС)
среднего профессионального образования по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию
и ремонту подвижного состава, реализуемая Чернышевский филиал ГПОУ «Шилкинский
многопрофильный лицей», представляет собой систему документов, разработанную и
утвержденную учебным заведением с учетом требований рынка труда на основе
Федерального государственного образовательного стандарта по специальности среднего
профессионального образования 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного
состава (далее – ФГОС СПО).
ППКРС регламентирует цели, ожидаемые результаты, содержание, условия и
технологии

реализации

образовательного процесса,

оценку качества

подготовки

выпускника по данной профессии и включает в себя: учебный план, рабочие программы
учебных дисциплин, профессиональных модулей и другие материалы, обеспечивающие
качество подготовки обучающихся, а также программы учебной и производственной
практики, календарный учебный график и методические материалы, обеспечивающие
реализацию соответствующей образовательной технологии.
Перечень сокращений, используемых в тексте ППКРС:
ФГОС СПО – Федеральный государственный образовательный стандарт
среднего профессионального образования;
ПООП – примерная основная образовательная
программа; МДК – междисциплинарный курс
ПМ – профессиональный
модуль ОК – общие
компетенции;
ПК – профессиональные компетенции.

1.1 Нормативно-правовые основания разработки программы подготовки
квалифицированных рабочих, служащих по профессии 23.01.10 Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава
Нормативную правовую базу разработки ОПОП по профессии 23.01.10 Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава составляют:

Федеральный закон от 29 декабря 2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации»;

Федеральный закон от 31 июля 2020 г. N 304-ФЗ "О внесении изменений в
Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" по вопросам воспитания
обучающихся"

Приказ Министерства образования и науки РФ от 28 мая 2014 г. № 594 «Об
утверждении Порядка разработки примерных основных образовательных программ,
проведениих экспертизы и ведения реестра примерных основных образовательных программ»
(зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 29 июля 2014 г.,
регистрационный № 33335), с изменениями, внесенными приказами Министерства образования и
науки Российской Федерации от 7 октября 2014 г. № 1307 (зарегистрирован Министерством
юстиции Российской Федерации 16 октября 2014 г., регистрационный № 34342) и от 9 апреля 2015
г. № 387 (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 8 мая 2015 г.,

регистрационный № 37221);

Приказ Министерства образования и науки РФ от 2 августа 2013 г. N 696 "Об
утверждении федерального государственного образовательного стандарта среднего
профессионального образования по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и
ремонту подвижного состава (Зарегистрирован в Минюсте РФ 20 августа 2013 г.,
регистрационный N 29751;

Федеральный государственный образовательный стандарт среднего общего
образования (утв. Приказом Минобрнауки России от 17.05.2012 N 413, (зарегистр. в
Минюсте России 07.06.2012 N 24480)

Приказ Министерства просвещения РФ от 31 мая 2021 г. № 287 “Об
утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного
общего образования”

Приказ Министерства образования и науки РФ от 14 июня 2013 г. № 464 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
образовательным
программам
среднего
профессионального
образования»
(зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 30 июля 2013 г.,
регистрационный № 29200) (далее – Порядок организации образовательной деятельности);

Приказ Министерства образования и науки РФ от 24 августа 222 г. № 762 «Об
утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
образовательным
программам
среднего
профессионального
образования»
(зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 21 сентября 2022 г.,
регистрационный № 70167) (далее – Порядок организации образовательной деятельности);

Приказ Министерства образования и науки РФ от 18 апреля 2013 г. № 291 «Об
утверждении Положения о практике обучающихся, осваивающих основные
профессиональные
образовательные
программы
среднего
профессионального
образования» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 14 июня
2013 г., регистрационный № 28785).

Приказ Минобрнауки России от 16 августа 2013 г. № 968 «Об утверждении
Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным

программам среднего профессионального образования».

Приказ Минобрнауки России от 31.01. 2014 г. № 74 «О внесении изменений
в Порядок проведения государственной итоговой аттестации по образовательным
программам среднего профессионального образования»;

Приказ Минпросвещения России от 08.11.2021 N 800 (ред. от 05.05.2022) "Об
утверждении Порядка проведения государственной итоговой аттестации по
образовательным
программам
среднего
профессионального
образования"
(Зарегистрировано в Минюсте России 07.12.2021 N 66211);
–
Положение о практической подготовке обучающихся, утвержденное
Приказом Министерства науки и высшего образования Российской Федерации № 885
и Министерства просвещения Российской Федерации № 390 от 5 августа 2020 г. (ред.
от 18.11.2020) (зарегистрировано в Минюсте России 11.09.2020 № 59788)

Приказ Минобрнауки России от 17.11.2017 г. № 1138 «О внесении изменений
в порядок проведения государственной итоговой аттестации по образовательным
программам среднего профессионального образования»
Инструктивно-методическое письмо по организации применения современных

методик и программ преподавания по общеобразовательным дисциплинам в системе среднего
профессионального образования, учитывающих образовательные потребности обучающихся
образовательных организаций, реализующих программы среднего профессионального
образования от 20 июля 2020года №05-772 (Министерство просвещения Российской Федерации,
Департамент государственной политики в сфере среднего профессионального образования и
профессионального обучения;
– Устава ГПОУ «Шилкинский МПЛ»
1.2 Сроки освоения программы СПО по профессии 23.01.10
Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава
Сроки получения среднего профессионального образования (далее СПО) по профессии
23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава по очной форме
обучения и присваиваемая квалификация приводятся в таблице1.
Таблица 1
Уровень образования,
необходимый для
приема на обучение

основное общее
образование

Наименование квалификации

Слесарь по ремонту подвижного состава
Осмотрщик -ремонтник вагонов

Срок получения
СПО
в очной форме
обучения
2 года 10 месяцев

1.3 Общая характеристика программы подготовки квалифицированных
рабочих, служащих по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту
подвижного состава
СПО по программе подготовки квалифицированных рабочих, служащих (далее ППКРС)
по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава имеет
своей целью развитие у обучающихся личностных качеств, формирование общих и
профессиональных компетенций в соответствии с требованиями ФГОС СПО по данной
профессии, подготовка
специалиста, обладающего общекультурными и профессиональными компетенциями
(знаниями, умениями, навыками), позволяющими эффективно адаптироваться на рынке
труда.
Сроки получения среднего профессионального образования по образовательной
программе, реализуемой на базе основного общего образования с одновременным
получением среднего общего образования 2 года 10 месяцев.
Объем основной образовательной программы по профессии 23.01.10 Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава на базе основного общего образования с
реализацией программы среднего общего образования составляет 4176 часов.
* Письмо

Министерства образования РФ от 24 апреля 2015 г. № 06-456

Приказы Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.03.2015 № 247,
от 25.03.2015 № 272, от 09.04.2015 № 389, от 09.04.2015 № 390 и от 09.04.2015 № 391
1.4 Требования к абитуриенту
Лица, поступающие на обучение, должны иметь документ о полученном основном
общем образовании. Зачисление на обучение осуществляется на основании рейтинговой
системы по среднему баллу документа об основном общем образовании.
2

ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ВЫПУСКНИКОВ И ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ ОСВОЕНИЯ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
2.1 Область и объекты профессиональной деятельности

Соответствие профессиональных модулей присваиваемым квалификациям
Наименования основных видов
деятельности

ВД 1 Техническое
обслуживание и
ремонт
основных
узлов
обслуживаемого
оборудования,
электрических

Наименования
профессиональных модулей

ПМ.01 Техническое
обслуживание и ремонт
основных
узлов
обслуживаемого
оборудования, электрических
машин,
аппаратов,

Квалификация
Слесарь по обслуживанию и
ремонту подвижного состава;
осмотрщик-ремонтник вагонов
осваивается

машин,
аппаратов,
механизмов и
приборов
подвижного
состава.
ВД 2 Контроль качества
отремонтированных узлов
обслуживаемого оборудования,
электрических машин, аппаратов,
механизмов и приборов
подвижного состава.

механизмов и
приборов
подвижного состава.
ПМ.02 Контроль качества
отремонтированных узлов
обслуживаемого оборудования,
электрических машин, аппаратов,
механизмов и приборов
подвижного состава.

осваивается

2.2 Виды профессиональной деятельности и компетенции
Выпускник должен обладать общими компетенциями, включающими в себя
способность:
ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость будущей профессии,
проявлять к ней устойчивый интерес.
ОК 2. Организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов ее
достижения, определенных руководителем.
ОК 3. Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый
контроль, оценку и коррекцию собственной деятельности, нести ответственность за
результаты своей работы.
ОК 4. Осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач.
ОК5.

Использовать

информационно-коммуникационные

технологии

в профессиональной деятельности.

ОК 6. Работать в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, клиентами.
ОК 7. Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных
профессиональных знаний (для юношей).
Виды деятельности (ВД) и профессиональные компетенции (ПК)
выпускника: Код
Наименование
ВД 1
Техническое обслуживание и ремонт основных
узлов обслуживаемого
оборудования, электрических машин, аппаратов, механизмов и
приборов подвижного состава.
ПК 1.1 Выявлять неисправности основных узлов оборудования и механизмов
подвижного состава.
ПК 1.2 Проводить демонтаж, монтаж, сборку и регулировку узлов и механизмов
подвижного состава.
ПК 1.3 Проводить ремонт узлов, механизмов и изготовление отдельных деталей
подвижного состава.
ВД 2
Контроль качества отремонтированных узлов обслуживаемого
оборудования, электрических машин, аппаратов, механизмов и приборов

ПК 2.1
ПК 2.2
ПК 2.3
КОД
ОК.01

подвижного состава.
Выполнять работу на стендах, измерительных установках для исследования
состояния узлов и механизмов подвижного состава.
Проводить испытания узлов и механизмов подвижного состава.
Оформлять техническую документацию и составлять дефектную ведомость.
Формулировка компетенции
Понимать сущность и
социальную значимость
будущей профессии,
проявлять к ней
устойчивый интерес.

Знания, умения.
Умения:
способность
разбирать
сложные
задачи
на
составляющие,
выявлять
причинно-следственные связи.
- умение видеть картину в
целом,
понимать,
как
отдельные элементы связаны
между собой и влияют на
общий результат.
способность
находить,
анализировать
и
систематизировать
информацию о профессии из
различных источников.
- готовность и умение
самостоятельно
осваивать
новые знания и навыки,
необходимые для профессии.
активное
стремление
получить
полную
и
достоверную информацию, не
стесняясь
спрашивать
у
профессионалов.
Знания:
- представление о ежедневных
обязанностях, проектах, которые
предстоит вести, и проблемах, которые
нужно решать.
- знание основных рабочих процессов,
используемых инструментов,
программного обеспечения,
оборудования.
-понимание особенностей конкретной
сферы деятельности, ее тенденций,
вызовов и перспектив.
- осознание своей роли в команде или
организации, зоны ответственности и
влияния.
-владение профессиональным языком,
понимание специфических терминов и
их значений.

ОК.2

Организовывать

собственную

деятельность, исходя из цели и
способов

ее

достижения,

определенных руководителем.

Умения:
- формулировать цели, которые
являются конкретными, измеримыми,
достижимыми, релевантными и
ограниченными по времени.
- разбивать большие задачи на более
мелкие, составлять пошаговые планы,
определять сроки выполнения.
- самостоятельно управлять своим
рабочим временем, избегать
отвлекающих факторов, поддерживать
порядок на рабочем месте.
- анализировать информацию,
оценивать риски и выбирать
оптимальные варианты действий.
- находить причины проблем и
предлагать эффективные пути их
решения.
- четко и ясно доносить информацию,
задавать уточняющие вопросы, слушать
и понимать собеседника.
Знания:

-понимание общей картины помогает
лучше ориентироваться в своих задачах
и видеть их вклад в общий успех.
- четкое понимание того, что входит в
вашу зону ответственности, и какие
решения вы можете принимать
самостоятельно.
-понимание правил и порядка работы в
компании помогает избежать ошибок и
ускорить процесс.
- информация о том, какие
инструменты, материалы, информация
и поддержка вам доступны.
-понимание принципов эффективного
управления временем.
-понимание этапов выполнения задачи,
планирования и контроля.

ОК.3

Анализировать
ситуацию,
текущий

рабочую

осуществлять
и

итоговый

контроль,

оценку

коррекцию

собственной

деятельности,
ответственность

и
нести
за

результаты своей работы.

Знания:
- представление о том, что нужно
достичь, каковы приоритеты и как
задача вписывается в общую стратегию.
- понимание специфики работы,
отрасли, продукта или услуги.
- знание доступных инструментов,
времени, бюджета, человеческих
ресурсов.
- способность идентифицировать
потенциальные препятствия и их
влияние.
Умения:
- способность анализировать
информацию, отделять главное от
второстепенного, делать обоснованные
выводы.
- внимательность к деталям,
способность замечать неочевидные
моменты.
-способность получать необходимую
информацию, уточнять детали,
прояснять неясности.
- способность видеть взаимосвязи
между различными элементами рабочей
ситуации.
- умение предсказывать возможные
исходы и последствия действий.

ОК.4

Осуществлять поиск информации,
необходимой для эффективного
выполнения профессиональных задач.

Умения:
- подбора ключевых слов, синонимов и
связанных терминов.
- способность использовать
логические операторы и другие
инструменты для уточнения запроса.
- быстро оценивать релевантность и
надежность найденных источников.
- выбора наиболее подходящих
инструментов и платформ для
конкретной задачи.
- способность искать информацию в
различных форматах (текст,
изображения, видео, аудио).
- выделять ключевые идеи и факты из
большого объема информации.
- сопоставления данных из разных
источников для формирования полной
картины.
Знания:
- Понимание принципов работы поисковых
систем
- Знание различных типов источников
информации (научные статьи, отчеты,
новости, базы данных,
специализированные ресурсы, экспертные
мнения и т.д.).
- Представление о структуре и
организации информации в различных
областях знаний.
- Знание различных поисковых запросов и
операторов (логические операторы,
фразовый поиск, поиск по полям, поиск по
синонимам и т.д.).
- Понимание, как формулировать
эффективные поисковые запросы,
учитывая контекст задачи.
- Знание о методах поиска в
специализированных базах данных и
библиотеках.
- Понимание критериев достоверности и
надежности источников (авторитетность
автора, дата публикации, наличие ссылок,
рецензирование и т.д.).

ОК.05

Использовать информационнокоммуникационные технологии
в

профессиональной

деятельности.

Знания: номенклатура информационных
источников, применяемых в
профессиональной деятельности;
приемы структурирования информации;
формат оформления результатов
поиска информации

ОК.06

ОК.07

Умения: организовывать работу
коллектива и команды;
эффективно
общаться
с
взаимодействовать с коллегами,
руководством, клиентами в ходе
коллегами,
руководством,
профессиональной деятельности
клиентами
Знания: психологические основы
деятельности коллектива,
психологические особенности
личности; основы проектной
деятельности
Умения: описывать значимость своей
Исполнять
воинскую
профессии
обязанность, в том числе с
Знания: сущность гражданскопатриотической позиции,
применением
полученных
общечеловеческих ценностей,
профессиональных знаний (для
антикоррупционного поведения,
гармонизации межнациональных и
юношей).
межрелигиозных отношений,
значимость профессиональной
деятельности по профессии
Профессиональные компетенции

Работать

команде,

КОД

Формулировка компетенции

Знания, умения

ПК 1.1

Выявлять неисправности
основных узлов
оборудования и
механизмов подвижного
состава.

Навыки:
- Способность быстро и внимательно
осматривать узлы и механизмы, выявляя
видимые признаки износа, повреждений,
утечек, трещин, деформаций, посторонних
предметов.
- распознавать посторонние шумы, стуки,
скрипы, гул, свист, которые могут
свидетельствовать о неисправности. Это
требует развитого слуха и опыта.
- Ощупывание деталей для выявления
люфтов,
перегрева,
вибрации,
неравномерности хода.
- работа с различными измерительными
приборами:
штангенциркулями,
микрометрами,
индикаторами,
динамометрами,
манометрами,
термометрами.
- работать с современным диагностическим
оборудованием:
ультразвуковыми
дефектоскопами,
тепловизорами,
вибрационными
анализаторами,
компьютерными системами диагностики.
Знания:
Глубокое
понимание
конструкции, принципов работы и
взаимодействия всех основных
узлов и механизмов различных
типов локомотивов, вагонов и
другого подвижного состава.
Знание свойств металлов, сплавов,
полимеров, используемых в производстве

подвижного состава, их поведения под
нагрузкой и воздействием различных
факторов.
- Понимание основ термодинамики,
электротехники, гидравлики, пневматики,
механики.
- Знание правил технической эксплуатации,
стандартов безопасности, требований к
техническому состоянию подвижного
состава.
- Теоретические основы различных методов
диагностики
(визуальный
осмотр,
акустический контроль, вибрационная
диагностика, тепловизионный контроль,
ультразвуковая дефектоскопия и т.д.).
- Понимание типовых причин
износа, усталости материалов,
дефектов, приводящих к поломкам.
Умения:
- Умение читать и понимать
чертежи, схемы (электрические,
пневматические, гидравлические),
инструкции по эксплуатации и
ремонту.
- Способность быстро и точно определять
внешние
признаки
неисправностей:
трещины, деформации, следы износа,
утечки, посторонние шумы, запахи.
-Умение распознавать и анализировать
посторонние
звуки,
издаваемые
механизмами (стуки, скрежет, гул, свист), и
связывать их с конкретными узлами.
-Умение работать с различными
приборами и инструментами для
более
точной
диагностики:
мультиметры,
осциллографы,
стетоскопы,
виброметры,
тепловизоры,
ультразвуковые
дефектоскопы.
ПК 1.2

Проводить демонтаж,
монтаж, сборку и
регулировку узлов и
механизмов подвижного
состава.

Навыки:
- выполнение работы различных узлов и
механизмов
подвижного
состава
(двигатели, тормозные системы, ходовая
часть, трансмиссия и т.д.).
- работать с чертежами, схемами,
инструкциями по эксплуатации и ремонту.
- владение широким спектром ручного и
электроинструмента,
а
также
специализированного оборудования для
диагностики и регулировки.
способность
визуализировать
расположение деталей и их взаимодействие
в трехмерном пространстве.

Знания:
- понимание конструкции различных типов
вагонов
(пассажирских,
грузовых),
локомотивов (электровозов, тепловозов) и
другого железнодорожного транспорта.
знание физических и механических
принципов, лежащих в основе работы
тормозных систем, ходовой части, силовых
установок, систем отопления и вентиляции,
электрического оборудования и т.д.
- Знание последовательности операций при
демонтаже, монтаже, сборке и регулировке
различных узлов и механизмов.
осведомленность
о
стандартах,
технических условиях, инструкциях и
правилах безопасности, регламентирующих
ремонт подвижного состава.
- понимание свойств различных металлов,
сплавов, полимеров и других материалов,
используемых в производстве подвижного
состава.
Умения:
владение
ручным
и
электроинструментом,
а
также
специализированным оборудованием для
ремонта подвижного состава.
- понимать техническую документацию,
чертежи,
схемы
электрических
и
гидравлических систем.
выявлять
причины
поломок
и
неисправностей, используя различные
методы диагностики.
- Высокая степень внимания к деталям при
выполнении всех операций, чтобы избежать
ошибок и обеспечить качество ремонта.
- Работа часто связана с физическими
нагрузками, работой в различных погодных
условиях и в ограниченном пространстве.
ПК.1.3

Проводить ремонт узлов,
механизмов и
изготовление отдельных
деталей подвижного
состава.

Навыки:
осуществлять осмотр механического,
пневматического
и
электрического
оборудования
подвижного
состава,
визуально определять дефекты в ходовых
частях, кузове, узлах и деталях.
- выявлять неисправности и рассчитывать
объём работ по их устранению и ремонту.
- разбирать узлы вспомогательных частей
ремонтируемого объекта в условиях тугой и
скользящей посадок деталей.
- ремонтировать и изготавливать детали
узлов
оборудования,
соблюдать
технические условия при изготовлении.
-






- проверять действие пневматического
оборудования под давлением сжатого
воздуха.
- соединять узлы с соблюдением размеров и
их взаиморасположения при подвижной
посадке со шплинтовым креплением.
- применять шаблоны, приборы и
приспособления
для
определения
состояния узлов и механизмов.
Умения:
- Понимание принципов работы различных

механизмов, законов физики, свойств
материалов.
-Глубокое знание конструкции различных
типов вагонов, локомотивов, их узлов и
систем.
-Знание различных методов обработки
металлов
(токарная,
фрезерная,
шлифовальная, сварка, пайка).
-Понимание свойств различных металлов,
сплавов, полимеров, используемых в
производстве и ремонте.
-Умение работать с конструкторской и
технологической документацией.
Знания:
- быстро и точно определять причины
поломок.
Уверенное
владение
токарными,
фрезерными, шлифовальными станками.
- Точное использование измерительных
инструментов
(штангенциркули,
микрометры, нутромеры).
- Умение эффективно использовать
различные виды ручного инструмента.
- Способность принимать решения и
доводить работу до конца.
ПК.2.1

Выполнять работу на
стендах, измерительных
установках для
исследования состояния
узлов и механизмов
подвижного состава

Навыки:
- использовать приёмы и методы
определения неисправностей узлов
и деталей подвижного состава
использование
контрольноизмерительных
приборов
и
инструментов для определения
состояния узлов и механизмов
подвижного состава. Это могут
быть
различные
шаблоны,
приборы,
приспособления,
применяемые при ремонте и
диагностике.
Знания:






ПК.2.2

Проводить испытания
узлов и механизмов
подвижного состава.

- требований, предъявляемые к качеству
ремонта и отремонтированных узлов и
деталей.
- технические условия на испытания и
регулировку
отдельных
механизмов
подвижного состава.
- устройство универсальных и специальных
приспособлений, применяемых при работе
с подвижным составом.
-нормативных документов по обеспечению
безопасности движения поездов.
Умения:
- использовать контрольно-измерительные
приборы для определения состояния узлов
и механизмов подвижного состава. Это
включает работу с шаблонами, приборами и
приспособлениями, применяемыми при
ремонте и диагностике.
- применять приёмы и методы определения
неисправностей узлов
и
деталей
подвижного состава.
- регулировать и испытывать отдельные
механизмы.
- определять соответствие технического
состояния
оборудования
подвижного
состава
требованиям
нормативных
документов.
Навыки:
использование
контрольноизмерительных
приборов
и
инструментов, применять приборы
для определения состояния узлов и
механизмов подвижного состава,
измерения параметров работы
(мощность, крутящий момент,
КПД, вибрация, температура и др.).
применение
методов
диагностики,
выявления
неисправностей узлов и деталей,
включая применение приёмов
технической диагностики.
Регулировка
и
испытание
отдельных механизмов. Включает
настройку параметров работы
узлов и проверку их соответствия
техническим
условиям
и
стандартам.
работа
на
стендах
и
измерительных установках.
практический
опыт
использования
специализированного
оборудования для воспроизведения

эксплуатационных нагрузок и
воздействий,
которым
подвергаются элементы и узлы
подвижного состава в процессе
работы.
- документировать полученные
данные, составлять технические
акты, дефектные ведомости и
другую
техническую
документацию.
Знания:
- требования к качеству ремонта и
отремонтированных
узлов
и
деталей. Необходимо знать нормы
допусков, износов деталей и узлов,
а
также
требования,
предъявляемые к их качеству.
технические
условия
на
испытания
и
регулировку
отдельных
механизмов
подвижного
состава.
Важно
разбираться в стандартах и
регламентах,
регулирующих
процесс испытаний и настройки.
- устройство подвижного состава.
Необходимо знать конструкцию,
технические и эксплуатационные
показатели
оборудования,
с
которым ведётся работа.
- нормативные документы по
обеспечению
безопасности
движения
поездов.
Важно
ориентироваться в технической и
технологической
документации,
применяемой
при
ремонте,
обслуживании и эксплуатации
подвижного состава.
Основы
электротехники,
механики, гидравлики, автоматики
в пределах выполняемой работы.
Умения:



использовать
контрольноизмерительные
приборы
и
инструменты для
определения
состояния узлов и механизмов
подвижного состава.
- применять приёмы и методы определения
неисправностей
узлов
и
деталей
подвижного состава.
- регулировать и испытывать отдельные
механизмы.

ПК.2.3



- составлять технические акты, дефектную
ведомость
и
другую
техническую
документацию по проделанной работе.



- определять соответствие технического
состояния
оборудования
подвижного
состава
требованиям
нормативных
документов.

Оформлять техническую
документацию и
составлять дефектную
ведомость

Навыки:
работа
на
стендах
и
измерительных установках.
практический
опыт
использования
специализированного
оборудования для воспроизведения
эксплуатационных нагрузок и
воздействий,
которым
подвергаются элементы и узлы
подвижного состава в процессе
работы.
- документировать полученные
данные, составлять технические
акты, дефектные ведомости и
другую
техническую
документацию.
Знания:
технические
условия
на
испытания
и
регулировку
отдельных
механизмов
подвижного
состава.
Важно
разбираться в стандартах и
регламентах,
регулирующих
процесс испытаний и настройки.
- устройство подвижного состава.
Необходимо знать конструкцию,
технические и эксплуатационные
показатели
оборудования,
с
которым ведётся работа.
- нормативные документы по
обеспечению
безопасности
движения
поездов.
Важно
ориентироваться в технической и
технологической
документации,
применяемой
при
ремонте,
обслуживании и эксплуатации
подвижного состава.


Умения:



3 ФОРМИРОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
3.1 Порядок реализации программы среднего общего образования в рамках
программы СПО для обучающихся на базе основного общего образования
ППКРС разработана для реализации образовательной программы на базе
основного общего образования, с учетом требований федерального государственного
образовательного стандарта среднего общего образования с учетом получаемой профессии
среднего профессионального образования.
Профиль профессионального образования технический.
Получение среднего профессионального образования на базе основного общего
образования осуществляется с одновременным получением среднего общего образования.
Общеобразовательный цикл, включает общеобразовательные учебные дисциплины (общие
и по выбору) из обязательных предметных областей:
 Русский язык и литература
 Родной язык и литература
 Иностранные языки
 Общественные науки
 Математика и информатика
 Естественные науки
 физическая культура, основы безопасности жизнедеятельности.
Обязательным для обучающихся 1-го курса является выполнение
индивидуального
проекта
4

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

4.1 Требования к квалификации преподавателей, мастеров производственного
обучения, представителей профильных организаций, обеспечивающих реализацию
образовательного процесса
Реализация

образовательной

программы

обеспечивается

педагогическими

работниками образовательной организации, а также лицами, привлекаемыми к реализации
образовательной программы на условиях гражданско-правового договора, в том числе из
числа руководителей и работников организаций, направление деятельности которых
соответствует области профессиональной деятельности и имеющих стаж работы в данной
профессиональной области не менее 3 лет.
Квалификация педагогических работников образовательной организации должна
отвечать квалификационным требованиям, указанным в профессиональном стандарте

«Педагог

профессионального

дополнительного

обучения,

профессионального

образования»,

образования

утвержденном

приказом

Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 8 сентября 2015 г. №
608н (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 24 сентября 2015
г., регистрационный № 38993).
Педагогические

работники,

привлекаемые

реализации

образовательной

программы, должны получать дополнительное профессиональное образование по
программам повышения квалификации, в том числе в форме стажировки в организациях,
направление

деятельности

которых

соответствует

области

профессиональной

деятельности, не реже 1 раза в 3 года с учетом расширения спектра профессиональных
компетенций.
4.2 Требования к материально-техническим условиям реализации программы
Требования к материально-техническому обеспечению образовательной программы
Специальные помещения должны представлять собой учебные аудитории для проведения занятий всех
видов, предусмотренных образовательной программой, в том числе групповых и индивидуальных
консультаций, текущего контроля и промежуточной аттестации, а также помещения для
самостоятельной работы; мастерские и лаборатории, оснащенные оборудованием, техническими
средствами обучения и материалами.
Перечень специальных помещений Кабинеты:
Общеобразовательный цикл:
– русский язык;
– литература;
– история;
– обществознание;
– география;
– иностранный язык;
– математика;
– информатика;
– физическая культура;
– основы безопасности и защиты Родины;
– физика;
– химия;

– биология:
Общепрофессиональный цикл:
– основы слесарных, слесарно-сборочных работ;
– основы материаловедения;
– охрана труда;
– электротехника
- основы технического черчения
Профессиональный цикл:
– Конструкция, техническое обслуживание и ремонт железнодорожного пути, искусственных
сооружений
Лаборатории:
Мастерские:
- Слесарная, электромонтажная
Спортивный комплекс:
– спортивный зал;
Залы:
– библиотека;
– актовый зал.
Образовательная организация, реализующая программу по профессии 23.01.10 Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава располагает материально-технической базой,
обеспечивающей проведение всех видов дисциплинарной и междисциплинарной подготовки,
лабораторной, практической работы обучающихся, предусмотренных учебным планом и
соответствующей действующим санитарным и противопожарным правилам и нормам.
Минимально необходимый для реализации ООП перечень материально-технического обеспечения
включает в себя:
Оснащение кабинетов
Кабинет «Русский язык»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Телевизор ЖК;
– Учебные словари;
– Карточки с заданиями;
– Тематические таблицы.

Кабинет «Литературы»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Телевизор ЖК;
– Тексты художественных произведений;
– Портреты известных писателей и поэтов
– Информационный стенд по литературе 19 века.
Кабинет «История»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Телевизор ЖК;
– Карта мира;
– Государственная символика;
– Портрет ВВ.В. Путин;
– Стенды тематические;
– Экран;
– Проектор;
– Комплект исторических карт;
– Государственная символика;
– Герб Забайкальского края.
Кабинет «Обществознание»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Телевизор ЖК;
– Экран;
– Проектор;
– Политическая карта мира;
– Государственная символика;
– Преамбула Конституции РФ.
Кабинет «География»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Интерактивная доска;

– Ноутбук;
– Глобус;
– Комплект карт (физическая, климатическая, политическая);
– Коллекция полезных ископаемых и горных пород;
– Стенды административно - территориальном делении, животному миру и растительности.
Кабинет «Иностранный язык»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Проектор;
– Информационные стенды.
Кабинет «Математика»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Комплект плакатов «Многогранники»;
– Таблицы (плакаты) по математики;
– Набор фигур многогранников;
– Треугольник деревянный;
– Линейка деревянная 1м.
Кабинет «Информатика»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Принтер;
– Колонки компьютерные;
– Процессор;
– Монитор;
– Клавиатура;
– Мышка;
– Проектор;
– Интерактивная доска;
– Рабочее место преподавателя;
– Сканер.

Спортивный зал
– маты гимнастические;
– канат для перетягивание;
– скакалки;
– мячи для метания;
– баскетбольные щиты;
– волейбольные стойки;
– волейбольные сетки;
– волейбольные мячи;
– мини-футбольные ворота;
– секундомеры;
– свистки;
– столы для настольного тенниса;
– сетки для настольного тенниса;
– ракетки для настольного тенниса;
– мячи для настольного тенниса;
– тренажер верхний пресс;
– тренажер для подтягивания;
– тренажер для качания нижнего пресса;
– гиря;
– комплект шахмат;
– комплект шашек;
– диск для метания;
– Гранаты для метания;
Копья для метания.
Кабинет «Основы безопасности и Защиты Родины»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Телевизор;
– Носилки;
– Респираторы;
– Противогазы;
– Костюм химической защиты;

– Бронежилет;
– Тренажер для искусственного дыхания;
– Аптечка медицинская полевая;
– Аптечка медицинская;
– Граната учебная;
– Стенд «Воинские звания и знаки различия»;
– Стенд «Воинская форма одежды»;
– Стенд «Огнева подготовка»;
– Стенд «Мины и ручные гранаты»;
– Стенд «Оказание первой помощи»;
– Стенд «Индивидуальные средства защиты»;
– Пакет индивидуальный противохимический;
– Символика государства;
– Компас;
– Ноутбук;
– Натуральные образцы средств индивидуальной защиты органов дыхания, кожи и медицинские
средства;
– Комплект учебно-наглядных пособий, плакатов «Первая медицинская помощь»;
– Комплект учебно-наглядных пособий, плакатов
«Основы военной службы»;
– Устав;
– Манекен для искусственного дыхания;
– Учебный диск «Оказание первой помощи до приезда врача»;
– Учебный диск «Первая помощь пострадавшему»;
– Информационно – методическое пособие в 3-х частях: «История создания вооруженных сил.
Общевойсковые уставы»; «Строевая, огневая и тактическая подготовка. Топография»; «Основы
оказания 1-ой помощи».
Кабинет «Физика»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Проектор;
– Колонки;

– Экран;
– Лабораторный комплект по механике;
– Лабораторный комплект по молекулярной физике и термодинамике;
– Лабораторный комплект по электродинамике;
– Лабораторный комплект по оптике;
– Лабораторный комплект по квантовым явлениям;
– Лабораторный комплект по электростатике;
– Прибор для исследования зависимости сопротивления полупроводников от температуры;
– Зарядное устройство;
– Комплект таблиц по физике;
– Набор для демонстрации опыта Эрстеда;
– Прибор для исследования зависимости сопротивления проводников от длины, сечения и материала;
– Прибор для исследования звуковых волн;
– Модель ДВС;
– Амперметр;
– Вольтметр;
– Султан электрический;
– Реостат;
– Набор капилляров;
– Набор блоков держателей;
– Провода;
– Лупа;
– Набор грузов;
– Магниты;
– Весы;
– Комплект пружин;
– Динамометр;
– Психрометр;
– Катушка дроссельная;
– Телескоп;
– Подвижная карта звездного неба.
Кабинет «Химия»

– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Ноутбук;
– Проектор;
– Колонки;
– Экран;
– Стекло увеличительное;
– Чашка Петри;
– Стекло предметное;
– Стекло покровное;
– Штатив;
– Спиртовка;
– Стеклянная трубка;
– Газоотводная трубка;
– Пробирки разные;
– Металлы (коллекция);
– Алюминий (коллекция);
– Колба стеклянная;
– Стакан мерный;
– Держатель для пробирок;
– Реактивы разные;
Кабинет «Биология»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Интерактивная доска;
– Ноутбук;
– Микроскоп;
– Обучающие диски по биологии;
– Препараты;
Кабинет «Черчение»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Экран;
– Проектор;
– Ноутбук;

– Геометрические тела;
– Линейка 1м.;
– Линейка треугольник;
– Линейка транспортир;
– Циркуль;
– Плакаты.
Кабинет «Допуски, посадки и технические измерения»
- автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Информационные стенды;
Кабинет «Общий курс железных дорог»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Информационные стенды;
Кабинет «Основы материаловедение»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Сверлильный станок;
– Макет верстака с тисками;
– Коллекция «Алюминий»;
– Коллекция «Металлы».
Учебный кабинет Охрана труда
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;

– Информационные стенды;
– Манекен для искусственного дыхания;
– Информационные стенды.
Учебный кабинет «Электротехника»
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Информационные стенды;
– Амперметр;
– Вольтметр;
– Реостат;
– Стенд электрифицированный «Закон Ома».
Учебный кабинет «Конструкция локомотива, устройство и техническое обслуживание
– автоматизированное рабочее место преподавателя;
– Проектор;
– Экран;
– Ноутбук;
– Электронные плакаты;
– Макет «Тележка»
– Макет «Колесная пара
Оснащение мастерских
Мастерская «Слесарная, электромонтажная»
– учительский стол;
– демонстрационный стол;
– тиски;
– верстаки;
– комплект слесарного инструмента;
– измерительные инструменты;
– разметочные инструменты;
– инструменты для ручной обработки металла;
– стенды/макеты по тематике выполняемых работ;

Оснащение помещений, задействованных при организации самостоятельной
и воспитательной работы.
Библиотека
– рабочее место библиотекаря;
– столы;
– стулья;
– стеллажи библиотечные;
– стол кафедра для выдачи книг;
– стеллаж книжный;
– шкаф для книг
– телевизор;
– ноутбук
Актовый зал
– стулья;
– занавес тканевый;
– персональный компьютер;
– звуко/видео аппаратура;
– трибуна для выступлений;
– проектор мультимедиыный;
– экран.
– колонка.
Спортивный зал
– маты гимнастические;
– канат для перетягивание;
– скакалки;
– мячи для метания;
– баскетбольные щиты;
– волейбольные стойки;
– волейбольные сетки;
– волейбольные мячи;
– мини-футбольные ворота;
– секундомеры;

– свистки;
– столы для настольного тенниса;
– сетки для настольного тенниса;
– ракетки для настольного тенниса;
– мячи для настольного тенниса;
– тренажер верхний пресс;
– тренажер для подтягивания;
– тренажер для качания нижнего пресса;
– гиря;
– комплект шахмат;
– комплект шашек;
– диск для метания;
– Гранаты для метания;
– Копья для метания.
Оснащение баз практик
Реализация образовательной программы предполагает обязательную учебную и производственную
практику.
Учебная практика реализуется в мастерских профессиональной образовательной организации и
(или) в организациях соответствующего профиля и требует наличия оборудования, инструментов,
расходных материалов, обеспечивающих выполнение всех видов работ, определенных содержанием
программ профессиональных модулей, в том числе оборудования и инструментов, используемых
при проведении чемпионатов профессионального мастерства и указанных в инфраструктурных
листах конкурсной документации.
Производственная практика реализуется в организациях соответствующего профиля,
обеспечивающих деятельность обучающихся в профессиональной области 17 Транспорт,
Оборудование предприятий и технологическое оснащение рабочих мест производственной
практики соответствует содержанию профессиональной деятельности и дает возможность
обучающемуся овладеть профессиональными компетенциями по видам деятельности,
предусмотренными программой, с использованием современных технологий, материалов и
оборудования.
Допускается замена оборудования его виртуальными аналогами.

4.3 Требованиям к информационным и учебно-методическим условиям
Организация обеспечивает каждого обучающегося основной учебной и учебнометодической литературой, учебными пособиями, научной литературой и периодическими
изданиями, необходимыми для осуществления образовательного процесса по всем дисциплинам
программы. Формирование фонда библиотеки происходит в соответствии с информационными
потребностями пользователей.
Обучающиеся имеют доступ к библиотечным фондам и электронным образовательным
ресурсам, формируемым по полному перечню дисциплин программы.
Библиотечный фонд образовательной организации укомплектован печатными изданиями и
электронными изданиями по каждой дисциплине (модулю), предоставлены права одновременного
доступа 100 процентов обучающихся к электронно-библиотечной системе (электронной библиотеке)
«Электронное издательство ЮРАЙТ» - https://biblio-online.ru.
Образовательная программа обеспечена учебно-методической документацией по всем учебным
дисциплинам (модулям).
4.4 Требования к практической подготовке обучающихся
Требования к практической подготовке обучающихся
Практическая подготовка при реализации образовательных программ среднего
профессионального образования направлена на совершенствование модели практикоориентированного обучения, усиление роли работодателей при подготовке путем расширения
компонентов (частей) образовательных программ, предусматривающих моделирование условий,
непосредственно связанных с будущей профессиональной деятельностью, а также обеспечения
условий для получения обучающимися практических навыков и компетенций, соответствующих
требованиям, предъявляемым работодателями к квалификациям рабочих.
Образовательная организация самостоятельно проектирует реализацию
образовательной программы и ее отдельных частей (дисциплины, междисциплинарные курсы,
профессиональные модули, практика и другие компоненты) совместно с работодателем (профильной
организацией) в форме практической подготовки с учетом требований ФГОС СПО специфики
получаемой профессии.
Образовательная деятельность в форме практической подготовки:
– реализуется на рабочем месте предприятия работодателя (профильной организации)
при проведении практических и лабораторных занятий, выполнении всех видов практики и иных
видов учебной деятельности;
– предусматривает демонстрацию практических навыков, выполнение, моделирование
обучающимися определенных видов работ для решения практических задач, связанных с

будущей профессиональной деятельностью в условиях, приближенных к реальным
производственным;
– может включать в себя отдельные лекции, семинары, мастер-классы, которые
предусматривают передачу обучающимся учебной информации, необходимой
для последующего выполнения работ, связанных с будущей профессиональной деятельностью.
Образовательная деятельность в форме практической подготовки должна быть организована на
любом курсе обучения, охватывая дисциплины, междисциплинарные курсы, профессиональные
модули, все виды практики, предусмотренные учебным планом
образовательной программы.
Практическая подготовка организуется в учебных, учебно-производственных
лабораториях, мастерских, учебных полигонах, учебных базах практики и иных структурных
подразделениях образовательной организации, а также в специально оборудованных помещениях
(рабочих местах) профильных организаций на основании договора о практической подготовке
обучающихся, заключаемого между образовательной организацией и профильной организацией
(работодателем), осуществляющей деятельность по профилю соответствующей образовательной
программы.
Результаты освоения образовательной программы (ее отдельных частей) могут быть оценены в
рамках промежуточной и государственной итоговой аттестации, организованных в форме
демонстрационного экзамена профильного уровня, в том числе
на рабочем месте работодателя (профильной организации).
4.5 Требования к организации воспитания обучающихся
Воспитание обучающихся при освоении ими основной образовательной программы осуществляется на
основе включаемых в настоящую образовательную программу рабочую программы воспитания и
примерного календарного плана воспитательной работы.
Рабочую программу воспитания и календарный план воспитательной работы образовательная организация
разрабатывает и утверждает самостоятельно с учетом
примерных рабочей программы воспитания и календарного плана воспитательной работы.
В разработке рабочей программы воспитания и календарного плана воспитательной работы имеют право
принимать участие советы обучающихся, советы родителей, представители работодателей и (или) их
объединений (при их наличии).
Для реализации Программы определены следующие формы воспитательной работы с обучающимися:
– информационно-просветительские занятия (лекции, встречи, совещания, собрания и т.д.)
– массовые и социокультурные мероприятия;
– спортивно-массовые и оздоровительные мероприятия;
–деятельность творческих объединений, студенческих организаций;
– психолого-педагогические тренинги и индивидуальные консультации;

– научно-практические мероприятия (конференции, форумы, олимпиады, чемпионаты и др);–
профориентационные мероприятия (конкурсы, фестивали, мастер-классы, квесты, экскурсии и др.);
– опросы, анкетирование, социологические исследования среди обучающихся.

5 МЕТОДИЧЕСКАЯ ДОКУМЕНТАЦИЯ, ОПРЕДЕЛЯЮЩАЯ
СОДЕРЖАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО
ПРОЦЕССА
5.1 Учебный план
На основании учебного плана разрабатывается календарный учебный график
5.1. Учебный план
Учебный план подготовки квалифицированных рабочих служащих определяет следующие характеристики
ООП по профессии:
- объемные параметры учебной нагрузки в целом, по годам обучения и по семестрам;
- перечень учебных дисциплин, профессиональных модулей и их составных элементов
(междисциплинарных курсов, учебной и производственной практик);
- последовательность изучения учебных дисциплин и профессиональных модулей;
- распределение по годам обучения и семестрам различных форм промежуточной аттестации по учебным
дисциплинам, профессиональным модулям (и их составляющим междисциплинарным курсам, учебной и
производственной практике);
- объемы учебной нагрузки по видам учебных занятий, по учебным дисциплинам, профессиональным
модулям и их составляющим;
- сроки прохождения и продолжительность практической подготовки;
- формы государственной итоговой аттестации, объемы времени, отведенные на демонстрационный экзамен;
- объем каникул по годам обучения.
Учебный план по программе подготовки квалифицированных рабочих служащих квалификации: Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава

5.2 Порядок организации контрольно-оценочных мероприятий по освоению программы СПО
Оценка качества освоения программы включает текущий контроль знаний,
промежуточную и итоговую аттестацию обучающихся.
Промежуточная аттестация осуществляется в форме дифференцированных зачётов, экзаменов.
Для проведения промежуточной аттестации создаются фонды оценочных средств, позволяющие
оценить знания и умения.
Конкретные формы и процедуры текущего контроля знаний, промежуточной аттестации по
каждой дисциплине\МДК разрабатываются Организацией самостоятельно и формируются в
фонд оценочных средств.
Практика является обязательным разделом программы. Она представляет собой вид учебной
деятельности, направленной на формирование, закрепление, развитие практических навыков и

профессиональных компетенций в процессе выполнения определённых видов работ, связанных
с будущей профессиональной деятельностью.
Учебная практика реализуется в учебных мастерских.
Производственная

практика

проводится

структурных

подразделениях

ОАО

РЖД.

Производственная практика проводится на основе договоров, заключенных между
Организацией и предприятиями.
Аттестация по итогам производственной практики проводится на основании результатов,
подтвержденных документами соответствующих организаций, предприятий. Обучающиеся
проходят производственную практику на основе договоров с предприятиями и организациями. В
процессе прохождения производственной практики, обучающиеся находятся на рабочих местах
и выполняют часть обязанностей штатных работников как внештатные работники.
Профессиональное

обучение

завершается

итоговой

аттестацией

форме

экзамена

квалификационного. К проведению экзамена (квалификационного) привлекаются представители
работодателей, их объединений.
Лицам, успешно сдавшим экзамен (квалификационный), присваивается квалификационный
разряд по результатам профессионального обучения выдается свидетельство о профессии
рабочего и должности служащего.
В программу итоговой аттестации входит выполнение практической квалификационной работы и
проверка теоретических знаний в пределах квалификационных требований, указанных в
профессиональных стандартах и (или) квалификационных справочниках по соответствующим
профессиям рабочих, должностям служащих.

5.3.

Формирование оценочных средств для проведения государственной итоговой аттестации

Приложения 3.1
5.4. Рабочая программа воспитания
Цели и задачи воспитания обучающихся при освоении ими образовательной программы:
Цель рабочей программы воспитания – личностное развитие обучающихся и их социализация,
проявляющиеся в развитии их позитивных отношений к общественным ценностям, приобретении опыта
поведения и применения сформированных общих компетенций квалифицированных рабочих, служащих на
практике.
Задачи:
– формирование единого воспитательного пространства, создающего равные условия для развития
обучающихся профессиональной образовательной организации;
– организация всех видов деятельности, вовлекающей обучающихся в общественно-ценностные
социализирующие отношения;
– формирование у обучающиеся профессиональной образовательной организации общих ценностей,
моральных и нравственных ориентиров, необходимых для устойчивого развития государства;
– усиление воспитательного воздействия благодаря непрерывности процесса воспитания.
представлена в приложении 4.1
Рабочая программа воспитания представлена в приложении 5.4.
5.5 Календарный план воспитательной работы по профессии
23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава Приложение 5.1

Календарный план воспитательной работы представлен в приложении 5.5

2. Сводные данные по бюджету времени (в неделях) для очной формы обучения
Курсы

1
I курс
II курс
III курс
Всего

Обучение по
дисциплинам и
междисциплин
арным курсам
2
33
38
6
77

Учебная
практика

Производствен
ная практика

Промежуточна
я аттестация

Государственн
ая (итоговая)
аттестация

Каникулы

Всего
(по курсам)

3
7
0
22
29

4
0
0
10
10

5
1
3
1
5

6
0
0
2
2

7
11
11
2
24

8
52
52
43
147

О.00
Общеобразовательный цикл
Русский язык и литература
ООП.01
Русский язык
ООП.02
Литература
Общественно-научные предметы
ООП.03
История
ООП.04
Обществознание
ООП.05
География
Иностранные языки
ООП.06
Иностранный язык
Математика и информатика
ООП.07
Математика
ООП.08
Информатика
Физическая культура, экология и ОБЖ
ООП.09
Физическая культура
ООП.10
ОБЖ
Естественно-научные предметы
ООП.11
Физика
ООП.12
Химия
ООП.13
Биология
Индивидуальный проект
ОП.00
Общепрофессиональный цикл

Формы промежуточной
аттестации

ГИА

В т.ч. пром
аттестация

в т. ч. лаб. и
практ. занятий

лекций, уроков

всего занятий

самостоятельная
учебная работа

обязательная

максимальная

Индекс

Наименование циклов,
дисциплин, профессиональных
модулей, МДК, практик

Учебная нагрузка
обучающихся (час.)

Распределение обязательной учебной
нагрузки (включая обязательную аудиторную
нагрузку и все виды практики в составе
профессиональных модулей) по курсам и
семестрам (час. в семестр)
I курс
II курс
III курс
1
2 сем. 3 сем. 4 сем. 5 сем. 6 сем
сем.
23
17
21
17
17
нед.
нед.
нед.
нед.
21
нед.
нед

0/10/3

3023

1007

2052

1509

507

408

484

508

652

Э
ДЗ

171
256

57
85

114
171

90
171

24
0

34
34

22
46

34
34

24
57

ДЗ
ДЗ
ДЗ

256
256
108

85
85
36

171
171
72

171
161
60

0
10
12

34
17

46
28

34
17
36

57
109
36

ДЗ

256

171

Э
ДЗ

482
216

161
72

321
144

307
78

14
66

68
34

46
38

102
34

105
38

ДЗ
ДЗ

256
108

85
36

171
72

15
66

156
6

51
34

69
38

Э
ДЗ
ДЗ

378
172
108

126
58
36

232
102
56

20
12
16

34
34

46
23

62
34
36

0/8/1

501

167

252
114
72
36
334

275

36
164

110
23
36
104

ОП.01
ОП.02
ОП.03
ОП.04
ОП.05
ОП.06
ОП.07
ОП.08
ОП.09
П.00
ПМ.00
ПМ.01
МДК.01.01
МДК.01.02
УП.01
ПП.01
ПМ.02
МДК.02.01
УП.02
ПП.02
ФК.00

Основы технического черчения
Основы слесарных,
слесарно-сборочных работ
Электротехника
Основы материаловедения
Допуски, посадки и технические
измерения
Охрана труда
Основы информационных
технологий в профессиональной
деятельности
Общий курс железных дорог
Безопасность жизнедеятельности
Профессиональный цикл
Профессиональные модули

78
51

26
17

52
34

34
34

ДЗ
ДЗ
ДЗ

48
57
48

16
19
16

32
38
32

23
34
24

9
4
8

60
48

20
16

40
32

38
28

2
4

63
48
2003
1923
1509

21
16
213
173
155

42
32
1790
1750
1354

34
26
332
330
296

8
6
54
16
14

411

137

274

262

ДЗ
ДЗ
Э

864
180
414

864
180
396

Производственная практика

ДЗ
ДЗ

180
180

Физическая культура

Дз

0/23/8

5527

1387

Техническое обслуживание и ремонт основных
узлов обслуживаемого оборудования,
электрических машин, аппаратов, механизмов и
приборов подвижного состава
Конструкция, устройство, техническое
обслуживание и ремонт подвижного состава
Технология выполнения слесарно-сборочных
работ
Учебная практика
Производственная практика
Контроль качества отремонтированных узлов
обслуживаемого оборудования, электрических
машин, аппаратов, механизмов и приборов
подвижного состава
Виды и технология диагностики технического
состояния узлов и деталей подвижного состава
Учебная практика

Всего
ГИА

ДЗ
ДЗ

30
12

16
32

40
32

ДЗ
ДЗ
ДЗ
0/5/4
0/4/4

42
180
180
180

104
104
104

32
508
468
432

104

4176

756
756
396

36
150

396

180
180

216
180
360

180
180
2

2116

620

180

612

828

612

756

510
102

678
150

612

756

40
612

756

Всего

Консультации 4 часа на 1 обучающегося в год
Государственная итоговая аттестация: 2 неделя – 72ч

138
138
138

102

Государственная (итоговая)
аттестация

Промежуточная аттестация: 5 недели – 180ч

22
22

дисциплин и МДК
учебной практики
производств. прак
экзаменов (в т. ч.
экзаменов (квал)
дифф. зачетов
зачетов

1
6

216
396

396
360
2

№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

3. Перечень кабинетов, лабораторий, мастерских и др. для подготовки
по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава»
Наименование
Кабинет «Электротехника»
Кабинет «Основы технического черчения»
Кабинет «Охрана труда»
Кабинет «Материаловедение»
Кабинет «Безопасность жизнедеятельности»
Лаборатория «Устройство и техническое оборудование электропоезда»
Лаборатория «Автотормоза»
Мастерская слесарная
Мастерская электромонтажная
Спортивный зал
Открытый стадион широкого профиля с элементами полосы препятствий
Стрелковый тир
Библиотека
Читальный зал
Актовый зал

Пояснительная записка

4.1.

Нормативная база реализации
Настоящий учебный план основной профессиональной образовательной
программы подготовки квалифицированных рабочих, служащих ГПОУ «Шилкинский МПЛ» разработан на
основе:
 Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального
образования
утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской
Федерации № 846 от 2 августа 2013 г., зарегистрированного Министерством юстиции 20
августа 2013 г. №29745,
190623.03 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного
состава, с изменениями и дополнениями от: 9 апреля 2015г., 13 июля 2021 г.
 Профессионального стандарта Слесарь по осмотру и ремонту подвижного состава
железнодорожного транспорта регистрационный номер 954н, утвержденного Министерством
труда и социальной защиты Российской Федерации от 2 декабря 2015 г. № 40410;
 приказ Минобрнауки России от 17.05.2012 № 413 «Об утверждении федерального
государственного образовательного стандарта среднего общего образования» (зарегистрирован в
Минюсте России 07.06.2012 № 24480) (далее – ФГОС СОО);
 приказ Минпросвещения России от 28.08.2020 № 442 «Об утверждении Порядка организации и
осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего
образования» (зарегистрирован в Минюсте России 06.10.2020 № 60252);
 приказ Минпросвещения России от 24.08.2022 № 762 «Об утверждении Порядка организации и
осуществления образовательной образовательным программам среднего профессионального
(Зарегистрирован 21.09.2022 № 70167);
 приказ Минпросвещения России от 23.11.2022 № 1014 «Об утверждении федеральной
образовательной программы среднего общего (Зарегистрировано в Минюсте России 22.12.2022 №
71763).
 Рекомендаций Департамента государственной политики в сфере средненго профессионального
образования и профессионального обучения № 05-592 от 1 марта 2023 года Рекомендации по
реализации среднего общего образования в пределах освоения образовательной программы
среднего профессионального образования
 Приказ Минпросвещения России от 24 августа 2022 года № 762 Об утверждении Порядка организации и
осуществления образовательной деятельности по образовательным программам среднего
профессионального образования
 Приказ Минпросвещения России от 17 мая 2022 года № 336 Об утверждении перечней профессий и
специальностей среднего профессионального образования и установлении соответствия отдельных
профессий и специальностей среднего профессионального образования указанных в эти перечнях,
профессиям и специальностям среднего профессионального образования, перечни которых утверждены
приказом Министерства образования и науки РФ от 29 октября 2013 г. N 1199 «Об утверждении перечней
профессий и специальностей среднего профессионального образования»;
 Приказ Минпросвещения России от 8 ноября 2021 года № 800 , с изменениями от 19 января 2023 г., о
Порядка проведения государственной итоговой аттестации по образовательным программам
среднего профессионального образования;
 Приказ Минпросвещения России от 5 августа 2020 года № 885/390 , с изменениями от 18 ноября 2020 г. о
Практической подготовке обучающихся
4.2.

Организация учебного процесса и режима занятий
 начало занятий 1 сентября;
 аудиторная обязательная нагрузка обучающихся – 36 часов в неделю;
 продолжительность учебной недели – шестидневная;
 продолжительность занятий – группировка парами по 45 мин.;
 оценка качества освоения основной профессиональной образовательной программы включает
текущий контроль знаний, промежуточную и государственную (итоговую) аттестацию
учащихся;
 порядок проведения учебной и производственной практики – учебная практика проводится в
рамках изучения профессионального модуля в учебных лабораториях учебного заведения,

производственная практика проводится на базовом предприятии на первом, втором, третьем
курсе по всем профессиональным модулям;
 организация консультаций – консультации для обучающихся очной формы получения
образования предусматриваются образовательным учреждением в объеме 4 часа на одного
студента на каждый год, в том числе в период реализации среднего (полного) общего
образования для лиц, обучающихся на базе основного общего образования. Формы
проведения консультаций – групповые, индивидуальные;
 учебная практика (УП.) проводится рассредоточено в течение пяти семестров и проходит в
учебных мастерских под руководством мастера производственного обучения.
Часы учебной практики распределены следующим образом:
24 неели (864 часа) – ПМ. 01.
5 недель (180 часов) – ПМ. 02.
Часы производственной практики распределены следующим образом:
5 недель (180 часов) – ПМ. 01.
5 недель (180 часов) – ПМ. 02
Учебная практика и производственная практика осуществляется на базовых предприятиях:
сервисное локомотивное депо Чернышевск филиала «Дальневосточный» ООО «ТМЧХ Сервис».
Последний день по модулю экзамен квалификационный по усвоению вида деятельности.

4.3. Общеобразовательный цикл
В соответствии с Рекомендациями по организации получения среднего общего
образования в пределах освоения образовательных программ среднего профессионального
образования на базе основного общего образования с учетом требований Федеральных
государственных образовательных стандартов и получаемой профессии или специальности
среднего профессионального образования учебное время, отведенное на теоретическое
обучение составляет 2052 часа, распределено на учебные дисциплины общеобразовательного
цикла ОПОП СПО ППКРС - общие и по выбору из обязательных предметных областей,
изучаемые на базовом и профильном уровнях.
Изучение общеобразовательных дисциплин осуществляется рассредоточено одновременно с
освоением
основной
профессиональной
образовательной
программы
подготовки
квалифицированных рабочих, служащих.
Умения и знания, полученные обучающимися при освоении учебных дисциплин
общеобразовательного цикла, углубляются и расширяются в процессе изучения дисциплин
общепрофессионального цикла, а также отдельных междисциплинарных курсов программы
подготовки квалифицированных рабочих, служащих.
Текущий контроль по дисциплинам общеобразовательного цикла проводят в пределах
учебного времени, отведенного на соответствующую учебную дисциплину, как
традиционными, так и инновационными методами, включая компьютерные технологии.
Промежуточную аттестацию проводят в форме зачетов, дифференцированных
зачетов и экзаменов: дифференцированные зачеты – за счет времени, отведенного на
общеобразовательную дисциплину, экзамены – за счет времени, выделенного ФГОС СПО.
Экзамены проводят по русскому языку, математике и одной из профильных дисциплин
общеобразовательного цикла - физики, которая выбирается образовательным учреждением.
По русскому языку и математике – в письменной форме, по физики – в устной.
Образовательное учреждение для реализации требований ФГОС среднего (полного)
общего образования в пределах основных профессиональных образовательных программ
использует примерные программы общеобразовательных дисциплин для технического
профиля, предусматривающие изучение как базовых, так и профильных учебных дисциплин.
На основе примерных программ общеобразовательных дисциплин ГПОУ
«Шилкинский многоприфильный лицей»
самостоятельно разрабатывает рабочие

программы, уточняя при необходимости тематические планы, разделы (темы) и их
содержание.
В рабочих программах конкретизируют содержание профильной составляющей
учебного материала с учетом специфики конкретной профессии Электромонтер тяговой
подстанции, её значимости для освоения основной профессиональной образовательной
программы
среднего
профессионального
образования
программы
подготовки
квалифицированных рабочих служащих; указывают лабораторно-практические работы, виды
самостоятельных работ, формы и методы текущего контроля учебных достижений и
промежуточной аттестации обучающихся, рекомендуемые учебные пособия и др.
Структура рабочих программ сохраняет
структуру примерных программ по
общеобразовательным дисциплинам для профессий среднего профессионального
образования.
По дисциплине
«Физическая культура» еженедельно предусмотрены 2 часа
самостоятельной учебной нагрузки, включая игровые виды подготовки за счет различных
форм внеаудиторных занятий в спортивных секциях.
4. 4

Формирование вариативной части
Основная профессиональная образовательная программа включает в себя инвариантную
и вариативную часть. Инвариантная часть распределена строго согласно ФГОС СПО.
Вариативная часть составляет 144 часа, данные часы входят в профессиональный
цикл. За счет вариативной части увеличен объем времени освоения МДК.01.01 на 66 часов и
введен в учебный план МДК.01.03 «Технология выполнения слесарно-сборочных работ» в
количестве 36 часов с учетом уровня подготовленности обучающихся и профессиональных
стандартов.
Введена учебная дисциплина «Общий курс железных дорог»:
ОП.08 Общий курс железных дорог железных дорог – использовано 42 часа за счет
вариативной части в соответствии с запросами работодателей для формирования новых
дополнительных компетенций, умений и знаний.
4.5. Порядок аттестации обучающихся
Текущий контроль знаний и промежуточная аттестация проводится
образовательным учреждением по результатам освоения программ учебных дисциплин и
профессиональных модулей. Формы и процедуры текущего контроля знаний,
промежуточной аттестации по каждой дисциплине и профессиональному модулю
разработаны образовательным учреждением самостоятельно и доводятся до сведения
обучающихся в течение первых двух месяцев от начала обучения.
Государственная итоговая аттестация включает защиту выпускной квалификационной
работы ( выпускная практической квалификационной работы и защиту письменной экзаменационной
работы). Тематика выпускной квалификационной работы должна соответствовать содержанию одного
или нескольких профессиональных модулей.
Требования к содержанию, объему и структуре письменной экзаменационной работы
определяются Положением о государственной итоговой аттестации выпускников ГПОУ «Шилкинский
многопрофильный лицей».
Государственный экзамен вводится по усмотрению образовательной организации.
Программа
государственной
итоговой
аттестации
разрабатывается
образовательной организацией и доводится до сведения обучающихся не позднее двух
месяцев с начала обучения.

К государственной (итоговой) аттестации допускаются лица, выполнившие требования,
предусмотренные Положением о государственной итоговой аттестации и успешно прошедшие все
промежуточные аттестационные испытания, предусмотренные программами учебных дисциплин и
профессиональных модулей. Необходимым условием допуска к государственной (итоговой) аттестации
является представление документов, подтверждающих освоение обучающимся компетенций при
изучении теоретического материала и прохождении практики по каждому из основных видов
профессиональной деятельности. Для этих целей выпускником могут быть предоставлены отчеты о
ранее достигнутых результатах, дополнительные сертификаты, свидетельства (дипломы) олимпиад,
конкурсов и т.п., творческие работы по специальности, характеристики с мест прохождения
преддипломной практики и так далее.
В ходе защиты выпускной квалификационной работы членами государственной
аттестационной комиссии проводится оценка освоенных выпускниками профессиональных и общих
компетенций в соответствии с критериями, утвержденными образовательным учреждением после
предварительного положительного заключения работодателей.
Оценка качества освоения основной профессиональной образовательной программы
осуществляется государственной аттестационной комиссией по результатам защиты
выпускной квалификационной работы, промежуточных аттестационных испытаний и на
основании документов, подтверждающих освоение обучающимся компетенций. Членами
государственной аттестационной комиссии по медиане оценок освоенных выпускниками
профессиональных и общих компетенций определяется интегральная оценка качества
освоения программы подготовки квалифицированных рабочих, служащих,
Лицам, прошедшим соответствующее обучение в полном объеме и аттестацию,
образовательными учреждениями выдаются документы установленного образца.

Лист актуализации программы
Дата обновления

Содержание обновления

01.09.2023г

Составление рабочей
программы ОУД
информатика
Информационное
обеспечение обучения

01.09.2024г

01.09.2025г

Информационное
обеспечение обучения

Ответственный за
обновление
Преподаватель
информатики
Алексеева И.О.
Преподаватель
информатики Алексеева
И.О.
Преподаватель
информатики Алексеева
И.О.

Содержание
№п/п

Наименование раздела

Паспорт программы учебной дисциплины

Структура и содержание учебной дисциплины

Условия реализации программы учебной дисциплины

Контроль и оценка результатов учебной дисциплины

1. Общая характеристика рабочей программы общеобразовательного
предмета «Информатика»
Общеобразовательный учебный предмет «Информатика» является
обязательной частью общеобразовательного цикла образовательной
программы в соответствии с ФГОС СПО и ФГОС СОО по профессии
23.01.20 Мастер по комплексному обслуживанию пути рельсового
транспорта
1.2. Цели и планируемые результаты освоения предмета:
1.2.1. Цели предмета
Содержание
программы
общеобразовательного
предмета
«Информатика» направлено на достижение следующих целей:
- освоение системы базовых знаний, отражающих вклад информатики в
формирование современной научной картины мира, роль информационных
процессов в современном обществе, биологических и технических системах;
- овладение умениями применять, анализировать, преобразовывать
информационные модели реальных объектов и процессов, используя при
этом цифровые технологии, в том числе при изучении других дисциплин;
- развитие познавательных интересов, интеллектуальных и творческих
способностей путем освоения и использования методов информатики и
цифровых технологий при изучении различных учебных предметов;
- воспитание ответственного отношения к соблюдению этических и
правовых норм информационной деятельности; приобретение опыта
использования цифровых технологий в индивидуальной и коллективной
учебной и познавательной, в том числе проектной деятельности.

1.2.2 Планируемые результаты освоения общеобразовательного предмета в соответствии с ФГОС СПО и на
основе ФГОС СОО
Код и наименование
формируемых
компетенций

Планируемые результаты освоения учебного предмета

Общие
ОК 01. Выбирать В части трудового воспитания:
способы
решения - стремление к труду, осознание ценности
задач
мастерства, трудолюбие;
профессиональной
- стремление к активной деятельности
деятельности
технологической
и
социальной
применительно
к направленности, способность инициировать,
различным
планировать и самостоятельно выполнять
контекстам
такую деятельность;
интерес
к
различным
сферам
профессиональной деятельности,
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
- базовые логические действия:
- самостоятельное формулирование и
актуализирование проблемы, рассматривать
ее всесторонне;
- устанавливание существенного признака
или
основания
для
сравнения,
классификации и обобщения;
- определение цели деятельности, задавать
параметры и критерии их достижения;

предметные
1) сформированность представлений о роли
информации и связанных с ней процессов в
окружающем мире;
2) владение навыками алгоритмического
мышления и понимание необходимости
формального описания алгоритмов;
3) владение умением понимать программы,
написанные на выбранном для изучения
универсальном алгоритмическом языке высокого
уровня; знанием основных конструкций
программирования; умением анализировать
алгоритмы с использованием таблиц;
4) владение стандартными приемами написания
на алгоритмическом языке программы для
решения стандартной задачи с использованием
основных конструкций программирования и
отладки таких программ; использование готовых
прикладных компьютерных программ по
выбранной специализации;

ОК 02. Использовать
современные средства
поиска, анализа и
интерпретации
информации
и
информационные
технологии
для
выполнения
задач
профессиональной
деятельности

выявление
закономерностей
и
противоречия в рассматриваемых явлениях;
- вносить коррективы в деятельность,
оценивать соответствие результатов целям,
оценивать риски последствий деятельности;
- развитие креативного мышления при
решении жизненных проблем
б) базовые исследовательские действия:
владение
навыками
учебноисследовательской
и
проектной
деятельности,
навыками
разрешения
проблем;
- выявление причинно-следственной связи и
актуализирование
задачи,
выдвигать
гипотезу ее решения, находить аргументы
для доказательства своих утверждений,
задавать параметры и критерии решения;
- анализировать полученные в ходе решения
В области ценности научного познания:
сформированность
мировоззрения,
соответствующего современному уровню
развития науки и общественной практики,
основанного
на
диалоге
культур,
способствующего осознанию своего места в
поликультурном мире;
совершенствование
языковой
и
читательской культуры как средства
взаимодействия между людьми и познания

5) сформированность представлений о
компьютерно-математических моделях и
необходимости анализа соответствия модели и
моделируемого объекта (процесса); о способах
хранения и простейшей обработке данных;
понятия о базах данных и средствах доступа к
ним, умений работать с ними;
6) владение компьютерными средствами
представления и анализа данных;
7) сформированность базовых навыков и умений
по соблюдению требований техники
безопасности, гигиены и ресурсосбережения при
работе со средствами информатизации;
понимания основ правовых аспектов
использования компьютерных программ и работы
в Интернете.

мира;
- осознание ценности научной деятельности,
готовность осуществлять проектную и
исследовательскую
деятельность
индивидуально и в группе;
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
в) работа с информацией:
владение
навыками
получения
информации из источников разных типов,
самостоятельно осуществлять поиск, анализ,
систематизацию
и
интерпретацию
информации различных видов и форм
представления;
- создание текстов в различных форматах с
учетом назначения информации и целевой
аудитории, выбирая оптимальную форму
представления и визуализации;
- оценивание достоверности, легитимность
информации, ее соответствие правовым и
морально-этическим нормам;
- использование средств информационных и
коммуникационных технологий в решении
когнитивных,
коммуникативных
и
организационных задач с соблюдением
требований
эргономики,
техники
безопасности, гигиены, ресурсосбережения,
правовых и этических норм, норм

ОК 04.
Эффективно
взаимодействовать
и работать в
коллективе и
команде;

информационной безопасности;
- владение навыками распознавания и
защиты информации, информационной
безопасности личности
В области ценностей научного познания:
- умение выстраивать конструктивные
взаимоотношения в командной работе по
решению общих задач, в том числе с
использованием
современных
средств
сетевых коммуникаций;
- умение управлять своей познавательной
деятельностью,
проводить
самооценку
уровня собственного интеллектуального
развития, в том числе с использованием
современных электронных образовательных
ресурсов;
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
умение
использовать
средства
информационно-коммуникационных
технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных задач
с соблюдением требований эргономики,
техники
безопасности,
гигиены,
ресурсосбережения, правовых и этических
норм, норм информационной безопасности;
- публично представлять результаты
собственного
исследования,
вести

ПК 5.4
Осуществлять
контроль
исполнения
коллективом
исполнителей
требований
технической
документации и
локальных
нормативных актов
при производстве
работ по
комплексном
обслуживанию
пути и
искусственных
сооружений

дискуссии, доступно и гармонично сочетая
содержание и формы представляемой
информации средствами информационных и
коммуникационных технологий;
умение
использовать
средства
информационно-коммуникационных
технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных задач
с соблюдением требований эргономики,
техники
безопасности,
гигиены,
ресурсосбережения, правовых и этических
норм, норм информационной безопасности;
- публично представлять результаты
собственного
исследования,
вести
дискуссии, доступно и гармонично сочетая
содержание и формы представляемой
информации средствами информационных и
коммуникационных технологий; дискуссии,
доступно и гармонично сочетая содержание
и формы представляемой информации
средствами
информационных
и
коммуникационных технологий;
- умение выстраивать конструктивные
взаимоотношения в командной работе по
решению общих задач, в том числе с
использованием
современных
средств
сетевых коммуникаций;
- умение управлять своей познавательной

- сформированность представлений о роли
информации и связанных с ней процессов в
окружающем мире;
- владение стандартными приемами написания на
алгоритмическом языке программы для решения
стандартной задачи с использованием основных
конструкций программирования и отладки таких
программ; использование готовых прикладных
компьютерных программ по выбранной
специализации;
- сформированность представлений о
компьютерно-математических моделях и
необходимости анализа соответствия модели и
моделируемого объекта (процесса); о способах
хранения и простейшей обработке данных;
понятия о базах данных и средствах доступа к
ним, умений работать с ними;
- владение компьютерными средствами
представления и анализа данных;
- сформированность базовых навыков и умений
по соблюдению требований техники

деятельностью,
проводить
самооценку
уровня собственного интеллектуального
развития, в том числе с использованием
современных электронных образовательных
ресурсов;

безопасности, гигиены и ресурсосбережения при
работе со средствами информатизации;
понимания основ правовых аспектов
использования компьютерных программ и работы
в Интернете.

1.2.3 Рекомендуемое количество часов на освоение учебной
дисциплины:
максимальной учебной нагрузки студента - 144 часа, в том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки студента - 78 часов;
практические работы студента - 66 часа
самостоятельные работы студента – 72 часа
2.Структура и содержание учебной дисциплины
2.1 Объём учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы
Максимальная учебная нагрузка (всего)
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)
в том числе:
практические работы
контрольные работы
Самостоятельные работа студентов (ВСР)
Итоговая аттестация в форме ДЗ

Кол-во часов
144
78
42
36
66
30
36
6
72

2.2 Тематический план и содержание учебной дисциплины «Информатика»
№
п/п

Наименование разделов
и тем

Содержание учебного материала, лабораторные и
практические работы, самостоятельная работа студента,
курсовая работ (проект)

Раздел 1. Информационная деятельность человека (9 часов)
1
Введение.
Роль информационной деятельности в современном
обществе: экономической, социальной, культурной,
2
Основные этапы
образовательной сферах.
развития
Виды профессиональной информационной деятельности
информационного
человека с использованием технических средств и
общества
информационных ресурсов (в соответствии с техническим
3
Роль информационной
направлением профессиональной деятельности). Стоимостные
деятельности в
характеристики
современном обществе
информационной деятельности. Правовые нормы,
относящиеся к информации, правонарушения в
информационной сфере, меры их предупреждения.
4
Информационные
Основные этапы развития информационного общества.
ресурсы общества
Этапы развития технических средств и
информационных ресурсов.
5
Информация и ее
свойства
6
Информация и
управление
7
Информационные
модели
8
Контрольная работа № 1
Контроль знаний и умений
Самостоятельная работа студента
Тема: «Представление об информационной технологии»

Кол-во
часов

1
2

1
1
1
1
1
4

(ВСР)
Раздел 2.Информация и информационные процессы (11 часов)
9
10
11
13
16

Моделирование.
Структурные единицы
измерения модели
Системы счисления
Двоично –
кодированные системы
Кодирование и
декодирование
информации
Файловая система
хранения, поиска и
обработки информации
Основы алгоритмизации

Самостоятельная работа студента
(ВСР)
22
Введение в язык
программирования
24
Технология
структурного
программирования

Подходы к понятию информации и измерению информации.
Информационные объекты различных видов. Универсальность
дискретного (цифрового) представления информации.
Представление информации в двоичной системе счисления.

1
1
1
1
1

Основные информационные процессы и их реализация
с помощью компьютеров: обработка, хранение, поиск и
передача информации
Принципы обработки информации компьютером.
Арифметические и логические основы работы
компьютера. Алгоритмы и способы их описания.
Компьютер как исполнитель команд. Программный
принцип работы компьютера. Примеры компьютерных
моделей различных процессов.
Тема: «Какие бывают программы?»

6
1
1

Самостоятельная работа студента
(ВСР)
25
Подготовка к
контрольной работе за 1
семестр
26
Контрольная работа № 2
(ДЗ)

Тема: «Norton Commander – наш проводник по дебрям
компьютера»

1
Контроль знаний и умений

Раздел 2.Информация и информационные процессы (9 часов)
27
Системы и технологии
Среда программирования.
программирования
Тестирование готовой программы. Программная
реализация несложного алгоритма. Проведение
29
Введение в язык
исследования на основе использования готовой
программирования
компьютерной модели.
30
Введение в язык
Принципы обработки информации компьютером.
программирования
Арифметические и логические основы работы компьютера.
32
Технология
Алгоритмы и способы их описания. Компьютер как
структурного
исполнитель команд. Программный принцип работы
программирования
компьютера. Примеры компьютерных моделей различных
процессов.
Самостоятельная работа студента (ВСР)

33
34

Контрольная работа № 3
Хранение
информационных
объектов различных
видов
на различных цифровых

Тема: «Издательское дело в среде текстового процессора»

Контроль знаний и умений
Поиск информации с использованием компьютера.
Программные поисковые сервисы. Использование ключевых
слов, фраз для поиска информации. Комбинации условия
поиска.
Передача информации между компьютерами.

1
1
1
1

6
1
1

36
37

носителях.
Поиск информации с
использованием
компьютера
Передача информации
между компьютерами
Управление процессами

Самостоятельная работа студента (ВСР)

Проводная и беспроводная связь.
Управление процессами. Представление об автоматических и
автоматизированных системах управления.

Тема: «Мультимедийные проекты»
Раздел 3. Средства информационных и коммуникационных технологий в сфере профессиональной
деятельности (4 часа)
38
Архитектура
Основные характеристики компьютеров. Многообразие
компьютера
компьютеров. Многообразие внешних устройств,
подключаемых к
39
Объединение
компьютеру. Виды программного обеспечения компьютеров.
компьютеров в
Примеры комплектации компьютерного рабочего места
локальную сеть
в соответствии с целями его использования для различных
40
Безопасность, гигиена,
направлений профессиональной деятельности. Объединение
эргономика,
компьютеров в локальную сеть. Организация работы
ресурсосбережение
пользователей в локальных компьютерных сетях.
Самостоятельная работа студента (ВСР)
Тема: «Основы компьютерного делопроизводства»
41
Контрольная работа № 4
Контроль знаний и умений
Раздел 4.Технологии создания и преобразования информационных объектов (7 часов)
42
Информационные
Понятие об информационных системах и автоматизации
системы
информационных процессов. Возможности настольных
издательских систем: создание, организация и основные
Информационные
способы
системы
преобразования (верстки) текста. Возможности динамических
43
Возможности
(электронных) таблиц. Математическая обработка числовых
электронных таблиц

1
1
6

1
1

8
1
1
1
1

Представление о
программных средах
компьютерной графики
и черчения,
мультимедийных средах.

данных. Представление о программных средах компьютерной
графики и черчения, мультимедийных средах.

Самостоятельная работа студента
Тема: «Жизнь под мудрым руководством MS-DOC »
(ВСР)
Раздел 5. Повторение и систематизация пройденного материала (2 часа)
45
Подготовка к итоговой
Повторение изученного материала.
контрольной работе
46
Итоговая контрольная
Контроль знаний и умений
работа

№
п/п

Наименование разделов
и тем

Содержание учебного материала, самостоятельная работа
студента

Раздел 6.Телекоммуникационные технологии (6 часов)
6
Представления о
Представления о технических и программных средствах
технических и
телекоммуникационных технологий.
программных средствах
Интернет - технологии, способы и скоростные
телекоммуникационных
характеристики подключения, провайдер.
технологий.
7
Организация деятельности в
Возможности сетевого программного обеспечения для
компьютерных сетях.
организации коллективной деятельности в глобальных

1
1

Колво
часов
4

и локальных компьютерных сетях: электронная почта,
чат, видеоконференция, интернет-телефония.
8
Контрольная работа №1
1
Самостоятельная работа студента
Тема: «Тестирование готовой программы»
4
(ВСР)
Раздел 7. Информационные технологии ( 10 часов)
9
Технология создания и
Растровая графика. Векторная
обработки графической
информации.
Виды компьютерной графики
графика. Графические редакторы
растровые редакторы:
векторные редакторы. Программы трехмерной графики. Системы
10
Технология создания и
автоматизированного проектирования. Форматы графических
обработки текстовой
файлов.
информации.
Инструментарий
информационной технологии
Самостоятельная работа студента
Тема: «Какие бывают программы»
(ВСР)
Контрольная работа №2
Самостоятельная работа студента
Тема: «Арифметические и логические основы работы компьютера»
(ВСР)

Создание, редактирование и
форматирование текстовых
документов
Технология создания и обраб
отки числовой информации. Э
лектронные таблицы.

2
2

2
4
1
6

13
Компьютерные презентации.
14
Контрольная работа № 3
Самостоятельная работа студента
(ВСР)
Раздел 8. Телекоммуникационные
технологии (13 часов)
15
Представления о технических и
программных средствах
телекоммуникационных
технологий.
16
Интернет-технологии, способы
и скоростные характеристики
подключения, провайдер.
17
Возможности сетевого
программного обеспечения для
организации коллективной
деятельности в глобальных и
локальных компьютерных
сетях: электронная
почта,
чат, видеоконференция, интерн
ет-телефония.
Самостоятельная работа студента
(ВСР)
18
Технологии создания и
преобразования информационн
ых объектов
19
Социальные сети. Этические

Тема: «Основные информационные процессы и их реализация»

Поиск информации с использованием компьютера. Программные
поисковые
сервисы. Использование ключевых слов, фраз для поиска
информации. Комбинации условия поиска.

2
2
8

2
Примеры сетевых информационных систем для различных
направлений профессиональной деятельности (системы
электронных билетов, банковских расчетов, регистрации
автотранспорта, электронного голосования, системы медицинского
страхования, дистанционного обучения и тестирования, сетевых
конференций и форумов и пр.).

Тема: «Некоторые полезные программки»

4
2

нормы коммуникаций в
Интернете. Интернет-журналы
и СМИ.
Самостоятельная работа студента
(ВСР)
20
Итоговая контрольная работа

Тема: «Прогулки по интернету»

Контроль знаний и умений

Итого часов
из них контрольные работы
Самостоятельные контрольные работа студента
Итоговая аттестация

144
6
72
ДЗ

3. Условия реализации программы общеобразовательного предмета
3.1.
Требования
обеспечению

минимальному

материально-техническому

Реализация предмета требует наличия кабинета «Информатики»
Оборудование кабинета информатики:
 посадочные места – 12 мест;
 рабочее место преподавателя – 1место;
 учебно-методическое обеспечение – 1комплект;
Технические средства обучения:
 компьютеры – 12 шт;
 секционный шкаф для хранения наглядных пособий и дидактического
материала;
 мультимедиапроектор – 1шт;
 интерактивная доска – 1 шт;
 компьютер преподавателя – 1 шт.

3.2. Информационное обеспечение обучения. Перечень рекомендуемых
учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы
Основные источники:
1. Цветкова М. С. Ц274 Информатика и ИК Т: учебник для нач. и сред
проф.образования / М. С. Цветкова, Л. С. Великович. — 5-е изд., стер. — М.:
Издательский центр «Академия», 2021. — 352 с (электронная библиотека
«Юрайт»)
2. Цветкова М.С., Гаврилова С.А., Хлобыстова И.Ю. Информатика:
Практикум для профессий и специальностей технического и социальноэкономического профилей / под ред. М.С. Цветковой. – М.: 2022. – 270с.
(электронная библиотека «Юрайт»)
Интернет ресурсы:
https://lbz.ru/files/19020/ - заготовки для компьютерного практикума
https://onlinetestpad.com/pijyem5zmlglw - онлайн тесты, кроссворды, онлайн
конструктор тестов и кроссвордов

4. Контроль и оценка результатов освоения общеобразовательного учебного предмета
Контроль и оценка результатов освоения общеобразовательного предмета «Информатика» раскрываются через
предметные результаты, направленные на формирование общих компетенций в соответствии с ФГОС СПО и ФГОС
СОО

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Коды формируемых
компетенций и результатов
обучения

Критерии оценки

Сформированность
представлений о роли
информации и информационных
процессов в окружающем мире.

Формы и методы
контроля

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ;

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Владение навыками
алгоритмического мышления и
понимание методов
формального
описания алгоритмов, владение
знанием основных
алгоритмических конструкций и
умением анализировать
алгоритмы;

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Использование готовых
прикладных компьютерных
программ по профилю
подготовки;

Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление.
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление;
Перечень критериев оценки практической

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ;

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Владение способами
представления, хранения и
обработки данных на
компьютере;

ОК 01
ОК 02

Владение компьютерными
средствами представления и

работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы;
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление;
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ

Оценка выполнения:
контрольных работ;

ОК 04
ПК 5.4

анализа данных в электронных
таблицах;

ОК 01
ОК 02

Сформированность
представлений о базах данных и
простейших средствах
управления ими;

- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление;
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий(самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление.
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её

практических работ.

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ

ОК 01
ОК 02
ОК 04

Сформированность
представлений о компьютерноматематических моделях и
необходимости анализа
соответствия модели и
моделируемого объекта
(процесса);

составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий(самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление;
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ.

ОК 01
ОК 02
ОК 04

Владение типовыми приёмами
написания программы на
алгоритмическом языке для
решения стандартной задачи с
использованием основных
конструкций языка
программирования

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Сформированность базовых
навыков и умений по
соблюдению требований
техники безопасности,
гигиены и ресурсосбережения
при работе со средствами
информатизации;

Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление;
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление.
Перечень критериев оценки практической

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ.

ОК 01
ОК 02
ОК 04
ПК 5.4

Понимание основ правовых
аспектов использования
компьютерных программ и прав
доступа к глобальным
информационным сервисам;

ОК 01
ОК 02

Применение на практике
средств защиты информации от

работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:
- глубокое и полное овладение содержанием
учебного материала;
- умение решать практические задачи;
- формулировать и обосновывать свою точку
зрения;
- грамотное, логическое изложение ответа;
- качественное внешнее оформление.
Перечень критериев оценки практической
работы:
- умение анализировать задачу и выделять её
составные части;
умение реализовать составленный план;
- оценивать результат и последствия своих
действий (самостоятельно или с помощью
преподавателя);
- защита практической работы.
Перечень критериев оценки контрольной
работы:

Оценка выполнения:
контрольных работ;
практических работ.

Оценка выполнения:
контрольных работ;

ОК 04
ПК 5.4

вредоносных программ, правил
личной безопасности и этики
работы с информацией и
средствами коммуникаций в
Интернете.

практических работ

Пояснительная записка
Настоящие методические указания по учебному предмету
Информатика для профессий технического профиля: 23.01.10. Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава в соответствии с
требованиями ФГОС СПО .
Практические задания направлены на экспериментальное
подтверждение теоретических положений и формирование учебных и
профессиональных практических умений, они составляют важную часть
теоретической и профессиональной практической подготовки по освоению
учебного предмета по профессиям СПО, составлены в соответствии с
требованиями ФГОС СПО и ФГОС СОО по профессиям технического
профиля на базовом уровне.

Требования к результатам при выполнении практических работ:
Выполнение практических работ по учебного предмета «Информатика», обеспечивает достижение студентами
следующих результатов:
Код и наименование
формируемых
компетенций

Планируемые результаты освоения учебного предмета

Общие
ОК 01. Выбирать В части трудового воспитания:
способы
решения - стремление к труду, осознание ценности
задач
мастерства, трудолюбие;
профессиональной
- стремление к активной деятельности
деятельности
технологической
и
социальной
применительно
к направленности,
способность
различным
инициировать,
планировать
и
контекстам
самостоятельно
выполнять
такую
деятельность;
интерес
к
различным
сферам
профессиональной деятельности,
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
- базовые логические действия:
- самостоятельное формулирование и
актуализирование
проблемы,
рассматривать ее всесторонне;
- устанавливание существенного признака
или
основания
для
сравнения,
классификации и обобщения;
- определение цели деятельности, задавать

предметные
1) сформированность представлений о роли
информации и связанных с ней процессов в
окружающем мире;
2) владение навыками алгоритмического
мышления и понимание необходимости
формального описания алгоритмов;
3) владение умением понимать программы,
написанные на выбранном для изучения
универсальном алгоритмическом языке
высокого уровня; знанием основных
конструкций программирования; умением
анализировать алгоритмы с использованием
таблиц;
4) владение стандартными приемами написания
на алгоритмическом языке программы для
решения стандартной задачи с использованием
основных конструкций программирования и
отладки таких программ; использование
готовых прикладных компьютерных программ

ОК 02. Использовать
современные средства
поиска, анализа и
интерпретации
информации
и
информационные
технологии
для

параметры и критерии их достижения;
выявление
закономерностей
и
противоречия
в
рассматриваемых
явлениях;
- вносить коррективы в деятельность,
оценивать соответствие результатов целям,
оценивать
риски
последствий
деятельности;
- развитие креативного мышления при
решении жизненных проблем
б) базовые исследовательские действия:
владение
навыками
учебноисследовательской
и
проектной
деятельности,
навыками
разрешения
проблем;
- выявление причинно-следственной связи
и актуализирование задачи, выдвигать
гипотезу ее решения, находить аргументы
для доказательства своих утверждений,
задавать параметры и критерии решения;
- анализировать полученные в ходе
решения
В области ценности научного познания:
сформированность
мировоззрения,
соответствующего современному уровню
развития науки и общественной практики,
основанного
на
диалоге
культур,
способствующего осознанию своего места
в поликультурном мире;

по выбранной специализации;
5) сформированность представлений о
компьютерно-математических моделях и
необходимости анализа соответствия модели и
моделируемого объекта (процесса); о способах
хранения и простейшей обработке данных;
понятия о базах данных и средствах доступа к
ним, умений работать с ними;
6) владение компьютерными средствами
представления и анализа данных;
7) сформированность базовых навыков и умений
по соблюдению требований техники
безопасности, гигиены и ресурсосбережения при
работе со средствами информатизации;
понимания основ правовых аспектов
использования компьютерных программ и
работы в Интернете.

выполнения
задач совершенствование
языковой
и
профессиональной
читательской культуры как средства
деятельности
взаимодействия между людьми и познания
мира;
осознание
ценности
научной
деятельности, готовность осуществлять
проектную
и
исследовательскую
деятельность индивидуально и в группе;
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
в) работа с информацией:
владение
навыками
получения
информации из источников разных типов,
самостоятельно
осуществлять
поиск,
анализ, систематизацию и интерпретацию
информации различных видов и форм
представления;
- создание текстов в различных форматах с
учетом назначения информации и целевой
аудитории, выбирая оптимальную форму
представления и визуализации;
- оценивание достоверности, легитимность
информации, ее соответствие правовым и
морально-этическим нормам;
- использование средств информационных
и коммуникационных технологий в
решении когнитивных, коммуникативных и
организационных задач с соблюдением
требований
эргономики,
техники

ОК 04.
Эффективно
взаимодействовать
и работать в
коллективе и
команде;

безопасности,
гигиены,
ресурсосбережения, правовых и этических
норм, норм информационной безопасности;
- владение навыками распознавания и
защиты информации, информационной
безопасности личности
В области ценностей научного познания:
- умение выстраивать конструктивные
взаимоотношения в командной работе по
решению общих задач, в том числе с
использованием
современных средств
сетевых коммуникаций;
- умение управлять своей познавательной
деятельностью, проводить самооценку
уровня собственного интеллектуального
развития, в том числе с использованием
современных
электронных
образовательных ресурсов;
Овладение универсальными учебными
познавательными действиями:
умение
использовать
средства
информационно-коммуникационных
технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных
задач
с
соблюдением
требований
эргономики,
техники
безопасности,
гигиены, ресурсосбережения, правовых и
этических норм, норм информационной
безопасности;

- публично представлять результаты
собственного
исследования,
вести
дискуссии, доступно и гармонично сочетая
содержание и формы представляемой
информации средствами информационных
и коммуникационных технологий;
умение
использовать
средства
информационно-коммуникационных
технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных
задач
с
соблюдением
требований
эргономики,
техники
безопасности,
гигиены, ресурсосбережения, правовых и
этических норм, норм информационной
безопасности;
- публично представлять результаты
собственного
исследования,
вести
дискуссии, доступно и гармонично сочетая
содержание и формы представляемой
информации средствами информационных
и
коммуникационных
технологий;
дискуссии, доступно и гармонично сочетая
содержание и формы представляемой
информации средствами информационных
и коммуникационных технологий;
- умение выстраивать конструктивные
взаимоотношения в командной работе по
решению общих задач, в том числе с
использованием
современных средств

- сформированность представлений о роли
информации и связанных с ней процессов в
окружающем мире;
- владение стандартными приемами написания
на алгоритмическом языке программы для
решения стандартной задачи с использованием
основных конструкций программирования и
отладки таких программ; использование
готовых прикладных компьютерных программ
по выбранной специализации;
- сформированность представлений о
компьютерно-математических моделях и
необходимости анализа соответствия модели и
моделируемого объекта (процесса); о способах
хранения и простейшей обработке данных;
понятия о базах данных и средствах доступа к
ним, умений работать с ними;
- владение компьютерными средствами
представления и анализа данных;
- сформированность базовых навыков и умений

сетевых коммуникаций;
- умение управлять своей познавательной
деятельностью, проводить самооценку
уровня собственного интеллектуального
развития, в том числе с использованием
современных
электронных
образовательных ресурсов;

по соблюдению требований техники
безопасности, гигиены и ресурсосбережения при
работе со средствами информатизации;
понимания основ правовых аспектов
использования компьютерных программ и
работы в Интернете.

Общие методические рекомендации и указания
по выполнению практических работ:
Подготовка к практической работе
Для выполнения практических работ студент должен
руководствоваться следующими положениями:
1.1 Внимательно ознакомиться с описанием соответствующей практической
работы и установить, в чем состоит основная цель и задача этой работы;
1.2. По лекционному курсу и соответствующим литературным источникам
изучить теоретическую часть, относящуюся к данной работе.
2.
Выполнение практических работ
Успешное выполнение практических работ может быть достигнуто в
том случае, если студент представляет себе цель выполнения практической
работы, поэтому важным условием является тщательная подготовка к работе.
3.
Оформление практических работ
Оформление практических работ является важнейшим этапом
выполнения. Каждую работу студенты выполняют, руководствуясь
следующими положениями:
3.1 На новой странице тетради указать название и порядковый номер
практической работы, а также кратко сформулировать цель работы;
3.2 Записать при необходимости план решения заданий;
3.3 Практическая работа должна быть написана разборчивым подчерком и
выполнена в тетради с полями для проверки работы преподавателем. Итогом
выполнения является устная защита работы, по вопросам, которые
прописаны в конце работы.
1.

Каждая практическая работа содержит:
•
Тема практической работы;
•
Цель практической работы;
•
Оборудование;
•
Краткие теоретические сведения;
•
Задание;
•
Содержание отчета;
•
Контрольные вопросы;

Правила выполнения практических работ:
1.
Студент должен выполнить практическую работу самостоятельно (или
в группе, если это предусмотрено заданием).
2.
Каждый студент после выполнения работы должен представить отчет о
проделанной работе с анализом полученных результатов и выводом по
работе.
3.
Отчет о проделанной работе следует делать в рабочей тетради.
4.
Содержание отчета указано в описании практической работы.
5.
Если возникнут затруднения в процессе работы, обратитесь к
преподавателю.
6.
Если студент не выполнил практическую работу или часть работы, то
он может выполнить работу или оставшуюся часть во внеурочное время,
согласованное с преподавателем.
7.
Оценку по практической работе студент получает, с учетом срока
выполнения работы, если:
- работа выполнена правильно и в полном объеме;
- составлен отчет о проделанной работе;
- студент может пояснить выполнение любого этапа работы;
- отчет выполнен в соответствии с требованиями к выполнению работы.
8.
Зачет по практическим работам студент получает при условии
выполнения всех предусмотренной программой работ, после сдачи отчетов
по работам при удовлетворительных оценках за опросы и контрольные
вопросы во время практических занятий.
Комплект включает в себя следующие практические работы:

Перечень практических работ

Раздел,
тема
Раздел 1.
Тема 1.2

Раздел 1

Тема практической работы
1. «Информационные ресурсы общества.
Образовательные информационные ресурсы»
2. «Работа с программным обеспечением.
использование и обновление»
3. «Поиск информации в глобальной сети
интернет»
4. «Дискретное (цифровое) представление
текстовой, графической информации»
1. «Измерение информации»

Количество
часов
8

Тема 1.4
Раздел 1
Тема 1.5

Раздел 2
Тема 2.1

Раздел
Тема 2.3

Раздел 3
Тема 3.2

Раздел 3
Тема 3.3

2. «Системы счисления»
3. «Модем. Единицы измерения скорости
передачи данных»
1. «Создание ящика электронной почты и
настройка его параметров»
2. «Настройка параметров электронного
ящика»
3. «Меры безопасности, незаконное
представление информации»
Практические работы:
1. «Текстовый процессор и его базовые
возможности»
2. «Работа с документом. Правила
оформления реферата»
3. «Технологии обработки текстовой,
графической и мультимедийной
информации»
1. «Формирование запросов для работы с
электронными каталогами библиотек,
музеев, книгоиздания, СМИ в рамках
учебных заданий из различных предметных
областей»
1. «Аудио- и видеомонтаж с
использованием специализированного
программного обеспечения»
2. «Создание графических и
мультимедийных объектов с помощью
специализированного программного
обеспечения и цифрового оборудования »
1. «Графы. Решение алгоритмических
задач, связанных с анализом графов»
2. «Решение алгоритмических задач»
3. «Дискретные игры двух игроков с
полной информацией»
4. «Использование графов и деревьев при
описании объектов и процессов
окружающего мира»

Практическая работа №1
ТЕМА: Информационные ресурсы общества. Образовательные
информационные ресурсы. Работа с программным обеспечением.
ЦЕЛЬ: научиться пользоваться образовательными информационными
ресурсами, искать нужную информацию с их помощью; овладеть
методами работы с программным обеспечением.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться
оформлять нормативно- техническую документацию.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. Перечислить разделы, включающие в себя образовательные
ресурсы сети Интернет. Дать характеристику любым трем образовательным
ресурсам.
Задание 2. С помощью Универсального справочника-энциклопедии
найдите ответы на вопросы.
Задание 3. Сделайте вывод о проделанной лабораторной работе.
Ход работы
Понятие «информационного ресурса общества» (ИРО) является
одним из ключевых понятий социальной информатики. Широкое
использование этого понятия началось после выхода в 1984 году книги
Громова Г.Р. «Национальные информационные ресурсы: проблемы
промышленной эксплуатации».
«Информационный ресурс – это знания, представленные в
проектной форме», – такое краткое и недостаточно строгое определение
было предложено профессором Ю.М. Каныгиным.
Таким образом, информационные ресурсы – это знания,
подготовленные для целесообразного социального использования.
Понятие ИРО, накопленных в обществе знаний, может быть
рассмотрено в узком и широком смысле слова. ИРО в узком смысле
слова – это знания, уже готовые для целесообразного
социального использования, то есть отчужденные от носителей и
материализованные знания. ИРО в широком смысле слова включают
в себя все отчужденные от носителей и включенные в
информационный обмен знания, существующие как в устной, так
и вматериализованной форме.
Понятие ресурс определяется в Словаре русского языка С.И.
Ожегова как запас, источник чего-нибудь.

Что же касается информационных ресурсов, то это понятие
является сравнительно новым. Оно еще только начинает входить в
жизнь современного общества, хотя в последние годы становится все
более употребительным не только в научной литературе, но и в
общественно-политической деятельности. Причиной этого, безусловно,
является глобальная информатизация общества, в котором все больше
начинает осознаваться особо важная роль информации и научных
знаний.
 Для классификации информационных ресурсов могут быть
использованы следующие их наиболее важные параметры:
 тематика хранящейся в них информации;
 форма
собственности
–
государственная (федеральная,
субъекта
федерации, муниципальная), общественных организаций,
акционерная, частная;
 доступность информации – открытая, закрытая, конфиденциальная;
 принадлежность
к определеннойинформационной
системе – библиотечной, архивной, научно-технической;
 источник информации
– официальная информация,
публикации в СМИ, статистическая отчетность, результаты
социологических исследований;
 назначение и
характер использования информации –
массовое региональное, ведомственное;
 форма
представления
информации – текстовая,
цифровая, графическая, мультимедийная;
 вид носителя информации – бумажный, электронный.






Под образовательными информационными ресурсами мы будем
понимать текстовую, графическую и мультимедийную информацию, а
также исполняемые программы (дистрибутивы), то есть электронные
ресурсы, созданные специально для использования в процессе обучения
на определенной ступени образования и для определенной предметной
области.
При работе с образовательными ресурсами появляются такие
понятия, как субъект и объект этих ресурсов.
Классификацию субъектов информационной деятельности
произведем следующим образом:
субъект, создающий объекты (все пользователи образовательной
системы- преподаватель, студент);
субъект, использующий объекты (все пользователи образовательной
системы);
субъект, администрирующий объекты, то есть обеспечивающий среду
работы с объектами других субъектов (администраторы сети);
субъект, контролирующий использование объектов
субъектами (инженеры).
К образовательным электронным ресурсам можно отнести:











учебные материалы (электронные учебники, учебные пособия, рефераты,
дипломы),
учебно-методические материалы (электронные методики, учебные
программы),
научно-методические (диссертации, кандидатские работы),
дополнительные текстовые и иллюстративные материалы (лабораторные
работы, лекции),
системы тестирования (тесты– электронная проверка знаний),
электронные полнотекстовые библиотеки;
электронные периодические издания сферы образования;
электронные оглавления и аннотации статей периодических изданий сферы
образования,
электронные архивы выпусков.
Содержание работы:
Задание №1
1. Загрузите Интернет.
2. В строке поиска введите фразу «каталог образовательных

ресурсов».
3. Перечислите, какие разделы включают в себя
образовательные ресурсы сети Интернет.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

4. Охарактеризуйте любые три.

Название

Характеристика

Задание №2
С помощью Универсального справочника-энциклопедии найдите
ответы на следующие вопросы:
Вопрос
1) укажите время утверждения григорианского
календаря
2) каков диаметр пылинки
3) укажите смертельный уровень звука
4) какова температура кипения железа
5) какова температура плавления йода
6) укажите скорость обращения Земли вокруг Солнца
7) какова масса Земли
8) какая гора в Австралии является самой высокой
9) дайте характеристику народа кампа
10) укажите годы правления Ивана III
11) укажите годы правления Екатерины II
12) укажите годы правления Ивана IV
13) укажите годы правления Хрущева Н.С.
14) в каком году был изобретен первый деревянный
велосипед

Ответ

Задание 3. Сделайте вывод о проделанной лабораторной работе
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1. Что Вы понимаете под информационными ресурсами?
2. Перечислите параметры для классификации информационных ресурсов.
3. Что понимают под образовательными информационными ресурсами?

Практическая работа №2
ТЕМА: Лицензионные и свободно распространяемые программные
продукты. Организация обновления программного обеспечения с
использованием сети Интернет
ЦЕЛЬ: изучить лицензионные и свободно распространяемые
программные продукты; научиться
осуществлять
организацию обновления программного
обеспечения
с использованием сети Интернет.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Изучить отличия
между лицензионным программным обеспечением и пиратским,
научиться обновлять программы с использованием сети Интернет.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1.
Найти в Интернет закон РФ «Об информации,
информатизации и защите информации» и выделить определения
понятий.
Задание 2.
Изучить источник «Пользовательское
соглашение» Яндекс и ответить на предложенные вопросы.
Задание 3. Изучив презентацию «Программное обеспечение компьютера»
(располагается на сетевом диске), заполните предлагаемую таблицу.
Задание 4. Изучив программное обеспечение компьютера, заполните
предложенный список.
адание 5. Сделайте вывод о проделанной лабораторной работе.
Ход работ
Классификация программ по их правовому статусу программы по
их правовому статусу можно разделить на три большие группы:
лицензионные, условно бесплатные и свободно - распространяемые.
1.
Лицензионные программы. В соответствии с лицензионным
соглашением разработчики программы гарантируют её нормальное
функционирование в определенной операционной системе и несут за это
ответственность.
Лицензионные программы разработчики обычно продают в
коробочные дистрибутивы.
В коробочке находятся CD-диски, с которых производится

установка программы на компьютеры пользователей, и руководство
пользователей по работе с программой.
Довольно часто разработчики предоставляют существенные скидки
при покупке лицензий на использовании программы на большом
количестве компьютеров или учебных заведениях.
2.
Условно бесплатные программы. Некоторые фирмы
разработчики программного обеспечения предлагают пользователям
условно бесплатные программы в целях рекламы и продвижения на
рынок. Пользователю предоставляется версия программы с
определённым сроком действия (после истечения указанного срока
действия программы прекращает работать, если за неё не была
произведена оплата) или версия программы с ограниченными
функциональными возможностями (в случае оплаты пользователю
сообщается код, включающий все функции программы).
3.
Свободно распространяемые программы. Многие
производители программного обеспечения и компьютерного
оборудования заинтересованы в широком бесплатном распространении
программного обеспечения. К таким программным средствам можно
отнести:
Новые недоработанные (бета) версии программных продуктов
(это позволяет провести их широкое тестирование).
Программные продукты, являющиеся частью принципиально
новых технологий (это позволяет завоевать рынок).
Дополнения к ранее выпущенным программам, исправляющие
найденные ошибки или расширяющие возможности.
Драйверы к новым или улучшенные драйверы к уже
существующим устройствам.
Но какое бы программное обеспечение вы не выбрали, существуют
общие требования ко всем группам программного обеспечения:
Лицензионная чистота (применение программного
обеспечения допустимо только в рамках лицензионного соглашения).
Возможность консультации и других форм сопровождения.
Соответствие характеристикам, комплектации, классу и типу
компьютеров, а также архитектуре применяемой вычислительной
техники.
Надежность и работоспособность в любом из предусмотренных
режимов работы, как минимум, в русскоязычной среде.
Наличие интерфейса, поддерживающего работу с
использованием русского языка. Для системного и инструментального
программного обеспечения допустимо наличие интерфейса на
английском языке.
Наличие документации, необходимой для практического
применения и освоения программного обеспечения, на русском языке.
Возможность использования шрифтов, поддерживающих
работу с кириллицей.

Наличие спецификации, оговаривающей все требования к
аппаратным и программным средствам, необходимым для
функционирования данного программного обеспечения.
Преимущества лицензионного и недостатки нелицензионного
программного обеспечения
Лицензионное программное обеспечение имеет ряд преимуществ.
1.
Техническая поддержка производителя программного
обеспечения.
При эксплуатации приобретенного лицензионного программного
обеспечения у пользователей могут возникнуть различные вопросы.
Владельцы лицензионных программ имеют право воспользоваться
технической поддержкой производителя программного обеспечения, что
в большинстве случаев позволяет разрешить возникшие проблемы.
2.
Обновление программ.
Производители программного обеспечения регулярно выпускают
пакеты обновлений лицензионных программ (patch, service-pack). Их
своевременная установка - одно из основных средств защиты
персонального компьютера (особенно это касается антивирусных
программ). Легальные пользователи оперативно и бесплатно получают
все вышедшие обновления.
3.
Законность и престиж.
Покупая нелицензионное программное обеспечение, вы нарушаете
закон, так как приобретаете "ворованные" программы. Вы подвергаете
себя и свой бизнес риску юридических санкций со стороны
правообладателей. У организаций, использующих нелегальное
программное обеспечение, возникают проблемы при проверках
лицензионной чистоты программного обеспечения, которые
периодически проводят правоохранительные органы. За нарушение
авторских прав в ряде случаев предусмотрена не только
административная, но и уголовная ответственность. Нарушение
законодательства, защищающего авторское право, может негативно
отразиться на репутации компании. Нелицензионные копии
программного обеспечения могут стать причиной несовместимости
программ, которые в обычных условиях хорошо взаимодействуют друг с
другом.
4.
В ногу с техническим прогрессом
Управление программным обеспечением поможет определить
потребности компании в программном обеспечении, избежать
использования устаревших программ и будет способствовать
правильному выбору технологии, которая позволит компании достичь
поставленных целей и преуспеть в конкурентной борьбе.
5.
Профессиональные предпродажные консультации
Преимущества приобретения лицензионного программного

обеспечения пользователи ощущают уже при его покупке. Продажу
лицензионных продуктов осуществляют сотрудники компаний авторизованных партнеров ведущих мировых производителей
программного обеспечения, квалифицированные специалисты.
Покупатель может рассчитывать на профессиональную консультацию
по выбору оптимального решения для стоящих перед ним задач.
6.
Повышение функциональности
Если у вас возникнут пожелания к функциональности продукта, вы
имеете возможность передать их разработчикам; ваши пожелания будут
учтены при выпуске новых версий продукта.
Приобретая нелицензионное программное обеспечение, вы очень
рискуете.
Административная ответственность за нарушение авторских
прав
Согласно статьи 7.12 КоАП РФ 1, ввоз, продажа, сдача в прокат или
иное незаконное использование экземпляров произведений или
фонограмм в целях извлечения дохода в случаях, если экземпляры
произведений или фонограмм являются контрафактными: влечет
наложение административного штрафа: на юридических лиц - от 300 до
400 МРОТ с конфискацией контрафактных экземпляров, произведений и
фонограмм, а также материалов и оборудования, используемых для их
воспроизведения, и иных орудий совершения административного
правонарушения.
Уголовная ответственность за нарушение авторских прав
Согласно статьи 146 УК РФ (часть 2), незаконное использование
объектов авторского права или смежных прав, а равно приобретение,
хранение, перевозка контрафактных экземпляров произведений или
фонограмм в целях сбыта, совершенные в крупном размере,
наказываются штрафом в размере от 200 до 400 МРОТ или в размере
заработной платы или иного дохода, осужденного за период от двух до
четырех месяцев, либо обязательными работами на срок от 180 до 240
часов, либо лишением свободы на срок до двух лет.
При использовании нелицензионного, то есть измененной пиратами
версии, программного продукта, могут возникнуть ряд проблем.
Некорректная работа программы. Взломанная программа–
это изменённая программа, после изменений не прошедшая цикл
тестирования.
Нестабильная работа компьютера в целом.
Проблемы с подключением периферии (неполный набор
драйверов устройств).
Отсутствие файла справки, документации, руководства.

Невозможность установки обновлений.
Отсутствие технической поддержки продукта со стороны
разработчика.
Опасность заражения компьютерными вирусами (от
частичной потери данных до полной утраты содержимого жёсткого
диска) или другими вредоносными программами.

Содержание работы:
Задание №1. Найти в Интернете закон РФ «Об информации,
информатизации и защите информации» и выделить определения
понятий:
1. информация

2. информационные
технологии
3. информационнотелекоммуникационна
я сеть
4. доступ к информации

5. конфиденциальность
информации
6. электронное
сообщение
7. документированная
информация

Задание 2. Изучив источник «Пользовательское соглашение» Яндекс
ответьте на следующие вопросы:
1. По какому адресу находится страница с пользовательским соглашением
Яндекс?
2. В каких случаях Яндекс имеет право отказать пользователю в
использовании своих служб? Каким образом Яндекс следит за

3.
4.
5.
6.
7.

операциями пользователей? Что подразумевается под термином
«контент» в ПС? Что в ПС сказано о запрете публикации
материалов, связанных с:
нарушением авторских прав и дискриминацией людей;
рассылкой спама;
обращением с животными;
размещением и пропагандой порнографии
Какого максимального
объема могут быть
файлы и
архивы,
размещаемые пользователями при
использовании службы бесплатного хостинга?
Ваш почтовый ящик на Почте Яндекса будет удален, если Вы
не пользовались им более?

Задание 3. Изучив
презентацию «Программное обеспечение
компьютера» (располагается на сетевом диске), заполните таблицу:

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Понятие
Программное обеспечение (ПО) – это
Утилитарные программы предназначены для
Состав ОС
Компьютерный вирус – это …
Типы компьютерных преступлений …
Утилиты, не входящие в ОС
Функции ОС:
Системы программирования –это

Значение понятия

Задание 4. Изучив программное обеспечение компьютера, за которым
вы работаете, заполните список:
Перечень программ Microsoft Office
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Перечень стандартных программ
1.
2.
3.
4.
5.

6.
7.
Задание 5. Сделайте вывод о проделанной лабораторной работе
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1. Что такое программное обеспечение компьютера?
2. Какие программы являются условно бесплатными?
3. Какие программные средства относят к свободно распространяемым

программам?

4. В чем преимущества лицензионного программного обеспечения?
5. Какие проблемы могут возникнуть при использовании

нелицензионного программного продукта?

Практическая работа №3
Тема: Дискретное (цифровое) представление текстовой, графической,
звуковой информации и видеоинформации
Цель: изучить способы представления текстовой, графической, звуковой
информации и видеоинформации, научиться записывать числа в различных
системах счисления.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: получить представление о
дискретной (цифровой), текстовой, графической, звуковой информации и
видеоинформации.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. Используя таблицу символов, записать последовательность
десятичных числовых кодов в кодировке Windows для своих ФИО,
названия улицы, по которой проживаете.
Задание 2. Используя стандартную программу БЛОКНОТ, определить,
какая фраза в кодировке Windows задана последовательностью
числовых кодов и продолжить код.
Задание 3. Заполнить пропуски числами.
Задание 4. Перевести десятичное число в двоичную систему счисления
и сделать проверку. Задание 5.
Записать в развернутой форме
восьмеричное число и, произведя вычисления, выразить в десятичной
системе счисления.

Задание 6. Сделайте вывод о проделанной лабораторной работе
Ход работы
Дискретное представление информации: кодирование цветного
изображения в компьютере (растровый подход). Представление и
обработка звука и
видеоизображения.
Вся информация, которую обрабатывает компьютер должна быть
представлена двоичным кодом с помощью двух цифр 0 и 1. Эти два
символа принято называть двоичными цифрами или битами. С помощью
двух цифр 0 и 1 можно закодировать любое сообщение. Это явилось
причиной того, что в компьютере обязательно должно быть
организованно два важных процесса: кодирование и декодирование.
Кодирование– преобразование входной информации в форму,
воспринимаемую компьютером, то есть двоичный код.
Декодирование– преобразование данных из двоичного кода в форму,
понятную человеку.
С точки зрения технической реализации использование двоичной
системы счисления для кодирования информации оказалось намного
более простым, чем применение других
способов. Действительно, удобно кодировать информацию в виде
последовательности нулей и единиц, если представить эти значения как
два возможных устойчивых состояния электронного элемента:
0 – отсутствие электрического сигнала;
1 – наличие электрического сигнала.
Эти состояния легко различать. Недостаток двоичного кодирования
– длинные коды. Но в технике легче иметь дело с большим количеством
простых элементов, чем с небольшим числом сложных.
Способы кодирования и декодирования информации в компьютере,
в первую очередь, зависит от вида информации, а именно, что должно
кодироваться: числа, текст, графические изображения или звук.
Аналоговый и дискретный способ кодирования
Человек способен воспринимать и хранить информацию в форме
образов
(зрительных,
звуковых,
осязательных,
вкусовых
и
обонятельных). Зрительные образы могут быть сохранены в виде
изображений (рисунков, фотографий и так далее), а звуковые —
зафиксированы на пластинках, магнитных лентах, лазерных дисках и так
далее.
Информация, в том числе графическая и звуковая, может быть
представлена в аналоговой или дискретной форме. При аналоговом
представлении физическая величина принимает бесконечное множество
значений, причем ее значения изменяются непрерывно. При дискретном
представлении физическая величина принимает конечное множество
значений, причем ее величина изменяется скачкообразно.

Примером аналогового представления графической информации
может служить, например, живописное полотно, цвет которого
изменяется непрерывно, а дискретного– изображение, напечатанное с
помощью струйного принтера и состоящее из отдельных точек разного
цвета. Примером аналогового хранения звуковой информации является
виниловая пластинка (звуковая дорожка изменяет свою форму
непрерывно), а дискретного– аудиокомпакт-диск (звуковая дорожка
которого содержит участки с различной отражающей способностью).
Преобразование графической и звуковой информации из
аналоговой формы в дискретную производится путем дискретизации, то
есть разбиения непрерывного графического изображения и
непрерывного (аналогового) звукового сигнала на отдельные элементы.
В процессе дискретизации производится кодирование, то есть
присвоение каждому элементу конкретного значения в форме кода.
Дискретизация– это преобразование непрерывных изображений и
звука в набор дискретных значений в форме кодов.
Кодирование изображений
Создавать и хранить графические объекты в компьютере можно
двумя способами – как растровое или как векторное изображение. Для
каждого типа изображений используется свой способ кодирования.
Кодирование растровых изображений
Растровое изображение представляет собой совокупность точек
(пикселей) разных цветов. Пиксель– минимальный участок
изображения, цвет которого можно задать независимым образом.
В процессе кодирования изображения производится его
пространственная дискретизация. Пространственную дискретизацию
изображения можно сравнить с построением изображения из мозаики
(большого количества маленьких разноцветных стекол). Изображение
разбивается на отдельные маленькие фрагменты (точки), причем
каждому фрагменту присваивается значение его цвета, то есть код цвета
(красный, зеленый, синий и так далее).
Для черно-белого изображения информационный объем одной
точки равен одному биту (либо черная, либо белая – либо 1, либо 0).
Для четырех цветного – 2
бита. Для 8 цветов
необходимо – 3 бита. Для
16 цветов – 4 бита.
Для 256 цветов – 8 бит (1 байт).
Качество изображения зависит от количества точек (чем меньше
размер точки и, соответственно, больше их количество, тем лучше
качество) и количества используемых цветов (чем больше цветов, тем
качественнее кодируется изображение).
Для представления цвета в виде числового кода используются две
обратных друг другу цветовые модели: RGB или CMYK. Модель RGB

используется в телевизорах, мониторах, проекторах, сканерах, цифровых
фотоаппаратах… Основные цвета в этой модели: красный (Red),
зеленый (Green), синий (Blue). Цветовая модель CMYK используется в
полиграфии при формировании изображений, предназначенных для
печати на бумаге.
Цветные изображения могут иметь различную глубину цвета,
которая задается количеством битов, используемых для кодирования
цвета точки.
Если кодировать цвет одной точки изображения тремя битами (по
одному биту на каждый цвет RGB), то мы получим все восемь
различных цветов.
R
1
1
1
1
0
0
0
0

G
1
1
0
0
1
1
0
0

B
1
0
1
0
1
0
1
0

Цвет
Белый
Желтый
Пурпурный
Красный
Голубой
Зеленый
Синий
Черный

На практике же, для сохранения информации о цвете каждой точки
цветного изображения в модели RGB обычно отводится 3 байта (то есть 24
бита) - по 1 байту (то есть по 8 бит) под значение цвета каждой
составляющей. Таким образом, каждая RGB- составляющая может принимать
значение в диапазоне от 0 до 255 (всего 28=256 значений), а каждая точка
изображения, при такой системе кодирования может быть окрашена в один из
16 777 216 цветов. Такой набор цветов принято называть TrueColor
(правдивые цвета), потому что человеческий глаз все равно не в состоянии
различить большего разнообразия.
Для того чтобы на экране монитора формировалось изображение,
информация о каждой точке (код цвета точки) должна храниться в
видеопамяти компьютера. Рассчитаем необходимый объем видеопамяти для
одного из графических режимов. В современных компьютерах разрешение
экрана обычно составляет 1280х1024 точек. Т.е. всего 1280 * 1024
= 1310720 точек. При глубине цвета 32 бита на точку необходимый объем
видеопамяти: 32 * 1310720 = 41943040 бит = 5242880 байт = 5120 Кб = 5 Мб.
Растровые изображения очень чувствительны к масштабированию
(увеличению или уменьшению). При уменьшении растрового изображения
несколько соседних точек преобразуются в одну, поэтому теряется

различимость мелких деталей изображения. При увеличении изображения
увеличивается размер каждой точки и появляется ступенчатый эффект,
который можно увидеть невооруженным глазом.
Кодирование векторных изображений

Векторное изображение представляет собой совокупность графических
примитивов (точка, отрезок, эллипс…). Каждый примитив описывается
математическими формулами. Кодирование зависит от прикладной среды.
Достоинством векторной графики является то, что файлы, хранящие
векторные графические изображения, имеют сравнительно небольшой объем.
Важно также, что векторные графические изображения могут быть
увеличены или уменьшены без потери качества.
Графические форматы файлов
Форматы графических файлов определяют способ хранения информации
в файле (растровый или векторный), а также форму хранения информации
(используемый алгоритм сжатия).
Наиболее популярные растровые форматы:
BMP; GIF; JPEG; TIFF; PNG.
BitMaPimage (BMP)– универсальный формат растровых графических
файлов, используется в операционной системе Windows. Этот формат
поддерживается многими графическими редакторами, в том числе
редактором Paint. Рекомендуется для хранения и обмена данными с другими
приложениями.
TaggedImageFileFormat (TIFF)– формат растровых графических файлов,
поддерживается всеми основными графическими редакторами и
компьютерными платформами. Включает в себя алгоритм сжатия без потерь
информации. Используется для обмена документами между различными
программами. Рекомендуется для использования при работе с издательскими
системами.
GraphicsInterchangeFormat (GIF)– формат растровых графических
файлов, поддерживается приложениями для различных операционных
систем. Включает алгоритм сжатия без потерь информации,
позволяющий уменьшить объем файла в несколько раз. Рекомендуется
для хранения изображений, создаваемых программным путем (диаграмм,
графиков и так далее) и рисунков (типа аппликации) с ограниченным
количеством цветов (до 256). Используется для размещения графических
изображений на Web-страницах в Интернете.
PortableNetworkGraphic (PNG)– формат растровых графических
файлов, аналогичный формату GIF. Рекомендуется для размещения
графических изображений на Web-страницах в Интернете.
JointPhotographicExpertGroup
(JPEG)–
формат
растровых
графических файлов, который реализует эффективный алгоритм сжатия
(метод JPEG) для отсканированных фотографий и иллюстраций.
Алгоритм сжатия позволяет уменьшить объем файла в десятки раз,
однако приводит к необратимой потере части информации.

Поддерживается приложениями для различных операционных систем.
Используется для размещения графических изображений на Webстраницах в Интернете.
Двоичное кодирование звука
Использование компьютера для обработки звука началось позднее,
нежели чисел, текстов и графики.
Звук– волна с непрерывно изменяющейся амплитудой и частотой.
Чем больше амплитуда, тем он громче для человека, чем больше частота,
тем выше тон.
Звуковые сигналы в окружающем нас мире необычайно
разнообразны. Сложные непрерывные сигналы можно с достаточной
точностью представлять в виде суммы некоторого числа простейших
синусоидальных колебаний.
Причем каждое слагаемое, то есть каждая синусоида, может быть
точно задана некоторым набором числовых параметров – амплитуды,
фазы и частоты, которые можно рассматривать как код звука в
некоторый момент времени.
В процессе кодирования звукового сигнала производится его
временная дискретизация– непрерывная волна разбивается на отдельные
маленькие временные участки и для каждого такого участка
устанавливается определенная величина амплитуды.
Таким образом непрерывная зависимость амплитуды сигнала от
времени заменяется на дискретную последовательность уровней
громкости.
Каждому уровню громкости присваивается его код. Чем большее
количество уровней громкости будет выделено в процессе кодирования,
тем большее количество информации будет нести значение каждого
уровня и тем более качественным будет звучание.
Качество двоичного кодирования звука определяется глубиной
кодирования и частотой дискретизации.
Частота дискретизации– количество измерений уровня сигнала в единицу
времени.
Количество уровней громкости определяет глубину кодирования.
Современные звуковые карты обеспечивают 16-битную глубину
кодирования звука. При этом количество уровней громкости равно N =
216 = 65536.
Представление видеоинформации
В последнее время компьютер все чаще используется для работы с
видеоинформацией. Простейшей такой работой является просмотр
кинофильмов и видеоклипов. Следует четко представлять, что обработка
видеоинформации
требует
очень
высокого
быстродействия

компьютерной системы.
Что представляет собой фильм с точки зрения информатики?
Прежде всего, это сочетание звуковой и графической информации.
Кроме того, для создания на экране эффекта движения используется
дискретная по своей сути технология быстрой смены статических
картинок. Исследования показали, что если за одну секунду сменяется
более 10-12 кадров, то человеческий глаз воспринимает изменения на
них как непрерывные.
Существует множество различных форматов представления видеоданных.
В среде Windows, например, уже более 10 лет (начиная с версии 3.1)
применяется формат VideoforWindows, базирующийся на универсальных
файлах с расширением AVI (AudioVideoInterleave – чередование аудио и
видео).
Более универсальным является мультимедийный формат QuickTime,
первоначально возникший на компьютерах Apple.
Содержание работы
Вариант №1
Задание №1. Используя таблицу символов, записать последовательность
десятичных числовых кодов в кодировке Windows для своих ФИО, названия улицы,
по которой проживаете. Таблица символов отображается в редакторе MSWord с
помощью
команды:
вкладка
Вставка→Символ→Другие
символы

В поле Шрифт выбираете TimesNewRoman, в поле из выбираете кириллица.
Например, для буквы «А» (русской заглавной) код знака– 192.
Пример:
И
В
А
Н
О
В
200 194 192 205 206 194
П
207

Е
197

Т
210

Р
208

А
Р
Т
Е
192 208 210 197
О
206

В
194

И
200

Ч
215

М
204

Выполнение задания №1

Задание №2. Используя стандартную программу БЛОКНОТ, определить, какая
фраза в кодировке Windows задана последовательностью числовых кодов и
продолжить код. Запустить БЛОКНОТ. С помощью дополнительной цифровой
клавиатуры при нажатой клавише ALT ввести код, отпустить клавишу ALT. В
документе появиться соответствующий символ.
Выполнение задания №2
0255

0243
0241

0247

0239

0229

0243

0241

0252

0226

0225

0232

0246

0232

0235

0224 0252

0237

0238

0234
0241

0239
0242

Заполнить верхнюю строку названием профессии

Задание №3. Заполнить пропуски числами:
1.
Кбайт

байт

бит

Кбайт

байт

бит

Кбайт

байт

бит

2.
3.

Решения:
Задание №4. Перевести десятичное число в двоичную систему счисления и
сделать проверку:
1.
2.
Задание №5. Записать в развернутой форме восьмеричное число и, произведя
вычисления, выразить в десятичной системе счисления:

0238

0232

Задание 6. Сделать вывод о проделанной лабораторной работе.

КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Что такое информация?
Перечислить свойства информации.
Какие виды информации Вы знаете?
Приведите примеры аналогового представления графической информации.
Что такое пиксель?
Что такое система счисления?
Напишите правило перевода десятичных чисел в двоичный код.
Перечислите единицы измерения информации.

Практическое занятие №4
Тема: Измерение информации

Цель работы: научиться вычислять количество информации,
используя содержательный, алфавитный или вероятностный
подход.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: получить представление о
дискретной (цифровой), текстовой, графической, звуковой информации и
видеоинформации.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.

Основные понятия.
1 Сообщение несет информацию для человека, если содержащиеся
в нем сведения являются для него новыми и понятными.
2 Сообщение, уменьшающее неопределенность знаний в два раза,
несет 1 бит информации.
3 Неопределенность знаний о некотором событии — это
количество возможных результатов события.
4 Количество информации, содержащееся в сообщении о том, что
произошло одно из N равновероятных событий, определяется из
решения показательного уравнения: 2 i = N.

5 Количество информации, содержащейся в сообщении о
результатах нескольких (независимых) выборов, должно быть
равно сумме количеств информации, содержащейся в сообщениях
об этих выборах по отдельности
6 При алфавитном подходе к измерению информации количество
информации зависит не от содержания, а от размера текста и
мощности алфавита.
7 Алфавит - множество символов, используемых при записи текста.
Мощность (размер) алфавита - полное количество символов в
алфавите.
8 Если мощность алфавита обозначить N, тогда, согласно известной
формуле N = 2i, каждый символ алфавита несет i бит информации.
Количество информации одного символа называется весом символа
9 Чтобы найти количество информации во всем тексте, нужно
посчитать число символов в нем и умножить на вес одного
символа. J = K · i (K – количество символов в тексте, J – количество
информации текста или информационный объем текста)
10 Скорость передачи информации (скорость передачи данных) –
это количество бит, передаваемых за единицу времени, измеряется
в бит/с: V= J/t
11 Если события не являются равновероятными, то для вычисления
количества информации события необходимо использовать
понятие вероятности (отношение благоприятных исходов к общему
количеству исходов события)
12 Количественная зависимость между вероятностью события р и
количеством возможных исходов события N выражается формулой:
N=1/p
Содержание работы
Вариант 1
1) Сколько вопросов надо задать, чтобы отгадать задуманное целое число
от 1 до 16?

2) В озере обитает 12500 окуней, 25000 пескарей, а карасей и щук по
6250. Какое количество информации несет сообщение о ловле рыбы
каждого вида. Сколько информации мы получим, когда поймаем
окуня?
3) Сколько информации содержит красный сигнал светофора?
4) Скорость передачи данных через ADSL-соединение равна 8000
байт/сек. Через данное соединение передают файл размером 375 Кбайт.
Определите время передачи файла в секундах.
5) Можно ли уместить на одну дискету книгу, имеющую 432 страницы,
причем на каждой странице этой книги 46 строк, а в каждой строке 62
символа? Емкость дискеты 1,44 МБ
6) Сообщение «Алиса живет в доме № 23 на улице Вишневая» содержит
5 бит информации. Сколько всего домов на улице?
7) В коробке лежат кубики: 10 красных, 8 зеленых, 2 желтых, 12 синих.
Вычислите количество информации доставания зеленого кубика.
8) Сколько секунд потребуется модему, передающему сообщение со
скоростью
216000 байт/мин, чтобы передать 100 страниц текста в 30 сток по 60
символов каждая, при условии, что для передачи используется алфавит из
256 символов
9) Для записи текста использовался 256-символьный алфавит. Каждая
страница содержит 30 строк по 70 символов в строке. Какой объем
информации содержат 5 страниц текста?
10)
Во время игры в кости на игральном кубике выпало число 1.
Сколько информации содержит это сообщение?
Вариант 2
1) В непрозрачном мешочке хранятся 10 белых, 20 красных, 30 синих и
40 зеленых
шариков. Какое количество информации будет содержать сообщение о том,
что вынули зеленый шарик?
2) Сколько Кбайт составит сообщение из 200 символов 20-символьного
алфавита?
3) Сколько бит информации получит второй игрок после первого хода
первого игрока в игре «Крестики-нолики» на иоле размером 4 х 4?
4) Если на озере живет 500 уток и 100 гусей, то какое количество
информации в том, что подстрелили на охоте гуся?

5) «Ты меня любишь?» — спросил влюбленный юноша девушку. «Да»,
— ответила та. Сколько бит информации содержит ее ответ?
6) Влюбленный юноша 50 раз спрашивал девушку и каждый раз получал
один
и тот же ответ — «Да». Спросив в 51-й раз «Ты меня любишь?», он вдруг
получил
ответ «Нет». Сколько бит информации содержит этот ответ?
7) В течении 5 минут со скоростью 20 байт/с вождь племени передавал
информационное сообщение. Сколько символов оно содержало, если
алфавит племени состоит из 32 символов?
8) Подсчитать в Кбайтах количество информации в тексте, если текст
состоит из 800 символов, а мощность используемого алфавита — 128
символов
9) В доме 16 этажей. На каждом этаже по несколько квартир. Сообщение
о том, что Саша живет в квартире №40, содержит 6 бит информации.
Сколько квартир на каждом этаже?
10)
В ящике лежат перчатки (белые и черные). Среди них – 2 пары
черных. Сообщение о том, что из ящика достали пару черных перчаток,
несет 4 бита информации. Сколько
всего пар перчаток было в ящике?

Практическая работа № 5
Тема: Перевод числовой информации в различные системы счисления
Цели работы: научиться осуществлять перевод чисел в различных
позиционных системах счисления при помощи алгоритмов.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: научиться переводить
числовую информацию в систему счисления, получить представление
кодирования и декодирования информации
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
Теоретическая часть
В позиционных системах счисления (ПСС) количественный

эквивалент (значе- ние) цифры зависит от ее места (позиции) в записи
числа.
Позиция цифры в числе называется разрядом.
Количество различных символов, используемых для изображения числа в
позиционной системе счисления, называется основанием (n) системы
счисления.
Набор символов (p) , используемый для обозначения цифр, называется
алфавитом. Рассмотрим число 2378.
1. Число, в котором 3 разряда: первый разряд - разряд единиц

(содержит 7 единиц), второй разряд – разряд десятков (содержит 3десятка),
третий разряд – разряд сотен (содержит 2 сотни).
2. Основание, в котором записано данное число: n = 8.
3. В алфавите данной системы счисления содержится 8 цифр (0,

1,…,7).
В системах счисления с основанием больше 10 для представления
чисел после цифр 0,1,2,…,9 используют латинские буквы в алфавитном
порядке: А(10), В(11), С(12) и т. д.
Название ПСС

Основание

Алфавит

Пример

Двоичная

n=2

0,1

10011,01(2)

Троичная

n=3

0,1,2

22101,0021(3)

Восьмеричная

n=8

0,1,2,3,4,5,6,7

703164, 75(8)

Десятичная

n=10

0,1,2,3,4,5,6,7,8,9

253,89(10)

Шестнадцатеричная

n=16

0,1,2,3,4,5,6,7,8,9,A,B,C,D,E,F

A14F,05EC(16)

п.1 Преобразование любых чисел в десятичные
Развернутая форма числа - это запись, которая представляют собой сумму
произведений цифр числа на значение позиций.
Например: 83522170(10) = 8·10 3+5·10 2+2·10 1+7·10 0
Для перевода числа из любой позиционной СС в десятичную необходимо
использовать раз- вернутую форму числа, заменяя, если это необходимо,
буквенные обозначения соответст- вующими цифрами.
п.2 Преобразование десятичных чисел в любые другие

1) Для преобразования целых чисел десятичной системы счисления в

число любой системы счисления последовательно выполняют деление
данного числа и получаемых целых частных на основание СС до тех пор,
пока не получится частное меньше делителя. Числа, которые возникают
как остаток от деления на основание СС, представляют собой последовательную запись разрядов числа в выбранной СС от младшего разряда к
старшему. Поэтому для записи самого числа остатки от деления
записывают в обратном порядке.
2) Для преобразования десятичных дробей десятичной СС в число
любой СС после- довательно выполняют умножение на основание системы
счисления , пока дробная часть произведения не станет равной нулю.
Полученные целые части являются разрядами числа в новой системе, и их
необходимо представлять цифрами этой новой системы счисления. Целые части в дальнейшем отбрасываются.
Например: перевести число 475,375(10) в двоичную СС.
475
2
1
237
2
1
128
2
0
59
2
1
29
2
1
14
2
0
7
2
1
3
1

2
1

Читая остатки от деления снизу вверх, получим
111011011(2).
Переводим число 0,375(10) в двоичную СС.
0,
0
1
1

375
*2
750
*2
500
*2
000

Полученный результат 111011011,011(2).
Необходимо отметить, что не каждое число может быть точно выражено в
новой системе счисления, поэтому иногда вычисляют только требуемое
количество разрядов дробной час- ти, округляя последний разряд.

п.3 Преобразование двоичных чисел в десятичные
Для преобразования из двоичной системы в десятичную используют
следующую таб- лицу степеней основания 2:
1024 512 256 128 64 32 16 8 4 2 1

Допустим, дано двоичное число 1100012. Для перевода в десятичное
число запишите его в виде таблицы следующим образом:
102 512 256 128 64 32 16 8 4 2 1 ,
4
1
1
0 0 0 1 ,
+32 +16 +0 +0 +0 +1

1/2 1/4 1/8
1 0
+0, +0
5

1/1 1/3
6 2

1
+,012
5

Двигайтесь справа налево. Под каждой двоичной единицей напишите
её эквивалент в строчке ниже. Сложите получившиеся десятичные числа.
Таким образом, двоичное число 110001,1012 равнозначно десятичному
49,62510.

II. Практическая часть
Задание 1: используя алгоритмы, перевести предложенные числа в
десятичную систему счисления и обратно. Вычисления производить до 4
знака. Оформите задание по образцу:
№1. Перевести число 11101000,00111(2) в десятичную систему счисления.
Решение: 1716150413020100,0-10-21-31-41-5 (2) = 1·2 7 + 1·2 6 + 1·2 5 + 0·2 4 +
1·2 3 + 0·2 2 +0·2 1
+0·2 0 +0·2 -1 +0·2 -2 + 1·2 -3 +1·2 -4 +1·2 -5 = 232,21875 (10)
Ответ: 11101000,00111(2) = 232,21875(10)=232,2188(10)
№2. Перевести число 2261, 94(10) в шестнадцатеричную систему счисления.
0,

94*
16
15 (F) 04*
16
0
64*
16
10(A) 24

Решение:
2261
5

16
141
13(D)

16
8

Ответ: 2261, 94(10) = 8D5,F0A (16)
№5.
№1

№2

№3

№4

№5

№6

Из 2СС

Из 8СС

Из 16СС

Из 10СС

в 10 СС

в 10СС

в 2СС

в 8СС

в 16СС

Вариант 1

11011,011

573,24

A24D,E93

53,27

627,216

956,24

Вариант 2

10111,001

674,34

4BF,DE5

45,74

237,45

4806,74

Вариант 3

1110111,1101

477,326

CE6,B32

56,314

547,351

2833,12

Вариант 4

1010111,0101

730,53

AB8,24C

23.59

2461,732

7953,41

Вариант 5

100001,1001

307,234

C5D,A62

26,85

3042,404

3427,92

Вариант 6

110111,0111

437,35

B11,E52

53,23

3257,621

3472,37

Вариант 7

101001,011

536,103

C94,54E

43,48

1550,19

4059,281

Вариант 8

11110,0011

741,16

6E4,1A8

38,91

415,348

4325,12

Вариант 9

101101,0101

304,124

F7A,E63

29,68

326,546

2142,27

Вариант 10

110111,101

237,32

2D0,B74

42,35

450,72

1819,343

Вариант 11

1101101,011

671,34

B5E,F71

61,58

754,661

2802,007

Вариант 12

1101111,1111

176,757

D3A,B2E

49,19

632,142

894,42

Вариант 13

100101,0011

404,02

C7B,F12

63,48

1024,543

6340,943

Вариант 14

110001,011

264,26

E83,C34

26,23

3803,15

2955,14

Вариант 15

1101011,0011

703,45

A91,B31

35,99

1617,112

1472,74

Вариант16

11000,1101

230,47

BBD,164

92,16

8240,75

3265,28

Вариант17

10100,1001

725,01

849,FA8

71,02

3667,28

4725,14

Вариант18

1111,1101

467,53

A30,5FB

65,18

1835,271

6890,12

Вариант19

1110,1001

745,06

9C8,7E0

36,21

6145,87

5927,03

Вариант20

11010,101

530,27

AF3,8C5

43,92

6859,411

7356,117

III. После выполнения данной практической работы оформите отчет,
ответив на следующие вопросы:
- составьте свою биографию, записав все числа в двоичной системе
счисления.

Практическая работа № 6
ТЕМА: Модем. Единицы измерения скорости передачи данных. Создание
ящика электронного ящика
ЦЕЛЬ: выработать практические навыки определение скорости передачи
электронной почтой
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться создавать
электронный ящик, формировать адресную книгу, определять скорость
передачи данных, решать задачи на подсчет информации.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал, программа Internet Explorer.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. Решите задачу о передаче информации с
помощью модема.
Задание 2. Решите задачу о передаче графической
информации.
Задание 3. Регистрация почтового ящика

электронной почты.
Задание 4. Создание и отправка сообщения.
Задание 5.Выполнить самостоятельную
работу. Задание 6. Сделать вывод о
проделанной работе.
Ход работы
Для связи удаленных друг с другом компьютеров могут
использоваться обычные телефонные сети, которые в той или иной
степени
покрывают
территории
большинства
государств.
Телекоммуникация – дистанционная передача данных на базе
компьютерных сетей и современных технических средств связи.
Единственной проблемой в этом случае является преобразование
цифровой (дискретной) информации, с которой оперирует компьютер, в
аналоговую (непрерывную).
Модем – устройство, присоединяемое к персональному компьютеру и
предназначенное для пересылки информации (файлов) по сети
(локальной, телефонной). Модем осуществляет преобразование
аналоговой информации в дискретную и наоборот. Работа модулятора
модема заключается в том, что поток битов из компьютера
преобразуется в аналоговые сигналы, пригодные для передачи по
телефонному каналу связи. Демодулятор модема выполняет обратную
задачу. Факс-модем – устройство, сочетающее возможность модема и
средства для обмена факсимильными изображениями с другими факсмодемами и обычными телефаксными аппаратами.
Таким образом, данные, подлежащие передаче, преобразуются в
аналоговый сигнал модулятором модема «передающего» компьютера.
Принимающий модем, находящийся на противоположном конце линии,
«слушает» передаваемый сигнал и преобразует его обратно в цифровой
при помощи демодулятора. После того, как эта работа выполнена,
информация может передаваться в принимающий компьютер.
Оба компьютера, как правило, могут одновременно обмениваться
информацией в обе стороны. Этот режим работы называется полным
дуплексным.
Дуплексный режим передачи данных – режим, при котором передача
данных осуществляется одновременно в обоих направлениях.
В отличие от дуплексного режима передачи данных, полудуплексный
подразумевает передачу в каждый момент времени только в одном
направлении.
Кроме собственно модуляции и демодуляции сигналов модемы могут
выполнять сжатие и декомпрессию пересылаемой информации, а также
заниматься поиском и исправлением ошибок, возникнувших в процессе
передачи данных по линиям связи.

Одной из основных характеристик модема является скорость модуляции
(modulationspeed), которая определяет физическую скорость передачи
данных без учета исправления ошибок и сжатия данных. Единицей
измерения этого параметра является количество бит в секунду (бит/с),
называемое бодом.
Любой канал связи имеет ограниченную пропускную способность
(скорость передачи информации), это число ограничивается свойствами
аппаратуры и самой линии (кабеля).
Объем переданной информации вычисляется по формуле Q=q*t, где q –
пропускная способность канала (в битах в секунду), а t – время
передачи.
Электронная почта – (самая распространенная услуга сети Internet)
обмен письмами в компьютерных сетях. Само письмо представляет
собой обычный файл, содержащий текст письма и специальный
заголовок, в котором указано, от кого письмо направлено, кому
предназначено, какая тема письма и дата отправления.
Адресация в системе электронной почты
Электронно-почтовый Internet-адрес имеет следующий формат:
пользователь@машина Пример адреса электронной почты:
Ivanov@softpro.saratov.ru
Ivanov – имя почтового ящика.
softpro.saratov - название
почтового сервера ru – код
Российской Федерации
Точки и символ @ – разделительные знаки. Разделенные точками части
электронного адреса называются доменами.
Вся часть адреса, расположенная справа от значка @, является
доменным именем почтового сервера, содержащего ящик абонента.
Главный принцип состоит в том, чтобы это имя отличалось от имен всех
прочих серверов в компьютерной сети.
Примеры решения задач
Пример 1. Скорость передачи данных через ADSL-соединение равна
128000 бит/c. Через данное соединение передают файл размером 625
кбайт. Определить время передачи файла в секундах.
Решение:
1) выделим в заданных больших числах степени двойки и
переведем размер файла в биты, чтобы «согласовать»
единиц измерения:
128000 бит/c = 128 · 1000 бит/с = 27 · 125 · 8 бит/с = 27 · 53 · 23 бит/с = 210· 53
бит/с
625 кбайт = 54 кбайт = 54 · 213 бит.
2) чтобы найти время передачи в секундах, нужно разделить

размер файла на скорость передачи:
t=(5 · 2 )бит / 210· 53
бит/с = 40 с.
Ответ: 40 с .
4

Пример 2. Скорость передачи данных через ADSL-соединение равна
512000 бит/c. Передача файла через это соединение заняла 1 минуту.
Определить размер файла в килобайтах.
Решение:
1) выделим в заданных больших числах степени двойки; переведем время в
секунды (чтобы
«согласовать» единицы измерения), а скорость передачи – в кбайты/с,
поскольку ответ нужно получить в кбайтах:
1 мин = 60 с = 4 · 15 с = 22 · 15 с
512000 бит/c = 512 · 1000 бит/с = 29 · 125 · 8 бит/с = 29 · 53 · 23 бит/с = 212 · 53
бит/с = 29 ·
53 бит/с = (29 · 53) / 210 кбайт/с = (53 / 2) кбайт/с
2) чтобы найти объем файла, нужно умножить время передачи на скорость
передачи:
Q=q*t = 22 · 15 с *(53 / 2) кбайт/с = 3750 кбайт
Ответ: 3750 кбайт.

Пример 3. C помощью модема установлена связь с другим
компьютером со скоростью соединения 19200, с коррекцией ошибок
и сжатием данных.
а) Можно ли при таком соединении файл размером 2,6
килобайт передать за 1 секунду? Обоснуйте свой ответ.
б) Всегда ли при таком соединении файл размером 2,3
килобайт будет передаваться за 1 секунду? Обоснуйте свой
ответ.
в) Можно ли при таком соединении оценить время передачи
файла размером 4 Мб? Если можно, то каким образом?
Решение:
а) Для начала узнаем, какое количество килобайт мы можем передать за
1 секунду: 19200/1024/8 = 2,3 (Кбайт). Следовательно, если бы не было
сжатия информации, то данный файл за одну секунду при данной
скорости соединения было бы невозможно передать. Но сжатие есть,
2.6/2.3 < 4, следовательно, передача возможна.
б) Нет не всегда, так как скорость соединения — это максимально
возможная скорость передачи данных при этом соединении. Реальная
скорость может быть меньше.
в) Можно указать минимальное время передачи этого файла:
4*1024*1024/4/19200, около 55 с (столько времени будет передаваться
файл на указанной скорости с максимальной компрессией).
Максимальное же время передачи оценить вообще говоря нельзя, так
как в любой момент может произойти обрыв связи...

Задание 1. Решите задачу о передаче информации с помощью модема.
Вариант 1.
Скорость передачи данных через АDSL-соединение равна 512000
бит/с. Через данное соединение передают файл размером 1500 Кб.
Определите время передачи файла в секундах.
Вариант 2.
Скорость передачи данных через АDSL-соединение равна 1024000
бит/с. Через данное соединение передают файл размером 2500 Кб.
Определите время передачи файла в секундах.
Вариант 3.
Скорость передачи данных через АDSL-соединение равна 1024000
бит/с. Передача файла через данное соединение заняла 5 секунд.
Определите размер файла в килобайтах.
Вариант 4.
Скорость передачи данных через АDSL-соединение равна 512000
бит/с. Передача файла через данное соединение заняла 8 секунд.
Определите размер файла в килобайтах.
Задание 2. Решите задачу о передаче графической информации.
Вариант 1.
Определите скорость работы модема, если за 256 с он может передать
растровое изображение размером 640х480 пикселей. На каждый пиксель
приходится 3 байта.
Вариант 2.
Сколько секунд потребуется модему, передающему информацию со
скоростью 56 000 бит/с, чтобы передать цветное растровое изображение
размером 640 х 480 пикселей, при условии, что цвет каждого пикселя
кодируется тремя байтами?
Вариант 3.
Определите скорость работы модема, если за 132 с он может передать
растровое изображение размером 640х480 пикселей. На каждый пиксель
приходится 3 байта.
Вариант 4.
Сколько секунд потребуется модему, передающему информацию со

скоростью 28800 бит/с, чтобы передать цветное растровое изображение
размером 640 х 480 пикселей, при условии, что цвет каждого пикселя
кодируется тремя байтами?
Задание 3. Регистрация почтового ящика электронной почты.
1. Откройте программу Internet Explorer.
2. В поле Адрес введите адрес поискового сервера http://www.mail.ru
3. На открывшейся Веб-странице выберите гиперссылку Регистрация в почте.
4. Заполните анкету, следуя рекомендациям,
написанным справа от текстовых полей. Обязательно
должны быть заполнены поля:
1. E-mail,
2. Пароль,
3. Если вы забудете пароль,
4. Дополнительная информация о пользователе (заполнить
полностью).
5. Защита от авторегистрации (ввести зачеркнутые цифры).
5. Нажмите кнопку Зарегистрировать почтовый ящик.
6. В случае необходимости исправьте ошибки и снова
нажмите кнопку Зарегистрировать почтовый ящик.
7. Ваш почтовый ящик считается зарегистрированным только
после появления уведомления о том, что ваша регистрация
успешно завершена.
Задание 4. Создание и отправка сообщения.
8. Для того, чтобы отправить письмо, Вам нужно выбрать
нажать гиперссылку Написать письмо.
9. Напишите 2 письма своему одногруппнику, предварительно
обменявшись с ним электронными адресами. Письма
должны содержать не менее пяти предложений. Одно
письмо сделайте в обычном формате, а второе в
расширенном.
Задание 5. Выполнить самостоятельную работу.

1.
2.

Самостоятельная работа
Вопрос
Что представляет собой электронная
почта?
Как записывается адрес электронной
почты?

В чем особенность электронной почты?

Что представляет собой почтовый ящик?

Что такое Спам?

Ответ

В чем преимущества электронной почты?

Что такое протокол электронной почты?

Задание 6. Сделать вывод о проделанной работе.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

Что такое модем? Для чего он предназначен?
Дайте характеристику режимам передачи данных.
Что представляет собой электронная почта?
Как записывается адрес электронной почты?
В чем особенность электронной почты?
Что представляет собой почтовый ящик?
Что такое Спам?
В чем преимущества электронной почты?
Что такое протокол электронной почты?

Практическая работа № 7

Тема: Меры безопасности, незаконное представление информации
Цель: Ознакомиться с алгоритмами оценки риска информационной
безопасности.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: научиться пользоваться
интернетом соблюдая все меры безопасности, соблюдать правильное
представление информации, соблюдая все законы представления
информации
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры, локальная
сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия, раздаточный
дидактический материал, программа Internet Explorer.
Краткие теоретические сведения

Риск

ИБ –

возможность

потенциальная
использования

определенной угрозой

уязвимостей

актива

активов

или

группы

для

причинения вреда организации.
Уязвимость - слабость в системе
защиты,

делающая

возможной

реализацию угрозы.
Угроза ИБ - совокупность
условий и факторов, которые могут стать причиной нарушений целостности,
доступности, конфиденциальности информации.
Информационный актив – это материальный или нематериальный
объект, который:
- является информацией или содержит информацию,
- служит для обработки, хранения или передачи информации,
- имеет ценность для организации.
3. Задание
1. Загрузите ГОСТ Р ИСО/МЭК ТО 13335-3-2007
«МЕТОДЫ
И
СРЕДСТВА
ОБЕСПЕЧЕНИЯ
БЕЗОПАСНОСТИ. Ч а с т ь 3 «Методы менеджмента
безопасности информационных технологий»
2. Ознакомьтесь с Приложениями C, D и Е ГОСТа.
3. Выберите три различных информационных актива
организации (см. вариант).
4. Из Приложения D ГОСТа
подберите три
конкретных уязвимости системы защиты указанных
информационных активов.
5. Пользуясь Приложением С ГОСТа напишите три
угрозы, реализация которых возможна пока в системе не
устранены названные в пункте 4 уязвимости.
6. Пользуясь одним из методов (см. вариант)
предложенных в Приложении Е ГОСТа произведите оценку
рисков информационной безопасности.
7. Оценку
ценности
информационного
актива
производить на основании возможных потерь для организации
в случае реализации угрозы.

Практическое занятие № 8
ТЕМА: Технология обработки графической и мультимедийной информации.
ЦЕЛЬ:выработать практические навыки создания публикаций средствами
MS Publisher. ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться
работать в редакторе по созданию публикаций
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
Основные понятия и термины по теме: объект; процесс; модель;
моделирование; вербальная модель; знаковая модель; формализация.
План изучения темы:
1.
Моделирование. Виды моделей;
2.
Классификация моделей;
3.
Информационные модели;
4.
Этапы моделирования.
5.
Построение информационных моделей. Краткое изложение
теоретических вопросов:
Моделирование – построение моделей для исследования и изучения
объектов, процессов или явлений. (Иначе, моделирование - это метод
познания, состоящий в создании и исследовании моделей. При этом реально
существующий объект, процесс или явление называется прототипом или
оригиналом).
Для одного и того же объекта (процесса, явления) может быть создано
бесчисленное множество моделей. (Так, например, для объекта «здание»
моделью может служить и чертёж, и макет, и схема коммуникаций, и
рисунок).
В то же время разные объекты могут быть описаны одной моделью.
(Например, в механике разные материальные тела могут рассматриваться как
материальные точки). Вид модели зависит от поставленной задачи
исследования.
Классификация моделей:
По области использования:
 Учебные модели.
 Опытные модели.
 Научно-технические модели.
 Игровые модели.
 Имитационные модели.
2) По способу представления:
 Материальные.
 Информационные.

Материальные модели – (предметные, физические) воспроизводят
геометрические и физические свойства оригинала и имеют реальное
воплощение. Примеры: детские игрушки, чучела птиц, схемы
солнечной системы, физические и химические опыты, школьные
пособия и т. д.
Информационная модель – совокупность информации,
характеризующая свойства и состояния объекта, процесса, явления, а
также взаимосвязь с внешним миром.
Информационные модели бывают знаковыми и вербальными (от
латинского
«verbalis» - устный).
Вербальная (образная) модель – информационная модель в
мысленной или разговорной форме (модели, полученные в результате
раздумий, умозаключений). Примером такой модели может стать
наше поведение при переходе улицы.
Знаковая модель – информационная модель, выраженная
специальными знаками, то-есть, средствами формального языка
(рисунки, тексты, графики, схемы).
Виды информационных моделей (по форме представления):
 Геометрические (графические формы, объёмные конструкции);
 Словесные (устные, письменные описания);
 Математические (математические формулы);
 Структурные (схемы, графики, таблицы);
 Логические (модели с вариантами выбора действий);
 Специальные (ноты, химические формулы);
Для представления информационных моделей в той или иной форме
используются естественные и формальные языки.
Виды информационных моделей (по способу реализации):
 Компьютерная модель – модель, реализованная средствами
программной среды.
Инструментами компьютерного моделирования являются как
техническое (Hardware), так и программное (Software) обеспечение.
 Некомпьютерная модель (реализованная обычными
инструментами, например, такими как кисть
художника, топор плотника).
Формализация
– процесс построения информационных
моделей с
помощью формальных языков.
Основные этапы моделирования.
Моделирование является одним из ключевых видов деятельности человека.
Все этапы моделирования определяются поставленной задачей и целями
моделирования.
Этапы компьютерного моделирования:

I этап. ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ (О п и с а н и е з а д а ч и. Ц е л ь
м о д е л и р о в а н и я. А на л и
з о б ъ е к т а).
II этап.РАЗРАБОТКА МОДЕЛИ (И н ф о р м а ц и о н н а я м о д е л ь. З н а к о в а я м о д е л ь. К
о м п ь ю т е р н а я м о д е л ь).
III этап.
ия

КОМПЬЮТЕРНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ (П л а н м о д е л и р о в а н и я. Т е х н о л о г
м о д е л и р о в а н и я).

I V этап

АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ МОДЕЛИРОВАНИЯ.

Компьютерное моделирование начинается как обычно с объекта
изучения, в качестве которого могут выступать: явления, процесс,
предметная область, жизненные ситуации, задачи.
После определения объекта изучения строится модель. При
построении модели выделяют основные, доминирующие факторы,
отбрасывая второстепенные.
Выделенные факторы перекладывают на понятный машине язык.
Строят алгоритм, программу.
Когда программа готова, проводят компьютерный эксперимент и анализ
полученных результатов моделирования при вариации модельных
параметров.
И уже в зависимости от этих выводов делают нужные коррекции на одном
из этапов моделирования: либо уточняют модель, либо алгоритм, либо
точнее, более корректнее определяют объект изучения.
Задание 1: Моделирование в среде текстового процессора.
Задание 2: Построение графических моделей
Задание 1:
Ход работы:
Открыть текстовый редактор Word.
Вставить пустую строку для названия таблицы.
Выполнить команду «вставка-таблица», задать количество строк и столбцов.
Заполнить таблицу данными.
Сохранить в свою папку под именем Метро.
Промежуточный контроль (на «4»)
Скопировать таблицу и вставить её на эту же страницу ниже.
Отформатировать вторую таблицу, сделав её более удобной для восприятия.
Ответить на вопросы.
Окончательный контроль (на «5»)
Дополнительное задание: выделить в таблице красным цветом (фон) под
названиями станций метро, жёлтым цветом ячейки, в которых находится
время.
Исходный текст
В следующем тексте речь идет о Московском метро. Постройте по этим
данным таблицу:

Время в пути от станции Отрадное до станции Кутузовская составляет 37
мин. Время в пути от станции Театральная до станции Юго-За-падная
составляет 24 мин. Время в пути от станции Октябрьская до станции
Отрадное составляет 32 мин. Время в пути от станции Курская до станции
Кутузовская составляет 23 мин. Время в пути от станции Октябрьская до
станции Кутузовская составляет 16 мин. Время в пути от станции ЮгоЗападная до станции Отрадное составляет 46 мин. Время в пути от станции
Театральная до станции От-радное составляет 27 мин. Время в пути от
станции Октябрьская до станции Театральная составляет 13 мин. Время в
пути от станции Курская до станции Отрадное составляет 28 мин. Время в
пути от станции Театральная до станции Кутузовская составляет 19 мин.
Время в пути от станции Октябрьская до станции Юго-Западная со-ставляет
23 мин. Время в пути от станции Юго-Западная до станции Кутузовская
составляет 33 мин. Время в пути от станции Курская до станции Театральная
составляет l0 мин. Время в пути от станции Октябрьская до станции Курская
составляет 10 мин. Время в пути от станции Курская до станции ЮгоЗападная составляет 32 мин.
Задание2:
Построение графических моделей
Задание 1. Моделирование паркета
Внимание! Моделирование любого объекта всегда выполняется по определенным этапам:
1. Постановка задачи
2. Разработка модели
3. Компьютерный эксперимент
4. Анализ результатов
Прочтите внимательно и выполните все этапы моделирования паркета.
I этап. Постановка задачи
Описание задачи. В Санкт-Петербурге расположены великолепные дворцы-музеи, в
которых собраны произведения искусства великих русских и европейских мастеров.
Помимо прекрасных творений живописи, скульптуры, мебели здесь сохранились
уникальные образцы паркетов. Эскизы этих паркетов создали великие зодчие. А
реализовали их идеи мастеровые-паркетчики.
Паркет составляется из деталей разной формы и породы дерева. Из этих деталей
паркетчики на специальном столе собирают блоки, совместимые друг с другом. Из этих
блоков уже в помещении на полу компонуется реальный паркет.
Одна из разновидностей паркетов – из правильных геометрических фигур
(треугольников, квадратов, шестиугольников и др. многоугольников). В различных
сочетаниях детали паркета могут давать неповторимые узоры. Представьте себя в роли
дизайнера, выполняющего заказ.
Цель моделирования: Разработать эскиз паркета.

Формализация задачи (придание ей формы, переход от общего описания задачи к
конкретной формулировке, отвечающей на вопрос «Что делать?»). Объектом
моделирования является геометрический паркет, составленный из стандартного набора
правильных многоугольников. Детали должны быть совместимы, то есть должны иметь
единый типоразмер – длину стороны многоугольника.
II этап. Разработка модели
Результатом формализации является информационная модель (целенаправленно
отобранная информация об объекте, представленная в некоторой форме).
Информационная модель
Объект
Параметры
Значения
Многоугольник

Количество сторон
3, 4, 6
Длина стороны
A
Цвет
Оттенки различных пород древесины
Фактура
Рисунок, имитирующий срез древесины
Внимание! На этапе разработки модели необходимо следовать инструкциям для
выполнения Модели 1,2 и 3.
Модель 1 (полный набор деталей, необходимых для моделирования).
1. На панели инструментов выбрать пункт меню Основные фигуры и
нарисовать прямоугольник, треугольник и шестиугольник со стороной А см.
2. Фигуры раскрасить, имитируя фактуру различных пород дерева. (панель
Рисование – Область - вкладка Текстура)
Модель 2 (моделирование паркетного блока).
1. Блоки могут компоноваться из деталей одной, двух или трех разновидностей.
2. Поворот детали (панель Рисование – Эффекты - Повернуть)
3. Сгруппировать детали в единую фигуру (при помощи клавиши Shift выделить все
элементы - в меню правой клавиши мыши выбрать пункт
Сгруппировать)

Модель 3 (компоновка паркета из созданных блоков).

III этап. Компьютерный эксперимент.
План эксперимента.
1. Тестирование стандартного набора деталей – проверка совместимости.
2. Разработка паркетного блока.
3. Тестирование блоков – проверка их совместимости.
4. Моделирование эскиза паркета.
Проведение исследования
Внимание! Разработать свой вариант паркетного блока.
1. Сохранить готовый вариант паркетного блока в личной папке под именем
Задание 1.
IV этап. Анализ результатов
Если вид паркета не соответствует замыслу заказчика, необходимо вернуться к
одному из предыдущих этапов:
 разработать другой набор деталей или выбрать другие детали из набора.
 или создать другой блок из выбранных деталей.
Если вид паркета удовлетворяет исполнителя и (или) заказчика, принимается решение
о разработке чертежей в реальном масштабе и подборе материалов.

Практическое занятие № 10
ТЕМА: Работа с документами. Правила оформления документа (для
выполнения учебных заданий из различных предметных областей).
ЦЕЛЬ:выработать практические навыки создания публикаций средствами
MS Publisher. ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться
работать в редакторе по созданию публикаций
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. Создать и сохранить документ на рабочем столе. Задание 2.
Ознакомиться с понятием «Абзацный отступ»
Задание
3.
Набрать
предложенный текст в
соответствии
с
предложенным форматированием.

Задание 4. Закрепить навыки выравнивания абзацев и установки красной
строки. Задание 5. Оформить текст по образцу.
Задание 6. Оформить бланк по образцу.
Задание 7. Начертить обычный параллелепипед. Задание 8. Создать таблицу.
Задание 9. (дополнительное). Создать таблицу по образцу. Задание 10.
Сделайте вывод по лабораторной работе.
Ход работы
Задание №1.
1. Открыть приложение MS Word.
2. Сохранить созданный документ под своей фамилией на рабочем столе с
помощью
команды:
кнопка
«Office»→Сохранить
как→ДокументWord→Выбрать
Рабочий
стол→Задать
имя
файла→Нажать кнопку Сохранить.
3. Установить следующие параметры страницы для своего документа. Для
этого необходимо воспользоваться командой: вкладка
Разметка
страницы→Поля→Обычное.
Поля
верхнее
нижнее
левое
правое
2 см
2 см
2,5 см
2,5 см
Задание №2
Цель задания: ввести понятие абзацный отступ. Обратите внимание, что в
раскладке продуктов левый край ровный, но текст отодвинут от левого края.
Абзацные отступы и интервалы
Различие понятий «красная строка» и «отступы»: установленный размер
красной (или висячей) строки распространяется только на первую строку
абзаца. Отступ же действует на все строки абзаца и размер красной (или
висячей) строки отсчитывается от установленного отступа. Перед тем, как
начать выполнять каждое задание, тщательно проанализируйте его, обратите
особое внимание на расположение концов абзацев.
Задание3: Набрать следующий текст: Тесто рассыпчатое
400 г муки
200 г масла
0,5 стакана воды
Растереть масло, добавить муку, воду, всыпать 0,5 чайной ложки соли и
замесить тесто. Использовать для пирожков, ватрушек, пирогов.
Порядок выполнения задания №2:
1. Заголовок выровнять по центру с помощью элемента

вкладки

Главная, шрифт полужирный
вкладки Главная, разрядка 3 пт
(Команда: Контекстное меню→Шрифт→Вкладка
«Интервал»→«Разреженный» →на 3 пт). Для заголовка также

установить Видоизменение– Все прописные с помощью команды
Контекстное меню→Шрифт.
Эти же команды можно выполнить с помощью элемента вкладки
Главная

2. Основной текст выровнять по ширине, красная строка (Команда:
Контекстное меню→Абзац→Отступ→Первая строка→Отступ).
3. Раскладка продуктов– шрифт полужирный, в конце каждой строки
отбит абзац (нажатие клавиши Enter). Выравнивание влево. Задать
отступ слева. Для этого выделите абзацы, которые нужно
«отодвинуть», выполните команду Контекстное
меню→Абзац→Вкладка
«Отступы и интервалы»→«Отступ слева» задайте размер отступа
в см. (Эту операцию можно выполнить, передвигая мышью по
горизантальной линейке треугольники и прямоугольник
.
Верхний треугольник соответствует положению начала первой строки
абзаца, нижний – величине отступа слева. Если схватить и
переместить мышью нижний прямоугольник, то верхний и нижний
треугольники переместяться вместе, то есть будет выполняться отступ
с учетом первой строки. В правой части линейки имеется только один
треугольник, соответствующий отступу справа.) Для словесного
определения отступа никогда не употребляйте характеристику «куда
отодвинуть текст» (вправо, влево), используйте только
формулировку «откуда» (слева, справа) иначе не избежать путаницы.
Если линейка не отображена в рабочем окне редактора, ее можно установить:

4. Поместить текст в рамку. Для этого сначала выделить весь
текст и с помощью команды вкладка Разметка
страницы→Границы
страниц→Граница→Рамка→Тип
рамка установить нужный тип рамки.
5. Залить текст цветом с помощью команды вкладка Разметка
страницы→Границы страниц→Заливка→На вкладке
Заливка выбрать необходимый цвет.

6. В результате получится следующий отформатированный текст.
ТЕСТО РАССЫПЧАТОЕ

400 г муки
200 г масла
0,5

стакана воды

Растереть масло, добавить муку, воду, всыпать 0,5 чайной ложки соли и
замесить тесто. Использовать для пирожков, ватрушек, пирогов.

Задание №3.
Цель: закрепить навыки выравнивания абзацев и установки красной
строки. Новым в этом упражнении является создание «водяных
знаков». Вы можете создавать любые
«водяные знаки», но лучше состоящие из нескольких одинаковых элементов.

ПРИГЛАШЕНИЕ
Дорогие друзья!
Приглашаю Вас на чаепитие

по случаю моего совершеннолетия.
Буду ждать в субботу,
7 января 2007г. в 14 часов.

Порядок выполнения задания №3:
1. Заголовок и основной текст выровнены по центру, подпись вправо.
Текстовый эффект достигается за счет использования различных
шрифтов, размеров, курсива, полужирного.
1. Для создания «водяных знаков» необходимо использовать вкладку
Вставка.
2. Выполните следующие действия:
 Используя полосы прокрутки, расположите свой текст в
верхней части экрана таким образом, чтобы в нижней
его части осталось свободное место для рисунка.

 Перейдите на вкладку Вставка.
 С помощью команды Фигуры выберите скругленный






прямоугольник и, при помощи мыши, зажав клавишу
Shift, растяните ее на листе ниже набранного текста
приглашения. (Желательно чтобы на экране
одновременно были видны и текст, и рисунок).
 Выделив фигуру, воспользуйтесь командой Контур
фигуры. Выберите Цвет, Толщину и Штрихи.
 Для тиражирования фигуры выделите ее, скопируйте
необходимое число раз. Новая фигура может при
вставке поместиться поверх первоначальной, и
создается впечатление, что ничего не вставилось. В
этом случае подведите указатель мыши к верхней
(выделенной) фигуре, нажмите левую клавишу мыши и,
не отпуская ее, перетащите на новое место.
 Чтобы создать орнамент, нужно расположить все его
элементы в определенном порядке. Графические
объекты перемещаются по листу с помощью мыши.
3. Когда Ваш узор готов, остается поместить его под текст. Для
этого:
 выделите весь рисунок (удерживая клавишу Shift,
щелкните по каждому элементу орнамента);
сгруппируйте элементы орнамента для того, чтобы весь рисунок
воспринимался как единый графический
объект
(команда
Контекстное меню→Группировка→Группировать или с помощью
элемента);
переместите узор и поместите его поверх текста;
затем поместите весь текст в рамку с помощью команды
Формат→Границы и заливка и на вкладке «Заливка» в
раскрывающемся списке «Тип» выберите — Рамка.

Задание №4. текст содержания.
Вставка рисунка из библиотеки рисунков ClipArt в текст документа B.
o Вызвать на экран окно документа В и установить курсор в позицию вставки
рисунка.
o Выполнить /Вставка/Рисунок: на экране ДП, подобная ДП «Открыть» (вызов
файла на экран).
o Найти, используя список «Каталог», в папке редактора WORD папку ClipArt и
раскрыть её; в списке «Тип» установить «*.wmf»; в списке «Файл» выделить
имя некоторого файла: в окне «Просмотр» появляется рисунок– «ОК»:
рисунок включен в текст.
Порядок выполнения задания №4
1. Набрать предложенный текст, выровнять его по ширине с помощью

элемента
, а заголовок по центру–
заголовка установить размер
используя инструмент
.

2. Для

.
шрифта

20,

для

текста–

3. Для

14,

заголовка установить шрифт MonotypeCorsiva, для текста–
TimesNewRoman,
используя инструмент
.
4. Для текста установить маркированный список с помощью команды
Формат→Список,
выбрать нужный вид маркера.
5. В заголовке между словами вставить символ
с помощью
командыВставка→Символ.
6. В последнем пункте все буквы «о» заменить на буквы «п». Перед набором
текста
последнего
абзаца
выполнить
команду
Сервис→Параметрыавтозамены. В поле Заменить ввести «о», в поле
На– «п».
Задание № 5 . Оформить бланк следующего содержания.
Цель задания: закрепить навыки установки отступа для абзаца; ввести
понятия нерастяжимый пробел и принудительный конец строки и
продемонстрировать возможности их применения.
Содержание бланка
«Бизнес-Сервис»
113244, Москва,
Новая ул., 3
тел. 123-4567
факс 123-4566

Уважаемый Василий Никифорович!

Акционерное общество «БизнесСервис» приглашает Вас 15 ноября 2006г.
в 20 часов на традиционное осеннее
заседание Клуба московских
джентльменов.
Президент клуба

А. М. Ростокин

Порядок выполнения задания №5

1) Текст реквизитов бланка выравнивается по центру (элемент

), задан отступ

справа (элемент линейки
). Символ - это символ шрифта
Wingdings, выбирается с помощью команды Вставка →Символ на вкладке
Символы выбрать шрифт- Wingdings, размер шрифта увеличен до 22 пт.
2) Заполнение бланка. Обращение выровнено по центру, основной текст и
подпись— по ширине. Подпись форматируется с помощью нерастяжимого
пробела, сочетаний клавиш Shift+Ctrl+ «пробел», и принудительного конца
строки, сочетаний клавиш Shift+Enter. Нерастяжимый пробел устанавливается
между словами «Президент» и «клуба», «А.» и
«М.» и «Ростокин», между словами «клуба» и «А.»- устанавливается обычный
пробел. Принудительный конец строки – после слова «Ростокин».
3) Увеличение расстояния между абзацами (для реквизитов) достигнуто не пустыми
абзацами, а интервалами перед абзацем Формат→Абзац..., на вкладке Отступы
и интервалы в поле ввода Интервал перед установлен размер интервала в 6 пт.
4) Задать параметры страницы. Делать это удобнее до установки абзацных отступов.
Задание №6. Начертить обычный параллелепипед.
Цель задания: научиться пользоваться панелью Рисование редактора MSWord,
познакомиться с инструментами, научиться менять тип линии, вставлять рамку
текста, установив для нее цвет линии и заполнения.
Y
D1
C1
B1

C
A

Порядок выполнения задания №6

Можно предложить следующий порядок построения (все
используемые кнопки с панели
Рисование).

1) Нарисовать прямоугольник ABB1А1
2)
3)
4)
5)
6)
7)

Провести одну из наклонных линий, например, A1D1
.
Скопировать A1D1 и вставить три раза ВС, В1С1, и AD.
Провести линии СС1DD1, DC и D1C1.
Выделяя соответствующие отрезки, выбрать Тип штриха – пунктирный
.
Дорисовать координатные оси, выбрав инструмент Стрелка .
Самый трудоемкий процесс в этом упражнении - обозначение
вершин. Для того чтобы расположить букву в нужном месте,
включите кнопку Надпись на панели Рисование
и растяните
рамку, пользуясь мышью, до требуемого размера.
Вызвав контекстное меню на выделенной рамке, выберите пункт
Формат объекта.На вкладке Цвета и линии цвет заливки выберите
Нет заливки, цвет линии – нет линии. Ваша рамка стала прозрачной.
В ней можно помещать текст (нам нужна одна буква - обозначение
вершины). Выделите свою рамку, скопируйте и затем вставьте 10 раз
(перед вставкой снимите выделение с исходной рамки). Новая рамка
может, после вставки, поместиться поверх предыдущей. В этом
случае кажется, что вставки не произошло, а на самом деле
достаточно переместить верхнюю рамку в сторону.
Нижний индекс получается при помощи команды Формат→Шрифт...,
Видоизменение
- подстрочный. Перемещаются рамки по листу при помощи мыши.

10)
Чертеж готов. Желательно представить его в виде единого
графического объекта. Для этого, включив кнопку
растяните
пунктирную рамку вокруг всего рисунка (выделите рисунок) и
выполните команду Действия→Группировать . Теперь можно
перемещать чертеж целиком по листу. Мало того, можно изменять
его пропорции, если, выделив рисунок, потянуть мышью за узелки
(квадратики на рамке выделения).
Задание 7.
Цель задания: научиться создавать таблицу, вносить в нее текстовую
информацию и выполнять обрамление таблицы.

1
2
3
4

понедельник
Математика

вторник
Чтение

среда
Математика

четверг
Русский язык

Труд
Чтение
Физическая
культура

Музыка
Русский язык
Математика

Чтение
Русский язык
Труд

Этика
Математика
ОБЖ

пятница
Физическая
культура
Математика
Чтение
ИЗО

Порядок выполнения задания 7
Вставьте таблицу с требуемым числом ячеек.
1) Покажите, что для выделения строки (столбца) целиком
нужно подвести указатель мыши левее (выше) и щелкнуть в
тот момент, когда указатель имеет форму стрелки,
указывающий на строку (столбец).
2) Столбец с нумерацией уроков выровняйте влево и при
помощи мыши установите необходимую ширину. Все
остальные ячейки выровняйте по центру. Дни недели и
номера
уроков
выделите
полужирным
шрифтом.
Форматирование шрифта можно произвести и после набора
текста.
3) Заполните остальные ячейки, придерживаясь следующего
требования: на первом уроке должны быть «короткие»
названия уроков, вписывающиеся в одну строчку
(например, чтение). И «длинные» — в две строчки
(например, физическая культура), на втором уроке все
предметы должны помещаться в одну строчку, остальные
уроки произвольно.
4) Выполните
просмотр
с
помощью
команды
Файл→Предварительный просмотр. Видно, что таблица не
разлинована. Закройте просмотр (соответствующая кнопка).
5) Выделите таблицу и выполните обрамление Формат→Границы
и заливка... на вкладке
Граница выберите тип границы — Сетка. Выделяя таблицу, следите за тем,
чтобы в выделение не попал маркер абзаца, следующего за таблицей, иначе
тип границы — Сетка не будет Вам предложен.
1)
Выполните просмотр.
2)
На данном примере можно показать способы вставки и удаления
строк и столбцов. Выделив строку (столбец), воспользуйтесь командой
Таблица→Вставить (Удалить) строки (столбцы).
Обязательно сохраните файл, содержащий таблицу, так как работа с ним
продолжается.
Задание 8. (дополнительное).
Цель задания: закрепить навык создания таблицы. Показать, каким образом

можно изменить тип линий границы, выполнить фоновое заполнение и как
разместить в «высоких» строчках текст вертикально посередине.
В таблице произошли следующие изменения:
обрамление всей таблицы выполнено линиями одной толщины;
предметы, помещающиеся в одну строчку, выровнены по
вертикали в ячейке (больше не "подпрыгивают" вверх);
все строки одинаковы по высоте;
выполнено фоновое оформление.
понедельник

вторник

среда

четверг
Русский
язык

пятница
Физическая
культура

Математика

Чтение

Математика

Труд

Музыка

Чтение

Этика

Математика

Чтение

Русский
язык

Математика

Чтение

Физическая
культура

Математика

Труд

ОБЖ

ИЗО

Задание 9. Сделайте вывод по практической работе.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1) Каковы возможности MS Word для проверки ошибок различного
рода в текстовых документах?
2) Каков порядок проверки орфографии и грамматики в MS Word?
3) Для каких целей нужны функции автозамены и автотекста?

Практическая работа № 8
ТЕМА: Создание и редактирование графических и мультимедийных
объектов средствами компьютерных презентаций для выполнения
учебных заданий из различных предметных областей. Использование

презентационного оборудования. ЦЕЛЬ: выработать практические
навыки создания презентаций, настройки эффектов анимации,
управления показом презентации при помощи гиперссылок.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться создавать
презентации
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал, программа MS Power Point.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. С помощью справочной системы выясните назначение
пунктов меню панели инструментов PowerPoint. Результаты
представьте в таблице.
Задание 2. Создайте презентацию из Мастера автосодержания и
преобразуйте ее.
Задание 3.
Используя Power Point, подготовьте
презентацию по теме «Аппаратное обеспечение ПК».
Задание 4. Сделайте вывод по лабораторной работе.
Ход работы
Мультимедиа технологии - интерактивные (диалоговые) системы,
обеспечивающие одновременную работу со звуком, анимированной
компьютерной графикой, видеокадрами, изображениями и текстами.
Интерактивность – возможность диалога компьютера с пользователем
на основе графического интерфейса с управляющими элементами
(кнопки, текстовые окна и т.д.). Компьютерная презентация является
одним из типов мультимедийных проектов – последовательности
слайдов (электронных карточек), содержащих мультимедийные
объекты.
Применяется в рекламе, на конференциях и совещаниях, на уроках и т.д.
Переход между слайдами или на другие документы осуществляется с
помощью кнопок или гиперссылок.
Создание презентаций осуществляется в программе PowerPoint.
Основные правила разработки и создания презентации
Правила шрифтового оформления:
 Шрифты с засечками читаются легче, чем гротески (шрифты без
засечек);
 Для основного текста не рекомендуется использовать
прописные буквы.
 Шрифтовой контраст можно создать посредством:
размера шрифта, толщины шрифта, начертания, формы,
направления и цвета.
Правила выбора цветовой гаммы.
 Цветовая гамма должна состоять не более чем из двух-трех
цветов.
 Существуют не сочетаемые комбинации цветов.




Черный цвет имеет негативный (мрачный) подтекст.
Белый текст на черном фоне читается плохо (инверсия плохо
читается).

Правила общей композиции.
 На полосе не должно быть больше семи значимых
объектов, так как человек не в состоянии запомнить
за один раз более семи пунктов чего-либо.
 Логотип на полосе должен располагаться справа внизу (слева
наверху и т. д.).
 Логотип должен быть простой и лаконичной формы.
Дизайн должен быть простым, а текст — коротким.
Изображения домашних животных, детей, женщин и т.д. являются
положительными образами.
Крупные объекты в составе любой композиции смотрятся довольно
неважно. Аршинные буквы в заголовках, кнопки навигации высотой в
40 пикселей, верстка в одну колонку шириной в 600 точек, разделитель
одного цвета, растянутый на весь экран — все это придает дизайну
непрофессиональный вид.
Единое стилевое оформление
 стиль может включать: определенный шрифт (гарнитура и
цвет), цвет фона или фоновый рисунок, декоративный
элемент небольшого размера и др.;
 не рекомендуется использовать в стилевом оформлении
презентации более 3 цветов и более 3 типов шрифта;
 оформление слайда не должно отвлекать внимание слушателей от
его содержательной части;
 все слайды презентации должны быть выдержаны в одном стиле;
Содержание и расположение информационных блоков на слайде
 информационных блоков не должно быть слишком много (3-6);
 рекомендуемый размер одного информационного блока — не более 1/2
размера слайда;
 желательно присутствие на странице блоков с разнотипной
информацией (текст, графики, диаграммы, таблицы, рисунки),
дополняющей друг друга;
 ключевые слова в информационном блоке необходимо выделить;
 информационные блоки лучше располагать горизонтально, связанные по
смыслу блоки
— слева направо;
 наиболее важную информацию следует поместить в центр слайда;
 логика предъявления информации на слайдах и в презентации
должна соответствовать логике ее изложения.
 Помимо правильного расположения текстовых блоков, нужно не
забывать и об их содержании — тексте. В нем ни в коем случае не
должно содержаться орфографических ошибок. Также следует

учитывать общие правила оформления текста.
Задание 1. С помощью справочной системы выясните назначение
пунктов меню панели инструментов PowerPoint. Результаты
представьте в таблице.
Задание 2. Создайте презентацию из Мастера автосодержания и
преобразуйте ее следующим образом:














замените стандартный текст в слайдах шаблона вашим текстом;
перейдя в режим Сортировщик слайдов, ознакомьтесь с вариантами:
оформления слайдов;
стандартных цветовых схем;
эффектов смены слайдов и их звукового сопровождения;
озвучьте первый слайд презентации с помощью звукового музыкального
файла, второй - с помощью звукозаписи речевого комментария;
ознакомьтесь с вариантами эффектов анимации текста и графических
объектов слайдов;
после третьего слайда презентации создайте новый слайд,
оформив его собственной цветовой схемой. Используя
Автофигуры меню Рисование, вставьте в этот слайд
управляющую кнопку для запуска программы Paint;
вставьте в последний слайд гиперссылку, позволяющую
вернуться в начало презентации;
сохраните презентацию в своей рабочей папке в двух форматах:
презентации (лр25.ppt) и демонстрации (лр25.pps);
последовательно запустите на выполнение оба файла, отметьте
различия операций запуска;
ознакомьтесь с вариантами выделения отдельных элементов слайда
в момент его демонстрации с помощью ручки, фломастера, маркера,
расположенных в левом нижнем углу демонстрируемого слайда;

•
установите автоматические режимы анимации объектов и смены
слайдов презентации;
•
запустите на выполнение слайд-фильм в режиме презентации и
отрегулируйте временные интервалы показа слайдов, эффекты анимации и
звука;
•

запустите на выполнение слайд-фильм в режиме демонстрации.

Необходимые рисунки находятся в папке лр25 на Рабочем столе.
Задание 4.Сделайте вывод по лабораторной работе.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1. Что такое мультимедиа технологии? Их назначение.
2. Для чего нужны компьютерные презентации?
3. Перечислите основные правила разработки и создания презентаций:
 правила шрифтового оформления;
 правила выбора цветовой гаммы;
 правила общей композиции;
 правила расположения информационных блоков на слайде.

Практическая работа № 9
ТЕМА: Поисковые системы. Пример поиска информации на
государственных образовательных порталах.
ЦЕЛЬ: изучение информационной технологии организации поиска
информации на государственных образовательных порталах.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: научиться искать
необходимую информации на государственных образовательных
порталах
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание1. Выпишите электронные адреса
шести государственных
образовательных порталов и дайте им краткую характеристику.
Оформите в виде таблицы.
Задание 2. Использование онлайн переводчика
Задание 3. Нахождение лексических значений предложенных слов.
Задание 4. С помощью одной из поисковых систем найдите информацию и
занесите ее в таблицу.
Задание 5. Заполните таблицу, используя поисковую систему Яндекс:
www.yandex.ru.
Задание 6. Произвести поиск сайтов в наиболее популярных
поисковых системах общего назначения в русскоязычном Интернете
(Рунете).
Ход работы
В настоящее время существует множество справочных служб
Интернет, помогающих пользователям найти нужную информацию. В

таких службах используется обычный принцип поиска в
неструктурированных документах– по ключевым словам.
Поисковая система– это комплекс программ и мощных
компьютеров, способные принимать, анализировать и обслуживать
запросы пользователей по поиску информации в Интернет. Поскольку
современное Web-пространство необозримо, поисковые системы
вынуждены создавать свои базы данных по Web- страницам. Важной
задачей поисковых систем является постоянное поддержание
соответствия между созданной информационной базой и реально
существующими в Сети материалами. Для этого специальные
программы (роботы) периодически обходят имеющиеся ссылки и
анализируют их состояние. Данная процедура позволяет удалять
исчезнувшие материалы и по добавленным на просматриваемые
страницы ссылкам обнаруживать новые.
Служба WorldWideWeb (WWW)– это единое информационное
пространство, состоящее из сотен миллионов взаимосвязанных
электронных документов.
Отдельные документы, составляющие пространство Web,
называютWeb- страницами.
Группы тематически объединенных Web-страниц
называютWeb-узлами (сайтами). Программы для просмотра
Web-страниц называют браузерами (обозревателями). К
средствам поисковых систем относится язык запросов.
Используя различные приёмы можно добиться желаемого результата поиска.
!– запрет перебора всех словоформ.
+– обязательное присутствие слов в найденных документах.
-– исключение слова из результатов поиска.
&– обязательное вхождение слов в одно предложение.
~– требование присутствия первого слова в предложении без присутствия
второго.
|– поиск любого из данных слов.
«»– поиск устойчивых словосочетаний.
$title– поиск информации по названиям заголовков.
$anchor–поиск информации по названию ссылок.

Задание №1.

Содержание работы:

1. Загрузите Интернет.
2. С помощью строки поиска найдите каталог ссылок на

государственные образовательные порталы.
Выпишите электронные адреса шести государственных
образовательных порталов и дайте им краткую характеристику.
Оформите в виде таблицы:
№

Название портала

Электронный адрес
портала

Характеристика портала

Задание №2.
1. Откройте программу InternetExplorer.
2. Загрузите страницу электронного словаря Promt– www.ver-dict.ru.
3. Из раскрывающегося списка выберите Русско-английский словарь
(Русско-Немецкий).
4. В текстовое поле Слово для перевода: введите слово, которое Вам нужно
перевести.
5. Нажмите на кнопку Найти.
Слово

Русско-Английский

Русско-Немецкий

Информатика
Клавиатура
Программист
Монитор
Команда
Винчестер
Сеть
Ссылка
Оператор

6. Занесите результат в следующую таблицу:
Задание №3.
1. Загрузите страницу электронного словаря– www.efremova.info.
2. В текстовое поле Поиск по словарю: введите слово, лексическое
значение которого Вам нужно узнать.
3. Нажмите на кнопку Искать. Дождитесь результата поиска.
4. Занесите результат в следующую таблицу:
Слово
Метонимия
Видеокарта

Лексическое значение

Железо
Папирус
Скальпель
Дебет

Задание №4. С помощью одной из поисковых систем найдите информацию и
занесите ее в таблицу:
Фамилия, имя
Джеф Раскин
Лев Ландау

Личности 20 века
Годы жизни

Род занятий

Юрий Гагарин

Задание №5. Заполните таблицу, используя поисковую систему Яндекс:
www.yandex.ru.
Слова,
входящие в
запрос
Информационная
система

Персональный
компьютер

Структура запроса

Количество
найденных
страниц

Электронный адрес
первой найденной
ссылки

Информационная! Система!
Информационная + система
Информационная - система
«Информационная система»
Персональный компьютер
Персональный & компьютер
$title
(Персональный компьютер)
$anchor
(Персональный компьютер)

Задание №6. Произвести поиск сайтов в наиболее популярных
поисковых системах общего назначения в русскоязычном Интернете
(Рунете).
Краткая справка. Наиболее популярными русскоязычными
поисковыми системами являются:
Rambler — www.rambler.ru; Апорт —
www.aport.ru; Яndex— www.yandex.ru.
Англоязычные поисковые системы:
Yahoo — www.yahoo.com.
Специализированные поисковые системы позволяют искать
информацию в специализированных слоях Интернета. К ним можно
отнести поиск файлов на серверах FTP и систему поиска адресов

электронной почты WhoWhere.
Порядок работы задания №2:
Создайте папку на рабочем столе с именем: Фамилия–Группа.
Запустите InternetExplorer.
Для перехода в определенное место или на определенную страницу
воспользуйтесь адресной строкой главного окна InternetExplorer.
1.
2.

Краткая справка: Адрес узла (URL) обычно начинается с имени
протокола, за которым следует обслуживающая узел организация,
например, в адресе http://www.rambler.ru
«http://www» указывает, что это сервер Web, который использует протокол
http, домен «.ru» определяет адрес российских узлов.
2. Произведите поиск в поисковой системе Rambler.
Введите в адресную строку адрес (URL) русскоязычной поисковой
системы Rambler — www.rambler.ru и нажмите клавишу Enter.
Подождите, пока загрузится страница. В это же время на панели,
инструментов активизируется красная кнопка Остановить,
предназначенная для остановки загрузки.
Рассмотрите загрузившуюся главную страницу– Вы видите поле для
ввода ключевого слова и ряд рубрик. Для перехода на ссылки,
имеющиеся на странице, подведите к ссылке курсор и щелкните
левой кнопкой мыши. Ссылка может быть рисунком или текстом
другого цвета (обычно с подчеркнутым шрифтом). Чтобы узнать,
является ли элемент страницы ссылкой, подведите к нему указатель.
Если указатель принимает вид руки с указательным пальцем,
значит, элемент является ссылкой.
3. Введите в поле поиска словосочетание «Энциклопедия финансов» и
нажмите кнопку Найти!
4. Убедитесь, что каталог Web работает достаточно быстро. Программа
через некоторое время сообщит вам, что найдено определенное
количество документов по этой тематике. Определите, сколько
документов нашла поисковая система:
5. Запомните страницу из списка найденных, представляющую для вас
интерес, командой Избранное/Добавить в папку.
6. Сохраните текущую страницу на компьютере. Выполните команду
Файл/Сохранить как,выберите созданную ранее папку на рабочем
столе для сохранения, задайте имя файла и нажмите кнопку
Сохранить.
7. Для поиска информации на текущей странице выполните команду
Правка /Найти на этой странице (или нажмите клавиши Ctrl-F). В
окне поиска наберите искомое выражение, например, «Финансы», и
нажмите кнопку Найти далее. Откройте страничку одной из
найденных энциклопедий.

8. Скопируйте сведения страницы в текстовый документ. Для

копирования содержимого всей страницы выполните команду
Правка/Выделить всеи команду Правка/Копировать. Откройте
новый документ текстового редактора MSWord и выполните команду
Правка/Вставить.

Краткая справка:невозможно копирование сведений с одной Web-страницы
на другую.
9. Произведите поиск в поисковой системе Яndex. Откройте поисковый
сервер Яndex — www.yandex.ru. В поле поиска задайте
«Энциклопедии», нажмите кнопку Найти, сравните результаты с
поиском в Рамблере.
10. Сузьте круг поиска и найдите информацию, например, об
управлении финансами (в поле поиска введите «Управление
финансами»). Сравните полученные результаты с предыдущим
поиском.
11. Введите одно слово «Финансы» в поле поиска. Отличается ли
результат от предыдущего поиска? Попробуйте поставить перед
поисковой системой задачу найти информацию о какой-нибудь
конкретной валюте, предположим «Доллар». Сравните результаты
поиска.
Краткая справка: не бойтесь повторять свой запрос на
разных поисковых серверах. Зачастую один и тот же запрос на
другом сервере дает совершенно иные результаты.
12. Произведите поиск картинок и фотографий в поисковой системе
Яndex. В поле поиска наберите по-английски «Dollar» и укажите
категорию поиска «Картинки». Запрос
«Dollar» найдет в Интернете картинки, в имени которых
встречается слово «Dollar». Высока вероятность того, что
эти картинки связаны с финансами.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
13. Что понимают под поисковой системой?
14. Перечислите популярные русскоязычные поисковые системы.
15. Что такое ссылка и как определить, является ли элемент страницы
ссылкой
16. Возможно ли копирование сведений с одной Web-страницы на другую?
17. Каким образом производится поиск картинок и фотографий в
поисковых системах Интернет?

Практическая работа № 10
ТЕМА: Формирование запросов для работы с электронными каталогами
библиотек, музеев, книгоиздания, СМИ в рамках учебных заданий из
различных предметных областей.
ЦЕЛЬ: выработать практические навыки работы с базами данных,
формирования запросов к базам данных.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться создавать базу
данных
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. Создайте БД «Библиотека».
Задание 2. Создайте таблицы «Автор» и «Книги».
Задание 3. Задайте связи между таблицами.
Задание 4. Заполните таблицу «Автор».
Задание 5. Заполните таблицу «Книги».
Задание 6. Найдите книги в мягкойо бложке.
Задание 7. Выведите на экран данные о книге и издательстве.
Задание 8. Просмотрите результат запроса.
Задание 9. Напечатайте данные о книгах.
Задание 10. Напечатайте отчет о наличии книг А.С. Пушкина.
Ход работы
Хранение информации – одна из важнейших функций компьютера.
Одним из распространенных средств такого хранения являются базы
данных. База данных – это файл специального формата, содержащий
информацию, структурированную заданным образом. Базы данных
играют особую роль в современном мире. Все с чем мы ежедневно
сталкиваемся в жизни, скорее всего, зарегистрировано в той или иной
базе. Умение работать с базами данных сегодня является одним из
важнейших навыков в работе с компьютером, а специалисты в этой
области никогда не окажутся безработными.
Структура базы данных
Большинство баз данных имеют табличную структуру, состоящую из
многих связанных таблиц. Такие базы данных называются
реляционными. Как вы знаете, в таблице адрес данных определяется
пересечением строе и столбцов. В базе данных столбцы называются
полями, а строки - записями. Поля образуют структуру базы данных, а
записи составляют информацию, которая в ней содержится.
Свойства полей. Типы полей
Поля - это основные элементы структуры базы данных. Они обладают
свойствами. От свойств полей зависит, какие типы данных можно
вносить в поле, а какие нет, а также то, что можно делать с данными,

содержащимися в поле.
Основным свойством любого поля является его размер. Размер поля
выражается в символах. Символы кодируются одним или двумя
байтами, поэтому можно условно считать, что размер поля измеряется в
байтах. От размера поля зависит, сколько информации в нем может
поместиться.
Уникальным свойством любого поля является его Имя. Одна база
данных не может иметь двух полей с одинаковыми именами.
Кроме имени у поля есть еще свойство Подпись. Подпись — это та
информация, которая отображается в заголовке столбца. Если подпись
не задана, то в заголовке столбца отображается имя поля. Разным полям
можно задать одинаковые подписи.
При работе с базой данных Access допустимы следующие типы полей:
1. Текстовый - одна строка текста (до 255 символов)
2. Поле МЕМО - текст, состоящий из нескольких строк,
которые затем можно будет просмотреть при
помощи полос прокрутки (до 65 535 символов).
3. Числовой - число любого типа (целое, вещественное и т.д.).
4. Дата/время - поле, содержащее дату или время.
5. Денежный - поле, выраженное в денежных единицах (р., $ и
т.д.)
6. Счетчик - поле, которое вводится автоматически с вводом
каждой записи.
7. Логический - содержит одно из значений TRUE
(истина) или FALSE (ложно) и применяется в
логических операциях.
8. Поле объекта OLE - содержит рисунки, звуковые файлы,
таблицы Excel,
документ Word и т.д.
Следует продумывать выбор того, или иного типа в процессе создания
модели базы данных.
Объекты Access
1. Таблицы - основные объекты базы данных. В них
хранятся данные. Реляционная база данных может иметь
много взаимосвязанных полей.
2. Запросы - это специальные структуры,
предназначенные для обработки данных. С помощью
запросов данные упорядочивают, фильтруют,
отбирают, изменяют, объединяют, то есть
обрабатывают.
3. Формы - это объекты, с помощью которых в
базу вводят новые данные или просматривают
имеющиеся.
4. Отчеты - это формы "наоборот". С их помощью данные выдают на
принтер в удобном и наглядном виде.
5. Макросы - это макрокоманды. Если какие-то операции с базой

производятся особенно часто, имеет смысл сгруппировать несколько
команд в один макрос и назначить его выделенной комбинации клавиш.
6. Модули - это программные процедуры, написанные на языке Visual Basic.
Кроме шести вкладок для основных объектов стартовое окно базы
данных Access содержит три командные кнопки: Открыть, Конструктор,
Создать. С их помощью выбирается режим работы с базой.
Кнопка Открыть - открывает избранный объект для просмотра, внесения
новых записей или изменения тех, что были внесены ранее.
Кнопка Конструктор - режим, в котором осуществляется построение
таблицы или формы. Кнопка Создать служит для создания новых
объектов. Таблицы, запросы, формы и отчеты можно создавать
несколькими разными способами: автоматически, вручную или с
помощью мастера. Мастер - программный модуль для выполнения
каких-либо операций.
Базой данных (БД) является совокупность данных, которые
определенным образом структурированы и взаимосвязаны между собой,
независимы от прикладных программ. В БД хранится информация об
объектах. Для поиска необходимой информации можно воспользоваться
фильтром. Для того чтобы выбрать нужную запись, нужно открыть
таблицу, которая содержит необходимые вам записи. Для этого следует
установить курсор на слово, по которому вы хотите проводить поиск, и
нажать кнопку Фильтр по выделенному слову.
При необходимости можно воспользоваться средством «Поиск». В
диалоговое окно необходимо ввести значение поля и запустить поиск.
Запросы позволяют отобрать данные, содержащиеся в различных
таблицах базы, а также выполнить отбор согласно заданным условиям.
Создание запроса возможно при помощи Мастера или в режиме
Конструктора, который позволяет задавать различные условия отбора и
использовать функции. Условия поиска – логическое выражение.
Простое логическое выражение является операцией отношений (>, <, =,
<>, >=, <=). Сложное логическое выражение содержит логические
операции AND, OR, NOT.
Задание 1. Создайте БД «Библиотека».
1.Запустите программу MS Access: Пуск/Программы/ MS Access.
2.Выберите Новая база данных.
3.Укажите папку, в которую будете сохранять вашу базу данных.
4.Укажите имя БД «ПР№17_Библиотека».
5.Нажмите кнопку Создать.
Задание 2. Создайте таблицы «Автор» и «Книги».
1.Перейдите на вкладку «Таблицы».
2.Нажмите кнопку Создать в окне БД.
3.Выберите вариант «Конструктор».
4.В поле «Имя поля» введите имена полей.
5. В поле Тип данных введите типы данных согласно ниже
приведенной таблицы. Свойства полей задайте в нижней
части окна.

Имя поля
данных

Тип
Свойс

тва Таблица «Книги»
Код книги
Счетчик Индексированное поле;
совпадения не допускаются Наименование
Текстовый
Год издания
Дата/время
Код издательстваЧисловой Индексированное поле; допускаются
совпадения Тема
Текстовый
Тип обложки
Текстовый Формат Текстовый
Цена
Денежный
Количество
Числовой
Наличие
Л
огический
Месторасположение
П
оле мемо Таблица «Автор»
Код автора
Счетчик Индексированное поле;
совпадения не допускаются Фамилия Текстовый
Имя
Текстовый
Отчество
Текстовый Год рождения Дата Адрес Текстовый Примечание
Поле мемо Таблица
«Издательство»
Код издательстваСчетчик Индексированное поле; совпадения не
допускаются Наименование Текстовый
Адрес
Текстовый
Телефон
Текстовый
Факс
Текстовый Таблица «Книги - Автор»
Код автора
Числовой
Индексированное
поле;
допускаются совпадения Код книги
Числовой
Индексированное поле; допускаются совпадения

Задание 3. Задайте связи между таблицами.
1. Откройте окно диалога «Схема данных», выполнив команду
Сервис/Схема данных.
2. В диалоговом окне добавьте ваши таблицы, выбрав из
контекстного меню «Добавить таблицу».
3. Выберите поле «Код автора» в таблице «Автор» и
переместите его с помощью мыши на поле «Код автора» из
таблицы «Книги».
4. В диалоге «Связи» проверьте правильность имен
связываемых полей и включите опцию Обеспечить
целостность данных.
5. Нажмите кнопку Создать.
Задание 4. Заполните таблицу «Автор».
1. Откройте таблицу Автор двойным щелчком.
2. Заполняйте таблицу согласно именам полей.

Задание 5. Заполните таблицу «Книги».
1. В таблице Книги в поле Код автора поставьте значение
кода автора из таблицы Автор, которое соответствует
имени нужного вам автора.
2. Поле Код издательства не заполняйте.
Задание 6. Найдите книги в мягкой обложке.
1. Откройте таблицу «Книги».
2. Выберите меню Записи Фильтр - Изменить фильтр; поставьте
курсор в поле Тип обложки и введите Мягкая.
3. Выберите меню Записи – Применить фильтр.
Задание 7. Выведите на экран данные о книге и издательстве.
1. Зайдите на вкладку Запросы.
2. Выберите пункт Создание запроса с помощью Мастера.
3. В открывшемся окне выберите таблицу Книги. Добавьте в запрос
необходимые поля.
4. Выберите таблицу Издательство и добавьте нужные поля.
Задание 8. Просмотрите результат запроса.
На вкладке Запросы выберите название созданного вами запроса и откройте
его.
Задание 9. Напечатайте данные о книгах.
1. Перейдите на вкладку Отчеты.
2. Выберите пункт Создание отчетов с помощью Мастера. Нажмите
клавишу ОК.
3. Выберите таблицу Книги.
4. Укажите поля, необходимые для отчета, и создайте отчет.
5. Выберите пункт меню Файл – Печать.
6. Задайте параметры печати.
Задание 10. Напечатайте отчет о наличии книг А.С. Пушкина.
1. При создании отчета выбирайте не таблицу, а запрос по книгам
А.С. Пушкина.
5. Содержание отчета
Отчет должен содержать:
1. Название работы.
2. Цель работы.
3. Задание и его решение.
4. Вывод по работе.
5.

Задание 11. Сделайте вывод по лабораторной работе.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
Что такое база данных?
В чем назначение системы управления базами данных?
Какие требования предъявляются к базам данных?
Указать модели организации баз данных. Дать краткую
характеристику. Привести примеры.
5. Указать особенности реляционных баз данных?
1.
2.
3.
4.

6.
7.
8.
9.

Что такое запись, поле базы данных?
Этапы проектирования баз данных.
Что такое сортировка, фильтрация данных?
Перечислить этапы разработки баз данных. Дать им характеристику.

Практическая работа № 11
ТЕМА: Создание и редактирование графических и мультимедийных
объектов средствами компьютерных презентаций для выполнения
учебных заданий из различных предметных областей. Использование
презентационного оборудования.
ЦЕЛЬ: выработать практические навыки создания презентаций,
настройки эффектов анимации, управления показом презентации при
помощи гиперссылок.
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: Научиться создавать
презентации
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал, программа MS Power Point.
ЗАДАНИЯ:
Задание 1. С помощью справочной системы выясните назначение
пунктов меню панели инструментов PowerPoint. Результаты
представьте в таблице.
Задание 2. Создайте презентацию из Мастера автосодержания и преобразуйте ее.
Задание 3.
Используя Power Point, подготовьте
презентацию по теме «Аппаратное обеспечение ПК».
Задание 4. Сделайте вывод по лабораторной работе.
Ход работы
Мультимедиа технологии - интерактивные (диалоговые) системы,
обеспечивающие одновременную работу со звуком, анимированной
компьютерной графикой, видеокадрами, изображениями и текстами.
Интерактивность – возможность диалога компьютера с пользователем на
основе графического интерфейса с управляющими элементами (кнопки,
текстовые окна и т.д.). Компьютерная презентация является одним из
типов мультимедийных проектов – последовательности слайдов
(электронных карточек), содержащих мультимедийные объекты.
Применяется в рекламе, на конференциях и совещаниях, на уроках и т.д.
Переход между слайдами или на другие документы осуществляется с помощью
кнопок или гиперссылок.
Создание презентаций осуществляется в программе PowerPoint.
Основные правила разработки и создания презентации

Правила шрифтового оформления:
 Шрифты с засечками читаются легче, чем гротески (шрифты без
засечек);
 Для основного текста не рекомендуется использовать
прописные буквы.
 Шрифтовой контраст можно создать посредством:
размера шрифта, толщины шрифта, начертания, формы,
направления и цвета.
Правила выбора цветовой гаммы.
 Цветовая гамма должна состоять не более чем из двух-трех
цветов.
 Существуют не сочетаемые комбинации цветов.
 Черный цвет имеет негативный (мрачный) подтекст.
 Белый текст на черном фоне читается плохо (инверсия плохо
читается).
Правила общей композиции.
 На полосе не должно быть больше семи значимых
объектов, так как человек не в состоянии запомнить
за один раз более семи пунктов чего-либо.
 Логотип на полосе должен располагаться справа внизу (слева
наверху и т. д.).
 Логотип должен быть простой и лаконичной формы.
 Дизайн должен быть простым, а текст — коротким.
 Изображения домашних животных, детей, женщин и
т.д. являются положительными образами.
 Крупные объекты в составе любой композиции смотрятся
довольно неважно. Аршинные буквы в заголовках, кнопки
навигации высотой в 40 пикселей, верстка в одну колонку
шириной в 600 точек, разделитель одного цвета,
растянутый на весь экран — все это придает дизайну
непрофессиональный вид.
Единое стилевое оформление
 стиль может включать: определенный шрифт (гарнитура и
цвет), цвет фона или фоновый рисунок, декоративный
элемент небольшого размера и др.;
 не рекомендуется использовать в стилевом оформлении
презентации более 3 цветов и более 3 типов шрифта;
 оформление слайда не должно отвлекать внимание слушателей от
его содержательной части;
 все слайды презентации должны быть выдержаны в одном стиле;
Содержание и расположение информационных блоков на слайде
 информационных блоков не должно быть слишком много (3-6);
 рекомендуемый размер одного информационного блока — не более 1/2
размера слайда;

желательно присутствие на странице блоков с разнотипной
информацией (текст, графики, диаграммы, таблицы,
рисунки), дополняющей друг друга;
 ключевые слова в информационном блоке необходимо выделить;
 информационные блоки лучше располагать горизонтально, связанные по
смыслу блоки
— слева направо;
 наиболее важную информацию следует поместить в центр слайда;
 логика предъявления информации на слайдах и в презентации
должна соответствовать логике ее изложения.
 Помимо правильного расположения текстовых блоков, нужно не
забывать и об их содержании — тексте. В нем ни в коем случае не
должно содержаться орфографических ошибок. Также следует
учитывать общие правила оформления текста.
Задание 1. С помощью справочной системы выясните назначение
пунктов меню панели инструментов PowerPoint. Результаты
представьте в таблице.


Задание 2. Создайте презентацию из Мастера автосодержания и
преобразуйте ее следующим образом:


замените стандартный текст в слайдах шаблона вашим текстом;
 перейдя в режим Сортировщик слайдов, ознакомьтесь с вариантами:
 оформления слайдов;
 стандартных цветовых схем;
 эффектов смены слайдов и их звукового сопровождения;
 озвучьте первый слайд презентации с помощью звукового музыкального
файла, второй
— с помощью звукозаписи речевого комментария;
 ознакомьтесь с вариантами эффектов анимации текста и графических
объектов слайдов;
 после третьего слайда презентации создайте новый слайд,
оформив его собственной цветовой схемой. Используя
Автофигуры меню Рисование, вставьте в этот слайд
управляющую кнопку для запуска программы Paint;
 вставьте в последний слайд гиперссылку, позволяющую
вернуться в начало презентации;
 сохраните презентацию в своей рабочей папке в двух форматах:
презентации (лр25.ppt) и демонстрации (лр25.pps);
 последовательно запустите на выполнение оба файла, отметьте
различия операций запуска;
 ознакомьтесь с вариантами выделения отдельных элементов слайда
в момент его демонстрации с помощью ручки, фломастера, маркера,
расположенных в левом нижнем углу демонстрируемого слайда;
 установите автоматические режимы анимации объектов и смены слайдов
презентации;
 запустите на выполнение слайд-фильм в режиме



презентации и отрегулируйте временные интервалы показа
слайдов, эффекты анимации и звука;
запустите на выполнение слайд-фильм в режиме демонстрации.

Задание 3. Используя Power Point, подготовьте презентацию по теме
«Аппаратное обеспечение ПК». Примените наибольшее число
возможностей и эффектов, реализуемых программой. Предусмотрите
гиперссылки как внутри презентации, так и внешние презентации.
Необходимые рисунки находятся в папке лр25 на Рабочем столе.
Задание 4.Сделайте вывод по лабораторной работе.
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ:
1. Что такое мультимедиа технологии? Их назначение.
2. Для чего нужны компьютерные презентации?
3. Перечислите основные правила разработки и создания презентаций:





правила шрифтового оформления;
правила выбора цветовой гаммы;
правила общей композиции;
правила расположения информационных блоков на слайде.

Практическая работа № 12
ТЕМА: Графы. Решение алгоритмических задач, связанных с анализом
графов
ЦЕЛЬ:
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ:
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, наглядные пособия, раздаточный дидактический материал.
Задания:
1.
Операторы ввода и вывода данных;
2.
Числа в Паскале;
3.
Запись арифметических выражений;
4.
Основные стандартные функции;
5.
Ввод и редактирование программ линейной структуры.
Краткое изложение теоретических вопросов:
Алгоритм, в котором действия выполняются последовательно называется

линейным.
Для составления программы линейной структуры используются операторы:
 Оператор присваивания (:=) служит для изменения значения
переменной.
 Оператор вывода (Write/Writeln)
 Оператор ввода данных с клавиатуры Read (Readln)
Числа в Паскале
Числа бывают целыми и вещественными.
Вещественные числа можно записать как в формате с фиксированной
точкой (2.5; 0.234; 1.2) так и в формате с плавающей точкой или в
экспоненциальном (полулогарифмическом) виде:
0.25Е+01→0,25*101;
23.4Е-02 →23,4*10-2.
(Здесь 0.25 и 23.4 – мантиссы, а +01 и -02 – порядки чисел)
Знак и число, стоящие после символа E указывают, на сколько знаков вправо
или влево необходимо сместить десятичную запятую.
Арифметическое выражение - выражение числового типа (целого или
вещественного). Идентификатор целого типа Integer или Longint
Идентификатор вещественного типа Real.
Арифметическое выражение должно быть записано в виде, приемлемом для
Паскаля (линейный вид).
Арифметические операции:
+
Сложение
Вычитание
*
Умножение
/
Деление
DIV
Деление нацело
MOD
Остаток от деления нацело (DIV и MOD – только для
операций с целыми числами)
Стандартные функции:
Математические функции
b Вычитание a b

Сложение
Умножение

a
a b
Деление, дробь a : b ,
x

Квадрат
Степень

х2
xn

Экспонента

ех

a
b

Тригонометрические функции sin x, cos x, tgx, arctg x
Модуль

ПАСКАЛЬ

Корень квадратный x
Логарифм натуральный ln x
Число

b
a
a b
a /b

sin(x), cos(x), sin(x)/cos(x), arctan(x)
abs(x)
sqr(x) или x

exp

n ln x
exp(x)
sqrt(x)
ln(x)
Pi

Случайные числа в диапазоне [0; 1]
Целочисленное деление х на n
Остаток от целочисленного деления х на n

Random; Random(x) в диапазоне [0; x-1]
x div n
x mod n

Практические занятия:
Практическая работа 1: Ввод и отладка программ вычисления
арифметических выражений.
Практическая работа 2: Составление блок-схем и программ линейной
структуры с использованием модуля CRT.
Задания для самостоятельного выполнения:
Линейная запись арифметических выражений. Стандартные функции.
Контрольные вопросы
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Какой алгоритм называется линейным?
Как описываются числовые величины в Паскале?
Каково назначение оператора присваивания?
Что можно вывести на экран с помощью оператора вывода?
В каких случаях используется оператор Readln? Каков его формат?
Чем отличается оператор Write от оператора Writeln?
Для чего используется форматированный вывод?

Практическая работа № 13
ТЕМА: решение алгоритмических задач
ЦЕЛЬ: выработать практические навыки по решению алгоритмических
задач
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: научиться решать и
анализировать алгоритмические задачи, определять значения переменных
после прохождения блок-схемы, определять значения переменных после
прохождения фрагмента алгоритма, написанного на языке Паскаль, работать
с командным исполнителем программы.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
приложение DiagramDesigner. наглядные пособия, раздаточный
дидактический материал.

Теоретические сведения
Предпочтительнее до записи на алгоритмическом языке представить

алгоритм в виде блок-схемы. Для построения алгоритма в виде блоксхемы необходимо знать назначении каждого из блоков. В таблице 1.
приводятся типы блоков и их назначение.
Таблица 1
№

Блок

Назначение блока

Начало или конец
блок-схемы

Ввод или вывод данных

Процесс (в частности
вычислительный)

условие

Цикл с параметром (for)

Основные типы алгоритмов
Алгоритмизация вычислений предполагает решение задачи в виде
последовательности действий, т.е. решение, представленное в виде блоксхемы. Можно выделить типичные алгоритмы. К ним относятся:
линейные алгоритмы, разветвляющиеся алгоритмы, циклические
алгоритмы.
Линейные алгоритмы
Линейный алгоритм является наиболее простым. В нём предполагается
последовательное выполнение операций. В этом алгоритме не
предусмотрены проверки условий или повторений.
Пример: Вычислить функцию z= (х-у)/x +y2.
Составить блок-схему вычисления функции по линейному алгоритму.
Значения переменных х, у могут быть любые, кроме нуля, вводить их с
клавиатуры.
Решение: Линейный алгоритм вычисления функции задан в виде блоксхемы на рис.1. При выполнении линейного алгоритма значения
переменных вводятся с клавиатуры, подставляются в заданную функцию,

вычисляется результат, а затем выводится результат.

1
2

x, y
z=(х-у)/x +y2

Рис.1. Линейный алгоритм Назначение блоков в схеме на
рис.1:
 Блок 1 в схеме служит в качестве логического начала.
 Блок 2 соответствует вводу данных.
 Блок 3 представляет арифметическое действие.
 Блок 4 выводит результат.
 Блок 5 в схеме служит в качестве логического завершения схемы.
Алгоритмы ветвлений
Разветвляющийся алгоритм предполагает проверку условий для выбора
решения. Соответственно в алгоритме появятся две ветви для каждого
условия.
В примере рассматривается разветвляющийся алгоритм, где в
зависимости от условия выбирается один из возможных вариантов
решений. Алгоритм представляется в виде блок-схемы.
Пример: При выполнении условия x>0 вычисляется функция: z= x+ y,
иначе, а именно, когда х=0 или x<0, вычисляется функция: z=x2+y2.
Составить блок-схему вычисления функции по алгоритму ветвления.
Значения переменных х, у могут быть любые, вводить их с клавиатуры.

Решение: На рис.2 представлен разветвляющийся алгоритм, где в
зависимости от условия выполнится одна из веток. В блок-схеме
появился новый блок 3, который проверяет условие задачи. Остальные
блоки знакомы из линейного алгоритма.
1

начало

x, y

не

x>0

z= x+ y

z=x +y2
5

6
z
7
конец

Рис.2. Алгоритм ветвления
Пример: Найти максимальное значение из трёх различных целых чисел,
введенных с клавиатуры. Составить блок-схему решения задачи.
начало

x,y,z
нет
x>y
да

нет

y>z

x>z
да

да
мax=x

max

конец

мax=z

мax=y

мax=z

Рис. 3. Блок-схема поиска максимума
Решение: Данный алгоритм предполагает проверку условия. Для этого
выбирается любая из трёх переменных и сравнивается с другими двумя.
Если она больше, то поиск максимального числа окончен. Если условие
не выполняется, то сравниваются две оставшиеся переменные. Одна из
них будет максимальной. Блок-схема к этой задаче представлена на рис 3.
Циклические алгоритмы
Циклический алгоритм предусматривает повторение одной операции
или нескольких операций в зависимости от условия задачи.
Из циклических алгоритмов выделяют два типа:
1)
с заданным количеством циклов или со счётчиком циклов;
2)
количество циклов неизвестно.
Пример: В цикле вычислить значение функции z=x*y при условии, что
одна из переменных x меняется в каждом цикле на единицу, а другая
переменная у не меняется и может быть любым целым числом. В
результате выполнения цикла при начальном значении переменной х=1
можно получить таблицу умножения. Количество циклов может быть
любым. Составить блок- схему решения задачи.
Решение: В примере количество циклов задаётся. Соответственно
выбирается алгоритм циклов первого типа. Алгоритм этой задачи
приводится на рис. 4.
Во втором блоке вводятся количество циклов n и любые целые числа х,
y.
В блок-схеме появился новый блок 3, в котором переменная i считает
количество циклов, после каждого цикла увеличиваясь на единицу, пока
счётчик не будет равен i=n. При i=n будет выполнен последний цикл.
В третьем блоке указывается диапазон изменения счётчика цикла (от i
=1 до i=n).
В четвёртом блоке изменяются значения переменных: z, x.
В
пятом блоке выводится результат. Четвёртый и пятый
блоки повторяются в каждом цикле.

1
2

Рис.4 . Циклический алгоритм со счётчиком циклов
Этот тип циклических
количеством циклов.

алгоритмов

предпочтителен,

если

дано

Если количество циклов неизвестно, то блок-схемы циклических
алгоритмов могут быть представлены в виде рисунков 5, 6.
Пример: Вычислить у=у-x пока y>x, если y=30, x=4. Подсчитать
количество выполненных циклов, конечное значение переменной у. В
цикле вывести значение переменной у, количество выполненных циклов.
Составить блок-схему решения задачи.
Решение: В примере количество циклов неизвестно. Соответственно
выбирается алгоритм циклов второго типа. Алгоритм этой задачи
приводится на рис. 5.
Условие проверяется на входе в цикл. В теле цикла выполняется два
блока:
1) у=у-х; i=i+1;
2) вывод значений переменных i, y.
Цикл выполняется до тех пор, пока выполняется условие y>x. При
условии равенства этих переменных у=х или yx на входе в цикл. Если
условие выполняется, то переход к блоку 4, иначе на блок 6.
В
четвёртом блоке вычисляется значение переменной
подсчитывается количество выполненных циклов i=i+1.
В пятом блоке выводится результат:
 значение переменной у,
 количество выполненных циклов i.
Пример: Составить блок-схему примера (рисунок 5), проверяя условие
выхода из цикла. В этом примере условие задачи не меняется, и результат
выведется тот же, но блок-схема будет другой.
Решение: В этом случае проверяется условие на выход из цикла: y<=x.
При этом условии цикл не выполняется. Условие в блок-схеме следует
перенести в конец цикла, после вывода на печать. Цикл выполняется до
тех пор, пока выполняется условие y>x.
Алгоритм, если условие перенести в конец цикла, называется
алгоритмом цикла с постусловием.
Алгоритм этой задачи приводится на рис. 6.
Во втором блоке вводятся y=30, x=4.
В третьем блоке вычисляется значение переменной у, подсчитывается
количество выполненных циклов i=i+1.
В четвёртом блоке выводится результат:
 значение переменной у,
 количество выполненных циклов i.

у,

В пятом блоке проверяется условие y<=x на выход из цикла. Если
условие выполняется, то переход к блоку 6, иначе на блок 3 и цикл
повторяется.
1

Рис.6 . Алгоритм цикла с постусловием
Практические задания:
1. Найти результат работы алгоритма:

Входные данные по вариантам

№

-1

-2

-3

-1

-2

-1

-3

-4

-3

-5

-4

-3

-6

-5

-4

-3

-7

-6

-5

-4

-7

-6

-5

8
7
-7
-6
2. При заданном Х условие выполняется? Написать
результат вычисления и ответ попадаем в условие или
нет.

Входные данные по вариантам
№
X1
X1
1
55
12
2
85
13
3
24
17
4
65
15
5
17
54
6
15
67
7
26
3
8
27
21
9
92
34
10
12
23
11
45
22
12
66
45
13
71
46
14
13
76

3. Написать результат выполнения алгоритма с указанными
входными данными
Входные данные по вариантам
№
S
1
1,5
2
1,8
3
2,4
4
1,6
5
1,7
6
1,3
7
2,6
8
2,37
9
1,92
10
1,12
11
1,45
12
2,66
13
2,71
14
2,13
15
1,45
4. Написать результат выполнения алгоритма с указанными
входными данными
Входные данные по вариантам
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

X
-1
0
1
2
3
4
5
6
7
-3
-4
-5
-6
-7
7
5. Построить блок схему к задаче(по вариантам).

Указать тип алгоритма, что дано и что нужно найти.
№
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

Задача
Дано двузначное число. Найти: число десятков в нем;
Дано двузначное число. Найти: число единиц в нем;
Дано двузначное число. Найти: сумму его цифр;
Дано двузначное число. Найти: произведение его цифр.
Дано двузначное число. Получить число, образованное при
перестановке цифр заданного числа.
Дано трехзначное число. Найти: число единиц в нем;
Дано трехзначное число. Найти: число десятков в нем;
Дано трехзначное число. Найти: сумму его цифр;
Дано трехзначное число. Найти: произведение его цифр.
Дано трехзначное число. Найти число, полученное при прочтении его
цифр справа налево.
Дано трехзначное число. В нем зачеркнули первую слева цифру и
приписали ее в конце. Найти полученное число.
Дано трехзначное число. В нем зачеркнули последнюю справа цифру
и при- писали ее в начале. Найти полученное число.
Дано трехзначное число. Найти число, полученное при перестановке
первой и второй цифр заданного числа
Дано трехзначное число. Найти число, полученное при перестановке
второй и третьей цифр заданного числа.
Дано трехзначное число, в котором все цифры различны. Получить
шесть чисел, образованных при перестановке цифр заданного числа.
6. Построить блок схему к задаче (по вариантам).
Указать тип алгоритма, что дано и что нужно найти.

№
1
2
3
4
5
6

Задача
Определить максимальное и минимальное значения из двух различных
вещественных чисел.
Известны два расстояния: одно в километрах, другое — в футах (1 фут
0,305 м ). Какое из расстояний меньше?
Известны две скорости: одна в километрах в час, другая — в метрах в
секунду. Какая из скоростей больше?
Даны радиус круга и сторона квадрата. У какой фигуры площадь
больше?
Даны объемы и массы двух тел из разных материалов. Материал какого
из тел имеет большую плотность?
Известны сопротивления двух несоединенных друг с другом участков
электрической цепи и напряжение на каждом из них. По какому участку
протекает меньший ток?

7
8
9
10
11
12
13
14
15

Даны вещественные числа a, b, c (a 0). Выяснить, имеет ли квадратное
уравнение с данными параметрами решение
Известны площади круга и квадрата. Определить: уместится ли круг в
квадрате?
Известны площади круга и квадрата. Определить: уместится ли квадрат
в круге?
Известны площади круга и равностороннего треугольника. Определить:
уместится ли круг в треугольнике?
Известны площади круга и равностороннего треугольника. Определить:
уместится ли треугольник в круге?
Дано двузначное число. Определить: какая из его цифр больше: первая
или вторая;
Дано двузначное число. Определить: одинаковы ли его цифры
Дано двузначное число. Определить: кратна ли трем сумма его цифр;
Дано двузначное число. Определить: кратна ли сумма его цифр числу а.

Практическая работа № 14
ТЕМА: Использование графов и деревьев при описании объектов и
процессов окружающего мира
ЦЕЛЬ: понимание классификации структур информационных моделей;
ПРИОБРЕТАЕМЫЕ УМЕНИЯ И НАВЫКИ: научитесь понимать графмодели и табличные модели систем, строить такие модели, использовать их
для решения практических задач.
НОРМА ВРЕМЕНИ: 2 часа
ОСНАЩЕНИЕ РАБОЧЕГО МЕСТА: персональные компьютеры,
локальная сеть, коммуникационная сеть интернет, наглядные пособия,
раздаточный дидактический материал, инсталляторы программ Skype,
ICQ, интернет-браузер.
Информационные модели на графах
Наглядным средством представления состава и структуры системы
является граф. Граф состоит из вершин, связанных линиями. Если линия
направленная (со стрелкой), то она называется дугой; линия ненаправленная
(без стрелки) называется ребром. Линия, выходящая из некоторой вершины
и входящая в неё же, называется петлей. Вершины могут изображаться
кругами, овалами, точками, прямоугольниками и т. д.

Если объекты некоторой системы изобразить вершинами, а связи между
ними — линиями, то мы получим информационную модель рассматриваемой
системы в форме графа.
Ранее мы рассматривали графы — схемы отношений, отражающие
имеющиеся связи между объектами.
Например, граф, отражающий отношение «переписываются» между объектами класса «дети», может
выглядеть, как показано на рис. 44.

Отношение «переписываются» («пишут письма друг другу») является двухсторонним (симметричным).
Поэтому соответствующие вершины соединены линиями без стрелок (рёбрами).
Граф называется неориентированным, если его вершины соединены ребрами.
Путь по вершинам и рёбрам графа, включающий любое ребро графа не более одного раза,
называется цепью.
Пример цепи: Юра — Аня — Витя — Коля (см. рис. 44).
Цепь, начальная и конечная вершины которой совпадают, называется циклом.
Пример цикла: Аня — Коля — Витя — Аня.
Иначе выглядит граф, отражающий отношение «пишет письма» между теми же объектами класса
«дети». Линии со стрелками (дуги) придают ему совершенно иной смысл (рис. 45).

Граф называется ориентированным, если его вершины соединены дугами.
Приведите примеры цепи и цикла в графе на рис. 45.
Граф называется взвешенным, если его вершины или рёбра (дуги) характеризуются некоторой
дополнительной информацией — весом вершины или ребра (дуги).
На рисунке 46 информация о городах Золотого кольца представлена взвешенным графом: веса его
вершин — года основания городов, веса рёбер — расстояния в километрах между городами.

Назовите пути и циклы в графе на рис. 46.
Граф с циклами называется сетью.
На рисунке 47 в виде графа представлена информационная модель сказки про Царевну-лягушку.
Вершины этого графа — персонажи и предметы из сказки, дуги — связи между ними. В отличие от
предыдущих примеров,

здесь все связи различны. Поэтому они подписываются рядом с соответствующими дугами.

Такой граф называется семантической сетью. Считается, что любую
информацию можно представить в виде семантической сети, на которой
будут отражены объекты (понятия) и связи (отношения) между ними.

Деревья
Иерархия — это расположение частей или элементов целого в порядке от
высшего к низшему. Системы, элементы которых находятся в отношениях
«является разновидностью», «входит в состав» и других отношениях
подчинённости, называются иерархическими системами (системами с
иерархической структурой).
Например, иерархическую структуру имеет школа, потому что в ней
установлены следующие отношения подчинённости: директор —
заместители директора — учителя — ученики.
Иерархическую структуру имеют системы, элементы которых связаны
отношением «входит в состав».
На рисунке 48 изображён граф иерархической системы, представляющий
состав прикладного программного обеспечения (ПО) компьютера.
Граф иерархической системы называется деревом. Отличительной
особенностью дерева является то, что между любыми двумя его вершинами
существует единственный путь. Дерево не содержит циклов и петель.

Обычно у дерева, представляющего иерархическую систему, выделяется
одна главная вершина, которая называется корнем дерева. Каждая вершина
дерева (кроме корня) имеет только одного предка — обозначенный ею
объект входит в один класс верхнего уровня. Любая вершина дерева может
порождать несколькопотомков — вершин, соответствующих классам
нижнего уровня. Такой принцип связи называется «один ко многим».
Вершины, не имеющие порождённых вершин, называются листьями.

Древовидными являются схемы отношений «является разновидностью»,
используемые для наглядного представления классификации объектов (рис.
49).

Иерархию легко изобразить «лесенкой» — в виде многоуровневого списка. Объекты одного уровня
иерархии располагаются на одном уровне в списке. Чем ниже уровень иерархии, тем правее находится
соответствующий уровень списка:
Рептилии
Черепахи
Крокодилы
Клювоголовые
Чешуйчатые
Ящерицы
Змеи
По иерархическому принципу организована система хранения файлов во внешней памяти компьютера.
Операционная система позволяет получить на экране компьютера изображение файловой системы в
виде дерева (рис. 50).

Родственные связи между членами семьи удобно изображать с помощью схемы,
называемой генеалогическим или родословным деревом. Изображать генеалогическое дерево можно
в любом направлении — это дело вкуса разработчика модели.

Использование графов при решении задач
Графы удобно использовать при решении некоторых классов задач.
Задача 1
Сколькими способами можно рассадить в ряд на три стула трёх учеников?
Выписать все возможные случаи.
Решение этой задачи удобнее всего представить в виде дерева. За его
корневую вершину возьмём произвольную точку плоскости О.
На первый стул можно посадить любого из трёх учеников — обозначим их
А, В л С. На схеме это соответствует трём ветвям, исходящим из точки О
(рис. 51).

Посадив на первый стул ученика А, на второй стул можно посадить ученика В или С. Если же на
первый стул сядет ученик В, то на второй можно посадить А или С. Если на первый стул сядет С, то на
второй можно будет посадить А или В. Это соответствует на схеме двум ветвям, исходящим из каждой
вершины первого уровня (рис. 52).

Очевидно, что третий стул в каждом случае займёт оставшийся ученик. Это соответствует одной ветви
дерева, которая «вырастает» на каждой из предыдущих ветвей (рис. 53).

Выпишем все пути от вершин первого уровня к вершинам третьего уровня: А-В-Су А-С-В, В-А-С, В-СА, С-А-Б, С-В-А. Каждый из выписанных путей определяет один из вариантов рассаживания учеников
на стулья. Так как других путей нет, то искомое число способов — 6.
Дерево можно не строить, если не требуется выписывать все возможные варианты, а нужно просто
указать их число. В этом случае рассуждать нужно так: на первый стул можно усадить одного из трёх
человек, на второй — одного из двух оставшихся, на третий — одного оставшегося: 3-2-1 = 6.

Задача 2
Чтобы принести Царю-батюшке молодильные яблоки, должен Иван-царевич
найти единственный верный путь к волшебному саду. Встретил Иванцаревич на развилке трёх дорог старого ворона и вот какие советы от него
услышал:
1) иди сейчас по правой тропинке;
2) на следующей развилке не выбирай правую тропинку;
3) на третьей развилке не ходи по левой тропинке.
Пролетавший мимо голубь шепнул Ивану-царевичу, что только один совет
ворона верный и что обязательно надо пройти по тропинкам разных
направлений. Наш герой выполнил задание и попал в волшебный сад. Каким
маршрутом он воспользовался?
Обозначим левую, среднюю и правую тропинки соответственно Л, С и П.
Возможные маршруты представим в виде графа. При этом подсказки ворона
отметим более «жирными» рёбрами. Так как только один совет ворона верен,
то на графе ему будет соответствовать маршрут, имеющий одно «жирное»
ребро. Этот маршрут обозначен дополнительной пунктирной линией (рис.
54).

Вопросы и задания
1. Приведите 2-3 примера схем, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной
жизни. Информационными моделями каких объектов являются эти схемы?
2. На каждом этаже в вашей школе должен быть план эвакуации при пожаре.
Найдите и изучите его. Какие объекты представлены на этой схеме?
3. В каких сферах деятельности невозможно обойтись без карт —
информационных моделей поверхности Земли?
4. Определите сказку, для которой следующий граф определяет отношения
между персонажами.

5. С разных сторон на холм поднимаются три тропинки и сходятся на
вершине. Перечислите множество маршрутов, по которым можно подняться
на холм и спуститься с него. Решите ту же задачу, если вверх и вниз надо
идти по разным тропинкам.
6. Сколько трёхзначных чисел можно записать с помощью цифр 1, 3, 5 и 7
при условии, что в записи числа не должно быть одинаковых цифр?

Компьютерный практикум
Ресурсы ЕК ЦОР
1. Интерактивное задание «Графы – 1» (N
193071)

2. Интерактивное задание «Графы – 2» (N
193076)

3. Интерактивное задание «Графы – 3» (N
193222)

4. Интерактивное задание «Графы – 4» (N
193049)

5. Интерактивное задание «Графы – 5» (N
193153)

6. Интерактивное задание «Графы – 6» (N
193270)

7. Интерактивное задание «Графы – К» (N
193121)

Компьютерный практикум
Работа 14. Создаём информационные модели - схемы, графы и деревья
Задания 4 - 8

Задание 4. Арифметические выражения
1. Рассмотрите граф, представляющий процесс вычисления арифметического выражения 5 х (3 + 7) х (8
- 2):

Это дерево, листьями которого являются числа, а прочими вершинами — операции. Дуги связывают
вершину-операцию с вершинами-операндами.

2. Постройте аналогичное дерево для арифметического выражения 6 х 4 + 7 х (9 - 1).
3. Сохраните результат работы в личной папке под именем Выражение.

Задание 5. Наши конкурсы
1. Рассмотрите файловую структуру диска, на котором записаны работы участников школьных
конкурсов по информационным технологиям (см. с. 96).
2. Средствами текстового процессора создайте соответствующую схему.
3. Сохраните результат работы в личной папке в файле с именем Конкурсы.

Задание 6. Царство животных
1. Составьте схему по следующему описанию:
Близкие виды объединяются в один род. Например: ворона,
ворон, галка и грач объединены в род Ворон. Близкие роды
объединяются в семейства: род Ворон, род Сорока, род
Сойка, род Кедровка объединены в семейство Вороновые. В
свою очередь, близкие семейства объединяются в отряды.
Так, семейство Синицевые, семейство Вороновые, семейство
Ласточковые принадлежат отряду Воробьинообразные.
Близкие отряды составляют класс. Так, отряд
Воробьинообразные, отряд Совообразные, отряд
Гусеобразные принадлежат к классу Птицы. Близкие классы
объединены в типы. Так, класс Птицы, класс Амфибии, класс
Млекопитающие входят в тип Хордовые. В настоящее время
выделяют до 25 различных типов животных. Все они
объединены в царство Животные.

2. Сохраните результат работы в личной папке в файле с именем Животные.

Задание 7. Круги Эйлера
1. Постройте схему, на которой кругами обозначьте три множества: множество всех высоких людей;
множество всех пап; множество родителей, умеющих плавать. Подпишите эти множества. 2. Закрасьте
жёлтым цветом область, которая обозначает множество всех высоких пап, умеющих плавать, и
сделайте соответствующую надпись. 3. Закрасьте синим цветом область, которая обозначает
множество всех высоких пап, не умеющих плавать, и сделайте соответствующую надпись. 4. Закрасьте
красным цветом область, которая обозначает множество всех невысоких мам, умеющих плавать, и

сделайте соответствующую надпись. 5. Сохраните схему в личной папке под именем Круги_Эйлера.

Задание 8. Творческое задание
1. Придумайте сами пример объектов, отношения между которыми можно представить с помощью
схемы.
2. Создайте соответствующую схему любыми доступными вам компьютерными средствами.
3. Сохраните результат работы в личной папке под именем Идея5.

Теперь вы умеете
- пользоваться инструментом Надпись (Текст);
- добавлять (вписывать) текст в автофигуру;
- строить разнообразные схемы.

Критерии оценивания качества
выполнения практических работ.
Отметка «5» ставится, если
Работа выполнена в полном объеме с соблюдением необходимой
последовательности. Студенты работают полностью самостоятельно:
подбирают необходимые для выполнения предлагаемых работ источники
знаний, показывают необходимые для проведения работы теоретические
знания, практические умения и навыки. Работа оформляется аккуратно, в
наиболее оптимальной для фиксации результатов форме.
Отметка «4» ставится, если
Работа выполнена студентом в полном объеме и самостоятельно.
Допускаются отклонения от необходимой последовательности выполнения,
не влияющие на правильность конечного результата. Студент использует,
указанные учителем источники знаний. Работа показывает знание

студентами основного теоретического материала и овладение умениями,
необходимыми для самостоятельного выполнения работы. Могут быть
неточности и небрежность в оформлении результатов работы.
Отметка «3» ставится, если
Работа выполняется и оформляется студентом при помощи учителя или
хорошо подготовленных и уже выполнивших на «отлично» данную работу
студентов. На выполнение работы затрачивается много времени. Студент
показывает знания теоретического материала, но испытывает затруднение
при самостоятельной работе с источниками знаний или приборами.
Отметка «2» ставится, если
Результаты, полученные студентом, не позволяют сделать правильных
выводов и полностью расходятся с поставленной целью. Показывается
плохое знание теоретического материала и отсутствие необходимых умений.
Руководство и помощь со стороны учителя оказываются неэффективны в
связи плохой подготовкой студента.
Отметка «1» ставится, если
Работа не выполнена, у студента отсутствуют необходимые для проведения
работы теоретические знания, практические умения и навыки.
Примечание — учитель имеет право поставить студенту оценку выше той,
которая предусмотрена нормами, если им работа выполнена в оригинальном
варианте. Оценки с анализом работ доводятся до сведения студентов, как
правило,
на последующем уроке; предусматривается работа над ошибками и
устранение пробелов в знаниях и умениях учеников.

Пояснительная записка
Сегодня основные задачи профессионального образования, сводятся к
подготовке
не
просто
квалифицированного
работника,
конкурентоспособного на рынке труда, компетентного, ответственного,
способного к эффективной работе на уровне мировых стандартов, но и
готового к постоянному профессиональному росту, социальной и
профессиональной мобильности, удовлетворению потребности в получении
соответствующего образования. Решение этих задач невозможно без
повышения роли внеаудиторной самостоятельной работы учащихся над
учебным материалом, усиления ответственности преподавателя за развитие
навыков самостоятельной работы студентов, за стимулирование
профессионального роста студентов, воспитание их творческой активности и
инициативы.
Внеаудиторную
самостоятельную
работу
студентов
можно
рассматривать как этап подготовки и перехода к целенаправленной научноисследовательской работе. Широкое привлечение студентов к хорошо
организованной, методически продуманной научно- исследовательской
работе, тесно связанной с учебным процессом и профилем будущей
профессии, становится весьма эффективным средством улучшения качества
и повышения уровня их подготовки.
Учебная дисциплина «Информатика» разработана для приобретения
знаний и умений в эффективном применении информационных
образовательных ресурсов в учебной деятельности, организации
индивидуального информационного пространства и автоматизации
коммуникационной деятельности.
Основные цели и задачи английского языка как науки - формирование
представлений об английском языке как о языке международного общения и
средстве приобщения к ценностям мировой культуры и национальных
культур; формирование коммуникативной компетенции, позволяющей
свободно общаться на английском языке в различных формах и на различные
темы, в том числе в сфере профессиональной деятельности, с учетом
приобретенного словарного запаса, а также условий, мотивов и целей
общения; воспитание личности, способной и желающей участвовать в
общении на межкультурном уровне; воспитание уважительного отношения к
другим культурам и социальным субкультурам.
Основу программы составляет содержание, согласованное с
требованиями федерального компонента государственного стандарта
среднего общего образования базового уровня.
Программа выполняет две основные функции:
–
информационно-методическую, позволяющую всем участникам
образовательного процесса получить представление о целях, содержании,
общей стратегии обучения, воспитания и развития студентов средствами
дисциплины «Иностранный язык»;

–
организационно-планирующую, предусматривающую выделение
этапов обучения, структурирование учебного материала, определение его
количественных и качественных характеристик на каждом из этапов, в том
числе для содержательного наполнения промежуточной аттестации
студентов.
Таким образом, программа учебной дисциплины предоставляет
возможность
реализации
различных
подходов
к
построению
образовательного процесса, формированию у студентов системы знаний,
умений,
универсальных
способов
деятельности,
предметных,
метапредметных и общих компетенций.

Наименование разделов и
тем

«Представление об
информационной
технологии»а

2. «Какие
программы?»

Объем часов на
внеаудиторную
самостоятельную
работу

Тематика самостоятельной работы студентов по учебной
дисциплине

бывают 6

3. «Norton Commander – 6
наш
проводник
по
дебрям компьютера»
4. «Издательское дело в 6
среде
текстового
процессора»
5.
«Мультимедийные 6
проекты»

Содержание
внеаудиторной
самостоятельной работы

Вид контроля и
отчетность
по
результатам
внеаудиторной
самостоятельной
работы

Самостоятельная работа:
Подготовить презентацию Представление
на тему «Современный мир презентации
профессий»
Самостоятельная работа:
Составить доклад
Представление
доклада
Самостоятельная работа:
Составить кроссворд на
тему ««Norton Commander
– наш проводник по дебрям
компьютера»»
Самостоятельная работа:
Подготовить доклад на
тему «Издательское дело в
среде
текстового
процессора»
Самостоятельная работа:
Приготовить призентацию
на
тему
««Мультимедийные
проекты»

Представление
кроссворда

Представление
доклада

Представление
презентации

6.
«Основы
компьютерного
делопроизводства»

7.
«Жизнь под мудрым 6
руководством MS-DOC »

8.
«Тестирование
готовой программы»

9.
«Арифметические и 6
логические основы работы
компьютера»
10.
«Основные
8
информационные процессы
и их реализация»

11.
«Некоторые
полезные программки»
12.
Прогулки
интернету»

по 4

Самостоятельная работа:
Приготовить презентацию
на
тему
««Основы
компьютерного
делопроизводства»
Самостоятельная работа:
Приготовить доклад на
тему
««Жизнь
под
мудрым
руководством
MS-DOC »
Самостоятельная работа:
Приготовить доклад на
тему
««Тестирование
готовой программы»
Самостоятельная работа:
Составить кроссворд на
тему ««Арифметические и
логические основы работы
компьютера»
Самостоятельная работа:
Приготовить презентацию
на
тему
«Основные
информационные
процессы
и
их
реализация»
Самостоятельная работа:
Составить кроссворд на
тему
««Некоторые
полезные программки»
Самостоятельная работа:
Приготовить презентацию
на тему «Прогулки по
интернету»

Представление
презентации

Представление
доклада

Представление
доклада
Представление
кроссворда

Представление
презентации

Представление
кроссворда
Представление
презентации

Методические рекомендации по подготовке доклада
Доклад – это устное выступление на заданную тему. В учебных заведениях
время доклада, как правило, составляет 5-15 минут.
Цели доклада:
1.
Научиться убедительно и кратко излагать свои
мысли в устной форме. (Эффективно продавать
свой интеллектуальный продукт).
2.
Довести информацию до слушателя, установить контакт с
аудиторией и получить обратную связь.
План и содержание доклада
Важно при подготовке доклада учитывать три его фазы: мотивацию, убеждение,
побуждение.
В первой фазе доклада рекомендуется использовать:

- риторические вопросы;
- актуальные местные события;
- личные происшествия;
- истории, вызывающие шок;
- цитаты, пословицы;
- возбуждение воображения;
- оптический или акустический эффект;
- неожиданное для слушателей начало доклада.

Как правило, используется один из перечисленных приемов. Главная цель
фазы открытия (мотивация) – привлечь внимание слушателей к
докладчику, поэтому длительность её минимальна.
Ядром хорошего доклада является информация. Она должна быть новой и
понятной. Важно в процессе доклада не только сообщить информацию, но и
убедить слушателей в правильности своей точки зрения. Для убеждения
следует использовать:
- сообщение о себе кто?
- обоснование необходимости доклада почему?
- доказательство кто? когда? где? сколько?
- пример берем пример с ……
- сравнение — это так же, как ……
- проблемы что мешает?
Третья фаза
доклада должна способствовать положительной
реакции слушателей. В заключении могут быть использованы:
- обобщение;
- прогноз;
- цитата;
- положения;
- объявления о продолжении дискуссии;
- просьба о предложениях по улучшению;
- благодарн
ость
за
внимание
Фазы доклада :
1. ИНФОРМАЦИЯ: объяснение, обоснование, докозательство, пример
проблемы, сравнение
2. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: открытие фазы, мотивация, убеждение, побуждение
Обратная связь
При общении следует помнить о правильной реакции (реплике) на задаваемые
вам вопросы.
Составляющие воздействия докладчика на слушателей
Выделяют три составляющих воздействия докладчика на слушателей.
Критерии оценки:
Доклады выполняются на формате А4 в соответствии с методическими
требованиями.
«Отлично» выставляется в случае, когда объем доклада составляет 5-6
страниц, текст напечатан аккуратно, в соответствии с требованиями,
полностью раскрыта тема доклада, информация взята из нескольких
источников, доклад написан грамотно, без ошибок.

«Хорошо» выставляется в случае, когда объем доклада составляет 4-5
страниц, текст напечатан аккуратно, в соответствии с требованиями,
встречаются небольшие опечатки, полностью раскрыта тема доклада,
информация взята из нескольких источников, реферат написан грамотно. При
защите доклада студент продемонстрировал хорошее знание материала
работы, приводил соответствующие доводы, но не смог дать полные
развернутые ответы на вопросы и привести соответствующие аргументы.
«Удовлетворительно» - в случае, когда объем доклада составляет менее 4
страниц, текст напечатан неаккуратно, много опечаток, тема доклада
раскрыта не полностью, информация взята из одного источника, реферат
написан с ошибками. При защите доклада студент продемонстрировал
слабое знание материала работы, не смог привести соответствующие
доводы и аргументировать свои ответы.
«Неудовлетворительно» - в случае, когда объем доклада составляет менее
4 страниц, текст напечатан неаккуратно, много опечаток, тема доклада не
раскрыта, информация взята из 1 источника, много ошибок в построении
предложений. При защите доклада студент продемонстрировал слабое
знание материала работы, не смог раскрыть тему не отвечал на вопросы.

Методические рекомендации по составлению кроссворда
Кроссворд - самая распространённая в мире игра со словами.
Существует множество периодических изданий, специализирующихся на
кроссвордах, их также часто печатают в неспециализированных печатных
СМИ.
Кроссворд – игра-задача, в которой фигура из рядов пустых клеток
заполняется перекрещивающимися словами со значениями, заданными по
условиям игры.
Кроссворд обладает удивительным свойством каждый раз бросать
вызов читателю посоревноваться, выставляет оценку его способностям, и при этом
никак не наказывает за ошибки.

Кроссворд с успехом удовлетворяет потребность кого-то одолеть.
Кроссворд - способ поиска самостоятельного ответа на многие
вопросы, это, в некотором роде, познание мира через догадки.
А еще – удовольствие! Если человек справляется с кроссвордом, а
чаще всего интуитивно или осознанно им выбирается тот, что ему по
силам, он получает такой же заряд оптимизма, который дарят не менее
пяти минут смеха.
Разгадывание кроссвордов помогают сохранить светлый разум в
пожилом возрасте - умственная зарядка стимулируют рост новых нейронов
и не позволяют развиться таким патологиям, как болезни Альцгеймера или
Паркинсона. Решение кроссвордов тренирует память, расширяет кругозор,

и даже способствуют развитию сообразительности. Медики, в свою
очередь, уже довольно давно стали использовать эту головоломку как
успокаивающее средство. Наилучшим способом вовлечения в работу
наибольшего количества клеток головного мозга и, следовательно,
обеспечения им полноценного сна является разгадывание кроссвордов
минут за тридцать до того, как отправиться спать. Научно доказано, что
разгадывание перед сном кроссвордов улучшает память!
Кроссворд – это своеобразная самопроверка, занимательный тест.
Обучающая роль кроссвордов заключается в том, что позволяет процесс
усвоения новых знаний осуществлять в игровой ситуации, а
положительные эмоции, возникающие у детей в процессе разгадывания
кроссвордов, способствуют предупреждению перегрузки. Здесь же
решение вопросов индивидуального и дифференцированного подхода к
учащимся. Развивающая и организующая роль кроссвордов состоит в том,
что при их решении учащимся приходится без всякого принуждения
работать с учебными пособиями и другой литературой. Спрашивая
значения непонятных и неразгаданных слов, учащиеся непроизвольно
заставляют включиться в учебную деятельность и окружающих их
взрослых. Создаются условия для полезной организации свободного
времени. Решение кроссвордов тренирует память, расширяет кругозор, и
даже способствуют развитию сообразительности. Составление кроссворда
является прекрасным средством активизации мыслительной деятельности
учащихся на уроках.
Цель использования технологии кроссворда:
Развитие таких основных качеств креативности, как беглость,
гибкость и оригинальность мысли, разработанность идей, активное
творческое саморазвитие, интеллектуальная самостоятельность учащихся.
Результат - активизация мыслительной деятельности
учащихся. Основные идеи технологии кроссворда:
Технология кроссворда взаимосвязана с проектной и игровой
технологиями. И поэтому имеет сходные с ними идеи.
Это
–
развивающий, деятельностный, личностноориентированный, исследовательский, коммуникативный, рефлексивный
подходы.
Как и любой другой проект, кроссворд ориентирован на личность
учащегося. А это одно из самых главных требований к проектным
заданиям.
Классификация кроссвордов
1.
по форме:

кроссворд - прямоугольник, квадрат; - кроссворд-ромб; - кроссвордтреугольник;

круглый (циклический) кроссворд; - сотовый кроссворд; фигурный
кроссворд;

диагональный кроссворд и т.д.
2.
по расположению:

симметричные;



3.




4.






асимметричными;
с вольным расположением слов и др.
по содержанию:
тематические;
юмористические;
учебные;
числовые.
по названию страны:
скандинавские;
венгерские;
английские;
немецкие;
итальянские и тд.

Виды кроссвордов:
1.

Классический кроссворд

Рисунок данного кроссворда имеет, как правило, двух- или
четырехстороннюю симметрию. Желательно, минимум, два пересечения, а
в идеале, одиночные черные блоки, соприкасающиеся по диагонали.
Бывают открытые кроссворды, т.е. черные блоки имеются и снаружи или
закрытые - снаружи кроссворда только буквы.
2.

Японский кроссворд

Рис 2. Японский кроссворд

- Оптимальный размер японского кроссворда по горизонтали - 20-35
или 55 клеток. Нежелательно количество клеток, не делящееся на 5
без остатка.
- Ряд (столбик) должен содержать не более пяти групп закрашенных
клеток.
- Желательно,
чтобы получившаяся
картинка
была
узнаваемой и
более-менее интересной.
- Японский кроссворд должен иметь однозначное решение.

Кейворд

Рис 3. Кейворд

Разновидность кроссворда, в клетках которого указаны числа заменяющие
буквы. Для одинаковых букв одинаковые числа. Возможно, для упрощения
разгадывания кроссворда, в нём уже указывается какое-либо слово
Дана сетка кроссворда и слова, которые необходимо в ней разместить.
Возможно, также, как и в кейворде, в сетке вписано слово или буквы,
чтобы упростить начальный процесс.

Сканворд

Рис 5. Сканворд

Вопросы к словам записываются внутри сетки, в клетках не занятых
буквами. Соответствие вопросов словам указывается стрелками. Если
стрелки только горизонтальные и вертикальные - тип сканворда готика.
Если есть стрелки и по диагонали, то италика.
5.

Филлворд

Рис 6. Филлворд

Данный тип кроссворда представляет из себя поле, заполненное буквами.
Во всём этом

скоплении букв необходимо отыскать слова, которые приведены рядом в
виде списка. Филлворды бывают двух типов: венгерские и немецкие.
Венгерские предполагают направление слова в любом направлении, в том
числе по ломаной линии. В данном типе филлворда одна буква может быть
использована один раз.
Этапы работы над составлением
кроссворда: 1 этап –
проектировочный
Обсуждение темы, содержания, этапы работы над предстоящим
проектом, методы исследования, способы оформления результатов и
формы их предъявления. Учащиеся овладевают умениями и навыками
работы с информационными потоками на основе информационных
технологий.
2 этап – содержательный
В процессе работы учащиеся:

просматривают
и изучают необходимый
материал,
как в
лекциях,
так и
в дополнительных источниках
информации;

составляют список слов раздельно по направлениям;

составляют вопросы к отобранным словам;

проверяют орфографию текста, соответствие нумерации;
- оформляют готовый кроссворд. 3 этап – оценочно результативный.
На этом этапе учащиеся представляют свой проект перед зрителями,
студентами своей группы, причём каждый раз форма представления может
меняться. Один из вариантов – домашнее задание, или же использование
кроссворда в ходе урока.
Общие требования при составлении кроссвордов:
При составлении кроссвордов необходимо придерживаться
принципов наглядности и доступности

Не допускается наличие "плашек" (незаполненных клеток) в сетке
кроссворда;

Не допускаются случайные буквосочетания и пересечения;

Загаданные слова должны быть именами существительными в
именительном падеже единственного числа;

Двухбуквенные слова должны иметь два пересечения;

Трехбуквенные слова должны иметь не менее двух пересечений;

Не допускаются аббревиатуры (ЗиЛ и т.д.), сокращения (детдом и др.);

Не рекомендуется большое количество двухбуквенных слов;

Все тексты должны быть написаны разборчиво,
желательно отпечатаны. Требования к оформлению:

На каждом листе должна быть фамилия автора, а также название
данного кроссворда;

Рисунок кроссворда должен быть четким;

Сетки всех кроссвордов должны быть выполнены в двух экземплярах:
1- й экз. - с заполненными словами;

2- й

экз. - только с цифрами позиций. Ответы на кроссворд.

Ответы публикуются отдельно. Ответы предназначены для проверки
правильности решения кроссворда и дают возможность ознакомиться с
правильными ответами на нерешенные позиции условий, что способствует
решению одной из основных задач разгадывания кроссвордов —
повышению эрудиции и увеличению словарного запаса.
Оформление ответов на кроссворды:

Для типовых кроссвордов и чайнвордов: на отдельном листе;

Для скандинавских кроссвордов: только заполненная сетка;

Для венгерских кроссвордов: сетка с аккуратно зачеркнутыми
искомыми словами. Критерии оценивания составленных
кроссвордов:
1.
Четкость изложения материала, полнота исследования темы;
2.
Оригинальность составления кроссворда;
3.
Практическая значимость работы;
4.
Уровень стилевого изложения материала, отсутствие стилистических
ошибок;
5.
Уровень оформления работы, наличие или отсутствие
грамматических и пунктуационных
ошибок;
6.
Количество вопросов в кроссворде, правильное их изложения.
Критерии оценки:
Составленные кроссворды проверяются и оцениваются. Критерии оценки:
-смысловое содержание;
- грамотность;
- выполнение правил составления кроссвордов;
- эстетичность.
При оценке кроссворда учитывается точность формулировок. Если
определение понятий записано неточно, оценка снижается. Преподаватель
анализирует ошибки, допущенные студентами в процессе работы над
дидактическим кроссвордом, и включает понятия, требующие
дальнейшего запоминания, в следующие варианты кроссворда для
решения.
Работа по составлению кроссвордов завершается конкурсом кроссвордов.
Оценка «5» (отлично) выставляется в случае полного выполнения
работы, отсутствия ошибок, грамотного текста, точность формулировок и
т.д.;
Оценка «4» (хорошо) выставляется в случае полного выполнения всего
объема работ при наличии несуществующих ошибок, не повлиявших на
общий результат работы и т.д.;
Оценка «3» (удовлетворительно) выставляется в случае недостаточно
полного выполнения всех разделов работы, при наличии ошибок, которые
не оказали существенного влияния на окончательный результат, при очень

ограниченном объеме используемых понятий и т.д.; Оценка «2»
(неудовлетворительно) выставляется в случае, если допущены
принципиальные ошибки, работа выполнена крайне небрежно и т.д.
.

Методические рекомендации по созданию презентации
Презентация – это набор слайдов (страниц), оформленных в
соответствии с каким-то принятым стилем. Последовательность показа
слайдов может меняться в процессе демонстрации презентации.
Презентация не должна быть меньше 10 слайдов.
Каждый слайд может включать в себя:
- различные формы представления информации (текст, таблицы,
диаграммы, изображения, звук, видео).
-анимацию появления объектов на слайде и анимацию смены слайдов.
Титульный слайд должен содержать название темы, название учебного
заведения, фамилия, имя автора презентации, учебная группа, фамилия, имя,
отчество преподавателя.
На втором слайде может быть представлен план презентации, основные
разделы или вопросы, которые будут рассмотрены.
Старайтесь придерживаться принципа: один слайд - одна мысль.
Убедительными бывают презентации, когда на одном слайде дается тезис и
несколько его доказательств.
Выводы всегда должны быть даны лаконично на
отдельном слайде. Последним слайдом презентации
должен быть список литературы. Этапы создания
презентации.
Планирование презентации:
- определение целей
- изучение источников информации
- формирование структуры и логики подачи материала
Разработка презентации
- содержание и соотношение текстовой и графической информации
- заполнение слайдов информацией
- настройка анимации
Репетиция презентации
Перед презентацией обязательно нужно провести репетицию. На ней можно
понять, где возникнут трудности, почувствовать реальный хронометраж
презентации, а также исправить замеченные по ходу ошибки.
Что надо учитывать, разрабатывая презентации?
1.
Порядок вывода объектов на экран, следующий:
- заголовок слайда
- основная информация
- дополнительная (поясняющая, иллюстрирующая, навигационная)
информация
2. Основной материал необходимо выделить, чтобы он

первым бросался в глаза при демонстрации слайда.
Выделение можно осуществить размером объекта,
цветом, спецэффектами, порядком появления на
экране.
3. Дополнительный материал предназначен для подчеркивания
основной мысли слайда. В качестве дополнительной
информации может выступать графика.
4. Важно учитывать, что НЕЛЬЗЯ на слайдах писать ВСЕ, что
докладчик планирует сказать. На слайды должны попасть
только самые важные тезисы, самые необходимые данные, а
также, желательно, графический материал: иллюстрации,
фотографии всегда лучше воспринимаются аудиторией.
5. Материал на слайде должен быть расположен максимально
равномерно по всей площади, не оставляя крупных пустых
пространств.
6. Текст, размещенный на слайде, должен быть хорошо виден и
удобочитаем.
7. НЕЛЬЗЯ использовать на слайде несколько шрифтов.
Оптимально использовать для смыслового выделения
разные начертания одного шрифта.
8. При настройке анимации для порядка появления объектов
на слайде надо помнить, что любой спецэффект должен
быть обоснован. Перенасыщение спецэффектами отвлекает
и вызывает раздражение.
9. Для целостности восприятия презентация выполняется в
едином стиле. Это может быть или единый фон, или какойлибо повторяющийся на каждом слайде элемент.
10.
На презентацию может быть наложен звук.
Звуковая схема презентации имеет три уровня:
11.
Низший уровень-звук, сопровождающий
спецэффекты, появление объектов на экране,
предназначен для привлечения внимания к появляющимся
объектам.
12.
Второй уровень звуков-аудио файлы, присоединяемые к
слайду. Данный тип звуков может служить комментарием к
содержимому слайда и заменять текст, оставляя больше места
для графической информации.
13.
Третий уровень-звук, вставляемый в презентацию,
распространяемый на весь процесс демонстрации.
Критерии оценки презентации
-соответствие содержания теме;
-правильная структурированность информации;
-наличие логической связи изложенной информации;

-эстетичность оформления, его соответствие требованиям.
Оценка «5» ставится при 85 % соответствия требованиям оформления
презентации. Оценка «4» -70%-85%
Оценка «3» -50%-70%
Оценка «2» - менее 50 %

Лист актуализации программы
Дата обновления
2025 г.

Содержание обновления
Составление программы на основе
примерной программы учебного
предмета «Физическая культура»,
составленной авторским
коллективом под руководством
Дидович Анна Николаевна

Ответственный за
обновление

СОДЕРЖАНИЕ

1. Паспорт программы учебного процесса
2. Структура и содержания учебного предмета
3. Условия реализации программы учебного предмета
4. Контроль и оценка результатов освоения учебного
предмета

1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
1.1. Место предмета в структуре образовательной программы СПО:

Общеобразовательный
предмет
ФИЗИЧЕСКАЯ
КУЛЬТУРА
является
обязательной частью общеобразовательного цикла образовательной программы в
соответствии с ФГОС СПО по профессии: 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и
ремонту подвижноого состава
1.2. Цели и планируемые результаты освоения предмета:
1.2.1. Цели предмета
Содержание программы общеобразовательной дисциплины «Физическая культура»
направлено на достижение следующих целей: развитие у обучающихся двигательных
навыков, совершенствование всех видов физкультурной и спортивной деятельности,
гармоничное физическое развитие, формирование культуры здорового и безопасного образа
жизни будущего квалифицированного специалиста, на основе национально - культурных
ценностей и традиций, формирование мотивации и потребности к занятиям физической
культурой у будущего квалифицированного специалиста.

Планируемые результаты освоения предмета
Код и наименование формируемых
компетенций

ОК 01. Выбирать способы решения
задач профессиональной
деятельности применительно к
различным контекстам

Общие

Предметные

В части трудового воспитания:
- готовность к труду, осознание ценности
мастерства, трудолюбие;
готовность
к
активной
деятельности
технологической и социальной направленности,
способность инициировать, планировать и
самостоятельно выполнять такую деятельность;
- интерес к различным сферам профессиональной
деятельности,
Овладение
универсальными
учебными
познавательными действиями:
а) базовые логические действия:
самостоятельно
формулировать
и
актуализировать проблему, рассматривать ее
всесторонне;
- устанавливать существенный признак или
основания для сравнения, классификации и
обобщения;
- определять цели деятельности, задавать
параметры и критерии их достижения;
- выявлять закономерности и противоречия в
рассматриваемых явлениях;
- вносить коррективы в деятельность, оценивать
соответствие результатов целям, оценивать риски
последствий деятельности;

- уметь использовать разнообразные формы и
виды
физкультурной
деятельности
для
организации здорового образа жизни, активного
отдыха и досуга, в том числе в подготовке к
выполнению
нормативов
Всероссийского
физкультурно-спортивного комплекса «Готов к
труду и обороне» (ГТО);
владеть
современными
технологиями
укрепления и сохранения здоровья, поддержания
работоспособности, профилактики заболеваний,
связанных с учебной и производственной
деятельностью;
- владеть основными способами самоконтроля
индивидуальных
показателей
здоровья,
умственной и физической работоспособности,
динамики физического развития и физических
качеств;
- владеть физическими упражнениями разной
функциональной
направленности,
использование их в режиме учебной и
производственной деятельности с целью
профилактики переутомления и сохранения
высокой работоспособности

ОК 04. Эффективно
взаимодействовать и работать в
коллективе и команде

- развивать креативное мышление при решении
жизненных проблем
б) базовые исследовательские действия:
- владеть навыками учебно-исследовательской и
проектной деятельности, навыками разрешения
проблем;
- выявлять причинно-следственные связи и
актуализировать задачу, выдвигать гипотезу ее
решения, находить аргументы для доказательства
своих утверждений, задавать параметры и
критерии решения;
- анализировать полученные в ходе решения
задачи результаты, критически оценивать их
достоверность, прогнозировать изменение в
новых условиях;
- уметь переносить знания в познавательную и
практическую области жизнедеятельности;
- уметь интегрировать знания из разных
предметных областей;
- выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные
подходы и решения;
- способность их использования в познавательной
и социальной практике
- готовность к саморазвитию, самостоятельности и
самоопределению;
-овладение навыками учебно-исследовательской,
проектной и социальной деятельности;
Овладение универсальными коммуникативными
действиями:
б) совместная деятельность:
- понимать и использовать преимущества
командной и индивидуальной работы;
- принимать цели совместной деятельности,
организовывать и координировать действия по ее
достижению:
составлять
план
действий,

ОК 08 Использовать средства
физической культуры для
сохранения и укрепления здоровья
в процессе профессиональной
деятельности и поддержания
необходимого уровня физической
подготовленности

распределять роли с учетом мнений участников
обсуждать результаты совместной работы;
- координировать и выполнять работу в условиях
реального, виртуального и комбинированного
взаимодействия;
- осуществлять позитивное стратегическое
поведение в различных ситуациях, проявлять
творчество и воображение, быть инициативным
Овладение
универсальными
регулятивными
действиями:
г) принятие себя и других людей:
- принимать мотивы и аргументы других людей
при анализе результатов деятельности;
- признавать свое право и право других людей на
ошибки;
- развивать способность понимать мир с позиции
другого человека
- готовность к саморазвитию, самостоятельности и
самоопределению;
- наличие мотивации к обучению и личностному
развитию;
В части физического воспитания:
- сформированность здорового и безопасного
образа жизни, ответственного отношения к своему
здоровью;
- потребность в физическом совершенствовании,
занятиях
спортивно-оздоровительной
деятельностью;
- активное неприятие вредных привычек и иных
форм причинения вреда физическому и
психическому здоровью;
Овладение
универсальными
регулятивными
действиями:
а) самоорганизация:

индивидуальных
показателей
здоровья,
умственной и физической работоспособности,
динамики физического развития и физических
качеств;
- владеть физическими упражнениями разной
функциональной
направленности,
использование их в режиме учебной и
производственной деятельности с целью
профилактики переутомления и сохранения
высокой работоспособности

ПК 1.1, ПК 1.2

-- самостоятельно составлять план решения
проблемы с учетом имеющихся ресурсов,
собственных возможностей и предпочтений;
- давать оценку новым ситуациям;
- расширять рамки учебного предмета на основе
личных предпочтений;
- делать осознанный выбор, аргументировать его,
брать ответственность за решение;
- оценивать приобретенный опыт;
- способствовать формированию и проявлению
широкой эрудиции в разных областях знаний,
постоянно повышать свой образовательный и
культурный уровень
- интерес к различным сферам профессиональной
деятельности;
самостоятельно
формулировать
и
актуализировать проблему, рассматривать ее
всесторонне;
- устанавливать существенный признак или
основания для сравнения, классификации и
обобщения;
- определять цели деятельности, задавать
параметры и критерии их достижения;
- выявлять закономерности и противоречия в
рассматриваемых явлениях;
- развивать креативное мышление при решении
жизненных проблем;
делать осознанный выбор, аргументировать его,
брать ответственность за решение;
- оценивать приобретенный опыт;
- способствовать формированию и проявлению
широкой эрудиции в разных областях знаний,
постоянно повышать свой образовательный и
культурный уровень;

использование их в режиме учебной и
производственной деятельности с целью
профилактики переутомления и сохранения
высокой работоспособности;
владеть
техническими
приемами
и
двигательными действиями базовых видов
спорта, активное применение их в физкультурнооздоровительной
и
соревновательной
деятельности,
в
сфере
досуга,
в
профессионально-прикладной сфере;
- иметь положительную динамику в развитии
основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости и ловкости)
владеть
современными
технологиями
укрепления и сохранения здоровья, поддержания
работоспособности, профилактики заболеваний,
связанных с учебной и производственной
деятельностью;
- владеть основными способами самоконтроля
индивидуальных
показателей
здоровья,
умственной и физической работоспособности,
динамики физического развития и физических
качеств;
- владеть физическими упражнениями разной
функциональной
направленности,
использование их в режиме учебной и
производственной деятельности с целью
профилактики переутомления и сохранения
высокой работоспособности;
- иметь положительную динамику в развитии
основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости и ловкости)

2. Структура и содержание общеобразовательного предмета
2.1. Объем предмета и виды учебной работы
Вид учебной работы
Объем образовательной программы предмета

Объем
в часах
102

в т. ч.
Основное содержание

102

в т. ч.:
теоретическое обучение
практические занятия
Промежуточная аттестация
(дифференцированный зачет)

17
85

2.2. Тематический план и содержание учебного предмета
ООП 09 Физическая культура по профессии : 23.01.20 Мастер по комплексному обслуживанию рельсового транспорта

Наименование
разделов и тем
1

№-№
урока
2

Содержание учебного материала, практическая работа,
самостоятельная работа студентов.

Объем часов

Раздел 1. Легкая атлетика

Формируемые
компетенции

ОК 1, ОК 4, ОК 8
ПК 1.1, ПК 1.2

Основы знаний

1-2

1.1Легкая
атлетика

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ без предметов
на месте.

Техника бега на
короткие
дистанции.

1.2 Техника бега
на короткие
дистанции

Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности.
Правила поведения в спортивном зале, на уроках физической культуры.

Совершенствование техники низкого старта и стартового разгона. Бег
60 метров (4 повторения).

3-4

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ без предметов
на месте.

Челночный бег 3х10, 4х10, 5х10(4-5 повтор.).
Старт и стартовый разгон. Бег по дистанции, финиширование.
КДК подтягивания на перекладине.

1.3Метание
гранаты

5-6

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ без предметов
на месте.

Техника бега на
короткие
дистанции
1.4 Метание
гранаты

Совершенствование техники метания гранаты. Совершенствование
техники бега по дистанции и финиширование.
КДК 100 метров
7-8

Бег на длинные
дистанции

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ в парах с
сопротивлением партнера.

Совершенствование техники метания гранаты. Равномерный бег
1000метров, 500метров(2-3 повторения).
КДК прыжок в дл. с места.

1.5 Метание
гранаты

9-10

Эстафетный бег

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ в парах с
сопротивлением партнера.

Совершенствование техники метания гранаты. Совершенствование
техники передачи эстафетной палочки.
КДК 200 метров, метание гранаты.

1.6 Эстафетный
бег. Техника
бега на средние
дистанции

11-12

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ самостоятельно
составленного комплекса.

Совершенствование техники передачи эстафетной палочки.
Бег 1500метров.

Раздел 2. Кроссовая подготовка.

ОК 1, ОК 4, ОК 8
ПК 1.1, ПК 1.2

2.1 Преодоление
горизонтальных
и вертикальных
препятствий.
Бег в
чередовании с
ходьбой.

13-14

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Упражнения в
движении.
Совершенствование техники преодоления элементов полосы
препятствий с использованием передвижения в висе на руках, лазания
и перелазания.
Бег 8-10 мин.
КДК 400 метров.

2.2 Преодоление
горизонтальных
и вертикальных
препятствий.

15-16

Совершенствование техники преодоления элементов полосы
препятствий с использованием передвижения в висе на руках, лазания
и перелезания.

Бег в
чередовании с
ходьбой.
2.3 Техника бега
по пересеченной
местности.

Специальные беговые и прыжковые упражнения. Упражнения в
движении. Упражнения с преодолением препятствий.

Бег 10-12 мин.
17-18

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Упражнения с преодолением препятствий.
Бег в гору и с горы. Кросс 2000 метров.

2.4 Техника бега
по пересеченной
местности.

19-20

2.5 Техника бега
по пересеченной
местности.

21-22

2.6 Бег 3000
метров

23-24

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ самостоятельно
составленного комплекса.

Бег в гору и с горы. Кросс 2000 метров.
Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ самостоятельно
составленного комплекса.

Совершенствование техники бега с преодоление вертикальных и
горизонтальных препятствий 15-20мин.
ОРУ самостоятельно составленного комплекса.

КДК 3000 метров

Раздел 3. Атлетическая гимнастика.

ОК 1, ОК 4, ОК 8

3.1 Упражнения
с гирями,
гантелями.

ПК 1.1, ПК 1.2

Упражнения с
собственным
весом.

25-26

ТБ на уроках атлетической гимнастики. ОРУ с гимнастической
скамейкой.
Комплекс упражнений с гирей.

3.2 Упражнения
с гирями,
гантелями.

27-28

3.3 Упражнения
с гирями,
гантелями.

29-30

ОРУ с гимнастической скамейкой.

Совершенствование комплекса упражнений с гирей.
ОРУ без предметов на месте.

Совершенствование комплекса упражнений с гирей круговая
тренировка.
Техника толчка и рывка гири.

3.4 Упражнения
с гирями,
гантелями.

31-32

ОРУ без предметов на месте.

3.5 Упражнения
на блочных
тренажерах.

33-34

Упражнения со свободными весами. Совершенствование комплекса
упражнений с гирей круговая тренировка.

3.6 Упражнения
на блочных
тренажерах

35-36

Упражнения с отягощением собственным весом и весом партнера.

Техника толчка и рывка гири.

Совершенствование комплекса упражнений с гирей круговая
тренировка.
Совершенствование техники толчка и рывка гири.

3.7 Упражнения
на блочных
тренажерах

37-38

3.8 Упражнения
для развития
избранных
групп мышц.

39-40

3.9 Упражнения
для развития
избранных
групп мышц.

41-42

Упражнения с отягощением собственным весом и весом партнера.

Совершенствование техники толчка и рывка гири.
Упражнения со свободными весами для акцентированного развития
определенных групп мышц.
Совершенствование техники толчка и рывка гири.

Упражнения со свободными весами для акцентированного развития
определенных групп мышц.
КДК сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Раздел 4. Баскетбол

Совершенствование техники толчка и рывка гири.

Упражнения со свободными весами круговая тренировка.
КДК Поднимание туловища из положения лежа, ноги согнуты.
22

ОК 1, ОК 4, ОК 8

ПК 1.1, ПК 1.2
4.1 Ведение
мяча.

43-44

45-46

ОРУ со скакалкой.

Совершенствование ведения мяча с изменением направления и
сопротивлением защитника. Совершенствование передач в движении
двумя руками одной, сверху, снизу с отскоком от пола.

Передачи мяча.
4.3 Передачи
мяча. Броски
мяча с
различных
дистанций,
штрафной
бросок.

47-48

4.4 Передачи
мяча. Броски
мяча с
различных
дистанций,
штрафной
бросок.

49-50

4.5 Броски мяча
в движении.

51-52

Броски мяча с
различных
дистанций,
штрафной
бросок.

Передачи мяча.
4.2 Ведение
мяча.

ОРУ со скакалкой.

Совершенствование передач в движении двумя руками, одной, сверху,
снизу с отскоком от пола. Совершенствование бросков мяча в корзину
с места и после перемещений, серии штрафных бросков.

ОРУ с баскетбольными мячами в парах и индивидуально.

ОРУ с баскетбольными мячами в парах и индивидуально.
Совершенствование вариантов бросков в корзину в движении.
Совершенствование бросков мяча в корзину с места и после
перемещений, передач, различных сочетаний передач и перемещений,
серии штрафных бросков.

4.6 Броски,
передачи мяча в
движении.

53-54

ОРУ с баскетбольными мячами в парах и индивидуально.

Совершенствование вариантов передач, бросков в корзину в движении.
Тактика нападения и защита против игрока с мячом и без мяча.

Тактические
взаимодействия
в нападении.

КТ штрафной бросок.

4.7 Тактические
взаимодействия
в защите.

55-56

4.8 Тактические
взаимодействия
в защите.

57-58

ОРУ с баскетбольными мячами в парах и индивидуально.

Совершенствование тактики защиты, защиты против игрока с мячом и
без мяча. Индивидуальные тактические действия игрока с мячом и без
мяча.
Упражнения в движении шагом и бегом.

Совершенствование индивидуальных тактических действий игрока с
мячом и без мяча. Действия защитника против двух игроков.
КТ бросок в движении.

4.9 Тактические
взаимодействия
в защите и
нападении.

59-60

4.10
Тактические
взаимодействия
в защите и
нападении

61-62

4.11
Тактические
взаимодействия
в защите и
нападении.

63-64

Упражнения в движении шагом и бегом.

Совершенствование индивидуальных тактических действий игрока с
мячом и без мяча. Действия защитника против двух игроков. Игра 3х3,
4х4, 5х5.КТ передачи мяча
Упражнения в движении шагом и бегом.

Групповые и командные действия игроков. Персональная защита.
Тактика действий «предай мяч и выходи».

Раздел 5. Волейбол.

Подготовительные упражнения самостоятельно составленного
комплекса.

Групповые и командные действия игроков. Персональная защита.
Тактика действий «предай мяч и выходи».

ОК 1, ОК 4, ОК 8
ПК 1.1, ПК 1.2

5.1 Передачи
мяча сверху и
снизу двумя
руками.

65-66

Совершенствование техники передвижений в сочетании с передачами
мяча сверху и снизу двумя руками. Техника приема мяча в опорном
положении.

Прием мяча.
5.2 Передачи
мяча сверху и
снизу двумя
руками.

ОРУ с волейбольными мячами в парах и индивидуально.

67-68

ОРУ с волейбольными мячами в парах и индивидуально.

Прием мяча.

(Самостоятельная работа студентов.)
Совершенствование технических и тактических действий волейболиста
в процессе самостоятельных занятий и в спортивной секции. Теория
(реферат).
5.3 Верхняя
прямая подача
мяча.

69-70

71-72

Одиночное
блокирование.

ОРУ с волейбольными мячами в парах и индивидуально.

Верхняя прямая подача на точность. Закрепление техники прямого
нападающего удара.

Прямой
нападающий
удар.
5.5 Прямой
нападающий
удар.

Совершенствование прямой верхней подачи. Совершенствование
техники приема мяча в опорном положении и после перемещений.

Прием мяча
сверху и снизу
двумя руками.
5.4 Верхняя
прямая подача
мяча.

ОРУ с волейбольными мячами в парах и индивидуально.

КТ переда мяча сверху двумя руками.
73-74

ОРУ со скакалкой.
Совершенствование техники прямого нападающего удара. Изучение
вариантов блокирования нападающих ударов, страховка.
КТ переда мяча снизу двумя руками.

5.6 Одиночное
блокирование.

75-76

Совершенствование техники блокирования нападающих ударов,
страховка. Индивидуальные и командные взаимодействия в защите
(система защиты углом вперед).

Тактические
взаимодействия
игроков в
защите.
5.7 Тактические
взаимодействия
игроков в
защите.

ОРУ со скакалкой.

77-78

ОРУ со скакалкой.

Индивидуальные групповые и командные тактические взаимодействия
в защите (система защиты, углом вперед). Тактические взаимодействия
на блоке.
КТ верхняя пряма подача.

5.8 Тактические
взаимодействия
игроков в
защите.

79-80

5.9 Тактические
взаимодействия
игроков в
нападении.

81-82

5.10
Тактические
взаимодействия
игроков в
нападении.

83-84

5.11
Тактические
взаимодействия
игроков в
нападении.

85-86

ОРУ и СПУ в парах.

Индивидуальные групповые и командные тактические взаимодействия
в защите (система защиты, углом вперед). Тактические взаимодействия
на блоке.
ОРУ и СПУ в парах.

Тактика нападения - индивидуальные, групповые и командные
действия. Совершенствование техники приема подачи в опорном
положении и после перемещений.
ОРУ и СПУ в парах.

Тактика нападения - индивидуальные, групповые и командные
действия.
Совершенствование техники приема подачи в опорном положении и
после перемещений.
Подготовительные упражнения самостоятельно составленного
комплекса.

Совершенствование взаимодействий игроков зон 2,4 с игроком зоны3.
Совершенствование техники прямого нападающего удара.

Раздел 6. Кроссовая подготовка.

ОК 1, ОК 4, ОК 8

ПК 1.1 ПК 1.2
6.1 Бег в
чередовании с
ходьбой по
пересеченной
местности.

87-88

6.2 Бег в
чередовании с
ходьбой по
пересеченной
местности.

89-90

6.3 Кросс по
пересеченной
местности с
преодолением
вертикальных и
горизонтальных
препятствий.

91-92

6.5 Кросс 3000
м.(юн.) 2000
м.(дев.)

93-94

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Бег в гору и с горы. Кросс 2000 метров. Двусторонняя игра в футбол.

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Бег в гору и с горы. Кросс 2000 метров. Двусторонняя игра в футбол.

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Совершенствование техники бега с преодоление вертикальных и
горизонтальных препятствий 15-20мин. Двусторонняя игра в футбол.

КДК выносливости кросс 3000 км.

Раздел 7. Легкая атлетика.

ОК 1, ОК 4, ОК 8
ПК 1.1 ПК 1.2

7.1 Техника бега
на короткие
дистанции.

95-96

Бег 60 метров (4 повторения). Техника бега по виражу с передачей
эстафетной палочки.

Эстафетный бег.
7.2 Техника бега
на короткие
дистанции.

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

97-98

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Эстафетный бег.
7.3 Прыжок в
длину с разбега.
Эстафетный
бег.

Бег 60 метров (4 повторения). Техника бега по виражу с передачей
эстафетной палочки.
99100

Специальные беговые и прыжковые упражнения.

Техника бега по виражу с передачей эстафетной палочки. Закрепление
техники прыжка в длину способом согнувшись, 13-15 метров разбега.
КДК подтягивание. (норматив д/з)
Промежуточная аттестация (дифференцированный зачёт)
Всего:

102

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
3.1. Реализация программы учебного предмета требует наличия спортивного зала
для проведения практических занятий.
Оборудование спортивного зала:
мячи волейбольные, баскетбольные, футбольные – 3 шт;
гимнастические маты – 5 шт;
скакалки – 10шт;
перекладина (высокая) – 1шт;
стол для настольного тенниса – 3шт.
3.2. Информационное обеспечение обучения
Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов:
Основные источники:
1.Бишаева А.А. Физическая культура. Учебник для СПО. – М.: Академия, 2022.

Интернет-ресурсы:
http://www.minsport.gov.ru/ (Официальный сайт Министерства спорта Российской
Федерации).
www.edu.ru (Федеральный портал «Российское образование»).
www.olympic.ru (Официальный сайт Олимпийского комитета России).
http://www.firo.ru/?page_id=776

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРЕДМЕТА ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Контроль и оценка результатов освоения общеобразовательного предмета физическая культура осуществляется преподавателем в процессе
проведения теоретических и практических занятий, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, реферата.
Общая и профессиональная
компетенция
ОК 01. Выбирать способы
решения задач
профессиональной деятельности
применительно к различным
контекстам.
ОК
04.
Эффективно
взаимодействовать в коллективе
и команде.

ОК 08. Использовать средства
физической
культуры
для
сохранения
и
укрепления
здоровья
в
процессе
профессиональной деятельности
и поддержания необходимого
уровня
физической
подготовленности.
ПК 11.1Осуществлять сбор,
обработку и анализ информации
для проектирования баз данных.

Раздел / тема
Р1 Темы 1.1-1.6; Р 2 Темы 2.2-2.2; Р3 Темы 3.13.12; Р 4 Темы 4.1-4.13; Р5 Темы 5.1-5.12; Р 6 Темы
6.1-6.5; Р 7 Темы 7.1-7.6.
П-о/с Р3 Темы 3.2, 3.7, 3.10.
ПК Р 1 Темы 1.2, 1.3, 1.4, 1.5; Р 2 Темы 2.1, 2.6; Р 3
Темы 3.10, 3.11, 3.12; Р 4 Темы 4.6, 4.8, 4.9; Р 5
Темы 5.4, 5.5, 5.7; Р 6 Тема 6.5; Р 7 Темы 7.3, 7.6.
Р1 Темы 1.1-1.6; Р 2 Темы 2.2-2.2; Р3 Темы 3.13.12; Р 4 Темы 4.1-4.13; Р5 Темы 5.1-5.12; Р 6 Темы
6.1-6.5; Р 7 Темы 7.1-7.6.
П-о/с Р3 Темы 3.2, 3.7, 3.10.
ПК Р 1 Темы 1.2, 1.3, 1.4, 1.5; Р 2 Темы 2.1, 2.6; Р 3
Темы 3.10, 3.11, 3.12; Р 4 Темы 4.6, 4.8, 4.9; Р 5
Темы 5.4, 5.5, 5.7; Р 6 Тема 6.5; Р 7 Темы 7.3, 7.6.
Р1 Темы 1.1-1.6; Р 2 Темы 2.2-2.2; Р3 Темы 3.13.12; Р 4 Темы 4.1-4.13; Р5 Темы 5.1-5.12; Р 6 Темы
6.1-6.5; Р 7 Темы 7.1-7.6.
П-о/с Р3 Темы 3.2, 3.7, 3.10.
ПК Р 1 Темы 1.2, 1.3, 1.4, 1.5; Р 2 Темы 2.1, 2.6; Р 3
Темы 3.10, 3.11, 3.12; Р 4 Темы 4.6, 4.8, 4.9; Р 5
Темы 5.4, 5.5, 5.7; Р 6 Тема 6.5; Р 7 Темы 7.3, 7.6.

Тип оценочных мероприятий
- оценка составления словаря терминов, кроссворда
- оценка защиты презентации/доклада-презентации
- наблюдение за составлением и оценка комплекса физических
упражнений для самостоятельных занятий с учетом
индивидуальных способностей
- оценка составленной профессиограммы
- оценка заполнения дневника самоконтроля
- оценка практических занятий
- оценка результатов промежуточного тестирование (контроль
по теории)
- оценка демонстрации комплекса ОРУ
- оценка сдачи контрольных нормативов (контрольное
упражнение)
- оценка сдачи нормативов ГТО

4.1. Результаты обучения, регламентированные ФГОС СОО
Содержание общеобразовательного предмета «физическая культура» направлено на
достижение всех
личностных (далее – ЛР), метапредметных (далее – МР) и предметных базового уровня
(далее – ПРб)
результатов обучения, регламентированных ФГОС СОО и с учетом примерной основной
образовательной
программой среднего общего образования (ПООП СОО).
Между образовательными результатами курса физической культуры на уровне общего
среднего образования и
общими компетенциями как ожидаемом результате на уровне СПО существует выраженная
взаимосвязь.
4.2. Система оценивания образовательных результатов
Оценивание образовательных результатов обучающихся в процессе освоения ими
содержания
общеобразовательного предмета «физическая культура» на уровне среднего
профессионального образования
является существенным звеном учебного процесса. Целесообразно проводить оценивание
образовательных результатов в ходе изучения каждого раздела образовательной
программы. Для
организации и проведения оценочных процедур преподаватель может воспользоваться как
готовыми
средствами оценивания, представленными в психолого-педагогической и методической
литературе, или
самостоятельно разработать инструментарий оценки.
Система оценивания результатов достижений обучающихся
на уроках физической культуры с учетом требований ФГОС
Итоговая оценка достижения планируемых результатов по физической культуре
имеет ряд особенностей, вытекающих из общих подходов к системе оценивания
выполнения требований Стандарта и специфики самого предмета.
Достижения в обучении физической культуре во многом зависят от
заинтересованности учеников, физических способностей и их активности. А залогом этого,
в свою очередь, служат конкретные и посильные цели, достижение которых поощряется
тем или иным образом, как правило –оценками.
На уроках физической культуры оцениваются:
-физическая подготовленность,
-практические умения и навыки,
-теоретические знания,
-навыки организации физкультурно-оздоровительной деятельности,
-динамика (прирост) оцениваемых параметров по сравнению с исходными или
предшествующими промежуточными значениями (учитывается базовый уровень
здоровья, физической подготовленности)..

Для оценки достижений учащихся использую методы наблюдения, опроса,
практического выполнения упражнений индивидуально или фронтально в любое время
урока.
Основные виды контроля:
-стартовый (предварительный) контроль
-промежуточный, тематический контроль
-итоговый контроль (комплексная проверка образовательных результатов)
Оценивание результатов
По каждому разделу программы проводятся контрольное тестирование. Для
выставления оценки тестирования используются как нормативными требованиями.
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень
физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат
выполнения.
К
мелким
ошибкам
в
основном
относятся
неточность
отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при
приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения
структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель
ниже предполагаемого ненамного.
К значительным ошибкам относятся:
-старт не из требуемого положения;
-отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
-бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
-несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки–это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество
и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка«5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается
наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и
несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько
грубых.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено.
Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
Оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье,
с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег,
прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество,
длину, высоту.
Обучающиеся, отнесѐнные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской
группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных
действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья. Также, они
помогают в подготовке инвентаря, судействе, знакомятся с теоретическими сведениями, с
техникой выполнения двигательных действий.

СОДЕРЖАНИЕ

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА ............................................................................................................... 5
2. ПЕРЕЧЕНЬПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ ........................................................................................... 6
3. ПОДГОТОВКАИПОРЯДОКПРОВЕДЕНИЯПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ .................................... 10
4. ИНФОРМАЦИОННОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБУЧЕНИЯ ........................................................................ 10
5. ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ1КУРС .................................................................................................... 11
Практическоезанятие№1-4.......................................................................................................................... 11
Практическоезанятие№5-8.......................................................................................................................... 11
Практическоезанятие№9-12........................................................................................................................ 12
Практическоезанятие№13-16...................................................................................................................... 12
Практическоезанятие№17-26...................................................................................................................... 13
Практическоезанятие№27-31...................................................................................................................... 13
Практическоезанятие№32-35...................................................................................................................... 14
Практическоезанятие№36-39...................................................................................................................... 14
Практическоезанятие№40-41...................................................................................................................... 15
Практическоезанятие№42,43 ...................................................................................................................... 15
Практическоезанятие№44-47...................................................................................................................... 16
Практическоезанятие№52-55...................................................................................................................... 17
Практическоезанятие№56,57 ...................................................................................................................... 17
Практическоезанятие№58-65...................................................................................................................... 18
Практическоезанятие№66-73...................................................................................................................... 18
Практическоезанятие№74-83...................................................................................................................... 19
Практическоезанятие№84,85 ...................................................................................................................... 19
Практическоезанятие№86-88...................................................................................................................... 20
Практическоезанятие№89-92...................................................................................................................... 20
Практическоезанятие№93-94...................................................................................................................... 21
ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ2КУРС ...................................................................................................... 21
Практическоезанятие№1-3 ...................................................................................................................... 21
Практическоезанятие№4-6.......................................................................................................................... 22
Определение значимых физических и личностных качеств ............................................................ 22
с учётом специфики получаемой профессии ........................................................................................ 22
Практическоезанятие№7-10........................................................................................................................ 22
Практическоезанятие№11-14...................................................................................................................... 23
Практическоезанятие№15-18...................................................................................................................... 24
Практическоезанятие№19-22 .................................................................................................................. 24
Практическоезанятие№23-32...................................................................................................................... 25
Практическоезанятие№33 ........................................................................................................................... 25
Практическоезанятие№34-37...................................................................................................................... 26
Практическоезанятие№38-41...................................................................................................................... 26

Практическоезанятие№42-45...................................................................................................................... 27
Практическоезанятие№46-49...................................................................................................................... 27
Практическоезанятие№50-53...................................................................................................................... 28
Практическоезанятие№54-57...................................................................................................................... 28
Практическоезанятие№58,59 ...................................................................................................................... 29
Практическоезанятие№60,61 ...................................................................................................................... 29
Практическоезанятие№62-65...................................................................................................................... 30
Практическоезанятие№66-73...................................................................................................................... 30
Практическоезанятие№74-78...................................................................................................................... 31
Практическоезанятие№79-88...................................................................................................................... 31
Практическоезанятие№89,90 ...................................................................................................................... 32
Практическоезанятие№91,92 ...................................................................................................................... 32
Практическоезанятие№93,94 ...................................................................................................................... 33
Практическоезанятие№95-112.................................................................................................................... 33
Практическоезанятие№113,114 .................................................................................................................. 34

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА

Настоящие методические рекомендации предназначены для обучающихся, в качестве учебного
пособия при выполнении практических занятий по программе учебной дисциплины
«Физическая культура»по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного
состава проведение практических занятий отводится 85 часов.
Цель данных методических указаний :оказание помощи студентам в выполнении практических работ
по дисциплине «Физическая культура». В результате освоения дисциплины обучающийся должен
уметь:
-использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения
жизненных и профессиональных целей.
Практические занятия проводятся с целью систематизации и углубления знаний, полученных при
изучении дисциплины «Физическая культура», практическая отработка обучающимися навыков
по физической культуре, закрепление теоретических знаний, а также ознакомление с организацией
рабочего места, инвентарем, правилами по технике безопасности на занятиях.
Врезультатеосвоениядисциплиныстудентдолжензнать:
о роли физической культуры в общекультурном, социальном и
физическом развитии человека;
- основыздоровогообразажизни;
- требования,предъявляемыекпрофессии;
средства,методыиметодикиформированияпрофессиональнозначимыхдвигательных умений и навыков;
средства, методы и методики формирования профессиональнозначимыхфизическихи психических свойств и качеств.
приобрестинавыки,необходимыевпрофессиональнойдеятельности.
При оценке знаний и умений обучающихся используется шкала оценки образовательных
достижений:
Учебные нормативы
№1.Легкаяатлетика
№п/п

Контрольные
Упражнения

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Бег30 м(сек.)
Бег60 м(сек.)
Бег100 м(сек.)
Бег500 м(сек.)
Бег1000 м(сек.)
Бег3000 м(сек.)
Прыжоквдлинусразбега(см.)
Прыжоквдлинусместа(см.)
Прыжокввысотусразбега(см.)
Метаниегранаты700гр.(см.)
№2.Баскетбол

№п/п

Контрольные
упражнения
Передачадвумярукамиотгрудив
парах за 30 сек
Передачадвумярукамиотгрудиот
стеныза30сек
Ведение,двашага,бросок
Ведениеправойилевойрукой
Броскивкольцо(из6-ти)
№3.Волейбол

1.
2.
3.
4.
5.

Нормативы,баллы
«5»
«4»
4.5
4.8
8.3
8.7
14.5
15.0
1.45
2.00
3.30
3.50
12.40
13.30
440
420
230
215
130
125
34
32

«3»
5.1
9.1
15.3
2.30
4.15
14.30
400
200
120
28

Нормативы,баллы
«5»
«4»
45
40

«3»
35

Техника
8.6
3

Техника
9.6
2

Техника
10.6
1

№п/п
1.
1.
2.
№п/п
1.
2.
3.
4.
5.

Контрольные
упражнения
Верхняяпередачамячанадсобой
Верхняяпередачамячав парах
Нижняяпрямаяподача(из 6)
№4. Гимнастика

Нормативы,баллы
«5»
«4»
12
10
20
16
4
3

«3»
8
10
2

Контрольные
Упражнения
Подтягиваниенаперекладине
Сгибаниеразгибаниеруквупорележа
Прыжкисоскакалкой(30сек.)
Поднимание туловища из
положениялежанаспинеза30сек
Упражнениенапресс
«Книжка»за30сек
№5. ППФП

Нормативы,баллы
«5»
«4»
14
11
30
25
60
55
28
25

«3»
9
20
50
22

Нормативы,баллы
Контрольные
«5»
«4»
Упражнения
1.
Метаниемячанаточность
техника
техника
2.
4м,50см
4м
Броскинабивногомяча(3кг)из положения
сед на дальность
ПЕРЕЧЕНЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ 1 курс

№п/п

Наименованиеразделов, тем

№

Тема
2.1
Подбор
упражнений,
составление и проведение комплексов
упражненийдляразличныхформ
организации занятий физической
культурой.
Тема 2.2 Составление и проведение
самостоятельных
занятий
по
подготовкексдаченормитребований
ВФСК«ГТО»
Тема
2.3
Осуществление
самоконтроля за индивидуальными
показателями физического развития и
физических
качеств,
здоровья,
умственной
и
физической
работоспособности
Тема2.4.Составлениеипроведение
комплексов
упражнений
для
различных форм организации занятий
физическойкультуройприрешении
профессионально-ориентированных
задач
Тема 2.5 Профессиональноприкладнаяфизическаяподготовка.

«3»
техника
3м,50см

Темапрактическихзанятий

Кол-во
часов

№1-4 Освоение методики составления ипроведения
комплексов
упражнений
утренней
зарядки,физкультминуток,физкультпауз,
комплексов упражнений для коррекции осанки и
телосложения
№5-8 Освоение методики составления ипроведения
комплексов упражнений для подготовки к
выполнению тестовых упражнений

№13-16 Освоение методики составления и
проведения комплексов упражнений для
производственной гимнастики, комплексов
упражненийдляпрофилактикипрофессиональных
заболеваний с учётом специфики будущей
профессиональной деятельности.

№17-26Освоениеупражненийсовременных
оздоровительныхсистемфизическоговоспитания,
ориентированные на поддержание
работоспособностивпроцессепроизводственной
деятельности, профилактику заболеваний,
связанных с учебной и производственной
деятельностью
1

№9-12Применениеметодовсамоконтроляиоценка
физического развития и состояния здоровья.

Учебно-тренировочныезанятия
Тема2.6.Физическиеупражнениядля
оздоровительных форм занятий
физическойкультурой
Гимнастика

№27-31 Освоение упражнений современных
оздоровительныхсистемфизическоговоспитания.
Стретчинг.

Тема2.7(1)Основнаягимнастика

Тема2.7(2) Акробатика.

№32-35Выполнениестроевыхприёмов,поворотов
на месте, передвижений

№36-39Выполнениепостроенийиперестроений;
размыкания и смыкания

1
2

№40,41Освоениеакробатическихэлементов
№42,43Совершенствованиеакробатических
элементов

2
2

№44-47 Выполнение упражнений и комплексов
упражнений атлетической гимнастики для рук и
плечевогопояса,мышцспиныиживота,мышцног
сиспользованиемсобственного веса
№48-51Выполнениеупражненийсосвободными
весами

№52-55Освоениеисовершенствованиетехники
выполнения приёмов игры

№56-57Освоениеисовершенствованиеприёмов
тактики защиты и нападения

№58-65Освоениеисовершенствованиетехники
выполнения приёмов игры

№66-73Освоениеисовершенствованиеприёмов
тактики защиты и нападения

№74-83Освоениеисовершенствованиетехники
выполнения приёмов игры

№84,85Освоениеисовершенствованиеприёмов
тактики защиты и нападения

№86-№88.Совершенствованиетехники
спринтерского бега

№89-№92Совершенствованиетехникибегана средние
и длинные дистанции

№93,№94.Совершенствованиетехники эстафетного
бега

Тема2.7(3)Атлетическая гимнастика
1

Спортивныеигры
Тема2.8(1)Футбол

Тема2.8(2)Баскетбол

Тема2.8(3)Волейбол

Тема2.9Лёгкая атлетика

3.1ПОУРОЧНОЕПЛАНИРОВАНИЕУЧЕБНОЙДИСЦИПЛИНЫОДБ.09«ФИЗИЧЕСКАЯКУЛЬТУРА» 2 курс
Наименованиеразделов, тем

№

Темапрактическихзанятий

Тема1.2Физическаякультурав режиме
трудового дня

Тема 1.3 Профессиональноприкладнаяфизическаяподготовка

Тема

№1-3.Определениевозможностейразличныхформ
организации физической культуры в оптимизации
работоспособностиипрофилактикепереутомления
вусловияхпрофессиональнойдеятельности
№4-6.Определениезначимыхфизическихи
личностных качеств с учётом специфики
получаемойспециальности
№7-10Освоениеметодикисоставленияи

2.1

Подбор

упражнений,

составление и проведение комплексов
упражнений для различных форм
организациизанятийфизической
культурой.
Тема 2.2 Составление и проведение
самостоятельных
занятий
по
подготовкексдаченормитребований
ВФСК«ГТО»
Тема 2.3 Осуществление
самоконтроля за индивидуальными
показателямифизическогоразвитияи
физических качеств, здоровья,
умственной и физической
работоспособности

Кол-во
часов
3

проведениякомплексовупражненийразличной
функциональной направленности

№11-14 Освоение методики составления плановконспектов и выполнения самостоятельных
заданийпоподготовкексдаченормитребований
ВФСК«ГТО»
№15-18Применениеметодовсамоконтроляи оценка
умственной и физической работоспособности.

Тема2.4.Составлениеипроведение
комплексов
упражнений
для
различных форм организации занятий
физическойкультуройприрешении
профессионально-ориентированных
задач
Тема 2.5 Профессиональноприкладнаяфизическаяподготовка.

№19-22 Освоение методики составления и
проведения
комплексов
упражнений
для
профессионально-прикладной
физической
подготовки с учётом специфики будущей
профессиональной деятельности
№23-32Развитиепрофессионально–значимых
физических и психических качеств

Учебно-тренировочныезанятия
Тема2.6.Физическиеупражнениядля
оздоровительных форм занятий
физическойкультурой
Гимнастика
Тема2.7(1)Основнаягимнастика

№33 Освоение упражнений современных
оздоровительныхсистемфизическоговоспитания.
Стретчинг.

№34-37 Выполнение общеразвивающих
упражненийбезпредметаиспредметом;впарах

2
Тема2.7(2) Акробатика.

№38-41Выполнениеприкладныхупражнений

№42-45Освоениеисовершенствование
акробатической комбинации

№46-49Развитиефизическихспособностей
средствами акробатики

Тема2.7(3)Атлетическая гимнастика
1

№50-53Выполнениеупражненийикомплексов
упражненийиспользованиемновыхвидовфитнесс
оборудования
№54-57Выполнениеупражненийикомплексов
упражнений на силовых тренажерах и
кардиотренажерах

Спортивныеигры
Тема2.8(1)Футбол

№58,59Выполнениетехнико-тактическихприёмов в
игровой деятельности

№60,61Развитиефизическихспособностей
средствами футбола

№62-65Выполнениетехнико-тактическихприёмов в
игровой деятельности

№66-73Развитиефизическихспособностей
средствами баскетбола

№74-78Выполнениетехнико-тактическихприёмов в
игровой деятельности

№79-88Развитиефизическихспособностей
средствами волейбола

Тема2.8(2)Баскетбол

Тема2.8(3)Волейбол

Тема2.9Лёгкая атлетика

1
2

3
4
5

№89,90Совершенствованиетехникипрыжкав
длину с разбега
№91,92Совершенствованиетехникипрыжкав
высоту с разбега
№93,94Совершенствованиетехникиметания
№95-112Развитиефизическихспособностей
средствами лёгкой атлетики
№113,114Дифференцированныйзачет

ПОДГОТОВКА И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ

2
2

2
18
2

Подготовка к проведению практических занятий включает подготовку преподавателя,
обучающихся и места проведения.
Подготовка преподавателя состоит из анализа форм и методов проведения данного занятия и
подготовки заданий для обучающихся. Подготовка обучающихся заключается в предварительном
повторении теоретического материала. В подготовку места проведения практического занятия
входит проверка исправности спортивного оборудования и тренажеров, подготовка необходимого
спортивного инвентаря.
До начала занятийобучающиесянадевают спортивную форму. Затем преподаватель напоминает о
правилах техники безопасности. Во время практических занятий преподаватель обращает
внимание обучающихся на правильность выполнения упражнений. Преподаватель демонстрирует
упражнения сам или с помощью студентов.
По окончании практического занятия преподаватель оценивает работу обучающихся, подводит
итоги, отмечая положительные стороны и ошибки.
Поокончаниизанятийобучающиесяубираютспортивныйинвентарь.
3.ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБУЧЕНИЯ
Перечень рекомендуемых учебных изданий, интернет ресурсов.
Основные источники:
1ЛяхВ.И.

Интернетресурсы:
1.

Физическая
культура. 10-11 кл. (базовый уровень).
ФПУ. М.: Просвещение, 2023 г. ЭФУ
СайтМинистерстваспорта,туризмаимолодежнойполитикиhttp://sport.minstmgo

.ru
СайтДепартаментафизическойкультурыиспортагородаМосквыhttp://www.mossport.ru

3. ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ1КУРС

Практическоезанятие№1-4
Освоениеметодикисоставленияипроведениякомплексовупражненийутреннейзарядк
и, физкультминуток, физкультпауз, комплексов упражнений для коррекции осанки
и телосложения
Цель занятия: Освоить алгоритм составления и проведения комплексов упражнений утренней
зарядки, физкультминуток, физкультпауз, комплексов упражнений для коррекции осанки и
телосложения во время занятий лёгкой атлетикой.
Теоретические сведения: Выполняя любое упражнение, твёрдо знать, что, для чего и как делать.
Именно этот принцип заложен в основу занятий такими популярными сейчас видами физических
упражнений, как атлетическая гимнастика,
Физкультурнаяпаузаиспользуетсядлясниженияутомленияисохранениянанеобходимомуровне
работоспособности в процессе учебных занятий или труда. Комплекс состоит из 5-7 физических
упражнений и проводится в течение 5-7 минут в период, непосредственно предшествующий
наступлению утомления.
Физкультурная минутка относится к так называемым малым формам активного отдыха,
проводится в течение 1-2 минуты и состоит из 2-3 физических упражнений.
Самый оптимальный способ реконструировать телосложение - физическая тренировка.
Благоприятный период для её влияния на организм - юношеские годы.
Ходзанятия:Инструктажпоохранетруданазанятияхлёгкой атлетикой.
1. Подготовительнаячасть.
Определитькакойкомплексвыбратьдляподготовкиипроведенияназанятияхлёгкойатлетикойи
провести к нему разминку ОРУ.

2. Ознакомиться с алгоритмом составления комплексов. Задание: составить один

из комплексов и провести его на студентах своей группы на занятиях по лёгкой
атлетике.
3. Заключительнаячасть:упражнениянарастягиваниеидыхание.
4. Результаты выполнения занятия: уметь составлять и проводить комплексов
упражнений утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз, комплексов
упражнений для коррекцииосанки и телосложения на занятиях по лёгкой атлетике.
Контрольныевопросы:
1. Составить и провести на студентах группы комплекс упражнений утренней
зарядки, физкультминутки, физкультпаузы на занятиях по лёгкой атлетике.
2. Составить и провести на студентах группы комплекс упражнений для
коррекции осанки и телосложения на занятиях по лёгкой атлетике.
Практическоезанятие№5-8
Освоениеметодикисоставленияипроведениякомплексовупражненийдляподгот
овкик выполнению тестовых упражнений
Цель занятия: Освоение методики составления и проведения комплексов упражнений для
подготовки к выполнению тестовых упражнений норм комплекса ГТО
Теоретические сведения: Комплексы упражнений составляются для каждого тестового
упражнениянормкомплексаГТО:бегна
короткиедистанции,бегнадлинныедистанции,силовые
упражнения для плечевого пояса, брюшного пресса, упражнения на гибкость.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть:разминка,ОРУ
Задание: проведение комплексов упражнений для подготовки к выполнению тестовыхупражнений
норм комплекса ГТО: бег на короткие дистанции, бег на длинные дистанции,прыжки, силовые
упражнения и гибкость
2. Основнаячасть.
Задание:специальныеупражнениядляподготовкиквыполнениютестовыхнормкомплекса ГТО
3. Заключительнаячасть:упражнениянарастягивание,надыхание.
4. Результаты выполнения занятия: уметь составлять и проводить комплекс
упражнений для подготовки к выполнению тестовых упражнений норм комплекса
ГТО
Контрольныевопросы:
1. Составить комплекс упражнений для подготовки к выполнению тестовых
упражнений норм комплекса ГТО.
2. Провести комплекс упражнений для подготовки к выполнению тестовых

упражнений норм комплекса ГТО.
Практическоезанятие№9-12
Применениеметодовсамоконтроляиоценкафизическогоразвитияисостоянияздо
ровья
Цель занятия: ознакомиться с методами самоконтроля, оценкой физического развития и
состояния здоровья.
Теоретические сведения: Самоконтроль —это самостоятельное наблюдение за состоянием
своего здоровья, физическим развитием, функциональным состоянием организма, физической
подготовленностью и их изменениями под влиянием занятий физическими упражнениями и
спортом. К объективным показателям самоконтроля относятся частота пульса, вес, сила мышц,
жизненная емкость легких, спортивные результаты и др. Наиболее удобная форма самоконтроля
– это ведение дневника. Он включает как субъективные, так и объективные показатели
самоконтроля. При занятиях физической культурой по учебной программе, а также при
самостоятельных занятиях можно ограничиться такими показателями, как самочувствие, сон,
аппетит,болевыеощущения,пульс,вес,тренировочныенагрузки,спортивныерезультаты.Оценка
физическогоразвитияспомощьюантропометрическихизмеренийпозволяетопределитьуровеньи
особенности физического развития, степень его соответствия полу и возрасту, имеющиеся

отклонения или улучшение физического развития под воздействием занятий физическими
упражнениями и спортом.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнениефизическойнагрузкинаразныегруппымышц.
3. Заключительнаячасть:упражнениянарасслабленияидыхания.
4. Результаты выполнения занятия: уметь проводить самоконтроль при занятиях
физическими упражнениями на лёгкой атлетике.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнитьодинизметодовсамоконтроляназанятияхлёгкойатлетикой.
Практическоезанятие№13-16
Освоение методики составления и проведения комплексов
упражнений для производственной гимнастики, комплексов
упражнений
для
профилактики
профессиональныхзаболеванийсучётомспецификибудущейпрофес
сиональной деятельности
Цель занятия: научиться составлять и проводить комплекс упражнений для производственной
гимнастики, комплекс упражнений для профилактики профессиональных заболеваний с учётом
специфики будущей профессиональной деятельности.
Теоретические сведения: Универсальной организационной формой двигательной активности
являетсяпроизводственнаягимнастика.Производственнаягимнастика–этонаборфизических
упражнений,которыевыполняютсянарабочемместеивключаютсяврежимрабочегоднясцелью
повышенияработоспособности,укрепленияздоровьяипредупрежденияутомления.Комплекс
составляетсясучетомусловийтруда.Комплексыпроизводственнойгимнастикиподбираютсяс
учётомспецификибудущейпрофессиональнойдеятельности:динамическиеупражненияс
большойамплитудойдвижений,позволяющиезадействоватьосновныемышечныегруппыиускоряющие
функционированиесердечно-сосудистойидыхательнойсистеморганизма.Особое
вниманиеследуетуделятьулучшениюосанки,усилениюкровообращениявобластитазаинижних
конечностях.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Упражнениядинамическогохарактерасбольшойамплитудойдвижений.Беговыеупражнения.
Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениедыхания
3. Результаты выполнения занятия: составить и провести комплекс упражнений

производственной гимнастики, комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для будущей профессии.
Контрольныевопросы:
1. Составитьипровестикомплекспроизводственнойгимнастикидлябудущейпрофе
ссии.
2. Составить и провести комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для будущей профессии.
Практическоезанятие№17-26
Освоение
упражненийсовременныхоздоровительныхсистемфизическоговоспитания,
ориентированные
на
поддержание
работоспособности
в
процессе
производственной деятельности, профилактику заболеваний, связанных с
учебной и производственной деятельностью
Цель занятия: освоить упражнения современных оздоровительных систем физического

воспитания, ориентированные на поддержание работоспособности в процессе производственной
деятельности, профилактику заболеваний, связанных с учебной и производственной
деятельностью.
Теоретические сведения: современные оздоровительные системы и виды занятий физическими
упражнениями должны обеспечить профилактику различных болезней, увеличить выносливость
организма и устойчивость к вредным воздействиям внешней среды и заболеваний. Отсюда
становится видно, что современные оздоровительные системы играют важную и значимую роль
для здоровья обучающихся. В молодом возрасте в оздоровительной тренировке для повышения
физическойработоспособностиследуетотдаватьпредпочтениеупражнениям,совершенствующим
различные виды выносливости (общую, скоростную, скоростно-силовую). К современным
оздоровительным системам физического воспитания относятся: шейпинг, аэробика, стретчинг,
пилатес, ритмическая гимнастика, калланетика. Разнообразные формы занятий физкультурой в
режиме учебного дня способствуют укреплению здоровья учащихся, их гармоничному
физическому развитию.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:бегнавыносливость,эстафетасиловойнаправленности.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:комплексыупражненийсовременныхоздоровительн
ыхсистем.
Контрольныевопросы:
1. Выбрать одну из современных оздоровительных систем, сформировать комплекс
упражнений и провести его на группе студентов.
Практическоезанятие№27-31
Освоениеупражненийсовременныхоздоровительныхсистемфизическоговоспит
ания.
Стретчинг
Цель занятия: освоить упражнения современных оздоровительных систем физического
воспитания. Стретчинг.
Теоретические сведения: Стретчинг - это комплекс упражнений на растяжку. Стретчинг делает
силовые упражнения эффективнее: повышает выносливость и силу мышц. Улучшает гибкость и
подвижность суставов, амплитуду движений. Способствует росту мышечной массы благодаря
притоку крови и растяжению соединительной ткани.
Комплекс упражнений включает разные упражнения на растяжку: статические. Это медленные и
плавные движения, с долгим зависанием в одном положении, для максимального сокращения
мышц. Динамические -комплекс классических упражнений, смысл которых — растягивайся и
расслабляйся. Баллистические - маховые упражнения верхними и нижними конечностями для
быстрой растяжки определенных групп мышц. Парные. Участники занятия помогают друг другу
делать упражнения, где без посторонней помощи не обойтись.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:упражнениястретчингаразнойнаправленности:статические,динамическиеипарные.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарасслабление,восстановлениедыхания.
4. Результатывыполнениязанятия:выполнениекомплексаупражненийстретчинга.
Контрольныевопросы:
1. Подготовитьипровестинагруппекомплексиз8упражненийстретчинга.
Практическоезанятие№3
2-35 Гимнастика
Выполнениестроевыхприёмов,поворотовнаместе,передвижений

Цель занятия: научиться выполнять строевые приёмы, повороты на месте, передвижения.
Теоретическиесведения:Строевыеупражненияразделяютнанескольковидов.Построения;
Строевыеприемынаместе.Перестроениянаместе.Способыпередвижения.Перестроенияв
движении. Строевые упражнения – совместные илиодиночные действия занимающихся втом или
ином
строю, содействующие воспитанию дисциплины и организованности, на
выков
коллективныхдействий,правильнойосанки,чувстваритмаитемпа.Строевыеупражнения
являютсясредствомвоспитанияузанимающихсядисциплинированности,организованности,
формирования правильной и красивой осанки, навыков коллективных действий, развития чувства
ритмаитемпадвижений,способностисоразмерятьихповремениивпространстве.Виды
передвижений. Походный (обычный) шаг отличается от строевого большей свободой движений.
Команды: «Шагом — МАРШ!» — подается для всякого движения шагом с места (даже на
одиншаг).
«Обычным шагом (бегом) — МАРШ!» — применяется при переходе с других видов ходьбы, бега
и при окончании упражнений.
Ходзанятия.Инструктажпоохранетруданазанятияхпо гимнастике.
1. Подготовительнаячасть
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ.
2. Основнаячасть.
Задание:выполнятьстроевыеприёмы,поворотынаместе,передвиженияразличнымиспособами.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результатывыполнениязанятия:выполнениестроевыхприёмов,поворо
товнаместе, передвижений.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнитьстроевыеприёмы.
2. Описатьивыполнитьповоротынаместе.
3. Описатьивыполнить передвижения.
Практическоезанятие№36-39
Выполнениепостроенийиперестроений;размыканияисмыкания
Цель занятия: научиться выполнять построений и перестроений; размыкания и смыкания.
Теоретическиесведения:
Построение—действиязанимающихсяпокомандеилираспоряжению
преподавателя для формирования соответствующего строя.
Построение в шеренгу выполняется по команде «В одну (две, три и т.д.) шеренгу — Становись!».
Построение в колонну выполняется по команде «Группа, в колонну по одному (два, три и т.д.) —
Становись!». Занимающиеся выстраиваются за руководителем.
Перестроение
—
действиязанимающихсяповыполнениюкомандыилираспоряжения преподавателя о смене вида
строя.
Размыкания и смыкания используются для рационального размещения занимающихся в зале, па
площадке при изучении или совершенствовании: общеразвивающих, упражненийподготовки.
Размыканиесводитсякувеличениюинтервалаидистанции.Обратныеразмыканиюдействия
занимающихся называются смыканием.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: выполнить построение в одну и две шеренги, в колонну по одному и по 2. Размыкание и
смыкание.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарасслабление,восстановлениедыхания.
4. Результатывыполнениязанятия:Уметьвыполнятьдвигательноедействиевсоответс
твии правилами.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнитьпостроенияиперестроенияизразделагимнастики.
2. Описатьивыполнитьразмыканияисмыкания.
Практическоезанятие№4
0-41 Акробатика.
Освоениеакробатическихэлементов

Цельзанятия:научитьсявыполнятьакробатическиеэлементы.
Теоретические сведения: Акробатические упражнения бывают двух типов — динамические и
статические. Динамические делаются в движении с переворотом через голову, статические
связанные с удержанием тела в равновесии в различных позициях. К динамическим
акробатическимупражнениямотносятся:перекаты,кувырки,перевороты,движениядугой,сальто.
Статические акробатические упражнения: стойки, мосты, шпагаты. Из чего состоит любой
акробатический элемент:
Моментотхода-Этопосутиначалоэлемента.
Вращение-Серединадвижениягдепроисходитсамэлемент.
Приземление-Ономожет
происходитьвдоскок(приземлениебезпоследующегодвижения)илис
последующим движением дальше на следующий элемент.
Для изучения акробатического элемента лучше начинать с подводящих упражнений. Прыжки —
наиболее динамичные акробатические упражнения, широко применяемые не только в акробатике,
но и в других видах спорта. При изучении кувырка вперед нужно повторить группировку и
перекаты в группировке лежа на спине с переходом в сед и присед в группировке.
Ходзанятия:Инструктажпотехникебезопасностиназанятияхакробатикой.
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: прыжковые упражнения, прыжки с поворотами. Перекаты, Кувырок вперёд, кувырок
назад.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результаты выполнения занятия: уметь выполнять простые акробатические
элементы в соответствии с техникой
Контрольныевопросы:
1. Описать и выполнить динамические акробатические элементы: группировка,
перекаты, кувырки.
2. Описать и выполнить статические акробатические элементы: стойка на
лопатках, стойка на голове.
Практическое занятие № 42,43
Совершенствованиеакробатически
хэлементов
Цельзанятия:совершенствованиеакробатическихэлементов
Теоретическиесведения:Передтемкакприступитькизучениюдинамическихупражнений, следует
начать со статических. Статические и динамические акробатические упражнения требуют
специальнойподготовки.Ведьименноакробатикапризнанаоднойизсамыхнепростых
спортивныхдисциплин.Вакробатическихупражненияхзадействуютсявсегруппымышц, спортсмен
должен обладать идеальным чувством балансировки, гибкостью, силой, прыгучестью. Ход
занятия.
1. Подготовительнаячасть:Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:прыжковыеупражнения,упражнениянагибкостьиравновесие.Выполнитьсвязкуиз
акробатических элементов: равновесие, кувырки, стойки.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполнениязанятия:Уметьвыполнятьсвязкииздинамическихистатиче
скихэлементов в соответствии с техникой.
Контрольныевопросы:
1. Описатьипоказатьхватыдляпирамиды.
2. Выполнитьсвязкуиздинамическихистатическихакробатическихэлементов.

Практическоезанятие№4
4-47
Атлетическая
гимнастика
Выполнениеупражненийикомплексовупражненийатлетическойгимнастикидля
руки плечевого пояса, мышц спины и живота, мышц ног с использованием
собственного веса
Цель занятия: выполнение упражнений и комплексов упражнений атлетической гимнастики для
развитиярукиплечевогопояса,мышцспиныиживота,мышцногсиспользованиемсобственного веса.
Теоретические сведения: атлетическая гимнастика - это разновидность силовой гимнастики, в
которой упражнения выполняются с собственным весом и (или) со снарядами: гири, гантели,
штанги. Цель - общее оздоровление, развитие и наращивание силовых навыков, выносливости.
Атлетическая гимнастика не требует специальной физической подготовки и подходит для разных
возрастных групп. Атлетическая гимнастика не требует особенных условий для занятий.
Заниматься этим спортом можно как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.
В занятиях ОФП можно использовать разные методы и подходы для увеличения общей силы и
силовойвыносливости.Дляразвитияобщейсилывыбирайтеизометрическиеупражнения—такие как
планка, уголок и другие с длительным удержанием позы. Для развития силовой выносливости
упражнения выполнять до полного утомления («до отказа»).
Ходзанятия:Инструктажпотехникебезопасностиназанятияхатлетическойгимнас
тикой.
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: упражнения атлетической гимнастики для развития рук и плечевого пояса, мышц спины
и живота, мышц ног с использованием собственного веса.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
Результаты выполнения работы: выполнять комплекс упражнений атлетической гимнастики для
развитиярукиплечевогопояса,мышцспиныиживота,мышцногсиспользованиемсобственного веса.
Контрольныевопросы:
1. Подобрать и выполнить комплекс из 8 упражнений атлетической гимнастики
для развития рук и плечевого пояса, мышц спины и живота, мышц ног с
использованием собственного веса.
Практическоезанятие№4851Выполнениеупражненийсосвободнымивесами Цель занятия: освоить
упражнения со свободными весами.
Теоретическиесведения:свободныевесаэффективноеоборудованиедлятренинга.Люб
ой
незакрепленныйснаряд,которыйможносвободноиспользоватьвлюбойплоскости,относитсяк
«свободным».Существуют следующие виды свободного оборудования. Среди стандартных и
наиболее популярных, которые применяются в тренажерном зале, стоит выделить: штанга, гири,
гантели. Также в силовых видах фитнеса, в том числе в кроссфите используются: блины от штанги,
медболы или фитнес-мячи, канаты. Фактически, любое упражнение может быть адаптировано под
закрепленный или незакрепленный вес. Например, жим гантелей вместоштанги, подъем гантелей
на бицепс и т.д. Работа со свободным весом имеет свои преимущества, которое не могут
обеспечить тренажеры. В первую очередь большим плюсом является их универсальность. Именно
поэтому для тренинга в домашних условиях чаще всего используется такой вид отягощений.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.

Задание:выполнитьупражнениясосвободнымивесамидляразныхгруппмышц.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:Уметьвыполнятьупражнениясосвободнымивесам

ив соответствии с техникой.
Контрольныевопросы:
1. Преимуществаупражненийсосвободнымивесами.
2. Опишитеивыполнитекомплексиз8упражненийсосвободнымивесами.
Практическоезанятие№5
2-55 Футбол
Освоениеисовершенствованиетехникивыполненияприёмовигры.
Цельзанятия:закрепитьтехникувыполненияприёмовигрывфутбол.
Теоретические сведения: Техникой футбола называют наличие определённых приёмов владения
мячомнафутбольномполе.Чемихбольшеварсеналефутболиста,тембольшихвысотвэтомвиде спорта
он добивается. Сюда входят не только обводка противоборствующего футболиста, но и умение
останавливать футбольный снаряд, наносить по нему удары и делать точные и своевременные
передачи. Самым первым и базовым умением является передвижения: бег с его видами, прыжки,
повороты, остановки. Ведение мяча, является одним из важнейших элементов техники. Если не
бить по мячу, то голов и не будет, даже передачи в футболе - это простовариация ударной
техники.Техника паса это важная составляющая подготовки любого игрока. Помимо обработки
мяча головой и грудью существует много вариантов обработки мяча ногой, ведь этот элемент
нужно безукоризненно выполнять на протяжении 95% игрового времени.
Техникаприёмовигрыявляетсябазой,безкоторойнельзянаучитьсяигратьвфутбол.
Ходзанятия:Инструктажпотехникебезопасностиназанятияхпофутболу.
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ,специально-беговыеупражнения.
2. Основнаячасть.
Задание:эстафетасмячами,пасывпарах,ударыповоротамсразных дистанций.
3. Заключительнаячасть.Игранавнимание.Упражнениянарастягивание.
4. Результаты выполнения работы: Уметь выполнять двигательное действие в
соответствии с техникой
Контрольныевопросы:
1Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиперемещенийфутболиста.
2. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиведениямяча.
3. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиударовпомячу.
4. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиприёмаиостановкимяча.
Практическоезанятие№56,57
Освоениеисовершенствованиеприёмовтактикизащитыинападения
Цельзанятия:ознакомитьсясприёмамитактикизащитыинападениивфутболе.
Теоретические сведения: Тактика футбола представляет собой основу игровых действий
футболистов на поле. При прочих равных, именно она предопределяет победителя матча.
Футбольный поединок - это постоянный переход от атаки к обороне. Эти тактики в футболеимеют
крепкие связи для быстрого взаимодействия во время игры. Тактика — это система организации
действий игроков на поле, конечная цель которой - победа в матче. Самая лучшая тактика в
футболе характеризуется эффективностью нейтрализации действий соперника при возможности
успешной реализации тактических концепций в нападении изащите для достижения итоговой
победы.
Под тактическими действиями понимают совокупность методов игры с различными способами
расстановки футболистов.
Разновидноститактики нападения: позиционное и быстрое (контратака). Постепенное нападение методатаки,которыйпользуетсяпопулярностью.Такойметодпредполагаетдлительныйконтроль

мяча с помощью различных комбинаций из коротких и средних передач. В быстром прорыве
важно за наименьшее число пасов и времени дойти до ворот соперника.
Тактика защиты: персональная, зонная, комбинированная. Оборонительные действия вне
зависимости от тактической модели игры направляются на защиту собственных ворот как при
постепенных, так и при быстрых атаках команды противника.
Ход занятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ.Перемещения,повороты,ускорения.
2. Основнаячасть.
Задание:применениетехническихприёмовигрывигровыхситуацияхзащитыинападения.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарасслабление,восстановлениедыхания.
4. Результатывыполненияработы: Уметьвыполнятьтактическиеприёмыигрывфутбол.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнитьоднуизтактикнападенияв футболе.
2. Описатьивыполнитьоднуизтактикзащитыв футболе.

Практическоезанятие№5
8-65 Баскетбол
Освоениеисовершенствованиетехникивыполненияприёмовигры
Цель занятия:
Теоретические сведения: Техника игры в баскетбол включает в себя передача мяча, прием
передачи, ведение мяча, броски в корзину, технику владения телом и обманные движения.
Правильное применение техники в баскетболе во многом зависит от соблюдения правил игры.
Небольшая площадка для игры, правило фола, правила передвижения по площадке – все это
обуславливает постоянную и быструю смену направления, движения и затраты сил, высокий темп
игры. Спортсмены должны одинаково хорошо уметь вести мяч как правой, так и левой рукой.
Дриблинг обычно применяют для дачи возможности занятию нужных позиций товарищами по
команде, для осуществления приема мяча. Существуют различные виды перемещений. Для них
характерны частая и внезапная смена скорости, направления и техники пробежек (обычная ходьба
и бег, приставной шаг). Они чередуются прыжками. Спортсмены часто используют повороты на
однойноге (другая нога отставлена в сторону) для удерживания мяча. В большинстве случаев мяч
передается обеими руками для того, чтобы передача была более точной, уверенной и быстрой.
Броски в корзину – ближние или дальние – выполняются одной или двумя руками.
Ходзанятия.Инструктажпотехникебезопасностиназанятияхпобаскетболу.
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:перемещения,передачииприём,броски.Двусторонняяигра.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:уметьвыполнятьосновныеприёмыигрывбаскетбол.
Контрольныевопросы:
1Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиперемещенийбаскетболиста.
2. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникиведениямяча.
3. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникибросковпокольцу.
4. Подобратьивыполнить6упражненийдляосвоениятехникипередачииприёмамяча.
Практическоезанятие№66-73
Освоениеисовершенствованиеприёмовтактикизащитыинападения
Цель занятия:

Теоретические сведения: Баскетбол – игра с явно выраженной наступательной тактикой. В
баскетболе легче успешнее атаковать, чем защищаться. Для этой игры характерен быстрый
переход от атак к защите, и наоборот.
Другая характерная особенность состоит в том, что как в атаке, так и в защите участвуют все 5
игроков. Каждый из игроков должен хорошо выполнять функции нападающего и защитника.
Тактика нападения: основная задача состоит в том, чтобы с мячом или без мяча приблизиться к
корзине ближе, чем соперник, или занять такие позиции на площадке, с которых можно было бы
легко поддержать коллективные действия всей команды.
Тактика защиты: защитники должны выбирать такую позицию, при которой они имеют
максимальную возможность предотвратить проход соперника к корзине. Поэтому защитники
постояннонаходятсямеждусоперникомикорзиной.Зоннаязащитавбаскетболе,прессинг,
личныеоборонительныедействия(персональнаяопека).Защитаиатака–этонеразделимые
составляющие, именно по этой причине нельзя недооценивать защиту в баскетболе.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:ведениеправойилевойрукой,передачииприём.Броскисразныхдистанций.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.Игранавнимание.
4. Результатывыполненияработы:применятьосновныетехническиеприёмывигровойпр
актике.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивигровойпрактикеприменитьоднуизтактикнападениявбаскетболе.
2. Описатьивигровойпрактикеприменитьоднуизтактикзащитывбаскетболе.
Практическоезанятие№7
4-83 Волейбол.
Освоениеисовершенствованиетехникивыполненияприёмовигры
Цельзанятия:освоитьтехникувыполненияосновныхприёмовигры.
Теоретические сведения: При игре в волейбол роль техники особенно велика, поскольку
технические ошибки штрафуются судьей. Для того чтобы уметь ориентироваться во всех игровых
ситуациях, необходимо обладать шестью основными навыками при наличии многочисленных
технических вариантов. Подача является единственным элементом, зависящим только от самого
игрока. Верхняя передача, нижняя передача, приём мяча, нападающий удар, блок
Ходзанятия:Инструктажпотехникебезопасностиназанятияхповолейболу.
1. Подготовительная
часть.
Разминка,пальцеваяг
имнастика
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнятьиндивидуальныетехническиеприёмыигры
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результатывыполненияработы:уметьвыполнятьприёмыигрывволейболвсоответс
твиис техникой
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполненияпод
ачи.
2. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполнения
верхней передачи.
3. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполнения
нижней передачи.
4. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполнения

нападающего удара.
5. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполнения
приёма мяча.
6. Описатьивыполнить6подводящихупражненийдляосвоениятехникивыполнения
блокирования.
Практическоезанятие№ 84,85
Освоениеисовершенствованиеприёмовтактикизащитыинападения
Цель занятия:
Теоретические сведения: часто в волейболе возникают ситуации, когда исход матчаопределяется
не индивидуальным мастерством игроков команды, не их техническим арсеналом, а тактикой
игры. Индивидуальная тактика и коллективная. Индивидуальная тактика заключается в наиболее
целесообразном использовании технических навыков отдельного игрока при подаче, отражении
подачи, передаче, нападении, блокировании или защите на площадке в зависимости от
сложившейся ситуации. К коллективной тактике относятся совместно выполняемые действия
нападения и защиты. Успех тактических действий определяется: высокий уровень развития
специальныхкачеств–ориентировки,быстротыреакциииответныхдействий,скорости
перемещений, тактического мышления и т.д. Высокая степень надёжности технических приёмов
игроков. Единстве этих двух факторов, выражающееся в высоком уровне владения навыками
индивидуальных тактических действий в нападении и защите.
Ходзанятия.
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцеваяг
имнастика. Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнитьосновныетехническиеприёмыигрывигровойдеятельности.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполнения
работы:осуществлятьтворческоесотрудничествовтактикезащитыи нападения в
игровой практике.
Контрольныевопросы:
1. Подобрать,описатьипровести6подводящихупражненийдлятренировкитактикинапа
дения.
2. Подобрать,описатьипровести6подводящихупражненийдлятренировкитактикизащи
ты.
Практическоезанятие№86-88
Лёгкаяатлетика.
Совершенствованиетехникиспринтерскогобега
Цельзанятия:Развитиедвигательногокачества–быстрота.
Теоретические сведения: Спринт — это гонка на пределе возможностей собственного тела.
Многие считают, что он расходует организм, но у него много преимуществ: стимуляция для
работы сердца, выброс адреналина.Упражнения на сопротивления высокой скорости, которые
необходимы нетолько бегунам, но испортсменам по прыжках в длину и в высоту, а также во всех
игровых видах спорта.
Особенности спринтерского бега: чтобы преодолеть дистанцию за установленное время,
спортсмен должен активировать все свои физические и эмоциональные силы. Большие скоростине
означают, что вы можете пренебрегать техникой бега, здесь применяются те же принципы, что и
для других дисциплин. Важную роль в спринте играет координация движений. Заниматься
спринтом успешно могут только те, кто имеет хорошую физическую форму.

Ходзанятия.Инструктажпоохранетруданазанятияхполёгкой атлетике.
1. Подготовител
ьнаячасть
Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:пробежатьотрезкиразнойдистанциисускорением
3. Заключительнаячасть.
4. Результатывыполненияработы:уметьпроводитьсамоконтрольпризанятияхлёгкойатл
етикой
Контрольныевопросы:
1. Описатьфазыспринтерскогобега.
2. Составитькомплексиз6подводящихупражнений.
3. Составитькомплексиз6тренировочныхупражненийдлясовершенствова
ниятехники спринтерского бега.
4. Описатьивыполнитьподводящиеупражнениядляспринтерскогобегасвысокогостарт
а.

Практическоезанятие№89-92
Совершенствованиетехникибеганасредниеидлинныедистанции
Цельзанятия:закрепитьтехникубеганасредниеидлинныедистанции
Теоретические сведения: Бег на средние дистанции – это грань между быстрым и
продолжительным темпом и зачастую достаточно сложно подобрать оптимальную частоту шагов.
Такой бег требует хорошо развитую выносливость и скорость. Если один из двух компонентов
развит недостаточно, то высоких результатов не будет. В этом виде бега отсутствует команда
“Внимание”. После старта бегун набирает оптимальную скорость, которая должна экономично
расходовать запас сил.
Бег на длинные дистанции требует от занимающегося высокий уровень развития общей
выносливости, а также хороший навык владения техникой бега. Овладение элементами техники
позволяет выполнять равное усилие за меньшую единицу потраченной энергии, что крайне важно
при длительном беге.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:пробеганиебольшихотрезковдистанции
3. Заключительнаячасть.
4. Результатывыполненияработы:уметьпроводитьсамоконтрольпризанятияхфизиче
скими упражнениями
Контрольныевопросы:
1. Составить комплекс из 6 тренировочных упражнений для совершенствования
техники бега на средние дистанции.
2. Составить комплекс из 6 тренировочных упражнений для совершенствования
техники бега на длинные дистанции.
Практическоезанятие№93-94
Совершенствованиетехникиэстафетногобега
Цельзанятия:закрепитьтехникуэстафетногобега.
Теоретические сведения: В легкоатлетических эстафетах, которые проводятся на дорожках
стадиона, участники каждой команды пробегают определенный этап, передавая друг другу
эстафетную палочку. Техника бега в эстафетах не отличается от бега на соответствующие
дистанции. Для согласования передачи эстафетной палочки на высокой скорости устанавливается
зона в 20 м. Принимающий начинает бег в тот момент, когда передающий пересекаетконтрольную

отметку. Принимающий спортсмен, стартуя, старается набирать максимальную скорость к концу
этапа. Основная задача состоит в том, чтобы научить занимающихся четко передавать и
принимать эстафету на высокой скорости бега. Существуют несколько способов передачи
эстафеты. Основная – это передача «снизу-вверх».
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.Специальныебеговыеупражнения
Задание:передачаэстафетыспробеганиемразныхотрезковдистанции.
3. Заключительнаячасть.
4. Результатывыполненияработы:уметьвыполнятьпередачуэстафеты
Контрольныевопросы:
1. Описатьтехникупередачиэстафеты«снизу-вверх».
2. Составитькомплекс из6 подводящихупражнений для совершенствования
техникиэстафетного бега.

ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ2КУРС
Практическоезанятие№1-3
Определениевозможностейразличныхформорганизациифизическойкультурыв
оптимизации работоспособности и профилактике переутомления в условиях
профессиональной деятельности
Цельзанятия:определитьвозможностиорганизациифизическойкультуры.
Теоретические сведения: Основная направленность заключается в том, чтобы продлевать базу
общей физической подготовки, которая была заложена в процессе физического воспитания.
Поэтому в основной период трудовой деятельности продолжается общая физическая подготовка,
но уже на основе индивидуальных запросов, интересов и потребностей. Средствами являются
самые разнообразные физические упражнения, в том числе из легкой атлетики, основной
гимнастики, спортивных игр и т.д. Эти средства легко поддаются дозировке и в то же время
эффективновоздействуютнажизненноважныефункцииорганизма.Удельныйвесфизической
подготовки значительно больше, чем технической. Обучение технике может быть ограничено
правильнымосвоениемдвижениядоуровнядвигательногоумения(т.е.безошибочноевыполнение
основы техники, его пространственных, временных и динамических характеристик).
В рамках непосредственно физической подготовки предпочтение отдается воспитанию общей
выносливости и силы основных мышечных групп двигательного аппарата.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Упражнениядинамическогохарактерасбольшойамплитудойдвижений.Беговыеупражнения.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результаты выполнения занятия: составить и провести комплекс упражнений
производственной гимнастики, комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для профессии сварщик.
Контрольныевопросы:
1. Выбрать и выполнить 6 специальных упражнений на воспитание общей
выносливости в рамках оптимизации работоспособности и профилактике
переутомления.
2. Выбрать и выполнить 6 специальных упражнений на воспитание силы
основных мышечных групп в рамках оптимизации работоспособности и
профилактике переутомления.

Практическоезанятие№4-6
Определениезначимыхфизическихиличностн
ыхкачеств с учётом специфики получаемой
профессии
Цель занятия: определить значимость физических и личностных качеств с учётом специфики
получаемой профессии.
Теоретические сведения: Выносливость часто и определяется как основное профессионально
важное качество, обеспечивающее полноценное освоение профессии и высокопроизводительный
труд. Профессионально важные качества личности - это «индивидуальные свойства субъекта
деятельности, которые необходимы и достаточны для ее реализации на нормативно заданном
уровне и коррелируют хотя бы с одним ее основным результативным параметром (качеством,
производительностью, надежностью)». «Психограмма» - совокупность профессионально важных
качеств личности профессионала.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Упражнениядинамическогохарактерасбольшойамплитудойдвижений.Беговыеупражнения.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результаты выполнения занятия: составить и провести комплекс упражнений
производственной гимнастики, комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для будущей профессии.
Контрольныевопросы:
1. Составить

комплекс из 8 упражнений на общую выносливость, как значимое
физическое качество с учётом специфики профессии электромеханик по лифтам.
2. Определить «психограмму» для профессии электромеханик по лифтам и
подобрать 6 упражнений значимых физических качеств.

Практическоезанятие№7-10
Освоениеметодикисоставленияипроведениякомплексовупражненийразличной
функциональной направленности

Цель занятия: Освоение методики составления и проведения комплексов упражнений различной
функциональной направленности на занятиях по лёгкой атлетике.
Теоретические сведения: Комплексы различной функциональной направленности помогут
справляться с «преградами» в обычной жизни: перепрыгнуть лужу, подняться по лестнице,
поиграть в настольный теннис, перенести тяжелый предмет и так далее. Одним словом,
чувствовать будете себя уверенней и комфортней, а значит повысить собственную возможность
оставаться здоровым, минимизировав вероятность получения травмы. Удержаться во время
гололеда на ногах — как раз помогут упражнения функциональной направленности.
Функциональные упражненияулучшат ваши движения — это база, и подойдут они для всех с
любым уровнем физической подготовки и любому возрасту.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание: выбрать функциональную направленность на организм и провести разминку с учётом
этой направленности.
2. Ознакомиться с разнообразием комплексов упражнений различной
функциональной направленности на занятиях по лёгкой атлетике.
Задание: составить один из комплексов упражнений и провести его на студентах своей группы на
занятиях по лёгкой атлетике.
3. Заключительнаячасть:упражнениянарасслабления.

4. Результатывыполнениязанятия:уметьсоставлятьипроводитькомплексупражнени

йразличной функциональной направленности на занятиях по лёгкой атлетике.
Контрольныевопросы:
1. Составить комплекс упражнений различной функциональной направленности
на занятиях по лёгкой атлетике.
2. Провести на группе комплекс упражнений различной функциональной
направленности на занятиях по лёгкой атлетике.
Практическоезанятие№11-14
Освоениеметодикисоставленияплановконспектовивыполнениясамостоятельных заданийпо подготовке к сдаче норм
и требований ВФСК «ГТО»
Цель занятия: освоить методики составления планов-конспектов и выполнения самостоятельных
заданийпо подготовке к сдаче норм и требований ВФСК «ГТО» на занятиях лёгкой атлетикой.
Теоретические сведения: план-конспект составляется на каждое занятие. Должен содержать
задачи: развивающие, образовательные и воспитательные. Занятие состоит из трёх частей:
подготовительной, куда включается разминка и упражнения на реализацию основных задач
занятия. Основная часть, в которой решаются главные задачи занятия и заключительная часть. В
этой части занятия организм занимающихся постепенно возвращается в состояние до начала
занятия.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть:
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть:
Задание: выполнить специально-беговые упражнения, силовые упражнения и упражнения на
гибкость.
3. Заключительнаячасть:упражнениянадыханиеирастягивание.
4. Результатывыполнениязанятия:
уметь
составлятьпланконспективыполнятьсамостоятельные заданияпо подготовке к сдаче норм и
требований ВФСК «ГТО» на занятиях лёгкой атлетикой. Контрольные вопросы:
1. Составитьплан-конспектпоподготовкексдаченормитребованийВФСК«ГТО»
Практическоезанятие№15-18
Применениеметодовсамоконтроляиоценкаумственнойифизическойработоспособности
гимнастики,
комплексов
упражнений
для
профилактики
Цельзанятия:научитьсяприменятьметодысамоконтроляиоценкаумственнойифизической
работоспособности.
Теоретические сведения: Наиболее информативным показателям реакции организма на
физическуюнагрузкуявляетсячастотасердечныхсокращений.Придозированиинагрузоквцелях
повышение функциональных возможностей сердечно - сосудистой системы и их величина по
показателю ЧСС должна быть не ниже 130 уд./мин.
Параметрами умственной работоспособности являются память, внимание, скорость передачи
информации.Многочисленныеисследованияпоказывают,чтоустойчивостьиадекватностьэтих
показателей во многом зависти от уровня физической тренированности организма.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнениефизическойнагрузкинаразныегруппымышц.Упражнениянавнимание.
3. Заключительнаячасть:упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполнениязанятия:применениеметодовсамоконтроляиоценкиумстве
ннойи физической работоспособности на лёгкой атлетике.
Контрольныевопросы:
1. Какиепоказателииспользуютприсамоконтроле.

Практическоезанятие№19-22
Освоение методики составления и проведения комплексов
упражнений
для
производственной
профессиональныхзаболеванийсучётомспецификибудущейпрофес
сиональной деятельности
Цель занятия: научиться составлять и проводить комплекс упражнений для производственной
гимнастики, комплекс упражнений для профилактики профессиональных заболеваний с учётом
специфики будущей профессиональной деятельности.
Теоретические сведения: Универсальной организационной формой двигательной активности
являетсяпроизводственнаягимнастика.Производственнаягимнастика–этонаборфизических
упражнений,которыевыполняютсянарабочемместеивключаютсяврежимрабочегоднясцелью
повышенияработоспособности,укрепленияздоровьяипредупрежденияутомления.Комплекс
составляетсясучетомусловийтруда.Комплексыпроизводственнойгимнастикиподбираютсяс
учётомспецификибудущейпрофессиональнойдеятельности:динамическиеупражненияс
большойамплитудойдвижений,позволяющиезадействоватьосновныемышечныегруппыиускоряющие
функционированиесердечно-сосудистойидыхательнойсистеморганизма.Особое
вниманиеследуетуделятьулучшениюосанки,усилениюкровообращениявобластитазаинижних
конечностях.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Упражнениядинамическогохарактерасбольшойамплитудойдвижений.Беговыеупражнения.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результаты выполнения занятия: составить и провести комплекс упражнений
производственной гимнастики, комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для будущей профессии.
Контрольныевопросы:
1. Составитьипровестикомплекспроизводственнойгимнастикидлябудущейпрофе
ссии.
2. Составить и провести комплекс упражнений для профилактики
профессиональных заболеваний для будущей профессии.
Практическоезанятие№23-32
Развитиепрофессионально–значимыхфизическихипсихическихкачеств
Цель занятия:развивать профессионально – значимые физические и психические качества
Теоретическиесведения:развитиефизическихипсихологическихкачествстудентовявляется одним
изнаправленийфизическоговоспитаниямолодежи.

Обеспечиваетформирование

определенных прикладных знаний, умений и навыков, а также психофизиологических качеств
личности, способствующих достижению готовности каждого студента к успешной
профессиональной деятельности. В процессе физического воспитания будущих специалистов для
достижения поставленной цели необходимо решить ряд конкретных задач, обеспечивающих
ускорение профессионального обучения. Достижение высокопроизводительного труда в
избранной профессии, предупреждение профессиональных заболеваний и травматизма в целях
обеспечения профессионального долголетия. Использование физических упражнений в рабочее и
свободное время.
Способность выполнять быстрые, точные и экономные движения, обладать ловкостью и
координацией движений рук, пальцев. При напряженной умственной деятельности особенно
необходимо внимание: способность одновременно воспринимать несколько объектов (объем
внимания), выполнять несколько действий (распределение внимания), быстро переносить
внимание с объекта на объект (концентрация внимания). Кроме того, требуются: оперативное
мышление, оперативная и

долговременнаяпамять,нервно-эмоциональнаяустойчивость,выдержка,самообладание.
Ход занятия:
1. Подготовительнаячасть
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: эстафеты с мячами, элементы спортивных игр (ведение мяча, передачи над собой и в
парах). Упражнения на координацию. Игра на внимание.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполнениязанятия:
Контрольныевопросы:
1. Подобрать, описать и выполнить с группой 6 профессионально - значимых
упражнений для будущей профессии.
Практическоезанятие№ 33
Освоениеупражненийсовременныхоздоровительныхсистемфизическоговоспит
ания.
Стретчинг
Цель занятия: освоить упражнения современных оздоровительных систем физического
воспитания. Стретчинг.
Теоретические сведения: Стретчинг - это комплекс упражнений на растяжку. Стретчинг делает
силовые упражнения эффективнее: повышает выносливость и силу мышц. Улучшает гибкость и
подвижность суставов, амплитуду движений. Способствует росту мышечной массы благодаря
притоку крови и растяжению соединительной ткани.
Комплекс упражнений включает разные упражнения на растяжку: статические. Это медленные и
плавные движения, с долгим зависанием в одном положении, для максимального сокращения
мышц. Динамические -комплекс классических упражнений, смысл которых — растягивайся и
расслабляйся. Баллистические - маховые упражнения верхними и нижними конечностями для
быстрой растяжки определенных групп мышц. Парные. Участники занятия помогают друг другу
делать упражнения, где без посторонней помощи не обойтись.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:упражнениястретчингаразнойнаправленности:статические,динамическиеипарные.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарасслабление,восстановлениедыхания.
4. Результатывыполнениязанятия:выполнениекомплексаупражненийстретчинга.
Контрольныевопросы:
1. Подготовитьипровестинагруппекомплексиз8упражненийстретчинга.
Практическоезанятие№34-37
Выполнениеобщеразвивающихупражненийбезпредметаиспредметом;впарах
Цельзанятия:научитьсявыполнятьобщеразвивающиеупражненийбезпредметаиспредметом; в
парах.
Теоретические сведения: Основными терминами для описания общеразвивающих упражнений
(ОРУ)являются:стойки,положениярукиногиосновныедвиженияими;наклоны,повороты
туловища, присед, полуприсед, выпад, упор, сед. Общеразвивающими упражнениями (ОРУ)
называются движения руками, ногами, туловищем и головой, выполняемые с различным
мышечным напряжением, разной скоростью и амплитудой. Цель их – общее физическое развитие
и подготовка занимающихся к овладению сложными двигательными действиями.
Общеразвивающие упражнения (ОРУ) способствуют совершенствованию опорно-двигательного
аппарата и всего организма в целом, формируют правильную осанку. Они направлены на общее
физическое развитие и подготовку занимающихся к овладению более сложными двигательными
действиями. При составлении комплекса общеразвивающих упражнений следует
руководствоваться следующими требованиями: упражнения должны быть доступны, необходим
последовательный переход от простых упражнений к более сложным; упражнения должны

воздействовать на все группы мышц; необходимо чередовать упражнения для различных групп
мышц.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: выполнение комплексов ОРУ из 8 упражнений без предметов, с предметами (которые
есть в наличии: скакалки, мячи, бодибары, гантели) и в парах.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результатывыполнениязанятия:
Контрольныевопросы:
1. СоставитьипровестикомплексОРУбезпредметовиз8упражнений.
2. СоставитьипровестикомплексОРУспредметамииз8упражнений.
3. СоставитьипровестикомплексОРУвпарахиз8 упражнений.
Практическое занятие№ 38-41
Выполнениеприкладныхупражнен
ий
Цель:освоитьприкладныеупражнения
Теоретические сведения: Упражнения, помогающие развивать и совершенствовать жизненно
необходимые, естественные двигательные навыки: ходьбы, прыжков, бега, метания, лазание,
упражнения в равновесии, преодолевании препятствий, переползании, поднимании и переноске
груза. Прикладная гимнастика — нацелена на военную подготовку (лазание, ползание, метание
гранаты), преодоление ПП (подтягивания, выход силой), бег и перебежки (челночный бег),
прыжки в длину и высоту). К спортивно-прикладным упражнениям относятся дозированные:
ходьба, бег, прыжки, плавание, катание на лыжах и т.д.
Ходзанятия.
1. Подготовительнаячасть
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: выполнить беговые и прыжковые упражнения, преодоление препятствий и переноска
отягощений.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,восстановлениедыхания.
4. Результаты выполнения занятия: Уметь выполнять двигательное действие в
соответствии с техникой
Контрольныевопросы:
1. Составитьивыполнитькомплексприкладныхупражнений.
Практическоезанятие№42-45
Освоениеисовершенствованиеакробатическойкомбинации
Цельзанятия:освоитьисовершенствоватьакробатическихкомбинаций.
Теоретические сведения: Акробатические пирамиды представляют собой разнообразные
комбинации стоек, поддержек, выпадов, упоров, мостов и равновесий. Пирамиды делятся на: 1)
пирамиды,строящиесянепосредственнона земле,полу.2)пирамиды,строящиесяна специальных
приспособлениях, конструкциях. Доступность пирамид, выполняемых на земле, объясняет их
широкоераспространение.Трудностьичислоупражнений,применяемыхвгрупповыхпирамидах,
практически не ограничены. В пирамидах могут участвовать юноши и девушки. Групповые
упражнения рекомендуется оформлять флажками, лентами, цветными и т. п., придающими
групповымупражнениямикомпозициямзрелищныйвид.Длявыполнениягрупповыхупражнений
существуютследующиехваты:обычный,лицевой,глубокий,плечевой.Хватпальцами,хватза большие
пальцы.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:прыжковыеупражнения,упражнениявравновесии.Построитьпростыепирамидыиз

динамических и статических акробатических элементов.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результатывыполнениязанятия:Уметьвыполнятьсвязкииздинамическихистатиче
скихэлементов в соответствии с техникой. Построить простую пирамиду.
Контрольныевопросы:
1. Выполнитьпростуюпирамидуиздинамическихистатическихакробатическихэлемент
ов.
Практическоезанятие№46-49
Развитиефизическихспособностейсредствамиакробатики
Цельзанятия:развиватьфизическиеспособностисредствамиакробатики.
Теоретические сведения: Акробатика – это разновидность гимнастики, включающая в себя
упражненияналовкость,гибкость,прыгучесть,силуибалансировку.Акробатическиеупражнения
развивают силу, быстроту реакции, ориентировку в пространстве и являются отличным средством
тренировки вестибулярного аппарата. Навыки, приобретенные на занятиях акробатики, могутбыть
использованы в самых неожиданных спортивных и жизненных ситуациях. Акробатическая
подготовка нужна везде, где требуется сноровка, решительность, отличная ориентация в
пространстве.Все выше перечисленные качества, выработанные на тренировках, могут
пригодиться в самых разных жизненных ситуациях, не обязательно связанных со спортом.
Акробатика дает уверенность в себе даже закрепощенным и стеснительным подросткам. Ребята,
увлекающиеся акробатикой, отличаются от остальных не только лучшими физическими данными,
но и собранностью, четкой координацией движений, внимательностью и хорошей памятью.
Ходзанятия.
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:эстафетыналовкостьикоординациюдвижений.Упражнениянагибкость.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,восстановлениедыхания.
4. Результаты выполнения работы: Уметь выполнять двигательные действие в
соответствии с техникой.
Контрольныевопросы:
1. Опишите и выполните комплекс из 8 упражнений на развитие физических
способностей средствами акробатики.
Практическое занятие № 50-53
Выполнениеупражненийикомплексовуп
ражнений
сиспользованиемновыхвидовфитнесс оборудования
Цельзанятия:освоениеупражненийикомплексовупражненийсиспользованиемновыхвидов
фитнесс оборудования.
Теоретические сведения: Занятия спортом в классическом варианте дают некоторый результат,
но постепенно отходят на второй план. Они отбирают много драгоценного времени и сил. На
сменуимприходятсовременныевидыфизическойактивности,аименнофункциональныйфитнес. Он
тренирует не только мышцы, но и подготавливает тело к любым нагрузкам, укрепляет и
оздоравливает его. Функциональный фитнес – новое направление спортивных тренировок для
подготовки тела к различного рода нагрузкам. Отличие от классического спорта заключается в
упоре на интенсивность и проработку всех групп мышц. Он помогает развивать выносливость,
гибкость, силу, баланс и грацию. Подходит не только спортсменам, но и обычному человеку,
абсолютно не подготовленному физически.
Такжефитнесинвентарьдлятренировокдаетвозможностьзаниматьсяпрактическивлюбомместе
иможнонепривязыватьсяктренажерномузалу.Отличныйпримерэтомусэндбэг–сумкас
песком разного веса со смещённым центром. Ее заполняют песком и выполняют различные
упражнения, например, выпады или приседания.
Классификация и виды инвентаря для фитнеса: снаряды для силового спорта (гантели, штанги,

гири, сэндбэги). Для фитнеса (бодибары, фитнес резинки, эспандеры, резинки для подтягивания,
медболы, степ-платформы, упоры для отжиманий, босу, скамья, глайдинг диски, ТРХ – петли,
скакалка, координационная лестница и т.д.). Занятия с фитнес-инвентарем позволяют достичь
высоких результатов в любом виде спорта. Большим их достоинством считается мобильность.
Ходзанятия.
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:упражнениясмедболамиискакалками.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результаты выполнения работы: выполнять упражнения с доступным фитнесс
оборудованием в соответствии с техникой безопасности.
Контрольныевопросы:
1. Подобрать и выполнить комплекс из 8 упражнений с использованием
доступного фитнесс оборудования.
Практическое занятие № 54-57
Выполнениеупражненийикомплексовуп
ражнений
насиловыхтренажерахикардиотренажерах
Цельзанятия:освоитьупражненияикомплексупражненийнасиловыхтренажерахи
кардиотренажерах.
Теоретические сведения: тренировки на силовых тренажёрах позволяют эффективно развивать
силу и выносливость, укреплять мышцы и суставы, а также улучшать общую физическую форму.
Тренажёры предоставляют возможность выполнить широкий спектр упражнений, направленные
на разные группы мышц. Одним из основных преимуществ работы на тренажёрах является
возможность контролировать нагрузку и постепенно её увеличивать. Это позволяет избежать
перенапряжения мышц и суставов. Для достижения максимальных результатов прорабатывать не
только отдельные группы мышц, но и работать комплексно.
Тренажёры для кардио: беговая дорожка, велотренажер, эллипсоид или орбитрек, степпер,гребной
тренажер. Работа на кардиотренажёрах способствует: улучшению работы сердечно- сосудистой
системы, повышению общей выносливости организма, стабилизации иммунной системы в
качестве дополнительной профилактики болезней, укреплению мышц, повышению их тонуса.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнятьупражнениянасиловыхтренажёрах.Упражнениянакардиотренажёрах.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.
4. Результаты выполнения работы: выполнять упражнения с доступными силовыми
и кардиотренажёрами в соответствии с техникой безопасности.
Контрольныевопросы:
1. Подобратьивыполнитьнесколькоупражненийнасиловыхтренажёрах.
2. Подобратьивыполнитьнесколькоупражненийнакардиотренажёрах.
Практическоезанятие№ 58,59
Выполнениетехнико-тактическихприёмоввигровойдеятельности
Цельзанятия:научитьсяприменятьтехнико-тактическиеприёмывигревфутбол
Теоретическиесведения:Техническаяитактическаяподготовкаимеютравноценное
значение. Эти виды достаточно тесно взаимосвязаны между собой. На занятиях рекомендуется
постоянно менять условия выполнения изучаемых приемов. Это необходимо для того, чтобы
выработать навыки в ударах, передачах, ведении мяча. Закрепление освоенных приемов
осуществляется в учебных играх и соревнованиях. Тактическая подготовка включает в себя
индивидуальные, групповые и командные действия. Индивидуальные действия подразумевают

применение в процессе игры технических приемов .Важно научить обучающихся перемещаться
по полю, выбирать место с учетом постоянно меняющейся в игре обстановки, определять для себя
эффективный способ действий. В тактической подготовке необходимо уделять должное внимание
изучению действий в нападении и защите. В овладении отдельными приемами игры можно
выделить определенные взаимосвязанные фазы: ознакомление с приемом, выполнение в
упрощенных условиях, выполнение в условиях, приближенных к игровым, совершенствование в
двухсторонних играх.
Ход занятия:
1. Подготовительная часть.
Разминка, прыжковые упражнения, специально-беговые упражнения.
Задание: выполнить комплекс ОРУ
2. Основная часть.
Задание: выполнять технико – тактические приёмы в игровой практике: игра при угловых ударах,
игра при штрафном ударе.
3. Заключительная часть. Упражнения на растягивание, расслабление.
4. Результаты выполнения работы: Уметь выполнять технико-тактические приёмы
в игровой деятельности
Контрольные вопросы:
1. Описатьивыполнитьвигровойпрактикетехнико-тактическиеприёмывфутболе.
Практическое занятие № 60,61
Развитиефизическихспособностейсредствамифутбола
Цельзанятия:развитьфизическиеспособностистудентовсредствамифутбола
Теоретические сведения: Современный футбол предъявляет особые требования к силовой и
скоростно-силовой подготовленности футболистов. Высокий уровень маневренности игроков,
увеличение силы ударов, экономизация энергии при выполнении различных игровых приемов
способствуют повышению работоспособности и мастерства футболистов. Высокий уровень
силовой и скоростно-силовой подготовленности, достичь который только игровой деятельностью
невозможно, т. к. организм быстро адаптируется к стандартным силовым проявлениям. В
зависимости от вида физической подготовленности упражнения рассматриваются как:
общеподготовительные, специально-подготовительные и основные (соревновательные). Развитие
основных физических качеств футболистов: быстрота, выносливость, сила.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:упражнениянасилу,быстротуивыносливость.Перемещения,пасы,удары.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:
Контрольныевопросы:
1. Подобрать и выполнить 8 упражнений для развития физических способностей
средствами футбола.
Практическоезанятие№62-65
Выполнениетехнико-тактическихприёмоввигровойдеятельности
Цельзанятия:научитьсявыполнятьтехнико-тактическиеприёмывигровойдеятельности
баскетбола.
Теоретическиесведения:
Тактикаигрывключаеторганизациюиндивидуальныхиколлективных
действий игроков команды. В зависимости от конкретного противника команда должна в
различныемоментыприменятьнаиболеецелесообразнуютактику.Тактиканападенияможетбыть
подразделена на индивидуальные тактические действия, групповые действия, командные
действия.
Основными приемами в технике защиты считаются: 1) защитная стойка; 2) передвижения; 3)
приемыборьбызаовладениемячом.Влюбыхситуацияхигрызащитникдолженбытьактивным,

угрожая отбором мяча.
Технические приемы в баскетболе весьма разнообразны и очень сложны по координации.
Сложностьигровойдеятельностиувеличиваетсяещевсвязистем,чтоспециальныедвижения
игроков(ведениеипередачамяча,броскивкорзину)выполняютсявовремябегаипрыжкови обусловлены
быстрым перемещением мяча в условиях непрерывной борьбы за него.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнитьтехническиеприёмыигры:ведение,передачи,броскивсочетаниис
тактическими
приёмами игры в баскетбол.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:уметьвыполнятьдвигательноедействиевсоответст
виистехникой.
Контрольныевопросы:
1. Описатьивыполнитьвигровойпрактикетехнико-тактическиеприёмынападения.
2. Описатьивыполнитьвигровойпрактикетехнико-тактическиеприёмызащиты.
Практическоезанятие№66-73
Развитие физических способностей средствами баскетбола
Цельзанятия:развиватьфизическиеспособности:быстрота,сила,выносливостьиловкость
средствами баскетбола.
Теоретические сведения: баскетбол предъявляет высокие требования к уровню физической
подготовки спортсменов. За время игры баскетболист пробегает около четырех километров,делает
свыше 150 ускорений на расстоянии от 5 до 20 метров, выполняет около 100 прыжков в условиях
активного противодействия соперников и все это при постоянной смене направления, частых
остановок и различных поворотов. Физическая подготовка в баскетболе складывается из двух
видов – общей и специальной физической подготовки. Ловкость вбаскетболе – это точность,
экономичность, рациональность, целесообразность, инициативность, стабильность. Быстрота в
баскетболе - это эффективность, своевременность. Упражнения, направленные на развитие
быстроты двигательных реакций, одновременно являются хорошим средством для тренировки
скорости отдельных движений Баскетбол становится все более контактной силовой игрой. Около
70% всех движений баскетболиста носит скоростно-силовой характер. Проявление взрывнойсилы:
это рывки, прыжки, быстрый пас, борьба на щите, контратаки. Под выносливостью баскетболиста
подразумевают способность осуществлять игровую деятельность без снижения е эффективности
на протяжении атаки, игровой четверти, всей игры.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,пальцевая
гимнастика Задание: выполнить разминочный
бег, комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:упражнениянавыносливость,быстроту,силу.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:
Контрольныевопросы:
1. Подобрать,описатьивыполнитькомплекскруговойтренировкииз8упражнений
наразвитие физических способностей средствами баскетбола.
Практическоезанятие№74-78
Выполнениетехнико-тактическихприёмоввигровойдеятельности
Цель занятия: применение технико – тактических приёмов волейбола в игровой практике.

Теоретические сведения: Тактическая подготовка – это педагогический процесс, направленный
на
совершенное овладение тактическими действиями и обеспечивающий их вы
сокую
эффективность
вигровойисоревновательнойдеятельности.Всовременномволейболеподачауже давно не является
средством введения мяча в игру, а является первым шагом сразу выиграть очко
илиеслиподачаагрессивнаонаисключаетхорошийприём,исоперниквынужденнападатьс
краев
сетки с высоких или отдаленных передач. Передача мяча сверху двумя руками применяется
дляприемаподач,передачдлянападающегоудараиперебиваниячерезсетку.Всовременнойигре
передача—важнейшийэлементнападения,связывающийдействиязащитынепосредственнос
атакой.Главнаятактическаязадачадляволейболиста—обеспечитьнаилучшееусловиядля
действий атакующего игрока при выполнении им нападающих ударов. Нападающие удары –
основное средство набора очков. Приём мяча является наиболее важным элементом в волейболе,
так как с приёма начинается атака команды. Основной способ приёма мяча – приём снизу двумя
руками. Тактическая реализация приёма: в волейболе приём мяча – ведущий технический элемент
защитных действий команды, особенно при приёме подачи соперника. Скоростная организация
атаки с широким применением различных комбинаций, скоростных передач для нападающих
ударов особенность волейбола. Поэтому блокирующие нередко бывают вынуждены в одиночку
вести борьбу над сеткой с нападающими соперника.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,упражнениянако
ординацию Задание: выполнить разминочный бег,
комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание: выполнение технических приёмов: подачи, передачи сверху и снизу, нападающий удар и
блокирование в игровой практике.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление,восстановлениеды
хания.
4. Результатывыполненияработы:применятьтехническиеприёмывтактическихситуа
циях защиты и нападения.
Контрольныевопросы:
1. Подобрать6тренировочныхупражненийдлятактическихдействийвнападении.
2. Подобрать6тренировочныхупражненийдлятактическихдействийвзащите.
Практическоезанятие№79-88
Развитие физических способностей средствами волейбола
Цель занятия:
Теоретические сведения: Чем выше уровень развития физических качеств у волейболистов, тем
успешнее у них происходит овладение техникой игры. Физические качества необходимы в таком
сочетании, как этого требует специфика игры. Если уровень развития физических качеств
недостаточный, овладение техникой будет происходить менее успешно и потребует много
времени. Роль физической подготовки проявляется в двух направлениях. В начальный период
обучения начинающих главная задача физической подготовки заключается в том, чтобы
содействовать успешному овладению двигательными навыками. На последующих
этапахобучения физическая подготовка направлена на совершенствование двигательных навыков.
Основуфизическойподготовкиволейболистовсоставляетскоростно-силоваяподготовка.Извсего
многообразия средств общей физической подготовки в занятиях с волейболистами
преимущественно используются: гимнастика, акробатика, легкая атлетика, баскетбол, подвижные
игры. Подготовительные упражнения развивают качества, необходимые для овладения техникой:
укрепление кистей рук, увеличение их подвижности, прыжковые упражнения, акробатические
упражнения с набивными и теннисными мячами. Другие направлены на формирование
тактических умений: развитие быстроты реакции и ориентировки, быстроты перемещения в
ответных действиях на сигналы.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка,упражненияпальцевой
гимнастики. Задание: выполнить разминочный бег,

комплекс ОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнятькомплексупражненийнаскоростно-силовыеспособности.Упражненияна быстроту
реакцию.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянарастягивание,расслабление.Игранакоорди
нацию движений.
4. Результатывыполненияработы:выполнятьупражнениянаразвитиянужныхволейб
олисту качеств.
Контрольныевопросы:
1. Составитьивыполнитькомплексиз8упражненийнаразвитиефизическихспособно
стей средствами волейбола.
Практическоезанятие№89,90
Совершенствованиетехникипрыжкавдлинус разбега
Цельзанятия:закрепитьтехникупрыжкавдлинус разбега.
Теоретические сведения: прыжок «согнув ноги»: разбег применяется для создания начальной
скорости полета тела. Он характеризуется определенным углом выталкивания в шагах,
изменением их длины и темпа скорости бега и общей длиной разбега. Отталкивание выполняется
очень быстро и энергично. Оно происходит путём выпрямления опорной ноги с максимальным
усилием в следующей последовательности: разгибается тазобедренный сустав, затем коленный и
голеностопный. Осуществляется в две фазы. В первой фазе выносится маховая нога вперёд, затем
к ней подтягивается толчковая и обе ноги приближаются к груди. Во второй фазе - прогнуться в
районе поясницы,выпрямляяколениисменяяположение рук,затемрезкосогнуться,подавногии руки
вперёд, стопы вытягиваются вперёд. Сгибая ноги в тазобедренном и коленном суставах, при
нарастающем напряжении мышц, приземлиться в прыжковую яму. Мышцы разгибатели,
растягиваясь, совершают уступающую работу, замедляя движение после соприкосновения с
грунтом.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:прыжковыеупражнения,прыжкисотягощением.
3. Заключительнаячасть.
4. Результаты выполнения работы: уметь подбирать индивидуальный разбег и
выполнять прыжок в длину с разбега в полной координации.
Контрольныевопросы:
1. Описатьфазытехникипрыжкавдлинусразбега.
2. Подобрать6тренировочныхупражненийдлясовершенствованиятехникипрыжкав
длинус разбега.
Практическоезанятие№91,92
Совершенствованиетехникипрыжкаввысотус разбега
Цельзанятия:закрепитьтехникупрыжкаввысотус разбега.
Теоретические сведения: Прыжок способом «перешагивание»: разбег начинается сбоку под
углом 30-45°. Отталкивание выполняется дальней от планки ногой. Сначала через планку
переносится маховая нога, а затем, когда маховая опустится за планку, переносится толчковая.
При этом туловище наклоняется вперед к планке. Толчковая нога через планку переносится
дугообразным движением с повернутой кнаружи стопой. Это помогает повернуть туловище в
сторону планки и отвести таз за нее. Прыгун приземляется на маховую ногу, к планке лицом или
боком. Важно воспитать в себе способность быстро и правильно оценивать складывающуюся
обстановку, проявлять самостоятельность.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ

2. Основнаячасть
Задание:прыжковыеупражнения.Упражнениянакоординациюдвижений.
3. Заключительнаячасть.Упражнениянавосстановлениеирасслаблениемышцног.
4. Результатывыполненияработы:прыжокввысотуспособом«перешагтвание»впол
ной координации.
Контрольныевопросы:
1. Описатьфазытехникипрыжкаввысотусразбега.
2. Подобрать 6 тренировочных упражнений для совершенствования техники
прыжка в высоту сразбега способом «перешагивание».

Практическоезанятие№93,94
Совершенствованиетехникиметания
Цельзанятия:совершенствоватьтехникуметания.
Теоретические сведения: Метание – один из видов основных движений – относится к
ациклическим упражнениям, представляет собой координационно - сложное двигательное
действие. Основой совершенствования техники метания является координационный навык
бросковогодвижениявсочетаниисоскоростью
разбега.Главнымсредствомвсовершенствовании
техники метания предметов является повторное выполнение упражнения. Под упражнением в
данном случае надо понимать, как целостное выполнение движений при метании предметов и
вспомогательных снарядов, так и комплекс специальных и имитационных упражнений,
помогающих создать правильные мышечные ощущения. На замах делать вдох через нос, а на
финальное усилие – выдох через рот. Метание – это технически сложное движение, в процессе
выполнения которого участвует большое количество двигательных звеньев тела. При этом, при
выполнении этого движения требуется проявления таких физических качеств, как ловкость,
согласованность действий рук, туловища и ног,глазомера,равновесия,навыков пространственной
ориентировки, а также соответствующей реакции мелкой мускулатуры.
Ходзанятия:
1. Подготовительнаячасть.Разминка
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основнаячасть.
Задание:выполнитькомплексупражненийнаруки.Силовыеупражнениянаноги.
3. Заключительнаячасть.
4. Результаты выполнения работы: выполнять метания мяча и гранаты в
соответствии с техникой на дальность.
Контрольныевопросы:
1. Подготовитьивыполнитькомплексиз8подводящихупражненийдлясовершенство
вания техники метания.
Практическоезанятие№95-112
Развитиефизическихспособностейсредствамилёгкойатлетики
Цельзанятия:развиватьфизическиеспособностисредствамилёгкойатлетики.
Теоретические сведения: Легкая атлетика является всесторонним развивающим средством,
позволяющимсовершенствоватьвсефизическиекачества,многиефункцииорганизма,втомчисле
сердечно-сосудистую
и
дыхательную
системы.
Физическими
(двигательными)
качествамипринято называть определенные стороны двигательных возможностей человека. Эти
физические качества развиваются в тесной взаимосвязии для каждоговида спорта имеют
различное значение. Для развития быстроты легкоатлетов используют три группы средств:
неспецифические, специфические и специальные. Эффективно выполнять силовые упражнения: с
малым
весом,
сериямии«доотказа»;сосреднимвесом(65—
70%отпредельного)ивыше;сбольшимвесомидо максимально возможного веса. Развитие
физических способностей, средствами лёгкой атлетики, следует располагать в определенной
последовательности: упражнения для развития быстроты, ловкости, силы, выносливости.
Тактические задачи решаются попутно при выполнении избранного вида легкой атлетики.
Ходзанятия:

1. Подготовительнаячасть.Разминка
Задание:выполнитьразминочныйбег,комплексОРУ
2. Основ
наячаст
ь.
Задание:
3. Заключительнаячасть.
4. Результатывыполненияработы:
Контрольныевопросы:
1. Подобрать комплекс из 6 специальных упражнений для развития быстроты

средствами лёгкой атлетики.
2. Подобратькомплексиз6специальныхупражненийдляразвитиявыносливостисред
ствами лёгкой атлетики.
3. Подобратькомплексиз6специальныхупражненийдляразвитиясилысредствамилё
гкой атлетики.
4. Подобрать комплекс из 6 специальных упражнений для развития ловкости
средствами лёгкой атлетики.
Практическоезанятие№113,114
Дифференцированный зачет.
Сдача контрольных нормативов.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА .................................................................................... 5

ПЕРЕЧЕНЬПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ ................................................................... 6

ПОДГОТОВКАИПОРЯДОКПРОВЕДЕНИЯПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ.......... 10

ИНФОРМАЦИОННОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБУЧЕНИЯ .............................................. 10

10. ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ1КУРС .......................................................................... 11
Практическоезанятие№1-4 .................................................................................................. 11
Практическоезанятие№5-8 .................................................................................................. 11
Практическоезанятие№9-12 ................................................................................................ 12
Практическоезанятие№13-16 .............................................................................................. 12
Практическоезанятие№17-26 .............................................................................................. 13
Практическоезанятие№27-31 .............................................................................................. 13
Практическоезанятие№32-35 .............................................................................................. 14
Практическоезанятие№36-39 .............................................................................................. 14
Практическоезанятие№40-41 .............................................................................................. 15
Практическоезанятие№42,43............................................................................................... 15
Практическоезанятие№44-47 .............................................................................................. 16
Практическоезанятие№52-55 .............................................................................................. 17
Практическоезанятие№56,57............................................................................................... 17
Практическоезанятие№58-65 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№66-73 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№74-83 .............................................................................................. 19
Практическоезанятие№84,85............................................................................................... 19
Практическоезанятие№86-88 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№89-92 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№93-94 .............................................................................................. 21
ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ2КУРС .................................................................................. 21
Практическоезанятие№1-3 ............................................................................................... 21
Практическоезанятие№4-6 .................................................................................................. 22
Определениезначимыхфизическихиличностныхкачеств .......................................... 22
сучётомспецификиполучаемойпрофессии ..................................................................... 22
Практическоезанятие№7-10 ................................................................................................ 22
Практическоезанятие№11-14 .............................................................................................. 23
Практическоезанятие№15-18 .............................................................................................. 24
Практическоезанятие№19-22 ........................................................................................... 24
Практическоезанятие№23-32 .............................................................................................. 25
Практическоезанятие№33.................................................................................................... 25
Практическоезанятие№34-37 26

1. ..............................................................................................................................................................
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА ...................................................................................................................... 5
2. ..............................................................................................................................................................
ПЕРЕЧЕНЬПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ ..................................................................................................... 6
ПОДГОТОВКАИПОРЯДОКПРОВЕДЕНИЯПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ 10
3. .............................................................................................................................................................. И
НФОРМАЦИОННОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБУЧЕНИЯ................................................................................... 10
4. .............................................................................................................................................................. П
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ 1КУРС .......................................................................................................... 11
Практическоезанятие№1-4 ............................................................................................................................ 11
Практическоезанятие№5-8 ............................................................................................................................ 11
Практическоезанятие№9-12 .......................................................................................................................... 12
Практическоезанятие№13-16 ........................................................................................................................ 12
Практическоезанятие№17-26 ........................................................................................................................ 13
Практическоезанятие№27-31 ........................................................................................................................ 13
Практическоезанятие№32-35 ........................................................................................................................ 14
Практическоезанятие№36-39 ........................................................................................................................ 14
Практическоезанятие№40-41 ........................................................................................................................ 15
Практическоезанятие№42,43 ......................................................................................................................... 15
Практическоезанятие№44-47 ........................................................................................................................ 16
Практическоезанятие№52-55 ........................................................................................................................ 17
Практическоезанятие№56,57............................................................................................... 17
Практическоезанятие№58-65 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№66-73 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№74-83 .............................................................................................. 19
Практическоезанятие№84,85............................................................................................... 19
Практическоезанятие№86-88 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№89-92 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№93-94 .............................................................................................. 21
ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ2КУРС .................................................................................. 21
Практическоезанятие№1-3 ............................................................................................... 21
Практическоезанятие№4-6 .................................................................................................. 22
Определениезначимыхфизическихиличностныхкачеств .......................................... 22
сучётомспецификиполучаемойпрофессии ..................................................................... 22
Практическоезанятие№7-10 ................................................................................................ 22
Практическоезанятие№11-14 .............................................................................................. 23
Практическоезанятие№15-18 .............................................................................................. 24
Практическоезанятие№19-22 ........................................................................................... 24
Практическоезанятие№23-32 .............................................................................................. 25
Практическоезанятие№33.................................................................................................... 25

5. ..............................................................................................................................................................
ППОЯСНИТЕЛЬНАЯЗАПИСКА ................................................................................................................... 5
6. ..............................................................................................................................................................
ПЕРЕЧЕНЬПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ ..................................................................................................... 6
ПОДГОТОВКАИПОРЯДОКПРОВЕДЕНИЯПРАКТИЧЕСКИХЗАНЯТИЙ 10
7. .............................................................................................................................................................. И
НФОРМАЦИОННОЕОБЕСПЕЧЕНИЕОБУЧЕНИЯ................................................................................... 10
8. .............................................................................................................................................................. П
РАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ1КУРС............................................................................................................... 11
Практическоезанятие№1-4 ............................................................................................................................ 11
Практическоезанятие№5-8 ............................................................................................................................ 11
Практическоезанятие№9-12 .......................................................................................................................... 12
Практическоезанятие№13-16 ........................................................................................................................ 12
Практическоезанятие№17-26 .............................................................................................. 13
Практическоезанятие№27-31 .............................................................................................. 13
Практическоезанятие№32-35 .............................................................................................. 14
Практическоезанятие№36-39 .............................................................................................. 14
Практическоезанятие№40-41 .............................................................................................. 15
Практическоезанятие№42,43............................................................................................... 15
Практическоезанятие№44-47 .............................................................................................. 16
Практическоезанятие№52-55 .............................................................................................. 17
Практическоезанятие№56,57............................................................................................... 17
Практическоезанятие№58-65 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№66-73 .............................................................................................. 18
Практическоезанятие№74-83 .............................................................................................. 19
Практическоезанятие№84,85............................................................................................... 19
Практическоезанятие№86-88 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№89-92 .............................................................................................. 20
Практическоезанятие№93-94 .............................................................................................. 21
ПРАКТИЧЕСКИЕЗАНЯТИЯ2КУРС .................................................................................. 21
Практическоезанятие№1-3 ............................................................................................... 21
Практическоезанятие№4-6 .................................................................................................. 22
Определениезначимыхфизическихиличностныхкачеств .......................................... 22
сучётомспецификиполучаемойпрофессии ..................................................................... 22
Практическоезанятие№7-10 ................................................................................................ 22
Практическоезанятие№11-14 .............................................................................................. 23
Практическоезанятие№15-18 .............................................................................................. 24
Практическоезанятие№19-22 ........................................................................................... 24
Практическоезанятие№23-32 .............................................................................................. 25
Практическоезанятие№33

Лист актуализации программы
Дата
обновления
2025 г.

Ответственный за
обновление
Составление
рабочей Невенчанова Е.В.
программы на основе примерной преподаватель ОБЗР
программы «Основы безопасности
и защиты Родины», составленной
авторским
коллективом
под
руководством, Муевой Ангелины
Викторовны,
кандидат
педагогических наук, доцент,
ФГБОУ
ВО
«Калмыцкий
государственный университет им.
Б. Б. Городовикова».
Содержание обновления

СОДЕРЖАНИЕ

1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРЕДМЕТА
ООП 10. «ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ И ЗАЩИТЫ РОДИНЫ»
по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава
1.1 МЕСТО ПРЕДМЕТА В СТРУКТУРЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
СПО:
Общеобразовательный предмет «Основы безопасности и защиты Родины» является
обязательной частью общеобразовательного цикла образовательной программы в соответствии
с ФГОС СПО по профессии 23.01.10 Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава
ЦЕЛЬ И ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРЕДМЕТА:
Содержание программы общеобразовательного предмета ООП 10 «Основы безопасности и
защиты Родины» направлено на достижение результатов ее изучения в соответствии с
требованиями ФГОС СОО с учетом профессиональной направленности ФГОС СПО.
1.1.1. Цели предмета:
Формирование компетенций в части овладения содержанием общеобразовательной
дисциплины «Основы безопасности и защиты Родины», формирование ценностей,
освоение знаний и умений, обеспечивающих готовность к выполнению
Конституционного долга по защите Отечества и достижение базового уровня культуры
безопасности жизнедеятельности

1.1.2. Планируемые результаты освоения общеобразовательного предмета в
соответствии с ФГОС СПО и на основе ФГОС СОО
Результаты обучения должны быть ориентированы на получение компетенций для
последующей профессиональной деятельности как в рамках данной предметной области, так и
в смежных с ней областях. Они включают в себя результаты освоения общеобразовательной
программы в соответствии с ФГОС СПО и на основе ФГОС СОО.
Освоение учебной программы «Основы безопасности и защиты Родины» на уровне
среднего общего образования направлено на достижение обучающимися следующих
личностных, метапредметных и предметных результатов.
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты
отражают
готовность
и способность обучающихся
руководствоваться сформированной внутренней позицией личности, системой ценностных
ориентаций, позитивных внутренних убеждений, соответствующих традиционным ценностям
российского общества, расширение жизненного опыта и опыта деятельности в процессе
реализации средствами учебного предмета следующих основных направлений воспитательной
деятельности
ЛР 1. Осознающий себя гражданином и защитником великой страны.
ЛР 2. Проявляющий активную гражданскую позицию, демонстрирующий приверженность
принципам честности, порядочности, открытости, экономически активный и участвующий в
студенческом и территориальном самоуправлении, в том числе на условиях добровольчества,
продуктивно взаимодействующий и участвующий в деятельности общественных организаций.
ЛР 3. Соблюдающий нормы правопорядка, следующий идеалам гражданского общества,
обеспечения безопасности, прав и свобод граждан России. Лояльный к установкам и
проявлениям представителей субкультур, отличающий их от групп с деструктивным и
девиантным поведением, демонстрирующий неприятие и предупреждающий социально
опасное поведение окружающих.
ЛР 4. Проявляющий и демонстрирующий уважение к людям труда, осознающий ценность
собственного труда. Стремящийся к формированию в сетевой среде личностно и
профессионального конструктивного «цифрового следа»

ЛР 5. Демонстрирующий приверженность к родной культуре, исторической памяти на основе
любви к Родине, родному народу, малой родине, принятию традиционных ценностей
многонационального народа России.
ЛР 6. Проявляющий уважение к людям старшего поколения и готовность к участию в
социальной поддержке и волонтерских движениях.
ЛР 7. Осознающий приоритетную ценность личности человека; уважающий собственную и
чужую уникальность в различных ситуациях, во всех формах и видах деятельности.
ЛР 8. Проявляющий и демонстрирующий уважение к представителям различных
этнокультурных, социальных, конфессиональных и иных групп. Сопричастный к сохранению,
преумножению и трансляции культурных традиций и ценностей многонационального
российского государства.
ЛР 9. Соблюдающий и пропагандирующий правила здорового и безопасного образа жизни,
спорта; предупреждающий либо преодолевающий зависимости от алкоголя, табака,
психоактивных веществ, азартных игр и т.д. Сохраняющий психологическую устойчивость в
ситуативно сложных или стремительно меняющихся ситуациях.
ЛР 10. Заботящийся о защите окр. среды, собственной и чужой безопасности, в том числе
цифровой.
ЛР 11. Проявляющий уважение к эстетическим ценностям, обладающий основами
эстетической культуры.
ЛР 12. Принимающий семейные ценности, готовый к созданию семьи и воспитанию детей;
демонстрирующий неприятие насилия в семье, ухода от родительской ответственности, отказа
от отношений со своими детьми и их финансового содержания.
ЛР 13. Принимающий, сохраняющий и приумножающий культурное наследие, духовное
богатство и ценности народов Забайкальского края.
ЛР 14. Желающий жить и работать во благо развития Забайкальского края, принимающий
активное участие в решении проблем региона.
ЛР 15. Проявляющий ответственное отношение к природе Забайкальского края,
демонстрирующий высокий уровень экологической воспитанности, осознающий личную
ответственность в деле сохранения природы.
ЛР 16. Осознающий значимость профессионального развития в выбранной профессии.
ЛР 17. Имеющий потребность в создании положительного имиджа училища
ЛР 18. Готовый принимать участие в соуправлении училища.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Метапредметные результаты освоения образовательной программы по «Основы безопасности
и защиты Родины» отражают овладение универсальными учебными действиями —
познавательными, коммуникативными, регулятивными
МП.1 умение самостоятельно определять цели деятельности и составлять планы деятельности;
самостоятельно осуществлять, контролировать и корректировать деятельность; использовать
все возможные ресурсы для достижения поставленных целей и реализации планов
деятельности; выбирать успешные стратегии в различных ситуациях;
МП.2 умение продуктивно общаться и взаимодействовать в процессе совместной
деятельности, учитывать позиции других участников деятельности, эффективно разрешать
конфликты;
МП.3 владение навыками познавательной, учебно-исследовательской и проектной
деятельности, навыками разрешения проблем; способность и готовность к самостоятельному
поиску методов решения практических задач, применению различных методов познания;
МП.4 готовность и способность к самостоятельной информационно-познавательной
деятельности, владение навыками получения необходимой информации из словарей разных
типов, умение ориентироваться в различных источниках информации, критически оценивать и
интерпретировать информацию, получаемую из различных источников;
МП.5 умение использовать средства информационных и коммуникационных технологий

(далее - ИКТ) в решении когнитивных, коммуникативных и организационных задач с
соблюдением требований эргономики, техники безопасности, гигиены, ресурсосбережения,
правовых и этических норм, норм информационной безопасности;
МП.6 умение определять назначение и функции различных социальных институтов;
МП.7 умение самостоятельно оценивать и принимать решения, определяющие стратегию
поведения, с учетом гражданских и нравственных ценностей;
МП.8 владение языковыми средствами - умение ясно, логично и точно излагать свою точку
зрения, использовать адекватные языковые средства;
МП.9 владение навыками познавательной рефлексии как осознания совершаемых действий и
мыслительных процессов, их результатов и оснований, границ своего знания и незнания, новых
познавательных задач и средств их достижения
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ПР 1.сформированность представлений о культуре безопасности жизнедеятельности, в том
числе о культуре экологической безопасности как о жизненно важной социально-нравственной
позиции личности, а также как о средстве, повышающем защищенность личности, общества и
государства от внешних и внутренних угроз, включая отрицательное влияние человеческого
фактора;
ПР 2. знание основ государственной системы, российского законодательства, направленных на
защиту населения от внешних и внутренних угроз;
ПР 3. сформированность представлений о необходимости отрицания экстремизма, терроризма,
других действий противоправного характера, а также асоциального поведения;
ПР 4. сформированность представлений о здоровом образе жизни как о средстве обеспечения
духовного, физического и социального благополучия личности;
ПР 5. знание распространенных опасных и чрезвычайных ситуаций природного, техногенного
и социального характера;
ПР 6. знание факторов, пагубно влияющих на здоровье человека, исключение из своей жизни
вредных привычек (курения, пьянства и т.д.);
ПР 7. знание основных мер защиты (в том числе в области гражданской обороны) и правил
поведения в условиях опасных и чрезвычайных ситуаций;
ПР 8. умение предвидеть возникновение опасных и чрезвычайных ситуаций по характерным
для них признакам, а также использовать различные информационные источники;
ПР 9. умение применять полученные знания в области безопасности на практике,
проектировать модели личного безопасного поведения в повседневной жизни и в различных
опасных и чрезвычайных ситуациях;
ПР 10. знание основ обороны государства и воинской службы: законодательство об обороне
государства и воинской обязанности граждан; права и обязанности гражданина до призыва, во
время призыва и прохождения военной службы, уставные отношения, быт военнослужащих,
порядок несения службы и воинские ритуалы, строевая, огневая и тактическая подготовка;
ПР 11. знание основных видов военно-профессиональной деятельности, особенностей
прохождения военной службы по призыву и контракту, увольнения с военной службы и
пребывания в запасе;
ПР 12. владение основами медицинских знаний и оказания первой помощи пострадавшим при
неотложных состояниях (при травмах, отравлениях и различных видах поражений), включая
знания об основных инфекционных заболеваниях и их профилактике
ПР 13. Владение основами медицинских знаний: владение приемами оказания первой
помощи при неотложных состояниях; сформированность представлений об
инфекционных и
неинфекционных
заболеваниях, способах профилактики;
сформированность представлений о здоровом образе жизни и его роли в сохранении
психического и физического здоровья, негативного отношения к вредным привычкам;
знания о необходимых действиях при чрезвычайных ситуациях биолого- социального и
военного характера; умение применять табельные и подручные средства для само- и

взаимопомощи;
ПР 14. Знание основ безопасного, конструктивного общения, умение различать опасные
явления в социальном взаимодействии, в том числе криминального характера; умение
предупреждать опасные явления и противодействовать им;
ПР15. Сформированность нетерпимости к проявлениям насилия в социальном
взаимодействии; знания о способах безопасного поведения в цифровой среде; умение
применять их на практике; умение распознавать опасности в цифровой среде (в том числе
криминального характера, опасности вовлечения в деструктивную деятельность) и
противодействовать им;
ПР16. Сформированность представлений об опасности и негативном влиянии на жизнь
личности, общества, государства деструктивной идеологии, в том числе экстремизма,
терроризма; овладение знаниями о роли государства в противодействии терроризму; умение
различать приемы вовлечения в деструктивные сообщества, экстремистскую и
террористическую деятельность и противодействовать им; знание порядка действий при
объявлении разного уровня террористической опасности, при угрозе совершения
террористического
акта;
совершении
террористического
акта;
проведении
контртеррористической операции
Перечисленные
результаты
освоения
соотносятся
с
формируемыми
компетенциями:
Особое значение предмета имеет при формировании и развитии общих компетенций:
ОК 01. Выбирать способы решения задач профессиональной деятельности применительно к
различным контекстам
ОК 02. Использовать современные средства поиска, анализа и интерпретации информации, и
информационные технологии для выполнения задач профессиональной деятельности
ОК 03. Планировать и реализовывать собственное профессиональное и личностное развитие,
предпринимательскую деятельность в профессиональной сфере, использовать знания по
финансовой грамотности в различных жизненных ситуациях
ОК 04. Эффективно взаимодействовать и работать в коллективе и команде
ОК 06. Проявлять гражданско -патриотическую позицию, демонстрировать осознанное
поведение на основе традиционных общечеловеческих ценностей, в том числе с учетом
гармонизации межнациональных и межрелигиозных отношений, применять стандарты
антикоррупционного поведения
ОК 07. Содействовать сохранению окружающей среды, ресурсосбережению, применять
знания об изменении климата, принципы бережливого производства, эффективно действовать
в чрезвычайных ситуациях
ОК 08. Использовать средства физической культуры для сохранения и укрепления здоровья в
процессе профессиональной деятельности и поддержания необходимого уровня физической
подготовленности

Планируемые результаты освоения учебного предмета
Код
и
наименование
формируемых
компетенций
ОК01.
Выбирать
способы
решения
задач
профессиональ ной
деятельности
применительно к
различным
контекстам

Планируемые результаты освоения предмета
Общие
Овладение
универсальными
учебными
познавательными
действиями:
 базовыми логическими действиями:
- самостоятельно формулировать и актуализировать проблему,
рассматривать ее всесторонне;
- устанавливать существенный признак или основания для
сравнения, классификации и обобщения;
- определять цели деятельности, задавать параметры и критерии их
достижения;
- выявлять закономерности и противоречия в рассматриваемых
явлениях;
- вносить коррективы в деятельность, оценивать соответствие
результатов целям, оценивать риски последствий деятельности;
- развивать креативное мышление при решении жизненных
проблем
 базовыми исследовательскими действиями:
- владеть навыками учебно-исследовательской и проектной
деятельности, навыками разрешения проблем;
- выявлять причинно-следственные связи и актуализировать
задачу, выдвигать гипотезу ее решения, находить аргументы для
доказательства своих утверждений, задавать параметры и
критерии решения;
- анализировать полученные в ходе решения задачи результаты,
критически оценивать их достоверность, прогнозировать
изменение в новых условиях;
- уметь переносить знания в познавательную и практическую

Дисциплинарные
ПРб 02. Знание задач и основных принципов
организации единой системы предупреждения и
ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций,
прав и обязанностей гражданина в этой области; прав
и обязанностей гражданина в области гражданской
обороны; знание о действиях по сигналам
гражданской обороны.
ПРб 08. Сформированность представлений о ценности
безопасного поведения для личности, общества,
государства. знание правил безопасного поведения и
способов их применения в собственном поведении.

ОК02.;
Использовать
современные
средства поиска,
анализа и
интерпретации
информации, и
информационн ые
технологии для
выполнения задач
профессиональ ной
деятельности

области жизнедеятельности;
- уметь интегрировать знания из разных предметных областей;
- выдвигать новые идеи, предлагать оригинальные подходы и
решения;
- способность их использования в познавательной и социальной
практике.
В части трудового воспитания:
- готовность к труду, осознание ценности мастерства, трудолюбие;
- готовность к активной деятельности технологической и
социальной
направленности,
способность
инициировать,
планировать и самостоятельно выполнять такую деятельность;
- интерес к различным сферам профессиональной деятельности,
Овладение универсальными учебными познавательными
действиями:
 работой с информацией:
- владение навыками получения информации из источников
разных типов, самостоятельно осуществлять поиск, анализ,
систематизацию и интерпретацию информации различных
видов и форм представления;
- создание текстов в различных форматах с учетом назначения
информации и целевой аудитории, выбирая оптимальную
форму представления и визуализации;
- оценивание достоверности, легитимности информации, ее
соответствия правовым и морально-этическим нормам;
использование
средств
информационных
и
коммуникационных технологий в решении когнитивных,
коммуникативных и организационных задач с соблюдением
требований эргономики, техники безопасности, гигиены,
ресурсосбережения, правовых и этических норм, норм
информационной безопасности;
- владение навыками распознавания и защиты информации,
информационной безопасности личности.

ПРб 06. Сформированность представлений о
применении беспилотных летательных аппаратов
и морских беспилотных аппаратов; понимание о
возможностях
применения
современных
достижений научно-технического прогресса в
условиях современного боя.

ОК 03
Планировать и
реализовывать
собственное
профессиональ
ное
и
личностное
развитие,
предпринимате
льскую
деятельность в
профессиональ
ной
сфере,
использовать
знания
по
финансовой
грамотности в
различных
жизненных
ситуациях

В части ценности научного познания:
- сформированность мировоззрения, соответствующего
современному уровню развития науки и общественной
практики, основанного на диалоге культур, способствующего
осознанию своего места в поликультурном мире;
- совершенствование языковой и читательской культуры как
средства взаимодействия между людьми и познания мира;
- осознание ценности научной деятельности, готовность
осуществлять проектную и исследовательскую деятельность
индивидуально и в группе
Овладение универсальными регулятивными действиями:
 самоорганизации:
самостоятельное
осуществление
познавательной
деятельности,
выявление
проблемы,
постановка
и
формулирование собственных задач в образовательной
деятельности и жизненных ситуациях;
- самостоятельное составление плана решения проблем с
учетом имеющихся ресурсов, собственных возможностей и
предпочтений;
- давать оценку новым ситуациям;
способствовать формированию и проявлению широкой
эрудиции в разных областях знаний, постоянно повышать
свой образовательный и культурный уровень;
 самоконтроля:
использование приемов рефлексии для оценки ситуации,
выбора верного решения;
- умение оценивать риски и своевременно принимать решения
по их снижению;
 эмоционального
интеллекта,
предполагающего
сформированность:

ПРб 01. Знание основ законодательства
Российской
Федерации,
обеспечивающие
национальную безопасность и защиту населения
от
внешних
и
внутренних
угроз;
сформированность
представлений
о
государственной политике в области обеспечения
государственной и общественной безопасности,
защиты населения и территорий от чрезвычайных
ситуаций различного характера.
ПРб 07. Сформированность необходимого уровня
военных
знаний
как
фактора
построения
профессиональной траектории, в том числе в
образовательных организациях, осуществляющих
подготовку кадров в интересах обороны и безопасности
государства, обеспечении законности и правопорядка.

ОК 04
Эффективно
взаимодейство
вать и работать
в коллективе и
команде

– внутренней мотивации, включающей стремление к
достижению цели и успеху, оптимизм, инициативность,
умение действовать, исходя из своих возможностей;
эмпатии,
включающей
способность
понимать
эмоциональное состояние других, учитывать его при
осуществлении коммуникации, способность к сочувствию и
сопереживанию;
- социальных навыков, включающих способность выстраивать
отношения с другими людьми, заботиться, проявлять интерес
и разрешать конфликты.
В части духовно-нравственного воспитания:
- сформированность нравственного сознания, этического
поведения;
- способность оценивать ситуацию и принимать осознанные
решения, ориентируясь на морально-нравственные нормы и
ценности;
- осознание личного вклада в построение устойчивого
будущего;
- ответственное отношение к своим родителям и (или) другим
членам семьи, созданию семьи на основе осознанного
принятия ценностей семейной жизни в соответствии с
традициями народов России.
Овладение универсальными коммуникативными действиями:
 совместной деятельностью:
- понимание и использование преимуществ командной и
индивидуальной работы;
принимать
цели
совместной
деятельности,
организовывать и координировать действия по ее
достижению: составлять план действий, распределять роли с
учетом
мнений
участников обсуждать
результаты
совместной работы;

ПРб 14.
Знание
основ
безопасного,
конструктивного общения, умение различать
опасные явления в социальном взаимодействии, в
том числе криминального характера; умение
предупреждать
опасные
явления
и
противодействовать им

- координировать и выполнять работу в условиях реального,
виртуального и комбинированного взаимодействия;
- осуществлять позитивное стратегическое поведение в
различных ситуациях, проявлять творчество и воображение,
быть инициативным.
Овладение универсальными регулятивными действиями:
 принятие себя и других людей:
- принимать мотивы и аргументы других людей при анализе
результатов деятельности;
- признавать свое право и право других людей на ошибки;
- развивать способность понимать мир с позиции другого
человека.
Готовность
к
саморазвитию,
самостоятельности
и
самоопределению.
Овладение навыками учебно-исследовательской, проектной и
социальной деятельности.

ОК 06
Проявлять
гражданско
патриотическу
ю
позицию,
демонстрирова
ть осознанное
поведение на
основе
традиционных
общечеловечес
ких ценностей,
в том числе с
учетом
гармонизации
межнациональ

Осознание обучающимися российской гражданской
идентичности.

Целенаправленное развитие внутренней позиции личности
на основе духовно-нравственных ценностей народов Российской
Федерации, исторических и национально-культурных традиций,
формирование
системы
значимых
ценностно-смысловых
установок, антикоррупционного мировоззрения, правосознания,
экологической культуры, способности ставить цели и строить
жизненные планы.

В части гражданского воспитания:

- осознание своих конституционных прав и обязанностей,
уважение закона и правопорядка;

принятие
традиционных
национальных,
общечеловеческих
гуманистических
и
демократических
ценностей;

- готовность противостоять идеологии экстремизма,


ПРб 03. Сформированность представлений о роли
России в современном мире; угрозах военного
характера; роли Вооруженных Сил Российской
Федерации в обеспечении защиты государства; знание
положений Общевоинских уставов Вооруженных Сил
Российской Федерации.
ПРб 15. Сформированность нетерпимости к
проявлениям насилия в социальном взаимодействии;
знания о способах безопасного поведения в цифровой
среде; умение применять их на практике; умение
распознавать опасности в цифровой среде (в том числе
криминального характера, опасности вовлечения в
деструктивную деятельность) и противодействовать
им;
ПРб 16. Сформированность представлений об
опасности и негативном влиянии на жизнь личности,

ных
и
межрелигиозн
ых отношений,
применять
стандарты
антикоррупцио
нного
поведения

национализма, ксенофобии, дискриминации по социальным,
религиозным, расовым, национальным признакам;

- готовность вести совместную деятельность в интересах
гражданского общества, участвовать в самоуправлении в
общеобразовательной
организации
и
детско-юношеских
организациях;

- умение взаимодействовать с социальными институтами в
соответствии с их функциями и назначением;

- готовность к гуманитарной и волонтерской деятельности;

патриотического воспитания:

сформированность
российской
гражданской
идентичности, патриотизма, уважения к своему народу, чувства
ответственности перед Родиной, гордости за свой край, свою
Родину, свой язык и культуру, прошлое и настоящее
многонационального народа России;

- ценностное отношение к государственным символам,
историческому и природному наследию, памятникам, традициям
народов России, достижениям России в науке, искусстве, спорте,
технологиях и труде;

- идейная убежденность, готовность к служению и защите
Отечества, ответственность за его судьбу;

освоенные обучающимися межпредметные понятия и
универсальные учебные действия (регулятивные, познавательные,
коммуникативные);

- способность их использования в познавательной и
социальной
практике,
готовность
к
самостоятельному
планированию и осуществлению учебной деятельности,
организации учебного сотрудничества с педагогическими
работниками и сверстниками, к участию в построении
индивидуальной образовательной траектории;

овладение
навыками
учебно-исследовательской,
проектной и социальной деятельности

общества, государства деструктивной идеологии, в
том числе экстремизма, терроризма; овладение
знаниями о роли государства в противодействии
терроризму; умение различать приемы вовлечения в
деструктивные сообщества, экстремистскую и
террористическую деятельность и противодействовать
им; знание порядка действий при объявлении разного
уровня террористической опасности, при угрозе
совершения террористического акта; совершении
террористического
акта;
проведении
контртеррористической операции

В части экологического воспитания:
- сформированность экологической культуры, понимание
влияния социально-экономических процессов на состояние
природной и социальной среды, осознание глобального
характера экологических проблем;
- планирование и осуществление действий в окружающей
среде на основе знания целей устойчивого развития
человечества;
активное неприятие действий, приносящих вред окружающей
среде;
- умение прогнозировать неблагоприятные экологические
последствия предпринимаемых действий, предотвращать их;
расширение
опыта
деятельности
экологической
направленности;
- овладение навыками учебно-исследовательской, проектной
и социальной деятельности.

ПРб 05. Сформированность представлений о
боевых свойствах и поражающем действии оружия
массового поражения, а также способах защиты от
него.
ПРб 09. Сформированность представлений о
возможных источниках опасности в различных
ситуациях (в быту, транспорте, общественных
местах, в природной среде, в социуме, в цифровой
среде);
владение
основными
способами
предупреждения опасных ситуаций; знание
порядка действий в чрезвычайных ситуациях.
ПРб 10. Сформированность представлений о
важности
соблюдения
правил
дорожного
движения всеми участниками движения. Знание
основ и правил безопасного поведения на
транспорте, умение применять их на практике,
знание о порядке действий в опасных и
чрезвычайных ситуациях на транспорте.
ПРб 11. Овладение знаниями о способах
безопасного поведения в природной среде;
умением применять их на практике; знание
порядка действий при чрезвычайных ситуациях
природного
характера;
сформированность
представлений об экологической безопасности,
ценности бережного отношения к природе,
разумного природопользования.
ПРб 12. Знание основ пожарной безопасности; умение
применять их на практике для предупреждения

пожаров; знание порядка действий при угрозе пожара и
пожаре в бы ту, общественных местах, на транспорте, в
природной среде; знание прав и обязанностей граждан
в области пожарной безопасности.

ОК 08
Использовать
средства
физической
культуры для
сохранения и
укрепления
здоровья
в
процессе
профессиональ
ной
деятельности и
поддержания
необходимого
уровня
физической
подготовленно
сти

Готовность
к
саморазвитию,
самостоятельности
и
самоопределению.
Наличие мотивации к обучению и личностному развитию.
Овладение универсальными регулятивными действиями:
 самоорганизации:
- самостоятельно составлять план решения проблемы с учетом
имеющихся ресурсов, собственных возможностей и
предпочтений;
- давать оценку новым ситуациям;
- расширять рамки учебного предмета на основе личных
предпочтений;
- делать осознанный выбор, аргументировать его, брать
ответственность за решение;
- оценивать приобретенный опыт;
- способствовать формированию и проявлению широкой
эрудиции в разных областях знаний, постоянно повышать
свой образовательный и культурный уровень.
В части физического воспитания:
- сформированность здорового и безопасного образа жизни,
ответственного отношения к своему здоровью;
- потребность в физическом совершенствовании, занятиях
спортивно-оздоровительной деятельностью;
- активное неприятие вредных привычек и иных форм
причинения вреда физическому и психическому здоровью

ПРб 13. Владение основами медицинских знаний:
владение приемами оказания первой помощи при
неотложных
состояниях;
сформированность
представлений
об
инфекционных
и
неинфекционных
заболеваниях,
способах
профилактики; сформированность представлений
о здоровом образе жизни и его роли в сохранении
психического
и
физического
здоровья,
негативного отношения к вредным привычкам;
знания
о
необходимых
действиях
при
чрезвычайных ситуациях биолого- социального и
военного характера; умение применять табельные
и подручные средства для само- и взаимопомощи;
ПРб 04. Сформированность знаний об элементах
начальной
военной
подготовки
(включая
общевоинские
уставы,
основы
строевой,
тактической, огневой, инженерной, военномедицинской
и
технической
подготовки),
правилах оказания первой помощи в условиях
ведения боевых действий, овладение знаниями
требований безопасности при обращении со
стрелковым оружием.

О).09

Понимать общий смысл четко произнесенных высказываний на
известные темы (профессиональные и бытовые), понимать тексты
на базовые профессиональные темы; участвовать в диалогах на
знакомые общие и профессиональные темы; строить простые
высказывания о себе и о своей профессиональной деятельности;
кратко обосновывать и объяснить свои действия (текущие и
планируемые); писать
простые связные сообщения на знакомые или интересующие
профессиональные темы

Правила построения простых и сложных предложений
на
профессиональные
темы;
основные
общеупотребительные
глаголы
(бытовая
и
профессиональная лексика); лексический минимум,
относящийся к описанию предметов, средств
и
процессов
профессиональной
деятельности;
особенности
произношения;
правила
чтения
текстов
профессиональной направленности

В программу включено содержание, направленное на формирование у студентов компетенций, необходимых для качественного освоения
основной профессиональной образовательной программы СПО на базе основного общего образования с получением среднего общего

образования – подготовки квалифицированных рабочих, служащих (ППКРС).
Образовательная деятельность при освоении образовательной программы или отдельных ее компонентов организуется в форме
практической подготовки.
В соответствии с Концепцией преподавания общеобразовательных предметов с учетом профессиональной направленности программ СПО,
реализуемых на базе основного общего образования, общей целью преподавания ООД является повышение качества их преподавания «с
учетом стратегических направлений (вызовов) развития профессионального образования и совершенствования учебного процесса
организаций, реализующий указанные программы».

1.1. ОРГАНИЗАЦИЯ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА И ВИДЫ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ
В соответствии с Концепцией преподавания общеобразовательного предмета с учетом
профессиональной направленности программ СПО, реализуемых на базе основного общего
образования, общей целью преподавания ООД является повышение качества их преподавания
«с учетом стратегических направлений (вызовов) развития профессионального образования и
совершенствования учебного процесса организаций, реализующий указанные программы». В
контексте выделенных в Концепции направлений совершенствования методик преподавания
ООД, применительно к методике преподавания Основ безопасности и защиты Родины такими
основными направлениями являются:
- интенсификация образовательного процесса через отбор наиболее эффективных
педагогических методов, форм, технологий и средств обучения;
- интеграция содержания ООД «Основ безопасности и защиты Родины» с содержанием
профессиональных модулей и циклов образовательной программы СПО;
- профессионализация части содержания ООД «Основ безопасности и защиты Родины»;
- цифровизация –применение дистанционных образовательных технологий и электронного
обучения.
Профессиональная направленность обучения общеобразовательного предмета «Основы
безопасности жизнедеятельности» реализуется через вариативные модули для
технологического профиля обучения и через отражение в содержании обучения безопасности
основной профессиональной направленности программы подготовки обучающихся;
– междисциплинарные связи с учебными предметами профессионального цикла;
- социальное партнерство с организациями / предприятиями- потенциальными работодателями.
При проектировании учебных занятий по «Основы безопасности и защиты Родины»
содержащих профессионально актуальный материал для обучающихся, необходимо
осуществить подбор в содержании материала, имеющего прикладной характер для
обучающихся, будущих специалистов; планировать учебные занятия с использованием
современных методов и приемов обучения, направленных на активизацию продуктивной
деятельности обучающихся.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРЕДМЕТА
2.1. ОБЪЕМ ПРЕДМЕТА И ВИДЫ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ
Вид учебной работы

Объём
часах

Максимальная учебная нагрузка (всего)
Объём образовательной программы предмета
В т.ч.
Основное содержание
В т.ч.
Теоретическое обучение
Практические занятия
Профессионально ориентированное содержание (содержание
модуля)
В т.ч
Практические занятия
Промежуточная аттестация (дифференцированный зачёт)

102
68
56

прикладного

20
36
10

2.2. Тематический план и содержание предмета
Наименование
Содержание учебного материала (основное и профессиональноразделов и тем
ориентированное), практические занятия
1
2
Основное содержание
Раздел 1. Безопасное и устойчивое развитие личности, общества, государства
Тема 1.1.
Государственная и
общественная
безопасность

Тема 1.2. Роль
личности, общества и
государства в
предупреждении и
ликвидации
чрезвычайных
ситуаций

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Российская Федерация в современном мире. Правовая основа обеспечения
национальной безопасности. Принципы обеспечения национальной
безопасности. Реализация национальных приоритетов как условие
обеспечения национальной безопасности и устойчивого развития
Российской Федерации. Взаимодействие личности, государства и
общества в реализации национальных приоритетов. Государственные
службы обеспечения безопасности, их роль и сфера ответственности,
порядок взаимодействия с ними. Общественные институты и их место в
системе обеспечения безопасности жизни и здоровья населения
Практическое занятие №1
Оборона страны как обязательное условие благополучного развития
страны
Содержание учебного материала
Единая государственная система предупреждения и ликвидации
чрезвычайных ситуаций (РСЧС), структура, режимы функционирования.
Территориальный и функциональный принцип организации РСЧС. Её
задачи и примеры их решения. Права и обязанности граждан в области
защиты от чрезвычайных ситуаций. Задачи гражданской обороны. Права
и обязанности граждан Российской Федерации в области гражданской
обороны

Раздел 2. Культура безопасности жизнедеятельности в современном обществе

Объем
часов
3

Формируемые
компетенции
4

ОК 01; ОК 03; ОК
06; ОК 07; ОК 08
ОК 03; ОК 06; ОК 07;
ОК 08

2
2

ОК 01; ОК 03; ОК 06

ОК 03; ОК 04; ОК
06; ОК 07

ОК 03; ОК 04; ОК 06;
ОК 07

Раздел 3. Безопасность в быту

Тема 3.1. Источники
опасности в быту.
Профилактика и
первая помощь при
отравлениях и травмах

ОК 01; ОК 04; ОК
06; ОК 07
ОК 06; ОК 07

Тема 2.1. Современные
представления о
культуре безопасности

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Понятие «культура безопасности», его значение в жизни человека,
общества и государства. Соотношение понятий «опасность»,
«безопасность», «риск» (угроза). Соотношение понятий «опасная
ситуация», «чрезвычайная ситуация». Представление об уровнях
взаимодействия человека и окружающей среды. Понятие «виктимность»,
«виктимное поведение», «безопасное поведение».
Общие принципы (правила) безопасного поведения. Индивидуальный,
групповой, общественно-государственный уровень решения задачи
обеспечения безопасности. Влияние действий и поступков человека на его
безопасность и благополучие. Действия, позволяющие предвидеть
опасность. Действия, позволяющие избежать опасности. Действия в
опасной и чрезвычайной ситуации.

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Источники опасности в быту, их классификация. Общие правила
безопасного поведения. Причины и профилактика бытовых отравлений.
Первая помощь, порядок действий в экстренных случаях в ситуациях
бытового отравления. Предупреждение бытовых травм. Правила
безопасного поведения в ситуациях, связанных с опасностью получить
травму (спортивные занятия, использование различных инструментов,
стремянок, лестниц и другое). Первая помощь при ушибах переломах,
кровотечениях.
Практическое занятие №2
Источники опасности в быту.

Тема 3.2. Пожарная
безопасность в быту

Тема 3.3. Безопасное
поведение в местах
общего пользования

Содержание учебного материала
Практическое занятие №3
Безопасность в быту. Предупреждение травм и первая помощь при них.
Пожарная безопасность.
Основные правила пожарной безопасности в быту. Термические и
химические ожоги. Основные правила безопасного поведения при
обращении и газовыми и электрическими приборами. Последствия
электротравмы. Порядок проведения сердечно-легочной реанимации.
Первая помощь при ожогах.
Содержание учебного материала
Практическое занятие № 4
Первая помощь при вывихах
Правила безопасного поведения в местах общего пользования (подъезд,
лифт, придомовая территория, детская площадка, площадка для выгула
собак и др.). Коммуникация с соседями. Меры по предупреждению
преступлений. Правила безопасного
поведения
в ситуации
коммунальной аварии.
Порядок вызова аварийных служб и
взаимодействие с ними.

Раздел 4. Безопасность на транспорте
Тема 4.1. Безопасность
дорожного движения

ОК 07

ОК 01; ОК 04

Содержание учебного материала

Практическое занятие № 5
Безопасное поведение на разных видах транспорта.
История появления правил дорожного движения и причины их
изменчивости.
Риск-ориентированный
подход
к
обеспечению
безопасности на транспорте. Безопасность пешехода в разных условиях
(движение по обочине; движение в тёмное время суток; движение с
использованием средств индивидуальной мобильности). Порядок
действий при дорожно-транспортных происшествиях разного характера
(при отсутствии пострадавших; с одним или несколькими

ОК 01; ОК 04; ОК
06; ОК 07
ОК 01; ОК 06; ОК 07

пострадавшими; при опасности возгорания; с большим количеством
участников)
Тема 4.2. Правила
безопасного поведения
на разных видах
транспорта

Содержание учебного материала
Практическое занятие № 6
Порядок действий при возникновении опасной или чрезвычайной
ситуации
Основные источники опасности на железнодорожном транспорте.
Правила безопасного поведения. Порядок действий при возникновении
опасной или чрезвычайной ситуации. Основные источники опасности в
метро. Правила безопасного поведения. Порядок действий при
возникновении опасной или чрезвычайной ситуации. Основные
источники опасности на водном транспорте. Правила безопасного
поведения. Порядок действий при возникновении опасной или
чрезвычайной ситуации. Основные источники опасности на авиационном
транспорте. Правила безопасного поведения. Порядок действий при
возникновении опасной или чрезвычайной ситуации

Раздел 5. Безопасность в общественных местах
Тема 5.1. Опасности
социальнопсихологического
характера

Содержание учебного материала
Практическое занятие №7
Безопасность в общественных местах. Действиях при пожаре, обрушении
конструкций, угрозе или совершении террористического акта.
Общественные места и их классификация. Основные источники опасности
в общественных местах закрытого и открытого типа. Общие правила
безопасного поведения. Опасности в общественных местах социальнопсихологического характера (возникновение толпы и давки; проявление
агрессии; криминальные ситуации; случаи, когда потерялся человек –

2
2

ОК 04; ОК 07

ОК 03; ОК 04; ОК
06
ОК 04; ОК 06

2
2

Тема 5.2. Действия при
угрозе или совершении
террористического
акта, пожара в
общественных местах,
обрушении
конструкций

ребенок, взрослый, пожилой человек, человек с ментальными
нарушениями и т.п.)
Содержание учебного материала
Практическое занятие №8
Порядок действий при террористическом акте, пожаре, обрушении
конструкций.
Меры безопасности и порядок поведения при угрозе, в условиях
совершения террористического акта. Порядок действий при угрозе
возникновения пожара в различных общественных местах, на объектах с
массовым пребыванием людей (лечебные, образовательные, культурные,
торгово-развлекательные учреждения).
Меры безопасности и порядок действий при угрозе обрушения зданий и
отдельных конструкций

Раздел 6. Безопасность в природной среде
Тема 6.1. Основные
правила безопасного
поведения в
природной среде

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Источники опасности в природной среде. Основные правила безопасного
поведения в лесу, в горах, на водоёмах. Общие правила безопасности в
походе. Особенности обеспечения безопасности в лыжном походе.
Особенности обеспечения безопасности в водном походе. Особенности
обеспечения безопасности в горном походе.
Ориентирование на местности. Карты, традиционные и современные
средства навигации (компас, GPS). Порядок действий в случаях, когда
человек потерялся в природной среде. Сооружение убежища. Получение
воды и питания. Способы защиты от перегрева и переохлаждения в
разных природных условиях. Первая помощь при перегревании,
переохлаждении

2
2

4
2

ОК 03; ОК 06

ОК 01; ОК 07; ОК
08
ОК 07; ОК 08

Тема 6.2. Природные
чрезвычайные
ситуации

Практическое занятие №9
Безопасность в природной среде
Содержание учебного материала
Практическое занятие № 10
Общие правила поведения в чрезвычайных ситуациях природного
характера
Природные чрезвычайные ситуации. Общие правила поведения в
чрезвычайных ситуациях природного характера (предвидеть; избежать
опасности; действовать: прекратить или минимизировать воздействие
опасных факторов; дождаться помощи).
Природные пожары. Возможности прогнозирования и предупреждения.
Правила безопасного поведения. Последствия природных пожаров для
людей и окружающей среды. Опасные геологические явления и процессы:
землетрясения, извержение вулканов, оползни, сели, камнепады. Опасные
гидрологические явления и процессы: наводнения, паводки, половодья,
цунами, сели, лавины. Опасные метеорологические явления и процессы:
бури, ливни, град, мороз, жара. Чрезвычайные ситуации экологического
характера, возможности прогнозирования, предупреждение
Практическое занятие № 11
Выживание в автономных условиях

Раздел 7. Основы медицинских знаний. Оказание первой помощи
Тема 7.1. Факторы,
влияющие на здоровье

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие

2
2
2

ОК 01; ОК 07

2
6
2

ОК 04; ОК 06; ОК
08
ОК 04; ОК 06; ОК 08

человека.
Инфекционные
заболевания

Тема 7.2.
Неинфекционные
заболевания: факторы
риска и меры
профилактики

Понятия «здоровье», «охрана здоровья», «здоровый образ жизни»,
«лечение», «профилактика». Биологические, социально-экономические,
экологические (геофизические), психологические факторы, влияющие на
здоровье человека. Составляющие здорового образа жизни: сон, питание,
физическая активность, психологическое благополучие. Общие
представления
об
инфекционных
заболеваниях.
Механизм
распространения и способы передачи инфекционных заболеваний.
Чрезвычайные ситуации биолого-социального характера. Меры
профилактики и защиты. Роль вакцинации. Национальный календарь
профилактических прививок. Вакцинация по эпидемиологическим
показаниям. Значение изобретения вакцины для человечества
Практическое занятие № 12
Факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни.
Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Практическое занятие № 13
Инфекционные заболевания. Значение вакцинации в борьбе с
инфекционными заболеваниями.
Неинфекционные
заболевания.
Самые
распространённые
неинфекционные заболевания. Факторы риска возникновения сердечнососудистых заболеваний. Факторы риска возникновения онкологических
заболеваний. Факторы риска возникновения заболеваний дыхательной
системы. Факторы риска возникновения эндокринных заболеваний. Меры
профилактики неинфекционных заболеваний. Роль диспансеризации в
профилактике неинфекционных заболеваний. Признаки угрожающих
жизни и здоровью состояний, требующие вызова скорой медицинской
помощи (инсульт, сердечный приступ, острая боль в животе, эпилепсия,
кровотечения и др.). Состояния, при которых оказывается первая помощь.
Основные правила оказания первой помощи

2
2

ОК 06; ОК 08

Тема 7.3. Психическое
здоровье и
психологическое
благополучие

Содержание учебного материала

Практическое занятие № 14
Неинфекционные заболевания. Факторы риска и меры профилактики.
Роль диспансеризации для сохранения здоровья.
Психическое здоровье и психологическое благополучие.
Критерии психического здоровья и психологического благополучия.
Основные факторы, влияющие на психическое здоровье и
психологическое благополучие.
Основные направления сохранения и укрепления психического здоровья
(раннее выявление психических расстройств; минимизация влияния
хронического стресса: оптимизация условий жизни, работы, учёбы;
профилактика злоупотребления алкоголя и употребления наркотических
средств; помощь людям, перенёсшим психотравмирующую ситуацию).
Меры, направленные на сохранение и укрепление психического здоровья

Раздел 8. Безопасность в социуме
Тема 8.1. Конфликты и
способы их разрешения

Содержание учебного материала
Практическое занятие-тренинг №15
Первая помощь на поле боя (военно-медицинская подготовка.
Тактическая подготовка)
Понятие «конфликт». Стадии развития конфликта. Конфликты в
межличностном общении; конфликты в малой группе. Факторы
способствующие и препятствующие эскалации конфликта. Способы
поведения в конфликте. Деструктивное и агрессивное поведение.
Конструктивное поведение в конфликте. Роль регуляции эмоций при
разрешении конфликта, виды эмоциональной регуляции. Способы
разрешения конфликтных ситуаций. Основные формы участия третьей
стороны в процессе урегулирования и разрешения конфликта. Ведение
переговоров при разрешении конфликта. Опасные проявления
конфликтов. Способы противодействия проявлению насилия

6
2
2

ОК 04; ОК 06; ОК 08

ОК 03; ОК 04; ОК
06; ОК 07; ОК 08
ОК 03; ОК 04; ОК 06

Тема 8.2.
Конструктивные и
деструктивные
способы
психологического
воздействия

Тема 8.3.
Психологические
механизмы
воздействия на
большие группы людей

Содержание учебного материала
Практическое занятие № 16
Первая помощь пострадавшему.
Определение понятия «общение». особенности общения людей,
принципы и показатели эффективного общения. Общие представления о
понятиях «социальная группа», «большая группа», «малая группа».
Способы психологического воздействия. Психологическое влияние в
малой группе. Положительные и отрицательные стороны конформизма.
Эмпатия и уважение к партнёру (партнёрам) по общению как основа
коммуникации. Убеждающая коммуникация. Этапы убеждения.
Подчинение и сопротивление влиянию. Манипуляция в общении. Цели,
технологии и способы противодействия. Манипулятивное воздействие в
группе. Манипулятивные приёмы. Манипуляция и мошенничество
Содержание учебного материала
Практическое занятие № 17
Профилактика и первая помощь при отравлениях
Психологическое влияние в больших группах. Способы воздействия на
человека в большой группе (заражение; убеждение; внушение;
подражание). Деструктивные и псевдопсихологические технологии.
Противодействие вовлечению молодёжи в противозаконную и
антиобщественную деятельность

Раздел 9. Безопасность в информационном пространстве
Содержание учебного материала
Тема 9.1. Безопасность
в цифровой среде
Практическое занятие № 18
Видео фильм о правилах безопасного поведения в цифровой среде.
Понятия «цифровая среда», «цифровой след». Влияние цифровой среды на
жизнь человека. Приватность, персональные данные. «Цифровая
зависимость», её признаки и последствия. Опасности и риски цифровой
среды, их источники. Правила безопасного поведения в цифровой среде.
Кража персональных данных, паролей. Мошенничество, правила защиты

2
2

ОК 04; ОК 06; ОК 07;
ОК 08

6
2
2

ОК 2; ОК 03; ОК 06
ОК 2; ОК 03; ОК 06

от мошенников. Правила безопасного использования устройств и
программ

Тема 9.2. Опасности,
связанные с
коммуникацией в
цифровой среде

Тема 9.3.
Достоверность
информации в
цифровой среде

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Поведенческие риски в цифровой среде и их причины. Опасные персоны,
имитация близких социальных отношений. Неосмотрительное поведение
и коммуникация в Сети как угроза для будущей жизни и карьеры. Травля
в Сети, методы защиты от травли. Деструктивные сообщества и
деструктивный контент в цифровой среде, их признаки. Механизмы
вовлечения в деструктивные сообщества. Вербовка, манипуляция,
воронки вовлечения. Радикализация деструктива. Профилактика и
противодействие вовлечению в деструктивные сообщества. Правила
коммуникации в цифровой среде
Содержание учебного материала
Практическое занятие № 19
Ответственность за действия в интернете.
Достоверность информации в цифровой среде. Источники информации.
Проверка на достоверность. «Информационный пузырь», манипуляция
сознанием, пропаганда.
Фальшивые аккаунты, вредные советчики, манипуляторы. Понятие
«фейк», цели и виды, распространение фейков. Правила и инструменты
для распознавания фейковых текстов и изображений. Понятие прав
человека в цифровой среде, их защита.
Ответственность за действия в Интернете. Запрещённый контент. Защита
прав в цифровом пространстве

Раздел 10. Основы противодействия экстремизму и терроризму

ОК 2; ОК 03; ОК 06

ОК 03; ОК 04; ОК
06; ОК 08

Тема 10.1. Экстремизм
и терроризм как угроза
устойчивого развития
общества

Тема 10.2. Правила
безопасного поведения
при угрозе и
совершении
террористического
акта
Тема 10.3
Противодействие
экстремизму и
терроризму

Содержание учебного материала

ОК 03; ОК 04; ОК 06;
ОК 08

2
2

ОК 03; ОК 04; ОК 06;
ОК 08

Комбинированное занятие
Экстремизм и терроризм как угроза устойчивого развития общества.
Понятия «экстремизм» и «терроризм», их взаимосвязь. Варианты
проявления экстремизма, возможные последствия. Преступления
террористической направленности, их цель, причины, последствия.
Опасность вовлечения в экстремистскую и террористическую
деятельность: способы и признаки. Предупреждение и противодействие
вовлечению в экстремистскую и террористическую деятельность
Содержание учебного материала
Практическое занятие № 20
Кровотечение. Виды кровотечений, их признаки

Формы совершения террористических актов. Уровни террористической
угрозы. Правила поведения и порядок действий при угрозе или
совершении
террористического
акта,
проведении
контртеррористической операции
Содержание учебного материала
Комбинированное занятие
Правовые основы противодействия экстремизму и терроризму в
Российской
Федерации.
Основы
государственной
системы
противодействия экстремизму и терроризму, ее цели, задачи, принципы.
Права и обязанности граждан и общественных организаций в области
противодействия экстремизму и терроризму

Раздел 11. Основы военной подготовки
Тема 11.1. Оборона
страны как

Содержание учебного материала
Комбинированное занятие

8
2

ОК 01; ОК 02; ОК
03; ОК 04; ОК 06;
ОК 07; ОК 8
ОК 03; ОК 04; ОК
06; ОК 07

обязательное условие
благополучного
развития страны

Роль Вооружённых Сил Российской Федерации и других войск, воинских
формирований и органов повышения мобилизационной готовности
Российской Федерации в обеспечении национальной безопасности.
Воинские звания и военная форма одежды. Сущность единоначалия.
Командиры (начальники) и подчинённые. Старшие и младшие. Приказ
(приказание), порядок его отдачи и выполнения. Особенности
прохождение службы по призыву, освоение военно-учетных
специальностей. Особенности прохождение службы по контракту.
Организация подготовки офицерских кадров для ВС РФ, МВД России, ФСБ
России, МЧС России. Военно-учебные заведение и военно-учебные центры
Практическое занятие № 21
Строевые приемы и движение без оружия (строевая подготовка)

Тема 11.2. Виды,
назначение и
характеристики
современного оружия

Содержание учебного материала
Практическое занятие № 22
Требования безопасности при обращении с оружием и боеприпасами
(огневая подготовка)
Стрелковое оружие. Назначение и тактико-технические характеристики
современных видов стрелкового оружия (АК-12, ПЯ, ПЛ). Перспективы и
тенденции развития современного стрелкового оружия

Тема 11.3 Виды оружия
массового поражения и
поражающие факторы.
Средства
индивидуальной и
коллективной защиты

Содержание учебного материала

ОК 07; ОК 08

Понятие оружия массового поражения. История его развития, примеры
применения. Его роль в современном бою. Поражающие факторы ядерных
взрывов. Отравляющие вещества, их назначение и классификация.
Внешние признаки применения бактериологического (биологического)
оружия. Основные виды средств индивидуальной и коллективной
защиты. Требования безопасности при обращении с оружием и
боеприпасами
Содержание учебного материала

ОК 02

ОК 01; ОК 06; ОК 08

Тема 11.4. Беспилотные
системы и радиосвязь

Практическое занятие № 23
Устройство беспилотных летательных аппаратов.
История возникновения и развития беспилотных авиасистем (БАС). Виды,
предназначение, тактико-технические характеристики и общее
устройство беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Способы
боевого применения БПЛА. Конструктивные особенности БПЛА
квадрокоптерного типа. Морские беспилотные аппараты (автономные
необитаемые подводные аппараты (АНПА), безэкипажные катеры (БЭК).
История возникновения и развития радиосвязи. Радиосвязь, назначение и
основные требования. Предназначение, общее устройство и тактикотехнические характеристики переносных радиостанций

*Профессионально ориентированное содержание (содержание прикладного модуля) 10 час
Прикладной модуль:
Содержание учебного материала
4
ОК 01; ОК 02, ОК 03,
Раздел 1. Особенности
ОК 04; ОК 06; ОК 07;
Комбинированное занятие
профессиональной
ПК1…
Обзорная экскурсия на предприятия или объекты экономики региона.
деятельности в рамках Теоретическая часть обзорной экскурсии (виртуальная экскурсия):
получаемой
Изучаемая отрасль (по профессии или специальности) в России, ее
специальности или
перспективы и развитие. Объекты экономики страны, региона, изучаемой
профессии,
направленности. Сфера профессиональной деятельность, родственные
потенциальные
профессии, классификация профессии, требования к индивидуальным
опасности и их
особенностям специалиста, медицинские противопоказания, требования
последствия
к профессиональной подготовке, область применения, требуемое
профобразование, карьерный рост
Практическая часть обзорной экскурсии (место проведения): Условия
труда, профессиональные риски, опасные и вредные производственные
факторы, Методы уменьшения опасностей на рабочем месте, выбор
средств индивидуальной и коллективной защиты. Типовые отраслевые
нормы выдачи средств индивидуальной
Прикладной модуль:
Содержание учебного материала
2
ОК 06; ОК 08; ПК ….

Раздел 2. Мероприятия
и алгоритм оказания
первой помощи при
возникновении
несчастного случая на
производстве
Прикладной модуль:
Раздел 3. Знакомство с
повседневным бытом
военнослужащих

Первая помощь, история возникновения скорой медицинской помощи и
первой помощи. Состояния, при которых оказывается первая помощь.
Оказания первой помощи в сложных случаях (травма глаза, «сложные
кровотечения», иные несчастные случаи на производстве). Первая
помощь с использованием подручных средств, первая помощь при
нескольких травмах одновременно. Действия при прибытии скорой
медицинской помощи
Содержание учебного материала

Тематическая экскурсия с показом учебных классов, казармы,
специальной военной техники, посещение музея части. (прим: Экскурсия
в Военный комиссариат в рамках акции «Есть такая профессия - Родину
защищать», «День призывника»; организация встреч с представителями
воинских частей, участниками СВО)
Содержание учебного материала

Составление статьи-отчета об экскурсии в ВЧ (по плану);
Статья-отчёт об экскурсии в музей воинской славы (по плану);
Разработка моего распорядка дня на военных сборах в ВЧ.
Промежуточная аттестация по дисциплине (дифференцированный зачёт)
Всего:

2
68

ОК 03; ОК 04; ОК 06;
ОК 08; ПК…

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ

3.1. ОСНАЩЕНИЕ УЧЕБНОГО КАБИНЕТА
Требования к минимальному материально-техническому обеспечению
Освоение учебной программы «Основы безопасности и защиты Родины» проводится
при наличии в профессиональной образовательной организации, реализующей образовательную
программу среднего общего образования в пределах освоения ОПОП СПО на базе основного
общего образования, учебного кабинета, тира, полосы препятствий, учебного ПРУ, тактический
городок в которых имеется возможность обеспечить качественное изучение учебного предмета
во время учебного занятия и в период вне учебной деятельности студентов.
Реализация учебного предмета требует наличия учебного кабинета. В состав кабинета
Основы безопасности жизнедеятельности входит лаборантская комната и комната хранения
оружия.
Помещение кабинета удовлетворяет требованиям санитарно-эпидемиологических правил
и нормативов (СанПиН 2.4.2 № 178-02) и оснащено типовым оборудованием, указанным в
настоящих требованиях, в том числе специализированной учебной мебелью и средствами
обучения, достаточными для выполнения требований к уровню подготовки студентов.
Оборудование кабинета:
- посадочные места по количеству студентов
- комплект учебно-наглядных пособий (учебники и учебные пособия, тесты)
- Наглядные пособия:
Плакаты:
Медицинские средства защиты и профилактики.
Принципиальная схема организации гражданской обороны в профессиональном училище.
Средства индивидуальной защиты.
Общие задачи гражданской обороны.
Ядерное оружие.
Действия населения в районах стихийных бедствий.
Действия населения по сигналам оповещения.
Эвакуация и рассредоточение городского населения.
Действия населения в зонах радиоактивного заражения.
Вооружение и боевая техника.
Химическое оружие.
Средства коллективной защиты убежища, противорадиационное укрытие, простейшие
укрытия.
Убежище.
Меры предупреждения гамма-излучением.
Плакаты и знаки по электрической безопасности.
Средства и способы транспортировки пострадавших.
Первая медицинская помощь при отравлении ядохимикатами.
Первая медицинская помощь при поражении отравляющими веществами.
Профилактика лучевых поражений.
Простейшие приёмы реанимации при электрической травме.
Виды кровотечений, средства и способы их временной остановки.
Способы искусственного дыхания и непрямого массажа сердца.
Переломы костей и средства их иммобилизации.
Аптечка индивидуальная.
Первая помощь при ожогах.
Правила наложения повязок на живот, конечности, грудь, голову.
Пакет перевязочный индивидуальный и его применение.
Способы остановки наружного кровотечения.
ОМП и способы защиты поражающих факторов.

Огневая подготовка – основа стрельбы.
Меры безопасности обращения с оружием.
Ориентирование на местности по карте, компасу, местным предметам.
Терроризм – угроза личности, обществу, государству.
Электрическая безопасность.
Макеты и действующие устройства:
1. Индивидуальные средства защиты (противогазы, маски, респираторы, химическая одежда,
аптечки индивидуальные)
Медицинские сумки в комплекте, набор шин, медицинские носилки.
Комплект стендов по изучаемым темам:
1. Вооружённые Силы Российской Федерации.
2. Вооружение и боевые возможности видов войск.
3.Стихийные бедствия.
4.Классификация чрезвычайных ситуаций.
5.Ориентирование на местности.
9.Патриотическое воспитание.

3.2. ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ
В библиотечный фонд кабинета входят учебники, учебно-методические комплекты
(УМК) , обеспечивающие освоение общеобразовательного предмета
«Основы безопасности жизнедеятельности», рекомендованные или допущенные для
использования в профессиональных образовательных организациях, реализующих
образовательную программу среднего общего образования в пределах ФГОС СПО на базе
основного общего образования.
В процессе освоения общеобразовательной программы «Основы безопасности и защиты
Родины» обучающиеся должны иметь возможность доступа к электронным учебным материалам
и образовательным ресурсам, имеющимся в свободном доступе в сети Интернет.
Для реализации программы библиотечный фонд ОО должен иметь печатные и/или
электронные образовательные и информационные ресурсы, рекомендованные для использования
в образовательном процессе.
3.2.1. Основные печатные издания
1. Смирнов А.Т. Хренников Б.А. Основы безопасности жизнедеятельности: учебник 10-11класс.
– М.: Издательство «Просвещение»,2021.- 253с.
Кроме указанных учебных пособий, рекомендуется рассмотреть использование
учебников, входящих в Федеральный перечень учебников, допущенных к использованию при
реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ основного
общего и среднего общего образования, утвержденный приказом Министерством Просвещения
РФ.
3.2.2. Электронные издания (ресурсы)
1.
http://www.mvd.ru сайт МВД РФ
2.
http://www.mi4.ru сайт Министерство обороны Российской
Федерации
3.
http://www.fsb. ш сайт ФСБ РФ
4.
http://www.mchs.gov.ru Министерство Российской Федерации по делам гражданской
обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС
России)
5.
http://www.minzdrav.gov.ru Министерство здравоохранения Российской Федерации
6.
http://www.rostrud.gov.ru Федеральная служба по труду и занятости (Роструд)
7.
http://www. rospotrebnadzor.ru Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав
потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор)
8.
http://anty-crim.boxmaiL.biz Искусство выживания
9.
http://www.hsea.ru Первая медицинская помощь
10. http://www.meduhod.ru Портал детской безопасности
11. http://www.spas-extreme.ru Россия без наркотиков
12. http://www.obzh.info информационный веб-сайт (обучение и воспитание основам
безопасности жизнедеятельности).
13. http://www.school-obz.org/
Информационно-методическое
издание
по
основам
безопасности жизнедеятельности
14. http://kombat.com.ua/stat.htmL Статьи по выживанию в различных экстремальных условиях
15. http://www.novgorod.fio.ru/projects/Project1132/index, htm
Автономное существование в природе - детям
3.2.3. Дополнительные источники
16. Безопасность жизнедеятельности. Практикум [Электронный ресурс]: учебное пособие / [В.
А. Бондаренко [и др.]. - Москва: РИОР: ИНФРА-М, 2019. - 150 с.
https://new.znanium.com/catalog/product/995045
17. Обеспечение безопасности при чрезвычайных ситуациях [Электронный ресурс]: учебник
для использования в учебном процессе образовательных учреждений, реализующих программы
СПО / [В. А. Бондаренко [и др.]. - 2-е изд. - Москва: РИОР: ИНФРА-М, 2019. - 224 с.
https://new.znanium.com/catalog/product/972438

18. Мурашова К., Кривец Н. Игра-тренажер «Экзамен для подростков». - М.: Дискурс, 2020. 160 с.
19. Безопасность жизнедеятельности. Практикум [Электронный ресурс]: учебное пособие / [В.
А. Бондаренко [и др.].
- Москва: РИОР: ИНФРА-М, 2019. - 150 с.
https://new.znanium.com/catalog/product/995045
20. Обеспечение безопасности при чрезвычайных ситуациях [Электронный ресурс]: учебник
для использования в учебном процессе образовательных учреждений, реализующих программы
СПО / [В. А. Бондаренко [и др.]. - 2-е изд. - Москва: РИОР: ИНФРА-М, 2019. - 224 с.
https://new.znanium.com/catalog/product/972438
21. Мурашова К., Кривец Н. Игра-тренажер «Экзамен для подростков». - М.: Дискурс, 2020. 160 с.

2. КОНТРОЛЬ

И
ОЦЕНКА
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРЕДМЕТА

РЕЗУЛЬТАТОВ

ОСВОЕНИЯ

Контроль и оценка раскрываются через предметные результаты, усвоенные знания и
приобретенные студентами умения, направленные на формирование общих и профессиональных
компетенций.
Общая/ профессиональная компетенция
0К.01
Выбирать
способы решения задач
профессиональной
деятельности
применительно
к
различным контекстам

ОК 02 Использовать
современные средства
поиска,
анализа
и
интерпретации
информации,
и
информационные
технологии
для
выполнения
задач
профессиональной
деятельности
0К.03 Планировать и
реализовывать
собственное
профессиональное
и
личностное развитие,
предпринимательскую
деятельность
в
профессиональной
сфере,
использовать
знания по финансовой
грамотности
в
различных жизненных
ситуациях
ОК 04 Эффективно
взаимодействовать и
работать в коллективе и
команде

ОК
Об
Проявлять
гражданскопатриотическую
позицию,
демонстрировать

Раздел/Тема
Р 1, Тема 1.2;
Р 2, Тема 2.1;
Р 3, Тема 3.3;
Р 4, Тема 4.1;
Р 6, Тема 6.2;
Р 11, Тема 11.2;
ПМ Р1
Р 9, Тема 9.1; 9.2; 9.3
Р 11, Темы: 11.2; 11.3;
ПМ Р1

Тип оценочных
мероприятий
- Кейс-задание;
- Старт-задание:
- Задание исследование:
- Задание-эксперимент:
- Фронтальный опрос;
- Графический диктант:
- Защита
алгоритма
оказания первой помощи:
- Защита презентаций;
- Тестирование:
- Тест-задание:
- Защита
работ
прикладного модуля
- Выполнение заданий на
дифференцированном
зачете

Р 1, Темы: 1.1; 1.2;
Р 2, Тема 2.1;
Р 5, Тема 5.2;
Р 8, Тема 8.1;
Р 9, Темы: 9.1; 9.2; 9.3;
Р 10, Темы: 10.1; 10.2; 10.3;
Р 11, Тема 11.1;
ПМ Р1; Р3

Р 4, Тема 4.2;
Р 5, Тема 5.1;
Р 7, Темы: 7.1; 7.3;
Р 8, Темы: 8.1; 8.2; 8.3;
Р 10, Темы: 10.1; 10.2; 10.3;
Р 11, Темы: 11.1;
ПМ Р1; Р3
Р 1, Темы:1.1;1.2;
Р 2, Тема 2.1;
Р 3, Тема 3.1;
Р 4, Тема 4.1;

Старт-задание:
Задание исследование:
Задание-эксперимент:
Фронтальный опрос;

осознанное поведение
на
основе
традиционных
общечеловеческих
ценностей, в том числе с
учетом гармонизации
межнациональных
и
межрелигиозных
отношений, применять
стандарты
антикоррупционного
поведения

Р 5, Темы: 5.1; 5.2;
Р 7, Темы: 7.1; 7.2; 7.3;
Р 8, Темы: 8.2; 8.3;
Р 9, Темы: 9.1; 9.2; 9.3;
Р 10, Темы: 10.1;10.2;10.3;
Р 11, Темы: 11.1; 11.2;

ОК 07 Содействовать
сохранению
окружающей среды,
ресурсосбережению,
применять знания об
изменении климата,
принципы бережливого
производства,
эффективно
действовать
в
чрезвычайных
ситуациях
ОК 08 Использовать
средства физической
культуры для
сохранения и
укрепления здоровья в
процессе
профессиональной
деятельности и
поддержания
необходимого уровня
физической
подготовленности

Р 1, Тема 1.1;
Р 2, Тема 2.1;
Р 3, Темы: 3.1; 3.2;
Р 4, Темы: 4.1; 4.2;
Р 6, Темы: 6.1;6.2;
Р 8, Темы: 8.2;8.3;
Р 11, Темы: 11.1; 11.3

ПМ Р1; Р2; Р3

Графический
диктант:
- Защита
алгоритма
оказания первой
помощи:
- Защита
презентаций;
- Тестирование:
- Тест-задание:
- Защита
работ
прикладного
модуля
Выполнение
зада
ний
на
дифференцированн
ом
зачете
-

ПМ Р1

Р 1, Тема 1.1;
Р 6, Тема 6.1;
Р 7, Темы: 7.1;7.2;7.3;
Р 8, Темы: 8.2;8.3;
Р 10, Темы: 10.1;10.2; 10.3;
Р 11, Темы: 11.2;11.3
ПМ Р2; Р3

Старт-задание:
Задание
исследование:
- Заданиеэксперимент:
- Фронтальный
опрос;
- Графический
диктант:
- Защита
алгоритма
оказания первой
помощи:
- Защита
презентаций;
- Тестирование:
- Тест-задание:
- Защита
работ
прикладного
модуля
-

ПК 1.3. Проверять Прикладной модуль
оснащенность,
работоспособность,
исправность
и
осуществлять настройку
оборудования поста для
различных
способов
сварки.
ОК 01; ОК 02; ОК 0З; Все разделы и модули
ОК 04; ОК О6;ОК 07;
ОК 08
ПК 1.3.

Выполнение
практических
заданий

Выполнение
заданий
дифференцирован
ного зачета

Министерство образования и науки Забайкальского края
Государственное профессиональное образовательное учреждение Чернышевский филиал
«Шилкинский многопрофильный лицей»

Утверждаю
заместитель директора –
руководитель филиала
17.04.2025г
______Емельянова О.Ю

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ
по профессии 23.01.20 Мастер по комплексному обслуживанию
пути рельсового транспорта

Рассмотрено на методической комиссии
Председатель МК:__________ Гаученова В.П.
Протокол №8 от «17»апреля 2025г
Составитель: Невенчанова Е.В. преподаватель

Методические рекомендации по выполнению практических работ по предмету ООП
10 ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ И ЗАЩИТЫ РОДИНЫ разработаны на
основе программы основы безопасности и защиты Родины.

Организация-разработчик:
Чернышевский филиал Государственного профессионального образовательного
учреждения «Шилкинский многопрофильный лицей»

Содержание
1. Введение
2. Пояснительная записка
3. Общие методические рекомендации и указания по выполнению практических
работ
4. Приложение

Введение
Учебный предмет «Основы безопасности и защиты родины» изучается
студентами на первом курсе. Методические рекомендации по выполнению
практических работ обеспечивают реализацию рабочей программы по основам
безопасности и защиты родины.
Предмет «Основы безопасности и защиты родины» является
общеобразовательным предметом, в процессе изучения которой студенты должны
приобрести определенные знания. Наряду с изучением теоретического материала
по предмету «Основы безопасности и защиты родины» большое внимание должно
быть уделено практическим занятиям, которые представляют собой особенно
важную часть в общем объеме предмета.
Состав и содержание практического занятия определяется его ведущей
дидактической целью - формирование практических умений:
1. профессиональных (выполнять определенные действия, операции, необходимые
в последующем в профессиональной деятельности);
2. учебных, необходимых в последующей учебной деятельности.
Состав и содержание практических занятий направлены на реализацию
государственных требований к минимуму содержания и уровню подготовки
выпускников. Они должны охватывать весь круг профессиональных умений, на
подготовку к которым ориентирована данная дисциплина и вся подготовка
специалиста.
Практические работы могут носить репродуктивный, частично - поисковый
характер.
Работы, носящие репродуктивный характер, отличаются тем, что при их
проведении студенты пользуются подробными инструкциями, в которых указаны:
цель работы, пояснения (теория, основные характеристики), оборудование,
аппаратура, материалы и их характеристики, порядок выполнения работы,
таблицы, выводы (без формулировок), контрольные вопросы, учебная и
специальная литература.
Работы, носящие частично-поисковый характер, отличаются тем, что при их
проведении студенты не пользуются подробными инструкциями, им не задан
порядок выполнения необходимых действий, от студентов требуется
самостоятельный подбор необходимого оснащения, выбор способов выполнения
работы, инструктивной и справочной литературы.
Работы, носящие поисковый характер, отличаются тем, что студенты должны
решить новую для них проблему, опираясь на имеющиеся у них теоретические
знания.

Пояснительная записка
Ведущей дидактической целью практических занятий является
формирование практических умений, необходимых в последующей учебной
деятельности и жизни.
В соответствии с ведущей дидактической целью содержанием практических
занятий является решение разного рода задач, в том числе профессиональных. На
практических занятиях студенты овладевают первоначальными умениями и
навыками, которые будут использовать в профессиональной деятельности и
жизненных ситуациях.
Наряду с формированием умений и навыков в процессе практических
занятий обобщаются, систематизируются, углубляются и конкретизируются
теоретические знания, вырабатывается способность и готовность использовать
теоретические знания на практике, развиваются интеллектуальные умения.
Содержание программы общеобразовательного предмета «Основы безопасности и
защиты родины» направлено на достижение следующих целей:
 понимание основ безопасности и защиты родины как средства межличностного
и профессионального общения, инструмента познания, самообразования,
социализации и самореализации в поликультурном мире;
 формирование коммуникативной компетенции в совокупности ее
составляющих: социокультурной, компенсаторной и учебно-познавательной;
 развитие национального самосознания, общечеловеческих ценностей,
стремления к лучшему пониманию культуры своего народа.

Общие методические рекомендации и указания
по выполнению практических работ

1. Подготовка к практической работе
Для выполнения практических работ студент должен руководствоваться
следующими положениями:
1. Внимательно ознакомиться с описанием соответствующей практической
работы и установить, в чем состоит основная цель и задача этой работы;
2. По лекционному курсу и соответствующим литературным источникам
изучить теоретическую часть, относящуюся к данной работе.
2. Выполнение практических работ
Успешное выполнение практических работ может быть достигнуто в том
случае, если студент представляет себе цель выполнения практической работы,
поэтому важным условием является тщательная подготовка к работе.
3. Оформление практических работ
Оформление практических работ является важнейшим этапом выполнения.
Каждую работу студенты выполняют, руководствуясь следующими
положениями:
1. На новой странице тетради указать название и порядковый номер
практической работы, а также кратко сформулировать цель работы;
2. Записать при необходимости план решения заданий;
3. Практическая работа должна быть написана разборчивым подчерком и
выполнена в тетради с полями для проверки работы преподавателем. Итогом
выполнения является устная защита работы, по вопросам, которые
прописаны в конце работы.
Конвертация полученных баллов в оценку
8-9 баллов «отлично»;
6-7 баллов «хорошо»;
4-5 балла «удовлетворительно».
Критерии оценивания и показатели, используемые при оценивании
задания: ответы на вопросы.
1. Степень завершенности и правильности ответов.
Максимально - 8 баллов
- полнота раскрытия вопросов;
- умение работать с литературой;

- умение обобщать, сопоставлять различные точки зрения по
рассматриваемому вопросу, аргументировать основные положения и
выводы.
4. Грамотность.

Максимально - 6 баллов
- отсутствие орфографических и синтаксических ошибок;
- отсутствие опечаток, сокращений слов, кроме общепринятых;
- литературный стиль.
Конвертация полученных баллов в оценку
- 13 - 14 баллов – «отлично»;
- 11– 12 баллов – «хорошо»;
- 7– 9 баллов – «удовлетворительно»;
- менее 7 баллов – «неудовлетворительно».
Критерии оценивания работы с исторической картой
Максимально - 8 баллов
- читает легенду карты;
- правильно описывает расположение стран
(государств),
используя
соответствующую терминологию;
- раскрывает сущность исторических процессов и явлений (войн,
революций и пр.), пользуясь языком карты;
- правильно и в полном объеме выполняет задания по карте.
Конвертация полученных баллов в оценку
8-9 баллов «отлично»;
6-7 баллов «хорошо»;
4-5 балла «удовлетворительно».
Критерии оценивания устного ответа
Содержание

Баллы

Итог

Соответствие изложения теме

Свободное владение материалом

Обоснованность и четкость
изложения ответа

Аргументированность и
убедительность выводов

Умение отвечать на вопросы

Конвертация баллов в оценку
8-10 баллов – «отлично»;
6-7 баллов – «хорошо»;
4-5 баллов – «удовлетворительно»
Критерии оценивания участия в дискуссии

Критерий
1. Точность
аргументов(использование
причинно-следственных связей)
2. Точная формулировка аргументов
и контраргументов
3. Доступность изложения
4. Логичность (соответствие
контраргументов аргументам)
5. Корректность используемой
терминологии с научной точки
зрения (правдивость,
достоверность, точность
определений)
6. Отделение фактов от субъективных
мнений
7. Видение сути проблемы
8. Использование примеров
(аргументированность)
9. Умение
ориентироваться
в
меняющейся ситуации
10. Корректность по отношению к
оппоненту
(толерантность, уважение чужих
взглядов,
отсутствие
личных
нападок, отказ от стереотипов,
разжигающих рознь и неприязнь)
Конвертация баллов в оценку
18-20 баллов – «отлично»;
16-12 баллов – «хорошо»;
10- 8 баллов – «удовлетворительно.

Баллы
2

2
2
2
2

2
2
2
2
2

Итог

Приложение

1. Оборона страны как обязательное условие благополучного
развития страны

1. Практическая работа
Цель: Обобщение и систематизация знаний.
Ход работы
Задание: вставьте (впишите) пропущенную информацию
Схема1. Организационная структура ВС РФ
? ........................................ Верховный Главнокомандующий Вооруженными силами РФ

Министр обороны Российской Федерации

Министерство обороны РФ

Виды Вооруженных сил РФ

Генеральный штаб Вооруженных сил РФ

Рода войск Вооруженных сил РФ

?...................................................

?................................................

?...................................................

?.................................................

?...................................................

?................................................

Схема 2. Сухопутные войска
Главное командование Сухопутных войск

Мотострелковые войска

?........................................

Инженерные войска

?........................................

Войска РХБЗ

Войска противовоздушной обороны

?........................................

Схема 3. Военно-воздушные силы
Главное командование Военно-воздушных сил
?............................................

Авиация

Штурмовая
?.............................................

?..............................................
Разведывательная

Радиотехнические войска
?.............................................
Специальные войска

Специальная

Части и подразделения разведки
Части и подразделения связи и радиотехнического обеспечения
?....................................................
Части и подразделения инженерных войск
?..............................................
Топогеодезические подразделения
Части и подразделения поиска и спасения
?..............................................
Воздухоплавательные части и подразделения

Части и подразделения материально-технического обеспечения
?..............................................

Схема 4. Военно-морской флот
Главное командование Военно-морского флота

Подводные силы

?..............................................

Морская авиация

?.............................................

Войска береговой обороны

Схема 5. Ракетные войска стратегического назначения
Командование ракетных войск стратегического назначения (РВСН)

?.....................................................

Ракетные соединения

Государственный центральный межвидовой полигон

?........................................................

Учебные центры и школа техников

Схема 6. Воздушно-десантные войска
Командование Воздушно-десантных войск

?..........................................................

Воинские части обеспечения

Учебное соединение

Схема 7. Войска воздушно-космической обороны
Командование войск Воздушно-космической обороны
Космическое командование

Командование противовоздушной и противоракетной обороны

?....................................................................

Арсенал

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 2 Тема: Источники опасности в быту.
Профилактика и первая помощь при отравлениях Источники опасности в
быту, их классификация. Общие правила безопасного поведения. Защита
прав потребителя. Правила безопасного поведения при осуществлении
покупок в Интернете. Причины и профилактика бытовых отравлений. Первая
помощь, порядок действий в экстренных случаях
2. Цель: Изучить опасности в быту и отработать навыки оказания первой
помощи при отравлениях Планируемые личностные результаты: осознание
ценности жизни, сформированность ответственного отношения к своему
здоровью и здоровью окружающих; знание приемов оказания первой
помощи и готовность применять их в случае необходимости
Метапредметные результаты: определять цели действий применительно к
заданной (смоделированной) ситуации, выбирать способы их достижения с
учетом самостоятельно выделенных критериев в парадигме безопасной
жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для
реализации риск-ориентированного поведения Предметные результаты:
раскрывать источники и классифицировать бытовые опасности,
обосновывать зависимость риска (угрозы) их возникновения от поведения
человека; знать права и обязанности потребителя, правила совершения
покупок, в том числе в Интернете; оценивать их роль в совершении
безопасных покупок; оценивать риски возникновения бытовых отравлений,
иметь навыки их профилактики; иметь навыки первой помощи при бытовых
отравлениях
3. Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2.
Составить конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные
вопросы: 1. Расскажите о правах потребителя; 2. Расскажите о безопасном
совершении покупок в Интернете; 3. Каков алгоритм оказания первой
помощи при отравлениях (алкоголем, угарным газом, продуктами)?
4. Приложение Какие права есть у потребителя Право на качество Право на
качество обеспечивает потребителю извлечение из товара (работы, услуги)
заявленных потребительских свойств. Любой товар или услуга должны
соответствовать заявленным характеристикам. Если же приобретенные
товар, работа, услуга не имеют четкого описания, то они должны быть
пригодны для тех целей, для которых обычно используются. Наличие
неоговоренных недостатков в товаре является основанием для того, чтобы
вернуть товар и предъявить в установленные сроки к продавцу
(изготовителю, уполномоченной организации или уполномоченному
индивидуальному предпринимателю, импортеру) следующие требования:
возместить убытки, причиненные вследствие покупки товара ненадлежащего
качества, компенсировать моральный вред, а также выплатить неустойку.
Аналогичные права предоставляются потребителю в случае оказания
некачественной услуги, нарушения сроков выполнения работ (оказания
услуг) или в случае выполнения работ с недостатками. Право потребителя на
качество товара включает:  ремонт и техническое обслуживание товара в
течение срока его службы  замена товара ненадлежащего качества на товар

надлежащего качества  соразмерное уменьшение стоимости товара в случае
обнаружения в товаре недостатков, о которых продавец не сообщил 
безвозмездное устранение недостатков товара  отказ от исполнения
договора купли-продажи и возврат уплаченной за товар суммы. Право
потребителя на качество работы включает:  безвозмездное устранение
недостатков выполненной работы (оказанной услуги), безвозмездное
изготовление другой вещи или повторное выполнение работы;  уменьшение
цены выполненной работы (оказанной услуги) при обнаружении в ней
недостатков. Право на безопасность Безопасность товара (работы, услуги)
предполагает его безопасность для жизни, здоровья, имущества потребителя
и окружающей среды при обычных условиях его использования, хранения,
транспортировки и утилизации, а также безопасность процесса выполнения
работы (оказания услуги). Потребитель имеет право на то, чтобы товар
(работа, услуга) не причинял вред в течение срока службы или срока
годности, а при их отсутствии - в течение десяти лет со дня передачи товара
(работы) потребителю. Безопасность обеспечивается системой обязательных
требований, закрепленных в нормативно-правовых актах. Потребителю
гарантируется возмещение в полном объеме вреда, причиненного жизни,
здоровью или имуществу вследствие недостатков или необеспечения
безопасности товара (работы, услуги), а также в связи с использованием
материалов, оборудования, инструментов и иных средств, необходимых для
производства товаров (выполнения работ, оказания услуг). При оплате
онлайн-покупок, рекомендованы следующие меры: 1) Завести отдельную
банковскую карту (или виртуальную) для покупок в Интернет-магазинах и
каждый раз переводить на нее сумму, необходимую для оплаты – таким
образом, в случае недобросовестности Интернет-магазина, вы рискуете
только этой суммой, а счет вашей основной банковской карты будет в
безопасности. 2) Пользоваться технологией верификации 3D-Secure, при
которой каждый раз во время совершения оплаты онлайн высылается SMS с
кодом на номер телефона, к которому привязана карта для подтверждения
проводимой транзакции. 3) Использовать электронную платежную систему
(например, PayPal), которая вернет деньги на счет если возникнут проблемы
с покупкой. 4) Не делать предоплату – оплачивать товар только после его
получения. 5) Не сообщать реквизиты банковской карты, SMS-код от банка,
ПИН-код карты и паспортные данные продавцу по телефону. Для онлайноплаты покупки банковской картой достаточно ввести следующие данные на
странице платежной системы: номер, срок действия, имя владельца и код
безопасности на обратной стороне карты. 6) Пользоваться проверенными
Интернет-магазинами, с достаточным количеством положительных отзывов.
7) Требовать документы, подтверждающие оплату товара. В случае если вы
все-таки обнаружили, что с вашей карты была совершена покупка без вашего
ведома и не по вашей вине, то вы имеете право потребовать возмещение
ущерба у банка не позднее чем через день после получения уведомления о
списании средств (ст. 9 Федерального закона «О национальной платежной
системе»). Причины возникновения отравлений Среди них лидирующие

позиции занимают некачественные продукты употребляемые в пищу,
химикаты и вещества химического происхождения, используемые в ремонте,
для уборки, на производстве или ядовитые растения. По способу воздействия
различают общий и местный путь проникновения в организм. Первая помощь
при отравлении необходима прежде всего для:  быстрого выведения токсинов
из организма (чем дольше они находятся в организме, тем опаснее);
 обезвреживание попавших в организм ядов с помощью препаратов; 
восстановление угнетенных функций кровообращения и дыхания, если они
нарушены. Бытовые отравления Несоблюдение норм хранения различных
ядовитых веществ, химикатов влечет за собой неминуемые проблемы со
здоровьем. Статистика показывает, что именно небрежность, незнание и
несоблюдение правил хранение химически опасных веществ часто является
причиной
бытовых
и
производственных
отравлений.
Самым
распространенным является проникновение летучих вредных веществ в
организм человека через дыхательные пути. Слабовыраженный запах
некоторых из них таит в себе опасность, отравление может происходить
постепенно и человек зачастую не сразу понимает, что является источником
плохого самочувствия. Кроме этого, причиной отравлений может стать
элементарная безграмотность и незнание ядовитых растений. Стоит
отметить, что отравления этого типа часто происходят в состоянии
алкогольного опьянения или при намеренном употреблении растворов
спирта. Отравление алкоголем Некоторые вещества, содержащие этиловый
спирт, этанол при употреблении внутрь оказывают поражающее воздействие
на центральную нервную систему человека. В результате реакций в
организме, этанол преобразуется в сочетание ацетальдегида и уксусной
кислоты. Именно эти соединения поражают внутренние органы и ткани
организма, вызывая отравление. Признаки алкогольного отравления 
нарушенная координация движения (неуверенная походка, пошатывание); 
эмоциональная неустойчивость;  покраснение кожных покровов (красное
лицо);  рвотные позывы и тошнота;  при тяжелых отравлениях потеря
двигательной активности, нарушение сознания и угнетение дыхательной
функции Незнание меры, злоупотребление алкогольными напитками, и
просто отравление приводит порой к тяжелым последствием. Они
характеризуются:  коматозным состоянием с полной потерей сознания 
снижением болевых рефлексов  нарушением зрительных функций человека
Симптомами такого состояния являются:  суженные зрачки или зрачки
разного размера, чаще всего это зависит от нарушения дыхательных функций
 замедленные мышечные реакции и рефлексы Состояние алкогольной комы
специалисты разделяют на две стадии. Первая стадия характерна слабыми
реакциями на надавливания болевых точек, уколы, сильные запахи (пары
аммиака). Второй этап отравления алкоголем характерен практически
полным отсутствием реакции на боль, зрачки при этом практически никак не
реагируют на свет. Развитие глубокой комы при отравлении характеризуется
снижением всякой физической активности, рефлексов и движения,
уменьшением температуры тела. Самым опасным является отсутствие

медицинской помощи при нарушении дыхательной функции в таком
состоянии. Именно это является основной причиной летальных исходов при
отравлениях этанолом. Самыми распространенными явлениями при
глубокой алкогольной коме являются:  обильное слюноотделение 
западение языка  сиплое слабое дыхание  тошнота (особенно опасно
попадание рвотных масс в дыхательные пути)  синюшный цвет лица 
снижение АД  учащенное сердцебиение и нарушение кровообращения
Первая помощь Самым первым действием в случае алкогольного отравления
является вызов скорой помощи. Если пострадавший реагирует на внешние
воздействия, у него ярко выражена заторможенность в действиях и
сонливость необходимо сунуть ему под нос тряпочку смоченную нашатырем
и по возможности промыть желудок. Чтобы промыть желудок необходимо
выпить много воды с добавлением пищевой соды, не менее литра. Далее
стоит сунуть два пальца в рот, чтобы вызвать рвотный рефлекс. Во время
отправления алкоголем происходит охлаждение поверхностных сосудов
кожи, поэтому после промывания желудка нужно согреть пострадавшего.
Если вы располагаете активированным углем или другим адсорбирующим
средством, то не лишним будет дать их пострадавшему. Активированный
уголь принимать из расчета 1 таблетку на 10 кг веса. Если пострадавший не
реагирует на внешние раздражители и находится в коматозном состоянии,
необходимо перевернуть его на живот, во избежание попадания рвотных
масс в дыхательные пути. Отравление недоброкачественной пищей Самый
распространенный вид отравлений. Протекают и развиваются достаточно
быстро, после употребления испорченных продуктов питания. Признаки
отравления Распознать отравления пищей совсем несложно. Достаточно
нескольких часов, чтобы токсины содержащиеся в недоброкачественной
пище дали о себе знать. Среди основных симптомов отравления:  слабость и
тошнота  боли в области живота и ощущение распирания  чуть позже
открывается рвота, обильный жидкий стул с примесью слизи Все эти
признаки сопровождаются повышением температуры, общей слабостью и
ломотой в теле, в некоторых случаях может произойти коллапс. Первая
помощь при отравлении недоброкачественной пищей Практически в каждом
случае первым делом нужно промыть желудок. Самым простым и доступным
способом является употребление большого количества воды и раздражение
корня языка (для вызова рвоты). Далее нужно смешать 20 гр сульфата натрия
с водой и принять перорально. Пострадавшему предписан покой, в первые
дни после отравления старайтесь пить больше воды и воздерживаться от
приема пищи. Отравление грибами Данный вид отравлений относится к
биологическому. Для начала, стоит отметить, что некоторым категориям
граждан грибы противопоказаны. К ним относятся: дети до 9 лет, беременные
и кормящие женщины. Специалисты не зря называют отравления грибами
сезонными, львиная доля отравлений происходит во второй половине лета и
начале осени, во время грибного сезона. Основными причинами отравлений
являются банальное неумение отличить ядовитые грибы от здоровых или
грубые нарушения во время приготовления грибов. Кроме этого, грибы

способны мутировать и наследовать ядовитые свойства. Помните! 
отравления грибами особенно тяжело переносят старики и дети  никогда не
собирайте грибы вблизи автомагистралей (грибы способны аккумулировать
ядовитые вещества)  если вы не уверены в том, что это съедобный гриб, не
рискуйте! Лучше избавьтесь от него (К самым опасным грибам и похожим на
съедобные грибы относят бледную поганку, мухомор, желчный гриб, ложные
опята) Признаки отравления грибами Через несколько часов после
отравления:  тошнота и рвота  слабость  жидкий обильный стул 
головокружение и головная боль Одним из самых опасных отравлений
является отравление бледной поганкой. После употребления её в пищу уже
на второй день наметится резкое повышение температуры тела,
сопутствующее увеличению печени желтуха, возможны учащенное
сердцебиение, аритмия и снижение АД. К сожалению, встречаются и
летальные исходы, причинами которого являются поражения печени или
других важных органов. Отравления угарным газом Этот вид отравления
могут спровоцировать, длительное пребывание в местах скоплений
автомобилей, вблизи магистралей, шоссе, на парковках, в гаражах при
прогревании мотора автомобиля, в тесных помещениях с низкой
концентрацией кислорода, при грубых нарушениях эксплуатации печей в
банях и саунах и, конечно же, при пожарах и крупных возгораниях. Признаки
отравления CO Синюшний цвет лица, потеря сознания. При тяжелых
отравлениях нередки смертельные исходы, которые происходят вследствие
остановки дыхания и остановки сердца. Симптомы  головокружение и
головная боль  активное слезотечение или резь в глазах  тошнота и рвота 
сухой продолжительный кашель и боли в грудной клетке  отдышка Реакции
на большую концентрацию угарного газа в легких могут быть различные,
вплоть до зрительных и слуховых галлюцинаций, учащенного сердцебиения,
покраснения кожных покровов, непроизвольное мочеиспускание и
дефекация, сильные судороги, снижается реакция пострадавшего на свет.
Опасность состоит в появлении нарастающего сонливого состояния и
наступления полного двигательного паралича с последующим развитием
комы. В дальнейшем, при осложнениях комы может произойти нарушение
мозгового кровообращения, нарушения зрительных функций, отек мозга.
Возможны поражения кожи в виде пузырей и последующим отмиранием
клеток кожи, вследствие некроза, развитие пневмонии. Первая помощь при
отравлении газом Самое первое, что необходимо сделать, это обеспечить
пострадавшему свежий воздух. Вынесите его на улицу и положите на спину.
Дайте ему свободно дышать, если его грудную клетку стесняет одежда,
необходимо снять ее. Необходимо обязательно убедится в наличие дыхания
и способности пострадавшим дышать самостоятельно. Если дыхания не
слышно или оно едва заметное, необходимо проведение искусственного
дыхания. Чтобы избежать негативных последствий и осложнений нервной и
дыхательной системы нужно доставить человека в ближайший медицинский
пункт. Стоит отметить, что, чем раньше вы доставите пострадавшего в
больницу, тем лучше. Это необходимо сделать для скорейшего применения

кислородотерапии, поскольку чистый воздух для него решающее значение.
Отравление бытовой химией и средствами для уничтожения насекомых К
группе фосфороорганических соединений относят средства для уничтожения
насекомых (тараканов, клопов, муравьев, комаров), среди них наибольшее
распространение получили дихлофос, карбофос и другие жидкие средства
для уничтожения насекомых. Признаки легкого отравления  головная боль
и головокружение  общее беспокойство  затрудненное и учащенное
дыхание  чувство стеснения в груди  возможны боли в животе 
потоотделение  понос  рвота. При отравлении средней тяжести к
вышеперечисленным симптомам могут добавится галлюцинации,
непроизвольное мочеиспускание, общая нервозность, психозы и
подергивание конечностей и сокращение мышц. Кроме этого можно заметить
сокращение сердечного ритма, пострадавший может задыхаться вследствие
спазма бронхов. При попадании в организм человека больших доз химических
средств и тяжелой степени отравления происходит потеря сознания и
характерные судорожные мышечные спазмы. Полное отсутствие
двигательных рефлексов, нарушение жизненно важных функций организма:
кровообращения и дыхательной систем наблюдается в при особо тяжелых
степенях отравления. При попадании химических средств в глаза у
пострадавшего наблюдается слезотечение, покраснение участков кожи
вокруг лица и век, сужение зрачков. Первая помощь Первое, что необходимо
сделать, это промыть желудок пострадавшего. Для этого желательно
использовать раствор пищевой соды слабой концентрации (состав 1 чайная
ложка соды на 200-250 мл воды). Для получения желаемого эффекта
необходимо выпить до 10 стаканов полученного раствора и вызвать рвоту.
При необходимости повторить процедуру.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 3 Тема: Безопасность в быту. Предупреждение
травм и первая помощь при них. Пожарная безопасность в быту Предупреждение
бытовых травм. Правила безопасного поведения в ситуациях, связанных с
опасностью получить травму (спортивные занятия, использование различных
инструментов, стремянок, лестниц и другое). Первая помощь при ушибах
переломах, кровотечениях. Основные правила безопасного поведения при
обращении с газовыми и электрическими приборами. Последствия электротравмы.
Порядок проведения сердечнолегочной реанимации. Основные правила пожарной
безопасности в быту. Термические и химические ожоги. Первая помощь при
ожогах
Цель: Изучить правила безопасности в быту и отработать навыки оказания первой
помощи при ожогах Планируемые личностные результаты: осознание ценности
жизни, сформированность ответственного отношения к своему здоровью и
здоровью окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность
применять их в случае необходимости Метапредметные результаты: определять

цели действий применительно к заданной (смоделированной) ситуации, выбирать
способы их достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в
парадигме безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных
последствий для реализации риск-ориентированного поведения Предметные
результаты: уметь оценивать риски получения бытовых травм; понимать
взаимосвязь поведения и риска получить травму; знать правила пожарной
безопасности и электробезопасности, понимать влияние соблюдения правил на
безопасность в быту; иметь навыки безопасного поведения в быту при
использовании газового и электрического оборудования; иметь навыки поведения
при угрозе и возникновении пожара; иметь навыки первой помощи при бытовых
травмах, ожогах, порядок проведения сердечно-легочной реанимации
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Продемонстрировать оказание приемов первой помощи при ожогах и
бытовых травмах.
Приложение Электротравма - поражение электрическим током, а также
патологические изменения в тканях (внешних покровах, внутренних органах,
нервной системе) и психике, которые вызываются в организме под влиянием
электрического тока. Токи высокого напряжения могут поражать разрядом через
воздух на расстоянии или через землю, например, при падении на нее провода
высоковольтной сети. Поражение молнией (атмосферным электричеством) может
произойти при непосредственном разряде на человека, а также и на расстоянии через землю или через провода воздушной электрической сети (осветительной,
телефонной и пр.). Наиболее опасным считается переменный ток частотой в 50 Гц,
силой начиная с 0,1 А или 100 мА и напряжением свыше 250 В. Однако опасными
и смертельными могут оказаться и значительно меньшие величины тока.
Правила оказания первой помощи пострадавшим при электротравме: 1. Перед тем
как оказывать помощь необходимо обесточить электроприбор, ставший причиной
несчастного случая (при необходимости отключите электроснабжение всей
квартиры). 2. Если это невозможно, то используйте предметы из материала, не
проводящего ток (резина, дерево). Для того, чтобы обезопасить себя и избежать
непосредственного контакта с небезопасным электрооборудованием. 3. Наберите
номер экстренных оперативных служб: «112»; 4. Никогда не прикасайтесь к
пострадавшему, пока он находится в непосредственном контакте с источником
электропитания. Для разрыва контакта пострадавшего с электросетью необходимо
использовать предметы из непроводящих электричество материалов; 5. Если
одежда на пострадавшем горит, не используйте воду для ее тушения. Необходимо
использовать специальный огнетушитель (порошковый), либо накинуть на
пострадавшего одеяло; 6. Если после прекращения воздействия электроэнергии у
пострадавшего нет дыхания, и не прощупывается пульс, то необходимо начать
сердечно-легочную реанимацию; 7. При наличии признаков жизни необходимо
наложить поверх ожогов стерильные повязки. Для предотвращения

электротравматизма, соблюдайте следующие правила: - не прикасайтесь к проводам,
провисшим или лежащим на земле; - включение электрооборудования производить
вставкой исправной вилки в исправную розетку; - если во время работы почувствуете хотя
бы слабое действие тока на частях электрооборудования, работу немедленно прекратить и о
неисправном оборудование сообщить руководителю; - не входите в распределительные
пункты и трансформаторные подстанции; - следите за исправным состоянием изоляции
электропроводки, электроприборов, а также шнуров, с помощью которых они включаются
в сеть; - не пользуйтесь неисправными электроприборами, оголенными концами провода
вместо штепсельных вилок, а также самодельными электропечами, нагревателями и т.п.; помните, что бытовые электроприборы (чайники, плитки и т.п.) предназначены только для
пользования в помещениях с непроводящими электрический ток полами. Применение их на
открытом воздухе может стать причиной электротравмы. При эксплуатации приборов и
аппаратов необходимо строго руководствоваться правилами (инструкциями), изложенными
в техническом паспорте. Алгоритм первой помощи Очевидцы сначала оценивают
обстановку, убеждаются в собственной безопасности: необходимо осмотреться и выяснить,
не касается ли пострадавший электрических проводов (убираем их в сторону только сухой
палкой или другими токонепроводящими материалами). При отсутствии угрозы подходим к
лежащему на полу человеку со стороны его головы и задаем вопрос: «Вам нужна помощь?
Вы меня слышите?». Если нет никакой реакции на обращенную речь, проверяем дыхание.
Для этого поднос
Для этого подносим свою щеку к дыхательным путям пострадавшего и в течение
10 в это же время смотрим на грудную клетку и брюшную стенку на наличие или
отсутствие дыхательных движений. – При наличии пульса и дыхания укладываем
пострадавшего в устойчивое боковое положение человеку. Это делается для того,
чтобы у пострадавшего не запал язык и не нарушилось дыхание. После вызываем
скорую помощь с мобильного телефона по номеру 103, 112. И продолжаем
контролировать пульс и дыхание пострадавшего, пока он не очнется или не
прибудет бригада скорой медицинской помощи. – Если нет пульса и дыхания,
приступайте к реанимации: Основания ладоней обеих рук, которые накладываются
одна на другую, они должны располагаться вдоль нижней половины грудины. Руки
максимально разогнуты в локтевых суставах. Непрямой массаж сердца — 30
надавливаний подряд: считаем три раза от 1 до 10, скорость — два надавливания в
1 сек (счет — один, два…). Общее время серии из 30 компрессий — 15 секунд.
Глубина — 5-6 см. После 30 надавливаний производятся два вдувания в легкие
способом рот-в-рот с помощью специальной защитной полиэтиленовой маски с
клапаном или ткани. Первая помощь при ожогах Пострадавшего вынести из зоны
действия высокой температуры. Воспламенившуюся одежду или горящие на теле
вещества быстро загасить, прекратить доступ воздуха к горящему участку (закрыть
плотной тканью, засыпать землей, песком), тлеющую одежду заливают водой. На
пострадавшем с обширными ожогами части одежды надо обрезать и оставить на

месте. Вскрывать пузыри и отрывать части одежды, прилипшие к местам ожогов
нельзя! К обожженным участкам руками не притрагиваться. Обожженные места
прикрыть чистой марлей или положить сухую ватно-марлевую повязку.
Практическая работа № 4

Несчастный случай может произойти там, где может не оказаться
ближайшего лечебного учреждения, поэтому важно каждому из нас знать
основные принципы оказания неотложной помощи при травмах и уметь помочь
пострадавшему, не растерявшись в этой ситуации.
Опорно-двигательная система нашего организма обладает особой прочностью,
но, несмотря на это, многообразие повреждающих факторов приводит к
вывихам и повреждению целостности кости. Все эти последствия в свою
очередь сказываются на физиологическом здоровье человека и качестве его
жизни.
Вывих – это повреждение связочного аппарата, который удерживает сустав. Во
время растяжения или разрыва связок происходит смещение сустава относительно
суставной поверхности.
Симптомы вывиха:
Деформация и смещение в области сустава.
Невозможность движений в суставе за счет выраженной боли.
Припухлость за счет отека.
Гематома.
Отличительной особенностью проявления вывиха является боль, которая
возникает сразу после травмы.
Оказание первой медицинской помощи при вывихах:
Деформация и смещение в области сустава.
Невозможность движений в суставе за счет выраженной боли.
Припухлость за счет отека.
Гематома.

Отличительной особенностью проявления вывиха является боль, которая возникает
сразу после травмы.
При вывихе конечности следует обеспечить покой. Для этого пострадавшего
необходимо усадить, придать ему удобное положение, которое не будет доставлять
боли.
Обеспечить холод на место повреждения. В данном случае подойдут примочки с
холодной водой или узелок со льдом. Следует ориентироваться по наличию того
или иного средства. Холод позволит уменьшить боль, предотвратить припухлость
появление гематомы.
Если имеется под рукой обезболивающее средство, стоит дать пострадавшему (это
может быть любой анальгетик). Желательно предварительно уточнить у
пострадавшего наличие аллергии на лекарственные препараты.
Только после того, как вы обеспечили покой, сняли боль, приступают к
иммобилизации конечности. Иммобилизация может осуществляться при помощи
шин или других подручных средств.
При повреждении верхней конечности можно использовать косынку или бинты.
Конечность подвешивается и фиксируется в удобном и безболезненном положении.
При повреждении нижней конечности, как правило, используют шины. При их
отсутствии можно применить фанеру, доску, ветку. Если под рукой нет подручных
средств, можно использовать в качестве шины здоровую конечность. Следует знать,
что при иммобилизации, помимо фиксации поврежденного сустава, фиксируют
смежные суставы. В обязательном порядке должен быть зафиксирован 1 сустав
сверху и 2 сустава снизу. Этим самым обеспечивается полная неподвижность
поврежденного сустава.
После того, как была оказана доврачебная помощь при вывихах, пострадавшего
транспортируют в ближайшее лечебное учреждения. При вывихе сустава верхней
конечности пострадавший может самостоятельно передвигаться. При вывихе
сустава нижней конечности транспортировка осуществляется лежа или сидя.
Медлить с госпитализацией не следует, так как свежие вывихи легко поддаются
вправлению.
Категорически запрещается самостоятельно пытаться вправить вывих. Чрезмерное
вытягивание конечности и неправильная техника вправления может привести к
тяжелым последствиям.
Не следует откладывать госпитализацию. Если была оказана своевременная
неотложная помощь при вывихе, то это хорошо, но все же необходимо вовремя
осуществить вправление вывиха и придать конечности физиологическое
положение. Если вовремя не была оказана специализированная медицинская
помощь, то в дальнейшем потребуется уже оперативное вмешательство. А это, как
правило, считается радикальным лечением.
Понимание всей серьезности травматизма и его последствий
неотъемлемой частью в оказании доврачебной помощи пострадавшим.

является

Знание определенных навыков в оказании неотложной помощи и умение
сориентироваться и не растеряться в таких ситуациях – в дальнейшем гарантия
успешной реабилитации после травмы.
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 5 Тема: Безопасное поведение на разных видах
транспорта Основные источники опасности в метро. Правила безопасного
поведения. Порядок действий при возникновении опасной или чрезвычайной
ситуации. Основные источники опасности на железнодорожном транспорте.
Правила безопасного поведения. Порядок действий при возникновении опасной
или чрезвычайной ситуации. Основные источники опасности на водном
транспорте. Правила безопасного поведения. Порядок действий при
возникновении опасной или чрезвычайной ситуации. Основные источники
опасности на авиационном транспорте. Правила безопасного поведения. Порядок
действий при возникновении опасной или чрезвычайной ситуации
Цель: Изучить правила безопасного поведения на разных видах транспорта
Планируемые
личностные
результаты:
осознание
ценности
жизни,
сформированность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью
окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их
в случае необходимости Метапредметные результаты: определять цели действий
применительно к заданной (смоделированной) ситуации, выбирать способы их
достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в парадигме
безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для
реализации риск-ориентированного поведения Предметные результаты: знать
источники опасности на различных видах транспорта, приводить примеры; знать
правила безопасного поведения на транспорте, приводить примеры влияния
поведения на безопасность; иметь представление о порядке действий при
возникновении опасных и чрезвычайных ситуаций на различных видах транспорта
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Расскажите о правилах безопасного поведения в метро; 2. Расскажите о правилах
безопасного поведения в авиа- и на водном транспорте; 3. Каков алгоритм действий
при аварии в наземном городском транспорте?
Приложение 1. Правила для пассажиров общественного транспорта: · в темное
время суток избегайте пустынных остановок. Ожидая транспорт, стойте на хорошо
освещенном месте рядом с другими людьми; · ожидайте транспорт на остановке,
не выходя на проезжую часть; · не садитесь в транспорт до полной остановки; ·
проходите в салон, не задерживайтесь в дверях; · будьте осторожны, когда двери
закрываются; · уступайте место пожилым, больным, пассажирам с детьми; · не
заслоняйте стекло кабины водителя. Безопасность поведения в ДТП: · сидя в
кресле, наклонитесь вперед и положите скрещенные руки на впереди стоящее
кресло, голову прижмите к рукам, ноги продвиньте вперед, но не просовывайте их

под кресло, так как сломанное кресло может повредить ноги; · при падении
группируйтесь, закройте голову руками. Не пытайтесь остановить падение,
ухватившись за поручень или что-то другое. Это приведет к вывихам и переломам;
· не засыпайте во время движения: есть вероятность получить травму при маневре
или резком торможении; · если в салоне возник пожар – немедленно сообщите
водителю; · откройте двери кнопкой аварийного открытия дверей. Если это не
удается, разбейте боковые окна; · по возможности сами гасите огонь с помощью
огнетушителя, находящегося в салоне; · выбравшись из горящего салона, сразу
начинайте помогать другим. 2. Железнодорожный транспорт. Памятка пассажиру
поезда: · не кладите тяжелые вещи на верхнюю заднюю (по отношению к
локомотиву) багажную полку. Если же положить больше некуда, попробуйте
закрепить вещи; · если есть выбор, куда лечь, ложитесь на переднюю по
отношению к локомотиву полку. Это избавит вас от травм в случае экстренного
торможения поезда; · не оставляйте на столике после еды режущие, колющие и
бьющиеся предметы – ножи, вилки, стаканы и др.; · передвигаясь по вагону во
время движения поезда, придерживайтесь за поручни, поскольку всегда возможно
экстренное торможение; · курите только в специально отведенных местах. Следите
за тем, что бы по окончании курения сигарета обязательна была погашена. Как
спастись, если с вашим поездом произошла катастрофа? · не паниковать; ·
почувствовав запах дыма, смочите водой полотенце или одежду и завяжите ими
нос и рот; · предупредите об опасности пассажиров соседнего купе; · постарайтесь
сообщить о ЧП проводнику; · в случае пожара не пытайтесь сразу выбраться на
улицу из двери вагона: скорее всего, они будут закрыты, и к тому же большое число
людей устремится именно к дверям, неизбежно возникнет давка; · если вы все же
пробираетесь к выходу во время пожара, делайте это на четвереньках, поскольку у
пола скапливается меньше дыма; · постарайтесь открыть окно или разбить оконное
стекло камнем либо другим предметом. Не пытайтесь разбить стекло рукой – оно
слишком прочное для этого, вы только нанесете себе травму; · выбираясь из окна
вагона соразмерьте высоту прыжка. Если расстояние до земли небольшое, сначала
спустите вниз детей, больных и стариков. Если высота достаточно велика, прыгайте
первыми и принимайте на руки остальных. Правила поведения при нахождении в
зоне действия железнодорожного транспорта: · при движении вдоль
железнодорожных путей не следует подходить ближе пяти метров к крайнему
рельсу; · на электрифицированных участках нельзя подниматься на опоры,
прикасаться к ним и спускам, идущим от опоры к рельсу, лежащим на земле
проводам; · переходить железнодорожные пути следует только в установленных
местах, пользуясь при этом пешеходными мостами, туннелями, переходами, а там,
где их нет, - по настилам и в местах, где установлены указатели «Переход через
пути»; · при переходе через пути ни в коем случае не подлезайте под вагоны и не
перелезайте через автосцепки; · при ожидании поезда нельзя устраивать на
платформе подвижные игры, бежать рядом с вагонами идущего поезда, стоять
ближе двух метров от края платформы во время прохождения поезда без остановки;

· к вагону следует подходить только после полной остановки поезда; · посадку в
вагон и выход из вагона осуществляйте только со стороны перрона или посадочной
платформы; · при остановках поезда на перегоне, где время стоянки 1-2 мин., не
рекомендуется выходить из вагона. 3. Авиационный транспорт. Можно ли
спастись, если самолет терпит катастрофу? Нужно помнить, что шанс на спасение
есть всегда. Если самолету, терпящему бедствие, удалось приземлиться, спасение
во многом зависит от самих пассажиров, их выдержки, умения ориентироваться в
сложной ситуации. Прежде всего нужно следовать указаниям экипажа. Перед
полетом внимательно прослушать инструкцию стюардессы, запомнить, где
находятся аварийные люки (чаще всего в районе крыльев), как пользоваться
кислородными масками. Это нужно, если авария произойдет на высоте свыше 3000
м. Маску нужно надевать немедленно, как только будет слышен звук уходящего из
самолета воздуха. При малейших признаках тревоги сразу пристегнуться ремнями
безопасности. Следует вынуть из карманов все твердые предметы, включая ключи,
авторучки, зажигалки. Снимите очки, галстук и т. д. Если случится пожарная
ситуация, лучше быть в верхней одежде, она может защитить вас от ожогов.
Оптимальная поза при аварийной посадке: согнуться и плотно сцепить руки под
коленями или схватиться за лодыжки. Голову необходимо положить на колени,
если это не получается, то наклонить ее как можно ниже. Ноги надо упереть в пол,
выдвинув их как можно дальше, но не под переднее кресло. Можно принять другую
фиксированную позу. На спинку кресла перед вами положить руки в скрещенном
положении и голову прижать к рукам. Ноги вытянуть и упереться. Обе позы надо
принимать при пристегнутом ремне безопасности. В момент удара необходимо
максимально напрячься, подготовившись к значительной перегрузке самолета (его
движение будет вперед и, возможно, вниз). 4. Водный транспорт.
Кораблекрушение: · не поддавайтесь панике, не устраивайте давку; · наденьте
спасательный жилет; · соблюдайте порядок эвакуации; · если в шлюпке нет места,
прыгайте за борт, отплывите от тонущего судна, уцепитесь за плавающий предмет,
не тратьте сил, ждите помощи. Человек за бортом: · не плывите за судном, берегите
силы; · перевернитесь на спину, машите руками, чтобы вас заметили; · кричите как
можно громче; · не теряйте присутствия духа – на каждом судне следят за
поверхностью моря.

Практическая работа № 6 Тема: Порядок действий при возникновении опасности и
чрезвычайной ситуации
Цель: Изучить правила безопасного поведения
Общий алгоритм действий при чрезвычайных ситуациях (ЧС):
1. По сигналу «Внимание всем!»:
o
o
o

немедленно включить радио или телевизор для прослушивания экстренных
сообщений;
проинформировать соседей и родственников о случившемся, привести домой детей
и действовать согласно полученному сообщению;
при необходимости эвакуации собрать в небольшой чемодан (рюкзак) вещи первой
необходимости, документы, деньги, ценности; воду, консервированные и сухие
продукты питания;
подготовить квартиру к консервации (закрыть окна, балкон, перекрыть газ, воду,
выключить электроэнергию, погасить огонь в печах, приготовить необходимую
одежду и средства индивидуальной защиты);
оказать помощь в сборах больным и престарелым, проживающим по соседству.
По возможности немедленно звонить по телефону «01» (телефон спасателей и
пожарных) или «112» (единый номер вызова экстренных служб). При своём
сообщении сохранять спокойствие, выдержку.
Если пострадало или получено ранение, оказать первую медицинскую
помощь. Своевременное оказание первой медицинской помощи позволит
предотвратить или снизить тяжёлые последствия.
Включить радио, телевизор, прослушать информацию, передаваемую через
уличные громкоговорители и громкоговорящие устройства. В речевом сообщении
доведут, что произошло, основные рекомендации и правила поведения.
Выполнять рекомендации специалистов (спасателей и пожарных, сотрудников
полиции, медицинских работников).
Также рекомендуется составить личный план реагирования, чтобы продумать
действия при наступлении реальной ЧС.
Алгоритмы действий при ЧС
Землетрясения: Алгоритм действий при внезапном проявлении землетрясения
Для обучающихся 1. По сигналу тревоги сохраняйте спокойствие и не делайте
ничего, что может дезорганизовать окружающих (не кричите, не мечитесь). 2.
Немедленно возьмите необходимые вещи и постройтесь для организованного
выхода из класса (если находитесь в классе на уроке). 3. В организованном порядке
через запасные выходы покиньте здание. 4. Если находитесь в здании школы на
перемене, через ближайший запасный выход покиньте помещение. 5. После выхода
из здания постройтесь в отведённом безопасном месте, пройти перекличку. 6. Если
покинуть здание невозможно, займите положение вдоль капительной стены в
классе или коридоре. 7. Если вы оказались в завале, не поддавайтесь панике,
постарайтесь определиться в пространстве и подавайте сигналы о себе (стучите

железом о железо, камушками по плитам, трубам и т.п.). 8. Помните, что первые
толчки самые сильные (от 5 до 40 секунд). После чего может наступить временное
затишье, а потом новый толчок. 9. При необходимости эвакуации из зоны бедствия
и отсутствии телефонной связи не уходите домой и в другие места, пройдите
перекличку и выполняйте дальнейшее по указанию руководителей школы,
осуществляющих массовую эвакуацию обучающихся из школы. 10. Помните, что
ваши родители будут эвакуироваться из зоны бедствия на своих предприятиях и
своими силами. 11. После прибытия на место эвакуации пройдите регистрацию, для
того чтобы родители и родственники могли отыскать вас.
Для учителей 1. После получения сигнала тревоги немедленно организуйте
эвакуацию учащихся из здания школы. Взять классный журнал и через запасный
выход покинуть здание школы. 2. Постройте обучающихся в безопасном месте,
сделайте перекличку и доложите о присутствующих и отсутствующих. 3. Если
здание покинуть невозможно (при сильных толчках), построить обучающихся
вдоль капитальной стены, в углах, дверных проёмах. 4. Эвакуируйтесь из здания
только после разрешения администрации школы по обследованным безопасным
выходам. 5. Эвакуацию обучающихся из здания школы осуществляет учительпредметник, ведущий урок. 6. При необходимости эвакуации из зоны бедствия
передать обучающихся классному руководителю, а при его отсутствии взять
функции классного руководителя на себя. 7. После регистрации обучающихся
проведите с ними инструктаж во время передвижения и эвакуируйтесь вместе с
обучающимися класса в безопасную зону. 8. Прибыв на место эвакуации,
проведите перерегистрацию обучающихся, доложите о прибывших. 9. Организуйте
проживание обучающихся, помня о том, что каждый учитель несёт ответственность
за жизнь и здоровье обучающихся, находящихся с ним в опасной и безопасной зоне.
Для родителей Объясните детям, что во время землетрясения, если они находятся
дома одни, необходимо сделать следующее: 1. Взять документы, деньги, ценности,
которые находятся в одном указанном месте. 2. Выключить все электроприборы и
электричество. 3. При небольших колебаниях быстро покинуть здание и выйти на
улицу подальше от здания, больших деревьев, линий электропередач (это место вы
определите заранее). 4. Если выбраться невозможно (сильные толчки, обвалилась
лестница, завалило выход), укрыться под столом, под кроватью либо встать в
дверном проёме, в углу между капитальными стенами. 2 5. Держаться подальше от
окон - они могут не выдержать вибрации. 6. Сделать запасы, необходимые на
случай землетрясения (смену одежды, обувь, запас воды в не стеклянной таре). 7.
Поручить соседям на случай ЧС различного характера присмотреть за вашими
детьми. 8. Пытаясь выйти из многоэтажного дома, не пользоваться лифтом. 9. Не
спешить входить в здание после повторных толчков (возможны разрушения), не
посещать зону разрушений: это опасно!

Наводнение: Алгоритм действий при поступлении сообщения о наводнении и
начале эвакуации .
Для обучающихся 1. Оденьтесь и подготовьте необходимые вещи, обувь, запас
продуктов и аптечку. Завернуть в полиэтиленовый пакет документы, деньги,
ценности. 2. Отключите газ, электричество, электроприборы. 3. Покиньте опасную
зону пешком или на транспорте, захватить с собой документы, ценности,
необходимые вещи и запас продуктов. 4. Если не смогли эвакуироваться, то при
опасном повышении уровня воды поднимитесь на чердак или на крышу дома,
подавать сигналы бедствия. 5. При подходе спасателей на плавсредстве переходите
в него с соблюдением правил предосторожности и неукоснительно соблюдайте
требования спасателей. 6. При массовой эвакуации из опасной зоны пройдите
регистрацию на сборно-эвакуационном пункте. 7. По возможности телефонной
связи сообщите родителям о местонахождении. 8. По прибытии на место эвакуации
пройдите повторную регистрацию, для того чтобы родители могли найти вас. Для
учителей 1. При внезапном затоплении школы возьмите журнал и переведите детей
в безопасное место: верхние этажи, крышу школы. 2. Посчитайте количество детей
и доложите администрации. 3. Не допускайте массовой паники школьников. 4. При
эвакуации в безопасное место соблюдайте вместе с учениками правила
предосторожности при переходе на спасательное средство. 5. По прибытии в
безопасную зону проведите регистрацию обучающихся, окажите им помощь в
обустройстве, помня о том, что учитель несёт ответственность за жизнь и здоровье
детей в опасной и безопасной зоне, пока они находятся рядом с ним. Для родителей
1. В период паводка не выезжайте вместе с детьми на дачи, особенно в места
возможного затопления. 2. Не позволяйте детям самостоятельно выезжать на дачи
в период паводка. 3. Если ваш дом находится в зоне риска затопления, заранее
определите места, куда вы будете переносить ценные вещи, продукты питания. 4.
Заранее подготовьте запасную одежду, медикаменты, документы и ценные вещи,
чтобы в случае вашего отсутствия ребёнок мог забрать всё с собой. 5. Продукты и
воду с учётом эвакуации запасайте на 3 дня. 6. Объясните вашему ребёнку, что во
время вашего отсутствия он должен эвакуироваться сам либо с помощью соседей.
7. Если имеется сотовая телефонная связь, держите её с ребёнком постоянно. Не
пугайте детей, не кричите, а постарайтесь доступно и спокойно объяснить ребёнку
все его действия.
3 Ураган: Алгоритм действий людей в помещении при внезапном возникновении
урагана
Для обучающихся 1. Отойти от окон, заняв места на партах возле стены или встав
в нишах стен. Можно перейти в глухие коридоры. 2. По окончании уроков, если
ураган не стихает, старшеклассникам передвигаться домой группами, держась
подальше от деревьев, рекламных щитов, линий электропередач. Обучающихся
младших и средних классов вывозить на транспорте в сопровождении учителя или
родителей. Одних детей не отпускать! 3. Если буря закончилась, соблюдайте меры

предосторожности при возвращении домой. Не дотрагивайтесь до оборванных
проводов.
Для учителей 1. Во время урагана соберите детей в безопасном месте, подальше от
окон. 2. Не допускайте, чтобы дети самостоятельно покидали школу. 3. С
обучающимися проведите инструктаж по правилам поведения во время урагана. 4.
Обучающихся старших классов отпускать домой по месту проживания группами.
5. Обучающихся младших и средних классов доставлять домой на транспорте в
сопровождении родителей или учителей.
Для родителей 1. При заблаговременном оповещении о приближении урагана не
отпускайте детей в школу. 2. Закройте окна, балконные двери. Оклейте стёкла
полосками бумаги или клейкой лентой. 3. Подготовьте запас продуктов, воды,
медикаментов. Подготовьте фонари, свечи, керосинки, примусы. 4. Определите для
детей места безопасного пребывания в квартире. 5. Уберите вещи с балкона и
подоконника. 6. В случае вашего длительного отсутствия определите детей под
присмотр взрослых. 7. Не разрешайте детям во время вашего отсутствия
самостоятельно пользоваться керосинками, примусом, газовой печкой. Это опасно!
Лесные пожары: Алгоритм безопасного поведения в лесу Для детей и
взрослых 1. Не бросать в сухую траву горящие спички и окурки. 2. Не разводить
костров в местах с сухой травой, в хвойных молодняках. 3. Не зажигать траву под
деревьями, на лесных полянах. 4. Не оставлять в лесу бутылки и осколки стекла. 5.
Не оставлять в лесу легко воспламеняющийся промасленный обтирочный
материал. 6. Не использовать в лесу автомашину или мотоцикл с неисправной
системой питания. 7. При необходимости развести в лесу костёр примите меры
пожарной безопасности, исключающие попадание искр на сухую траву. 8.
Возникший небольшой низовой пожар в лесу постарайтесь сбить ветками или
забросать грунтом. 9. Если вы попали в зону пожара, выходите из опасной зоны
перпендикулярно направлению движения огня навстречу ветру. 10. Если воздух
сильно задымлен, дышите через мокрый платок, шарф. Помните: у земли
задымление меньше. 11. Нельзя бежать в загоревшейся одежде. Лучше сбросить её
или загасить огонь, катаясь по земле.
4 Пожары: Алгоритм действий при ЧС техногенного характера Для
обучающихся 1. При получении сигнала оповещения при пожаре организованно
выйти из школы, взяв необходимые вещи и одежду. 2. Не допускать паники и
столпотворений на лестничных пролётах. 3. При сильном задымлении помещения
закрыть дыхательные пути (рот, нос) плотно свёрнутыми предметами одежды
(шарф, шапка, кофта, пиджак и т.д.) и, пригнувшись, бежать к выходу из школы. 4.
Выйти из школы по безопасным путям, указанным администрацией школы. 5. При
невозможности забрать верхнюю одежду из гардероба покидать школу без неё. 6.
По выходу из школы в тёплое время построиться для переклички, в холодное и
зимнее время укрыться в подъездах близлежащих домов, в детских садах. Если

пожар возник дома или в ином помещении 1. Не звони из помещений, где уже
возник пожар, выберись в безопасное место и позвони в службу «01». 2. Не стой в
горящем помещении – пригнись, закрой плотно свернутой тканью лицо и нос и
пробирайся к выходу. 3. Не трать время на поиски документов, денег, не рискуй,
уходи из дома. Не возвращайся в горящее помещение, какие бы причины тебя не
побуждали к этому. 4. Уходя из горящих комнат, закрой за собой дверь, это
уменьшит риск распространения пожара. 5. Если нет путей эвакуации, находись у
окна (не открывай его), чтобы тебя могли увидеть с улицы. 6. Будь терпелив, не
паникуй. 7. При пожаре в здании не пользуйся лифтом, он может отключиться в
любую минуту.
Для учителей 1. При получении сигнала оповещения о пожаре в школе
немедленно организовать детей для эвакуации из здания школы. 2. Взять классный
журнал и вместе с детьми покинуть по безопасным выходам здание школы. 3. В
тёплое время года эвакуироваться без верхней одежды в безопасное место,
подальше от горящего здания, сделать перекличку. 4. В холодное время и зимой
надеть верхнюю одежду, а при сильном задымлении взять одежду с собой либо
покинуть помещение без одежды и укрыться в подъездах близлежащих домов,
детских садах. 5. Во время передвижения пресекать возможные столпотворения и
панику 6. После эвакуации из здания школы в зимнее время найти детей, которые
укрылись в ближайших зданиях, и сделать перекличку. 7. В горящее здание школы
не возвращаться. Это очень опасно!
Для родителей 1. В целях профилактики пожара не храните спички и легко
воспламеняющиеся вещества в доступном для маленьких детей месте. 2. Не
оставляйте без наблюдения включенными утюг и другие электроприборы. 3.
Следите за исправностью электроприборов. 4. Не размещайте телевизор в нише
мебельной стенки. 5. Не пользуйтесь самодельными электрообогревательными
приборами. 6. При возникновении пожара в квартире попытайтесь его затушить
любыми средствами: захлопать тряпкой, затоптать ногами, залить водой и другими
способами. 7. Не открывать окон и дверей - это способствует усилению возгорания.
8. При неудачной попытке затушить пожар немедленно эвакуируйтесь из
квартиры, закрыв за собой двери. 9. Вызовите пожарную охрану по телефону «01».
Быстро и четко назовите, что горит, точный адрес и фамилию. 10. Сопровождайте
пожарных до входной двери. 11. Не поддавайтесь панике, не мешайте тем, кто
тушит пожар, спасает имущество. 12. Не тушите включенные в сеть
электробытовые приборы, электрощиты и провода. 13. При возгорании телевизора:
- отключите электроприбор - накройте плотным одеялом или покрывалом - срочно
покиньте помещение, закрыв за собой дверь, во избежание отравления ядовитыми
газами от горения и тления пластмассовых частей телевизора ПОЖАР (звонить 01)
При возникновении пожара в квартире 1. Сообщите о пожаре по телефону 01,112
(сообщить точный адрес, есть ли угроза людям, ФИО заявителя, номер телефона).
2. Организуйте оповещение и эвакуацию людей из соседних квартир на

нижележащие этажи. 3. Отправьте детей и престарелых на улицу. 4. Отключите
электропитание квартиры (автомат в щитке Вашей квартиры, находящемся на
лестничной площадке), газ, немедленно вынесите из квартиры взрыво- и пожароопасные предметы. 5. Если нет опасности поражения электротоком, приступайте к
тушению пожара водой из крана на кухне, в ванной или из внутренних пожарных
кранов; используйте также плотную мокрую ткань, мешковину, брезент. Струю
воды направляйте на место наиболее сильного горения. Время от времени меняйте
направление струи, чтобы предупредить распространение огня. Не следует лить
воду по дыму или в верхнюю часть пламени. 6. При тушении горящей мебели
распределяйте воду по возможно большей поверхности, охваченной огнем.
Горящие занавеси, гардины, шторы сорвите и тушите на полу. Также на полу
тушите горящую одежду. 7. Горящие жидкости тушить водой нельзя. Тушите
землей, песком, огнетушителями, а если их нет - накройте место горения смоченной
в воде плотной тяжелой тканью. 8. Если Вам не удалось отключить электропитание
квартиры, то горящую электропроводку под напряжением забрасывайте сухим
песком или тушите углекислотным огнетушителем. 9. При пожаре ни в коем случае
не открывайте окна и двери, так как поток воздуха способствует распространению
огня.
Терроризм Взрывоопасные предметы для населения: 1. Заметив бесхозную
вещь, не прикасайтесь к находке и не подпускайте к ней других людей, немедленно
обратитесь к работнику полиции. Признаками взрывоопасных предметов
являются: неизвестная деталь в машине, в подъезде, во дворе дома, остатки
различных материалов, не типичных для данного места, натянутая проволока,
шнур, чужая сумка, пакет, коробка, игрушки, телефоны. 2. Запрещается поднимать
с земли различные предметы, особенно игрушки, телефоны, красочные вещи.
Захват заложников.
Для обучающихся 1. Ограничить любые контакты с преступниками, не
вызывать у них агрессии своими действиями или словами. 2. Постараться
запомнить характерные приметы преступников: рост, одежду, обувь, особенности
поведения, речи и т.д. 3. Не реагировать на провокационные действия террористов,
не задавать им вопросов и стараться не смотреть им в глаза. 4. Выполнять
требования террористов и спрашивать у них разрешения на любые действия. 6 5.
При штурме спецподразделением отойти от входных дверей, окон, упасть на пол,
укрыться под столом, креслом и т.п., прикрыть своё тело от пуль подручными
средствами. В момент штурма не брать оружие у бандитов в руки, так как вас могут
принять за бандитов и открыть по вам огонь на поражение. 6. При освобождении
разбегаться из здания в разные стороны.
Для учителей 1. Находясь в заложниках вместе с детьми, спокойно
контролируйте ситуацию во избежание паники. 2. Осторожно, без провокаций,
попытайтесь вести переговоры с преступниками, запоминайте их внешность, речь,
одежду. 3. Вместе с детьми выполняйте все требования преступников. 4. При

освобождении заложников спецподразделением спокойно руководите действиями
учеников. 5. При освобождении выводите детей через безопасные выходы из
школы.
Для родителей 1. При захвате преступниками ваших детей в здании школы
не создавайте паники. 2. Не пытайтесь самостоятельно освободить детей. 3. Не
предлагайте себя в качестве заложников в обмен на детей. 4. Дождитесь приезда
спецподразделений, не помогайте и не мешайте им своими действиями. Встречайте
детей у выхода из школы в безопасных местах, с которых просматривается
территория. 5. Встретив своих детей, немедленно покиньте опасную зону.
Телефонный терроризм.
Для обучающихся 1. Не пытайтесь по телефону даже в шутку сообщить в
школу о заминировании. Вас всё равно обнаружат и вашим родителям придётся
отвечать за ваши действия. 2. При получении по телефону от кого-либо сообщения
о террористическом акте в школе не кладите телефонную трубку, а с другого
телефона свяжитесь с милицией «02» для определения, откуда раздался звонок. 3.
После разговора письменно зафиксируйте следующие детали: - сразу начал
угрожать или представился; - уточнил, с кем говорит; - медленно или быстро; понятно ли произносит слова; - дефекты речи (заикание, акцент и др.); - тембр
голоса (высокий, низкий и др.); - впечатление: трезв или нетрезв; - манера разговора
(спокойная, уверенная, невнятная, бессвязная, вежливая, грубая); - озлобленность
или равнодушие; - наличие посторонних шумов или тишина. 4. Поставить в
известность администрацию школы.
Для учителей 1. Сняв трубку, спокойно отвечайте звонящему, затягивая
разговор и стараясь получить максимум информации. 2. Не кладите трубку с целью
сохранения канала связи, затем свяжитесь по другому телефону с полицией «02»
для определения, откуда раздался звонок. 3. После разговора письменно
зафиксируйте следующие детали: - начало разговора: сразу начал угрожать или
представился; - уточнил, с кем говорит; - медленно или быстро; - внятно ли
произносит слова; 7 - дефекты речи (заикание, акцент и др.); - тембр голоса
(высокий, низкий, тихий, хриплый); - впечатление: трезв или нетрезв; - манера
разговора (спокойная, уверенная, невнятная, бессвязная, вежливая, грубая); чувствовались ли озлобленность или равнодушие; - наличие посторонних шумов
(другой голос, шум машин или тишина) 4. Поставить в известность администрацию
школы.
Аварии с выбросом опасных химических веществ
Для обучающихся 1. После получения сигнала тревоги с сообщениями о
выбросе в атмосферу опасного химического вещества не покидать здание школы
до приказа администрации школы. 2. Надеть индивидуальные средства защиты
(респираторы, противогазы); при их отсутствии – ватно-марлевые повязки или

другие подручные изделия из ткани, намочив их водой. 3. Закрыть окна, форточки.
4. Перед выходом из здания школы максимально защитите кожные покровы (лицо,
руки и др. части тела). 5. Эвакуироваться быстро, но без паники. 6. Слушать
указания учителя о дальнейших действиях. 7. При передвижении по зараженной
территории необходимо соблюдать следующие правила: - передвигаться быстро,
но не бежать; стараться не поднимать пыли; - обходить стороной туманоподобные
образования; - не касаться окружающих предметов, ни к чему не прислоняться; - не
наступать на капли жидкости или порошкообразные россыпи; - при обнаружении
следов химических веществ на коже, одежде, обуви удалить их подручными
средствами (бинтом, носовым платком, тряпочкой) и промыть это место по
возможности водой или другой чистой жидкостью; - не снимать средств
индивидуальной защиты до соответствующих распоряжений. 8. По прибытии в
безопасную зону необходимо пройти регистрацию и санитарную обработку.
Для учителей 1. При получении сигнала тревоги с сообщением о выбросе в
атмосферу опасного химического вещества закрыть все окна и форточки в школе.
2. Обеспечить обучающихся индивидуальными средствами защиты или
использовать подручные средства из ткани, которые необходимо смочить водой.
Слушать дальнейшие указания. 3. Организовать детей для выхода из помещения и
передвижения к месту эвакуации. Взять классный журнал. 4. Провести инструктаж:
передвигаться по зараженной местности перпендикулярно направлению ветра. 5.
Эвакуироваться вместе с детьми в безопасную зону. 6. По прибытии в район
размещения провести регистрацию детей. 7. Организовать санитарную обработку
и размещение детей.
Для родителей 1. Помните о том, что эвакуация детей в безопасную зону
лучше проходит коллективно. 2. Если вы не работаете или находитесь в это время
дома, подготовьте всё необходимое и эвакуируйтесь вместе с детьми по месту
проживания или с коллективом школы. 3. При наличии личного транспорта можете
с разрешения администрации забрать детей и передвигаться к месту дислокации
самостоятельно. 4. Перед эвакуацией отключите все электроприборы, сделайте
запас воды и продуктов. Возьмите документы, ценные вещи, запасные и тёплые
вещи. 5. Изготовьте подручные средства индивидуальной защиты из плотной ткани
для себя и ваших детей.
Аварии с выбросом радиоактивных веществ Для обучающихся 1. При
получении сигнала тревоги с сообщением о выбросе радиоактивных веществ
необходимо защитить органы дыхания средствами индивидуальной защиты:
надеть противогазы, респираторы, ватно-марлевые повязки или применить
подручные средства – платки, шарфы, другие тканные изделия. 2. Занять место
вдали от окон. 3. Закрыть все форточки. 4. Подготовиться к организованной
эвакуации. Не паниковать, слушать указания учителя. 5. После выхода из школы
на заражённую территорию необходимо соблюдать следующие правила: - не
снимать на открытой местности средства индивидуальной защиты; - избегать

поднимания пыли при передвижении; - без надобности не садиться и не
прикасаться к посторонним предметам; - не пить, не принимать пищу, не курить; периодически обтирать открытые участки тела тряпочкой или носовым платком. 6.
Прибыв в район размещения, эвакуированным необходимо зарегистрироваться. 7.
Пройти полную санитарную обработку. 8. Промыть глаза чистой водой,
прополоскать рот и горло.
Для учителей 1. При получении сигнала тревоги с сообщением о
радиационном загрязнении организовать защиту дыхательных путей себе и
обучающимся. Выдать ватно-марлевые повязки, респираторы и, если имеются,
противогазы. 2. Закрыть форточки в классе. Отсадить детей от окон. 3.
Подготовиться к организованной эвакуации. Взять классный журнал. 4. Провести
инструктаж по безопасному передвижению по заражённой местности. 5. Прибыв
на предписанный сборно-эвакуационный пункт, необходимо зарегистрироваться.
6. Эвакуироваться вместе с детьми в безопасную зону. 7. По прибытии в район
размещения провести регистрацию детей. 8. Организовать санитарную обработку
и размещение.
Для родителей 1. Помните о том, что эвакуация в безопасную зону лучше
проводится коллективно. 2. Если вы не работаете или находитесь в это время дома,
подготовьте всё необходимое и эвакуируйтесь вместе с детьми по месту
проживания или с коллективом школы. 3. При наличии личного транспорта можете
с разрешения администрации забрать детей и передвигаться к месту дислокации
самостоятельно. 4. Перед эвакуацией отключите все электроприборы, сделайте
запас воды и продуктов. Возьмите документы, ценные вещи, запасные и тёплые
вещи. 5. Изготовьте подручные средства индивидуальной защиты из плотной ткани
для себя и ваших детей.
ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА
(Рекомендуемый минимум медицинских средств, необходимых для оказания
первой медицинской помощи) Валидол - Применяется при острых болях в области
сердца. Нитроглицерин - При приступах стенокардии (грудная жаба). Корвалол,
валокордин - При болях в сердце Настойка валерианы - При нервном возбуждении.
Аспирин - Противовоспалительное средство. Применяется при простуде и
лихорадочных состояниях. Парацетамол - Применяется при простудах, гриппозных
заболеваниях Амидопирин, анальгин - Жаропонижающее, болеутоляющее и
противовоспалительное средство. Пенталгин, баралгин - Обезболивающее
средство Спазмалгин - При головных болях. Уголь активированный - При
скоплении газов в кишечнике. Бесалол - Оказывает болеутоляющее действие при
заболевании органов брюшной полости. Сода двууглекислая - Применяется при
изжоге, для полоскания горла. Марганцовка - Используется в виде раствора для
промывания ран, полоскания рта и горла. Кислота борная - Применяется для
полоскания рта, горла и промывания глаз. Лейкопластырь бактерицидный - Для

лечения ссадин, порезов, небольших ран. Раствор йода спиртовой Антисептическое средство. Применяется для йодовой профилактики при опасности
радиоактивного заражения. Раствор аммиака (нашатырный спирт) - Для вдыхания
при обморочном состоянии. При нервном потрясении. При отравлении угарным
газом. Вазелин борный - Оказывает антисептическое действие. Жгут
кровоостанавливающий - Для временной остановки кровотечения из артерий
конечностей. Синтомициновая эмульсия - При ожогах и обморожениях. Ванночка
глазная - Для промывания глаз при засорениях. Термометр - Для измерения
температуры тела. Бинт, вата

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 7 Тема: Безопасность в общественных местах.
Действия при пожаре, обрушении конструкций, угрозе или совершении
террористического акта Порядок действий при угрозе возникновения пожара в
различных общественных местах, на объектах с массовым пребыванием людей
(лечебные, образовательные, культурные, торгово-развлекательные учреждения).
Меры безопасности и порядок действий при угрозе обрушения зданий и отдельных
конструкций. Меры безопасности и порядок поведения при угрозе, в условиях
совершения террористического акта
Цель: Изучить правила безопасного поведения в общественных местах и
отработать возможные действия при пожаре, обрушении конструкций и
совершении теракта Планируемые личностные результаты: осознание ценности
жизни, сформированность ответственного отношения к своему здоровью и
здоровью окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность
применять их в случае необходимости Метапредметные результаты: определять
цели действий применительно к заданной (смоделированной) ситуации, выбирать
способы их достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в
парадигме безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных
последствий для реализации риск-ориентированного поведения Предметные
результаты: знать порядок действий в случаях, когда потерялся человек; знать
правила пожарной безопасности в общественных местах; понимать особенности
поведения при угрозе пожара и пожаре в общественных местах разного типа; знать
правила поведения при угрозе обрушения или обрушении зданий или отдельных
конструкций; иметь представление о правилах поведения при угрозе или в случае
террористического акта в общественном месте.
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Расскажите об алгоритме безопасного поведения при пожаре; 2. Расскажите об
алгоритме безопасного поведения при обнаружении взрывного устройства; 3.
Расскажите об алгоритме безопасного поведения при захвате заложников.
Приложение При пожарах главным фактором, несущим угрозу для жизни человека,

зачастую становится не сам огонь, а дым. Поэтому первостепенная задача при
пожаре в общественных местах – это как можно быстрее покинуть опасную зону,
выйти из помещения, здания на улицу. Услышав крики «Пожар!»: - сохраняйте
спокойствие и выдержку, и призывайте к этому рядом стоящих людей; - оцените
обстановку, убедитесь в наличии реальной опасности (возможно, кто-то этим
криком хочет привлечь внимание людей). - Стоя на месте, внимательно
осмотритесь вокруг; увидев телефон или кнопку вызова пожарной охраны,
сообщите о пожаре; - если имеется возможность справиться с огнем, немедленно
оповестите об этом окружающих, потушите пожар; - при заполнении помещения
дымом или отсутствии освещения постарайтесь идти к выходу, держась за стены и
поручни, дышите через носовой платок или рукав одежды, ведите детей впереди
себя, держа их за плечи; - в любой обстановке сохраняйте выдержку и
хладнокровие, своим поведением успокаивая окружающих, и не давайте
разрастаться панике; - двигаясь в толпе, пропускайте вперёд детей, женщин и
престарелых; - помогите тем, кто не может двигаться, растерялся, разговаривайте
спокойно и внятно, поддерживайте их за руки; - если вы находитесь в
многоэтажном здании, не пытайтесь воспользоваться лифтами, спускайтесь по
лестнице вниз; не поддавайтесь желанию выпрыгнуть в окно с большой высоты; при невозможности выбраться наружу, отступите в незанятые огнём помещения,
защищайте органы дыхания и зрения мокрым платком, полотенцем, одеждой, и там
дожидайтесь помощи пожарных; подавайте знаки прибывающим подразделениям
пожарной охраны; - выбравшись из здания, окажите помощь пострадавшим. В
случае происшествия незамедлительно обращайтесь по телефонам «101» или
«112». Каждый гражданин, оказавшийся в районе чрезвычайной ситуации, должен
уметь защитить себя, спасти свое здоровье и жизнь, спасти своих родных, близких
и друзей, в случае угрозы или осуществления террористического акта,
психологически быть готовым к самозащите или нейтрализации нападающих,
проявлять самообладание, личным примером воздействовать на окружающих, а
при необходимости пресекать случаи грабежей, мародерства и другие нарушения
законности. Оказав первую помощь членам семей, окружающим и самому себе,
гражданин должен принять участие в ликвидации последствий чрезвычайной
ситуации, используя для этого личный транспорт, инструмент, медикаменты,
перевязочный материал и т.п. Террористы могут установить взрывное устройство
в самых неожиданных местах, подвалах, арендуемых помещениях, снимаемых
квартирах, припаркованных автомобилях и т.п. В настоящее время могут
использоваться как промышленные, так и самодельные взрывные устройства. Если
угроза взрыва застала Вас в помещении, опасайтесь падения штукатурки,
арматуры, шкафов, полок. Держитесь подальше от окон, зеркал, светильников.
Находясь на улице, отбегите на ее середину, на площадь, пустырь – подальше от
зданий и сооружений, столбов и линий электропередач. Если Вас заблаговременно
оповестили об угрозе, прежде чем покинуть жилище или рабочее место, отключите
электричество, газ. Возьмите необходимые вещи и документы, запас продуктов и

медикаментов. Будьте предельно внимательны и доброжелательны к окружающим
вас людям. Ни при каких условиях не допускайте паники. Если есть возможность,
отправьтесь с детьми и престарелыми родственниками на несколько дней на дачу,
к родственникам за город. Сложите в сумку необходимые вам документы, ценные
вещи, деньги на случай экстренной эвакуации. Окажите психологическую
поддержку старым, больным и детям. Получив сообщение от представителей
властей или правоохранительных органов о начале эвакуации, соблюдайте
спокойствие и четко выполняйте их команды. Помещение покидайте
организованно. Если информация о начале эвакуации застала Вас дома: Возьмите
документы, деньги, ценности. Отключите электричество, газ, воду. Обязательно
закройте входную дверь на замок. Окажите помощь в эвакуации пожилым и
тяжелобольным людям. Возвращайтесь в покинутое помещение только после
разрешения ответственных лиц. Ваши действия при совершении теракта: Спокойно
уточните и оцените сложившуюся обстановку. Окажите первую медицинскую
помощь своим детям и родственникам, другим пострадавшим, нуждающимся в ней.
По возможности приступайте к освобождению пострадавших из завалов. При
сильном задымлении для защиты органов дыхания пользуйтесь влажными
платками, полотенцами и другими вещами. В разрушенном или поврежденном
помещении из-за опасности взрыва скопившихся газов нельзя пользоваться
спичками, свечами, факелами, зажигалками. Передвигайтесь осторожно, не
трогайте поврежденные конструкции и оголенные провода, остерегайтесь обвалов
стен и перекрытий. Меры личной безопасности и защита от взрывных устройств:
Злоумышленники стремятся разместить взрывные устройства в наиболее уязвимом
месте, где действием взрыва может быть достигнут наибольший вред. К таким
местам, как правило, относятся места скопления людей: базары, площади,
оживленные улицы; городской транспорт, поезда, а также автоостановки, вокзалы,
билетные кассы; жилые дома и административные здания, подъезды, подвалы,
чердаки, мусоропроводы, лифты; потенциально опасные объекты, химически-,
взрыво-, пожароопасные производства; места пересечения улиц, концентрации
автотранспорта, слабой защищенности инженерных и транспортных
коммуникаций. Следует обращать внимание на "забытые" предметы: чемоданы,
атташе-кейсы, зонтики, свертки, книги и т.п., в которых может быть подложено
взрывное устройство. Указанные и иные предметы невыясненного происхождения
не перемещать, не осматривать самостоятельно, а вызвать специалистов. Во время
ожидания специалистов не курить; не пользоваться электрозажигалками и другими
источниками огня или искровоспроизводящими предметами; не трогать руками и
не касаться с помощью других предметов; не трясти, не бросать, не сгибать, не
открывать; место обнаружения предмета немедленно покинуть, обеспечив охрану;
оповестить окружение (сотрудников, членов семьи, других людей); вызвать
сотрудников полиции. Заметив взрывоопасный предмет (самодельное взрывное
устройство, гранату, снаряд, бомбу и т.п.), не подходите близко к нему, немедленно
сообщите о находке в милицию, не позволяйте случайным людям прикасаться к

опасному предмету и обезвреживать его. Совершая поездки в общественном
транспорте, обращайте внимание на оставленные сумки, портфели, свертки и
другие бесхозные предметы, в которых могут находиться самодельные взрывные
устройства. Немедленно сообщите об этом водителю, машинисту поезда, любому
работнику полиции. Не открывайте их, не трогайте руками, предупредите стоящих
рядом людей о возможной опасности. Заходя в подъезд дома, обращайте внимание
на посторонних людей и незнакомые предметы. При пожаре после взрыва: При
загорании одежды необходимо обернуть пострадавшего плотной тканью или
пальто, одеялом, лучше мокрым, или облить водой. Необходимо предотвратить
движение человека. Чтобы полностью загасить пламя, устраните всякий приток
воздуха под защитное покрытие. Приложите влажную ткань на место ожогов. Не
смазывайте ожоги. Не трогайте ничего, что прилипло к ожогам. Отправьте
пострадавшего в ближайший медицинский пункт. Если в поврежденном здании
лестница задымлена, надо открыть находящиеся на лестничной клетке окна, либо
выбить стекла, чтобы выпустить дым и дать приток свежего воздуха, а двери
помещений, откуда проникает на лестницу дым, плотно прикрыть. Не пытайтесь
выйти через задымленный коридор или лестницу (дым очень токсичен), горячие
газы могут обжечь легкие. В этом случае следует выйти на балкон или подойти к
окну и подавать сигналы о помощи, предварительно как можно сильнее уплотнить
дверь, через которую возможно проникновение дыма, мокрой тканью. Спасание
следует выполнять по балконам, наружным стационарным, приставным и
выдвижным лестницам. Спускаться по водопроводным трубам и стоякам, а также
с помощью связанных простыней крайне опасно, и эти приемы возможны лишь в
исключительных случаях. Недопустимо прыгать из окон здания, начиная с третьего
этажа, так как неизбежны травмы. Маленькие дети от страха часто прячутся под
кроватями, в шкафы, забиваются в угол. Если на Вас загорелась одежда, ложитесь
на землю и, перекатываясь, сбейте пламя. Если горит электропроводка, сначала
выверните пробки или выключите рубильник, а потом приступайте к тушению.
Выходите из зоны пожара в наветренную сторону, то есть туда, откуда дует ветер.
Действия пострадавшего, оказавшегося под обломками конструкций здания:
Постарайтесь не падать духом. Успокойтесь. Настройтесь на то, что спасатели Вас
спасут. Дышите глубоко и ровно. Голосом и стуком привлекайте внимание людей.
Если Вы находитесь глубоко под обломками здания, перемещайте влево, вправо
любой металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для обнаружения Вас
эхопеленгатором. Если пространство около Вас относительно свободно, не
зажигайте зажигалки. Берегите кислород. Продвигайтесь осторожно, стараясь не
вызвать нового обвала, ориентируйтесь по движению воздуха, поступающего
снаружи. Если у Вас есть возможность, с помощью подручных предметов (доски,
кирпича и т.п.) укрепите потолок от обрушения и ждите помощи. При сильной
жажде положите в рот небольшой камешек и сосите его, дыша носом. Захват
заложников может произойти с целью получения выкупа, удовлетворения
политических требований, обмена и др. Кроме того, стать заложником можно

случайно, например, при ограблении магазина, банка, квартиры, загородного
коттеджа либо при захвате террористами транспортного средства, общественного
здания и т.п. Классическая система похищения или захвата заложников выглядит
следующим образом: планирование, подготовка, захват, укрытие заложника,
общение и допросы, ведение переговоров, получение выкупа (или удовлетворения
других требований), освобождение или убийство жертвы. Меры защиты Реальная
и в подавляющем большинстве случаев единственная возможность самому быстро
вырваться из рук преступников бывает в начальной стадии захвата, в момент
нападения. Если рядом нет террориста и нет возможности поражения, нельзя
просто стоять на месте. Если есть такая возможность, необходимо убежать с места
предполагаемого захвата. Но если безуспешность попыток освободиться очевидна,
лучше не прибегать к крайним мерам, а действовать сообразно складывающимся
обстоятельствам. С момента захвата необходимо контролировать свои действия и
фиксировать все, что может способствовать освобождению. По возможности,
скорее возьмите себя в руки, успокойтесь и не паникуйте. По различным признакам
постарайтесь определить место своего нахождения (заточения). Не пытайтесь
бежать, если нет полной уверенности в успехе побега. Если Вас связали или
закрыли глаза, попытайтесь расслабиться, дышите глубже. Если Вы ранены,
постарайтесь не двигаться, этим Вы сократите потерю крови. Правила поведения
при захвате в заложники Правило первое. Если вы оказались в руках террористов,
помните, что не следует предпринимать каких-либо действий, способных вызвать
у террористов раздражение. Не допускайте действий, которые могут
спровоцировать нападающих к применению оружия и привести к человеческим
жертвам. Не оказывайте сопротивления, не реагируйте на действия террористов в
отношении других заложников. При необходимости выполняйте требования
преступников, не противоречьте им, не рискуйте жизнью окружающих и своей
собственной. Старайтесь не допускать истерик и паники. Чтобы ни происходило,
соблюдайте спокойствие. На совершение любых действий (сесть, встать, попить,
сходить в туалет) спрашивайте разрешение. Не задавайте лишних вопросов,
выполняйте их требования и старайтесь не показывать им своего страха. Терпите
лишения без жалоб, стонов и оскорблений. Правило второе. Не следует пытаться
каким-либо образом дать о себе знать на волю. В случае провала попытки
террористы расценят это как оказание сопротивления, что в лучшем случае
приведет к ухудшению условий содержания. Старайтесь выказать террористам
полную лояльность в соблюдении режима содержания – это, в свою очередь, может
привести к его смягчению. Правило третье. Не позволяйте себе падать духом.
Используйте любую возможность поговорить с самим собой о своих надеждах, о
семье, которая ждет вас. Находясь в неволе, очень важно соблюдать личную
гигиену и, если позволяет ситуация, делать зарядку, успокаиваться и расслабляться
с помощью медитации, решать воображаемую проблему, стараться вспомнить
стихотворения, которые учили в школе. Верующим помогает религия. Много

значат также оптимизм и чувство юмора, которые помогают справиться с апатией
и депрессией.

Практическая работа № 8 Тема: Порядок действий при террористическом акте,
пожаре, обрушении конструкций
Цель: Обобщение и систематизация знаний
Алгоритм действий при террористическом акте:
Сохранять спокойствие и хладнокровие.
Следовать инструкциям правоохранительных органов.
Избегать мест массового скопления людей.
Быть готовым к эвакуации.
При обнаружении подозрительного предмета не приближаться к нему, немедленно
сообщить о находке в правоохранительные органы.
6. Если произошёл взрыв, оказать первую помощь пострадавшим, вызвать скорую
помощь, помочь эвакуировать людей из здания, сообщить правоохранительным
органам о произошедшем.
7. При захвате в заложники не сопротивляться, выполнять требования террористов,
успокоиться и ждать освобождения.
1.
2.
3.
4.
5.

Алгоритм действий при пожаре:
1.
2.
3.
4.
5.

Немедленно сообщить о возгорании в пожарную охрану по телефону 01 или 112.
Эвакуироваться из здания, используя эвакуационные выходы.
Если выход отрезан огнём или дымом, найти безопасное место, где меньше дыма.
Защитить органы дыхания влажной тканью.
Ожидадать прибытия пожарных.
Алгоритм действий при угрозе обрушения конструкций:

1. Не поддаваться панике, сохранять спокойствие и хладнокровие.
2. Найти безопасное место, если возможно, перейти в более безопасное помещение
или на улицу.
3. Если здание начинает рушиться, защитить голову и тело, использовать подручные
средства для защиты от обломков.
4. После обрушения проверить, нет ли пострадавших, оказать им первую помощь.
5. Немедленно сообщить о происшествии в соответствующие службы.
Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и в зависимости от ситуации
могут потребоваться дополнительные меры безопасности.

Алгоритм действий при террористических актах.

ПОМНИТЕ! Правильные и грамотные действия помогут сохранить Вашу жизнь.
Террористы могут установить взрывные устройства в самых неожиданных местах:
на
дорогах, жилых ломах, на транспорте, в общественных местах, припаркованн ых
автомобилях. В настоящее время могут использоваться как промышленные т ак
и самодельные взрывные устройства, замаскированные под любые предметы.
1. МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ УГРОЗЕ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕРАКТА.

Будьте предельно внимательны, доброжелательны к окружающим вас людям. Ни
при каких условиях НЕ ДОПУСКАЙТЕ ПАНИКИ!!! Если есть возможность,
отправьтесь с детьми и престарелыми на несколько дней на дачу, в деревню, к
родственникам за город. Обезопасьте свое жилище:
—уберите пожароопасные предметы — старые запасы красок, лаков, бензина и т.п.;
—уберите с окон горшки с цветами (поставьте их на пол);
—задерните шторы на окнах — это защитит вас от повреждения осколками стекла;
Сложите в сумку необходимые вам документы, вещи, деньги для случая
экстренной эвакуации. По возможности реже пользуйтесь общественным
транспортом.
Отложите
посещение
общественных
мест.
Окажите
психологическую поддержку старым, больным, детям.
2. ВЫ ОБНАРУЖИЛИ ВЗРЫВООПАСНЫЙ ПРЕДМЕТ.

Заметив взрывоопасный предмет (гранату, снаряд, бомбу и т.п.), не подходите
близко к нему, позовите находящихся поблизости людей и попросите немедленно
сообщить о находке в милицию. Не позволяйте случайным людям прикасаться к
опасному предмету или пытаться обезвредить его. Совершая поездки в
общественном транспорте (особенно в метро), обращайте внимание на
оставленные сумки, портфели, свертки, игрушки и другие бесхозные предметы,
в которых могут находиться самодельные взрывные устройства. Немедленно
сообщите об этом водителю, машинисту поезда, любому работнику милиции. Не
открывайте их, не трогайте руками, предупредите стоящих рядом людей
о
возможной
опасности.
Заходя
в
подъезд
обращайте внимание на посторонних людей и незнакомые предметы. Как правило
взрывное устройство в здании закладывается в подвалах, на первых этажах,
около мусоропроводов, под лестницами. Будьте бдительны и внимательны!
Заметив подозрительные предметы, запретите окружающим прикасаться к ним
и сообщите в милицию. В помещении – опасайтесь падения штукатурки,
арматуры, шкафов, полок. Держитесь в стороне от окон, зеркал, светильников. На
улице –отбегите от зданий, сооружений, столбов. При
заблаговременном
оповещении об угрозе покиньте здание, отключив

электричество и газ, взяв необходимое (вещи, документы, запас продуктов и
медикаментов). Признаки взрывного устройства. Натянутые проволока, шнур.
Провода или изолирующая лента, свисающая из-под машины. «Бесхозные» сумка,
портфель, коробка, сверток и т. п.
ЕСЛИ ВДРУГ ПРОИЗОШЕЛ ВЗРЫВ. Спокойно уточните обстановку. В
случае необходимой эвакуации возьмите документы и предметы первой
необходимости. Продвигайтесь осторожно, не трогайте поврежденные
конструкции
и
оголившиеся
провода.
В разрушенном или поврежденном помещении из-за опасности взрыва
скопившихся газов нельзя пользоваться открытым пламенем (спичками, свечами,
факелами и т.п.). Действуйте в строгом соответствии с указаниями должностных
лиц.
Вы – в завале. Завалило помещение: отключите электричество, газ, воду;
- убедитесь, что рядом нет пострадавших;
- если есть раненые, окажите им посильную помощь;
- сообщите о случившемся «наружу» по телефонам: 01, 02, 03, 04, а также голосом,
громким частым стуком;
- если нет угрозы обрушения или пожара – устройтесь в относительно безопасном
месте (дверном проеме в несущих стенах, ванной, рядом с массивной деревянной
мебелью).
Завалило вас:
- дышите глубоко и ровно;
- осмотрите и осторожно ощупайте себя;
- постарайтесь остановить кровотечение (платком, ремнем, поясом перетяните, но
не очень сильно, артерию на руке/ноге выше раны;
- «жгут» можно оставить не более чем на час);
- расчистите вокруг себя пространство. Отодвиньте твердые и острые предметы;
- отползите в безопасное место;
- придавило чем-то тяжелым руку/ногу – постарайтесь наложить «жгут» выше
места сдавления;
- если есть возможность пить – пейте любую жидкость и побольше;
- голосом и стуком привлекайте внимание людей;

- находясь глубоко под обломками здания, перемещайте влево-вправо любой
металлический предмет (кольцо, ключи и т.п.) для обнаружения вас
эхопеленгатором;
- не зажигайте огонь. Иногда можно самому выбраться из завала. Делать это надо
очень осторожно, стараясь не вызвать нового обвала. Если выбраться удалось –
обязательно найдите штаб спасательных работ и зарегистрируйтесь.
3. ВАС УКРАЛИ, ВЗЯЛИ В ЗАЛОЖНИКИ.

Не конфликтуйте с похитителями и террористами. Постарайтесь установить с ними
нормальные отношения. Не делайте резких движений. На всякое действие
спрашивайте
разрешение.
При
угрозе применения оружия ложитесь на живот, защищая голову руками, дальше
от окон, застекленных дверей, проходов, лестниц. При ранении меньше двигайтесь
— это уменьшит кровопотерю. В присутствии террористов не выражайте
неудовольствие, воздержитесь от крика и стонов. Используйте любую возможность
для спасения.
Профилактика экстремизма и терроризма
В настоящее время экстремизм и терроризм являются реальной угрозой
национальной безопасности Российской Федерации. Экстремизм - это
исключительно большая опасность, способная расшатать любое, даже самое
стабильное и благополучное, общество. Одним из ключевых направлений борьбы
с экстремистскими и террористическими проявлениями в общественной среде
выступает их профилактика. Особенно важно проведение такой профилактической
работы в среде молодежи, так как именно молодое поколение, в силу целого ряда
различных факторов, является наиболее уязвимым в плане подверженности
негативному влиянию разнообразных антисоциальных и криминальных групп.
Социальная и материальная незащищенность молодежи, частый максимализм в
оценках и суждениях, психологическая незрелость, значительная зависимость от
чужого мнения - вот только некоторые из причин, позволяющих говорить о
возможности легкого распространения радикальных идей среди российской
молодежи. Между тем, данные идеи в молодежной среде получают значительное
распространение. Лидеры экстремистских группировок различного толка
завлекают молодежь в свои объединения, часто обещая ей легкое решение всех
проблем, в том числе и материальных. Неокрепшие молодые умы зачастую даже не
задумываются о том, что участвуя в деятельности подобных формирований, они не
только не решают свои существующие проблемы, но и создают себе
многочисленные новые, по сути, уничтожают свое будущее. Безусловно, проводить
профилактику экстремизма и терроризма среди молодежи намного выгоднее, чем
ликвидировать последствия подобных явлений. Можно, в частности, предложить
следующие действия, направленные на уменьшение радикальных проявлений в
молодежной среде: Первое - проведение комплексных мероприятий по

формированию правовой культуры в молодежной среде. В частности, этому могло
бы способствовать существенное расширение юридической составляющей в
воспитании и образовании. Знание своих собственных прав и свобод будет
способствовать развитию у молодого поколения чувства уважения к правам и
свободам других лиц, в том числе к их жизни, здоровью и достоинству. Второе воспитание у молодежи толерантного мировоззрения, терпимого отношения ко
всем людям, вне зависимости от их национальности, религии, социального,
имущественного положения и иных обстоятельств. Часть 2 статьи 19 Конституции
Российской Федерации запрещает любые формы ограничения прав граждан по
признакам социальной, расовой, национальной, языковой и религиозной
принадлежности. И у каждого человека с детства должна закладываться мысль о
том, что нужно уважать всех людей, независимо от каких - либо обстоятельств,
нельзя делить людей по любым признакам. Это поможет противодействовать
различным видам религиозного, национального и социального экстремизма.
Третье - совершенствование вопросов досуга и отдыха молодежи. Не секрет, что
многие молодые люди попадают в различные радикальные организации во многом,
из- 16 за отсутствия желания, а нередко и возможности проводить свое свободное
время с пользой для души и тела. В частности, государству необходимо заботиться
о том, чтобы не только в крупных городах, но и в самых небольших населенных
пунктах активно действовали клубы, дома культуры, кинотеатры, музеи и другие
социально-культурные заведения. Необходимо также активнее пропагандировать в
молодежной среде здоровый образ жизни, занятия спортом и физической
культурой. Важно заметить, что перечисленные мероприятия должны быть
доступны всей молодежи и в материальном плане. Четвертое - повышение уровня
социальной и материальной защищенности молодежи, помощь в трудоустройстве
молодых специалистов, поддержка жилищных программ для молодежи. Данные
меры помогут молодым людям осознать, что государство заботится о них, и нет
необходимости совершать противозаконные действия. Наиболее эффективным
средством массового информационного воздействия террористов на молодежь в
последнее время становится Интернет. Причины популярности Интернета
преступниками - легкий доступ к аудитории, обеспечение анонимной
коммуникации, слабое регулирование этого вопроса на государственном уровне,
глобальное распространение, высокая скорость передачи информации, дешевизна
и простота в использовании, мультимедийные возможности. Экстремистские
ресурсы широко используют средства психологической войны, в том числе
дезинформацию, запугивание, манипуляцию общественным сознанием, подмену
понятий и фактов. На интернет-ресурсах террористических организаций
освещается психологический ущерб, наносимый государствам-объектам атаки в
результате терактов. Террористические организации, в том числе действующие в
России, используют Интернет для вербовки новых членов, включая террористовсмертников из числа как исламистов, так и экстремистски настроенной молодежи
с целью привлечения их сначала в радикальный ислам, а затем и в противоправную

деятельность. Кроме того, Интернет используется для формирования лояльно
настроенной среды, играющей активную роль в поддержке террористических
организаций. В настоящее время во всемирной сети представлены практически все
типы организаций, применяющих в своей деятельности экстремисткие и
террористические методы. Число сайтов, содержащих материалы экстремистского
характера, превышает семь тысяч, в том числе более ста пятидесяти
русскоязычных, и оно постоянно растет. Спецслужбами и правоохранительными
органами фиксируется использование идеологами террористических организаций
все новых и новых средств коммуникации для наибольшего охвата аудитории. Так,
параллельно с развитием сервисов мобильной связи делаются доступными
скачивание экстремистской литературы на мобильный телефон, соответствующие
E-mail, MMS и SMS-рассылки и т.д. Наряду с использованием новейших
информационных
технологий
экстремисткими
и
террористическими
организациями в целях вербовки молодежи также задействуются и традиционные
каналы социального взаимодействия. Значительным идеологическим ресурсом
экстремистов, террористов и бандподполий является обучение молодых граждан
России в зарубежных теологических учебных заведениях. Основная категория
обучающихся - молодые люди в возрасте 20-25 лет. 17 Для противодействия этим
негативным
тенденциям
органы
государственной
власти,
местного
самоуправления с привлечением возможности гражданского общества должны
сосредоточить свои усилия на работе по следующим направлениям:
информационно-аналитическое обеспечение противодействия терроризму и
экстремизму (выпуск всевозможных памяток, брошюр, книг, обращений, плакатов,
социальной рекламы, объективные публикации в прессе о деятельности
правоохранительных органов, оперативных штабов и антитеррористических
комиссий, создание тематических документальных фильмов и видеороликов и
т.д.); пропагандистское обеспечение (своевременное доведение объективной
информации
о
результатах
деятельности
в
указанной
сфере);
контрпропагандистское (адекватная и своевременная реакция на дезинформацию,
выступления, высказывания прекративших свою преступную деятельность
главарей бандформирований, распространение листовок и пропагандистской
литературы); идеологическое (формирование религиозной и межнациональной
терпимости, патриотизма, здорового образа жизни, приоритетов общечеловеческих
ценностей и т.д.); организационное (содействие деятельности общественных и
религиозных объединений традиционной конструктивной, в том числе
антитеррористической, направленности; взаимодействие со СМИ, проведение
конференций, слётов, «круглых столов», конкурсов на лучшие материалы
антитеррористического характера и т.д.); образовательное направление (создание
системы подготовки специалистов, в том числе из числа гражданских лиц, в
области информационного противодействия терроризму). Подобную работу
следует вести наступательно, в том числе отстаивая интересы России в этой
области на международном уровне. Особенности профилактики и борьбы с

проявлениями экстремизма и терроризма в молодежной среде Под влиянием
социальных, политических, экономических и иных факторов, наиболее
подверженных деструктивному влиянию, в молодежной среде легче формируются
радикальные взгляды и убеждения. Таким образом, молодые граждане пополняют
ряды экстремистских и террористических организаций, которые активно
используют российскую молодежь в своих политических интересах. Молодежная
среда в силу своих социальных характеристик и остроты восприятия окружающей
обстановки является той частью общества, в которой наиболее быстро происходит
накопление и реализация негативного протестного потенциала. В последние годы
отмечается активизация ряда экстремистских движений, которые вовлекают в свою
деятельность молодых людей. Анализ данных за последние пять лет показывает,
что возраст четырех из пяти лиц, преступная деятельность которых пресечена,
составляет не более 30 лет. В настоящее время членами неформальных
молодежных организаций (группировок) экстремистско-националистической
направленности в основном являются молодые люди в возрасте до 30 лет, и
нередко, в том числе - несовершеннолетние лица 14-18 лет. Субъектами
преступлений выступают в основном лица мужского пола, однако, членами
неформальных молодежных экстремистских группировок наряду с молодыми
людьми иногда являются и девушки. Отмечено, что и основу рядового состава 18
бандформирований для осуществления террористических актов и его пополнения
составляют именно молодые люди, которые в силу ряда социальнопсихологических, физиологических и демографических особенностей наиболее
восприимчивы к идеологическому воздействию, подвержены максимализму и
радикальным настроениям. В отличие от обычных групп подростков,
совершающих хулиганские действия или акты вандализма, как правило, с целью
«поразвлечься», неформальные экстремистские группировки осуществляют свои
противоправные действия, базируясь на определенной идеологии, в качестве
основного тезиса которой может выступать, например, такой: для преодоления всех
политических и экономических проблем в стране необходимо создание
«национального» государства, так как это, по их представлению, послужит
гарантией от любых угроз. Причем идея так называемого «чистого государства»
присуща не только «скинхедам», но и религиозным экстремистам, призывающим в
свою очередь к созданию такого «чистого государства» на религиозной основе.
Совершенно ясно, что поведение, мотивированное такими идеями, имеет строгую
ориентацию, нацеленную в данном случае против лиц иной национальности или
религии. Сюда же примешиваются ненависть к существующей власти, которая, по
мнению экстремистов, попустительствует жизнедеятельности «виновников» всех
российских бед, что приводит к еще более широкому распространению
экстремистских идей. Именно эти идеи становятся фундаментом образования
неформальных экстремистских молодежных группировок. Навязываемая
экстремистами система взглядов является привлекательной для молодых людей в
силу простоты и однозначности своих постулатов, обещаний возможности

незамедлительно, сей же час, увидеть результат своих пусть и агрессивных
действий. Необходимость личного участия в сложном и кропотливом процессе
экономического, политического и социального развития подменяется
примитивными призывами к полному разрушению существующих устоев и замены
их утопическими проектами. Достаточно много преступлений экстремистской
направленности совершается несовершеннолетними. Поэтому в целях пресечения
экстремистской преступности и обуздания криминальной ситуации в данной сфере
представляется целесообразным усилить профилактическую работу среди
молодежи, в том числе несовершеннолетних путем проведения мер воспитательнопрофилактического характера. Подросткам следует прививать основы
толерантности путем организации, например, уроков толерантности,
просветительских программ и семинаров по вопросам толерантности. Ежегодно 16
ноября в Российской Федерации с недавних пор отмечается Международный день
толерантности. Согласно ст. 13 Федерального Закона "О противодействии
экстремистской деятельности" на территории Российской Федерации запрещается
распространение экстремистских материалов, а также их производство или
хранение в целях распространения. Особо следует отметить о необходимости
предупредительно-профилактической работы по отслеживанию и принятию мер к
ликвидации
экстремистсконационалистических
и
экстремистскотеррористических сайтов в Интернете, активно пропагандирующих идеологию
экстремизма, национализма и терроризма, содержащих призывы к совершению
преступлений экстремистской и террористической направленности против людей
другой национальности или вероисповедания, 19 иностранных граждан, а также
подробные инструкции по изготовлению взрывных устройств, совершению
террористических актов, "националистических" убийств и т.п. Подобная работа по
противодействию экстремистской и террористической деятельности должна
осуществляться, в первую очередь, со стороны федеральных органов
государственной власти, органов власти субъектов Федерации, органов местного
самоуправления, которые в пределах своей компетенции в приоритетном порядке
должны осуществлять профилактические, в том числе воспитательные,
пропагандистские меры, направленные на предупреждение угрозы экстремизма и
терроризма. Раннее выявление и принятие необходимых профилактических мер в
значительной степени позволят не допустить формирования у подростков стойкой
направленности на совершение противоправных действий. Следует выделить
основные особенности экстремизма в молодежной среде: во-первых, экстремизм
формируется преимущественно в маргинальной среде. Он постоянно
подпитывается неопределенностью положения молодого человека и его
неустановившимися взглядами на происходящее. Во-вторых, экстремизм чаще
всего проявляется в системах и ситуациях, характерных отсутствием действующих
нормативов, установок, ориентирующих на законопослушность, консенсус с
государственными институтами. В-третьих, экстремизм проявляется чаще в тех
обществах и группах, где проявляется низкий уровень самоуважения или же

условия способствуют игнорированию прав личности. В-четвертых, данный
феномен характерен для общностей не столько с так называемым «низким уровнем
культуры», сколько с культурой разорванной, деформированной, не являющей
собой целостности. В-пятых, экстремизм соответствует обществам и группам,
принявшим идеологию насилия и проповедующим нравственную неразборчивость,
особенно в средствах достижения целей. Причиной возникновения экстремистских
проявлений в молодежной среде, можно выделить следующие особо значимые
факторы: это обострение социальной напряженности в молодежной среде
(характеризуется комплексом социальных проблем, включающим в себя проблемы
уровня и качества образования, «выживания» на рынке труда, социального
неравенства, снижения авторитета правоохранительных органов и т.д.); это
криминализация ряда сфер общественной жизни (в молодежной среде это
выражается в широком вовлечении молодых людей в криминальные сферы бизнеса
и т.п.); это изменение ценностных ориентаций (значительную опасность
представляют зарубежные и религиозные организации и секты, насаждающие
религиозный фанатизм и экстремизм, отрицание норм и конституционных
обязанностей, а также чуждые российскому обществу ценности); это проявление так
называемого «исламского фактора» (пропаганда среди молодых мусульман России
идей религиозного экстремизма, организация выезда молодых мусульман на
обучение в страны исламского мира, где осуществляется вербовочная работа со
стороны представителей международных экстремистских и террористических
организаций). Это - рост национализма и сепаратизма (активная деятельность
молодежных националистических группировок и движений, которые используются
отдельными общественно-политическими силами для реализации своих целей); 20
это наличие незаконного оборота средств совершения экстремистских акций
(некоторые молодежные экстремистские организации в противоправных целях
занимаются изготовлением и хранением взрывных устройств, обучают обращению
с огнестрельным и холодным оружием и т.п.). это использование в деструктивных
целях психологического фактора (агрессия, свойственная молодежной психологии,
активно используется опытными лидерами экстремистских организаций для
осуществления акций экстремистской направленности); это использование сети
Интернет в противоправных целях (обеспечивает радикальным общественным
организациям доступ к широкой аудитории и пропаганде своей деятельности,
возможность размещения подробной информации о своих целях и задачах, времени
и месте встреч, планируемых акциях). Существующая система российского
законодательства, отражающая правовую стратегию противодействия терроризму
и экстремизму, в целом обладает достаточно полным набором правовых норм,
позволяющих эффективно осуществлять борьбу с терроризмом и экстремизмом. На
фоне сохранения и укрепления силовой составляющей борьбы с конкретными
террористическими проявлениями важно кардинально повысить эффективность
противодействия идеологии терроризма, поставить надежные барьеры на путях ее
проникновения в

общественное сознание. Конечная цель этой работы - изменить правовую
психологию людей, добиться отторжения абсолютным большинством населения
самой мысли о возможности применения террористических методов для
разрешения территориальных, социальных, конфессиональных, культурных и
любых других проблем и противоречий. Для решения этой задачи, в том числе в
молодежной среде, необходимо создать самовоспроизводящуюся систему идей,
субъектов-носителей и каналов их распространения, которая сможет автономно от
государства способствовать формированию позитивного общественного сознания,
исключающего, саму возможность использования насилия для достижения какихлибо целей. Такой системой могут и должны стать институты гражданского
общества, научного и бизнессообщества, образовательные структуры и средства
массовой информации. Наряду с текущей информационно-разъяснительной
работой с молодежью следует активизировать усилия по устранению самих
предпосылок формирования сознания, ориентированного на насилие как средство
разрешения противоречий.
Алгоритм действий в условиях чрезвычайной ситуации при угрозе или
осуществлении террористического акта
I. При обнаружении предмета, похожего на взрывное устройство (ВУ) 1. Признаки,
которые могут указывать на наличие ВУ: Наличие на обнаруженном предмете
проводов, веревок, скотча, изоленты; Подозрительные звуки, щелчки, тиканье
часов, издаваемые предметом; Характерный запах миндаля или другой необычный
запах, исходящий от предмета. 2. Причины, служащие поводом для опасения:
Нахождение подозрительных лиц на территории объекта организации перед
обнаружением предмета; Угрозы по телефону или в почтовых отправлениях. 3.
Действия: Не подходить, не трогать, не передвигать обнаруженный
подозрительный предмет; Воздержаться от использования средств радиосвязи, в
том числе и мобильного телефона; Немедленно сообщить по телефону ЕДДС-112,
УМВД-02 об обнаружении подозрительного предмета; Зафиксировать время и
место обнаружения предмета; Освободить от людей опасную зону в радиусе не
менее 100м; По возможности обеспечить охрану подозрительного предмета и
опасной зоны с соблюдением мер предосторожности; Организовать экстренную
эвакуацию людей из здания объекта, не сообщая, во избежание паники, об угрозе
взрыва; По прибытии представителей правоохранительных органов действовать по
их указанию. II. При поступлении по телефону угрозы проведения
террористического акта: Не прерывая говорящего и не вдаваясь в панику,
выслушать предполагаемого террориста и попытаться получить как можно больше
информации о характере звонка; По окончании разговора не прерывать связь;
Немедленно сообщить в правоохранительные органы о поступившем телефонном
звонке; При необходимости организовать эвакуацию людей согласно плану
экстренной эвакуации из здания; Обеспечить беспрепятственную работу
оперативно-следственной группы, кинологов и т.д. III. При захвате террористами

заложников: 1. Действия администрации объекта: Немедленно сообщить в
правоохранительные органы о ситуации, сложившейся объекте; Принять меры по
обеспечению беспрепятственного прохода (проезда) на территорию организации
сотрудников МВД, МЧС, ФСБ, автомобилей скорой медицинской помощи; 2 С
прибытием сотрудников спецподразделений МВД, и ФСБ сообщить имеющуюся
информацию; Не противоречить террористам, выполнять их требования, если это
связано с причинением ущерба жизни и здоровью людей; Не провоцировать
действия, которые могут повлечь за собой применение террористами оружия; По
своей инициативе в переговоры с террористами не вступать. 2. Действия
заложников в режиме ожидания. Не допускать действий, которые могут
спровоцировать террористов к применению оружия и вызвать человеческие
жертвы; Терпеливо переносить лишения, оскорбления и унижения, не смотреть в
глаза террористам; Не вести себя вызывающе, вести себя покладисто, спокойно и
по возможности миролюбиво; Внимательно следить за поведением террористов и
их намерениями; Выполнять требования террористов, не противоречить им, не
рисковать жизнью окружающих и своей собственной, стараться не допускать
истерик и паники; Спрашивать разрешение на совершение любых действий (сесть,
встать, попить, сходить в туалет, достать платок из сумочки или из кармана); не
падать духом и при наличии удобной и безопасной возможности выйти из здания;
При ранении стараться не двигаться, сократив тем самым потерю крови;
Постараться снять стресс любым удобным способом, не вызывать негативной
реакции террористов (дыхательные упражнения, самомассаж напряженных
участков шеи, тихий разговор с соседом, аутотренинг, медитация). 3. Действия
заложников при освобождении: При первых признаках газовой атаки приложить к
носу и рту носовой платок или любую другую ткань или часть одежды, по
возможности, смоченную водой, соком или другой жидкостью; При штурме здания
лечь на пол лицом вниз, прикрыв голову руками и не двигаться; Если есть
возможность – держаться подальше от проемов дверей и окон; Ни в коем случае не
бежать на встречу сотрудникам спецслужб или от них, т.к. они могут принять
заложника за террориста.
4. Эвакуация пострадавших. Эвакуация людей, пострадавших при совершении

террористического акта, осуществляется в поликлиники и больницы с вызовом
автомобилей скорой медицинской помощи и, при необходимости, другим
транспортом.
3 Как себя вести, если ты оказался в заложниках Став заложником, люди
меняются. Сначала почти у всех возникает шок и расщепление представления о
том, что же случилось. Быть этого не может! Захвата, убийств, унижения и
беспомощности. Все это не со мной! Как в кино. И все-таки это именно я и другие
оказались в кошмаре случившегося. Главное - не теряться. Растерянности, конечно,
не избежать, но нельзя потерять разума. В этот момент у некоторых ставших
заложниками как бы срывается с предохранителя пружина протеста против

совершаемого насилия, взрывается тяга к спасению. Такой человек кидается
бежать, даже когда это бессмысленно, бросается на террориста, борется,
выхватывает у него оружие. Безрассудно взбунтовавшегося заложника террористы
убивают. Их нервы давно перенапряжены подготовкой к захвату. Убивают
безрассудно, даже если не хотели убийств и рассчитывали только попугать,
пошантажировать захватом заложников. После первого убийства все меняется.
Тяжесть преступления террористов возросла – они чувствуют себя обреченными и
ожесточаются. И заложники, увидев реальную смерть, подвергаются сильнейшей
психической травме. Ужас начинает рушить их психику. Потому, если вы вдруг
стали заложниками, замрите, осмотритесь. И, главное, подумайте: нет ли рядом
кого-то, кто больше вас нуждается в помощи. Помогите. Если сможете, - это
первый шаг к вашему спасению. Еще один неверный шаг может сделать заложник
из-за известной психиатрам иллюзии помилования. Как вспышка, в вашем
сознании может возникнуть представление, что все плохое вот-вот пройдет. Надо
только «помириться» с террористами, уговорить их, слезами взывать к их доброте.
Увы, это не так. Террористы, даже если они из того же общества, что и вы, уже
живут не в вашем мире, у них теперь иная жизнь. Они обрекли и себя, и вас на
падение в бездну. Их остановит только насилие. Мольбы к ним могут стать вашим
первым шагом к пособничеству преступникам, к предательству интересов других
заложников, к распаду вашей личности. У заложников с первых дней начинается
адаптация - приспособление к, мягко говоря, свалившимся на них «неудобствам».
У адаптации есть «цена»: нарушение душевные и телесные. Что-то нарушается
сразу, многое может нарушиться потом. Вскоре притупляются ощущения и
переживания. То, что возмущало или приводило в отчаяние, будет отскакивать от
отупелого состояния, как от брони, нарастающей и защищающей заложника. И еще
– более примитивными становятся его интересы и поведение: спрятаться, поесть,
поспать. Главное при этом – не утратить человеческого облика. Как удержаться?
Помогать хоть кому-нибудь, хоть в чем-либо, а не только самому себе. Те, у кого,
на горе им, в заложники с ними попадали их дети или близкие люди, спасены от
распада души, от потери человеческого лица. Им надо заботиться не только о себе,
но ценой этого «спасения» могут стать болезни стресса, растянувшиеся на многие
годы. Чего не удастся избежать заложникам – это апатичности и агрессивности,
возникающих у них довольно скоро. Если условия содержания суровы, то уже через
несколько часов кто-то из заложников начинает злобно вспыхивать, ругаться с
соседями. Такая агрессия помогает «сбрасывать» эмоциональное перенапряжение,
но вместе с тем истощает человека. Не «увлекайтесь» своей вдруг пробудившейся
агрессивно-командирской или строго наставнической горячностью, осознайте, что
она – отвлечение себя от страха. Многие впадают в апатию. Это тоже «уход» от
эмоций страха и отчаяния. У одних реже, у других чаще апатия прерывается
вспышками беспомощной агрессивности. Полностью этого не избежать. Избежать
надо пробуждение своего садизма, стремления, казалось бы, в праведном гневе
наказать кого-либо слабого, глупого, заболевшего.

Садизм заразен, особенно если вся атмосфера пронизана садизмом террора. У
заложников под дулом пистолетов, при постоянной угрозе жизни могут развиться
шизофренические явления. Им может мерещиться, что оказавшиеся рядом давно
умершие родственники пришли на помощь, они могут слышать звука вроде бы
начавшегося штурма освободителей. Не бойтесь – вы не сошли с ума. Это пройдет
не позже чем через две недели после освобождения. Дождитесь его. Не теряйте
надежды, наделяйте ею других. Среди заложников много мятущихся в своем
прилюдном одиночестве. Таких 30- 50%. Морально подавлены, психически
оглушены. Их страдания заглушает все прочие чувства, мешает общению. У таких
заложников монотонность тягостного переживания страха и беспомощности может
сопровождаться шизоидными явлениями. Чем дольше, сильнее, трагичнее
давление экстремальных обстоятельств, тем глубже психическое изнурение.
Некоторые люди, чем дольше находятся в заложниках, тем сильнее сближаются с
захватившими их террористами. Постепенно они начинают ощущать как бы
родственную близость с захватившими их террористами, разделяя с ними их
переживания и даже неприязнь к спасателям. Эти заложники и после освобождения
сочувствуют захватчикам, защищаю их, арестованных. Опасность, общая для
террористов и удерживаемых ими заложников, сплачивает, «роднит» одних с
другими. Легковесным политикам и судебным следователям бывшие заложники
начинают казаться «пособниками» захватчиков-террористов. Многие из
заложников после освобождения нуждаются в психологической помощи, а часто и
в лечении душевных и телесных расстройств.
5 Как выжить, если ты оказался в заложниках? Алгоритм выживания. Советы
Андрея Ильина, эксперта по выживанию, автора книг по этой проблеме: 1. Лучше
испачкаться грязью, чем кровью. Это армейский принцип. Ни одна акция по
захвату заложников не обходится без предварительных приготовлений. Ихто и
можно заметить, хотя бы на подсознательном уровне. У террористов меняются
поведение, мимика, тембр голоса и порой даже запах. Потенциальные заложники
могут заметить какие-то передвижения по залу. На эти вещи нужно обратить
внимание и сделать соответствующие выводы. К сожалению, люди боятся
показаться смешными. А поэтому отметают от себя сигналы потенциальной
опасности. При захвате на Дубровке именно так и было. Заложники, находившиеся
в партере, признавались, что заметили какое-то передвижение по залу, «что-то
происходило». Но никто из них не насторожился. А после первых минут захвата
многие не хотели верить в него, и мало кто использовал свой шанс убежать и
спастись. Кого-то в зале держало обыкновенное любопытство – а что же будет
дальше? 2. Нужно отключить эмоции. С момента захвата у вас должна быть одна
цель – спастись. Хоть это и нелегко, нужно отбросить эмоции и реально оценить
ситуацию. Главное – не поддаваться панике и унынию. Помните, в первую очередь
террористы уничтожают паникёров и истеричек. Если совладать с собой сложно,
придумайте для себя какое-нибудь занятие. Например, отмечайте действия
террористов, кто во что одет и т.д. Выдержать огромный стресс смогли не все. У

одного мужчины случилась истерика. Он бросился бежать. Террористы застрелили
его и ранили еще двоих. Чтобы отвлечься от грустных мыслей, многие
рассказывали о себе и своих семьях. А одна молодая женщина до сих пор уверена,
что выжить ей удалось только благодаря тому, что на протяжении почти 4 суток
она отвинчивала номерок от театрального кресла… 3. Станьте незаметным. После
того как вам удалось взять себя в руки, начинайте активно себя спасать. Для этой
цели хорошо раствориться в толпе. Станьте как все. Если у вас яркая одежда –
снимите ее, если вы высокий ростом – пригнитесь. После этого можно
устанавливать контакт с окружающими людьми. Если сосед начинает вести себя
неадекватно, постарайтесь его успокоить, вплоть до рукоприкладства. Его истерика
– это источник опасности для вашей жизни. С террористами нужно вести себя
максимально нейтрально и благожелательно. Самому ни о чем не спрашивать, а
когда спрашивают, отвечать четко и ясно. Помните, что многие не любят, когда им
смотрят прямо в глаза, сочтя это за вызов. Движения должны быть медленными и
плавными. Если вы хотите достать что-то из карманов – лучше это проговорить.
Иначе могут подумать, что вы полезли за оружием. И помните, заложник – это
человек вне общепринятых норм. Если вам не разрешают выйти в туалет – лучше
сходите прямо на месте, чем лишний раз просить разрешения у террористов. 4.
Режиссируйте штурм. Понятно, что штурм рано или поздно будет. Возможно будут
жертвы. Вам важно не попасть в их число. Все ваши мысли должны быть
направлены на то, чтобы уцелеть. Как вас могут освободить? Может, взорвут стену.
Тогда нужно по возможности переместиться на безопасное расстояние от 6 всех
стен. Возможен пожар. Лучше избавиться от синтетической одежды и уж тем более
колготок, иначе 100%-ный ожог гарантирован. Если начнется пожар – будет
паника. Причем надо попытаться рассчитать и запомнить свой путь, чтобы не
растеряться, когда потухнет свет. Нужно вспомнить, где выход. Ребенка посадить
на плечи, чтобы не затоптали. А может, применяя газ. Снимите с себя белье и
положите в карман. Перед началом намочите и положите на лицо. Наверняка будут
стрелять. Наметьте себе безопасное место и продумайте как вы туда доберетесь.
Поговорите с соседями, есть ли у них хлопчатобумажное белье или одежда.
Разорвите ее на бинты. Снимите ремень и засуньте в карман. Если ранят вас или
соседа – это станет жгутом, который может спасти жизнь. При штурме выжили в
основном те, кто не спал. Многие заложники утверждают: они чувствовали, что
именно в эту ночь будет операция по освобождению. Некоторые договорились с
соседом о дежурстве – часть ночи спит один, дежурит другой и наоборот. Многие
догадались сделать себе маски из ткани, сумок, свитеров. 5. Не бросайтесь на шею
спецназу. И вот – штурм. Вы видите освободителей. В пылу боя вас могут
перепутать с противником, поэтому дождитесь, пока стихнет пальба, и лишь потом
смело выражайте свою благодарность. Стоит также помочь им, рассказать, где и в
каких количествах могут находится другие заложники.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 9 Тема: Безопасность в природной среде Отдых на
природе. Источники опасности в природной среде. Основные правила безопасного
поведения в лесу, в горах, на водоемах. Общие правила безопасности в походе.
Особенности обеспечения безопасности в лыжном походе. Особенности
обеспечения безопасности в водном походе. Особенности обеспечения
безопасности в горном походе. Ориентирование на местности. Карты,
традиционные и современные средства навигации (компас, GPS)
Цель: Изучить способы безопасного поведения в природной среде и
ориентирование на местности Планируемые личностные результаты: способность
применять научные знания для реализации принципов безопасного поведения
(способность предвидеть, по возможности избегать, безопасно действовать в
опасных, экстремальных и чрезвычайных ситуациях); осознание ценности жизни,
сформированность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью
окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их
в случае необходимости Метапредметные результаты: определять цели действий
применительно к заданной (смоделированной) ситуации, выбирать способы их
достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в парадигме
безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для
реализации риск-ориентированного поведения Предметные результаты: выделять
и классифицировать источники опасности в природной среде; знать особенности
безопасного поведения при нахождении в природной среде, в том числе в лесу, на
водоемах, в горах; иметь представление о способах ориентирования на местности;
знать разные способы ориентирования, сравнивать их особенности, выделять
преимущества и недостатки
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Расскажите об опасностях в природной среде; 2. Перечислите основные правила
безопасного поведения в природной среде; 3. Расскажите об ориентировании на
местности.
Приложение Безопасное поведение на природе является важной составляющей
здорового образа жизни и сохранения окружающей среды. Первое правило
безопасного поведения на природе – это соблюдение правил пожарной
безопасности. Открытый огонь может вызвать лесной пожар, который нанесет
огромный ущерб экосистеме и может представлять угрозу для жизни людей.
Поэтому при выезде на природу необходимо быть особенно внимательным и
осторожным с огнем. Следует использовать только специально оборудованные
места для разведения костра и не оставлять его без присмотра. Второе правило –
это соблюдение правил безопасности при активных видах отдыха, таких как пешие
и велосипедные прогулки, горные походы и туризм. Перед выходом в поход
необходимо ознакомиться с маршрутом, прогнозом погоды и иметь необходимое
снаряжение. Важно также сообщить кому-то о своих планах и ориентироваться на

маршрутных знаках. В горах особенно важно быть готовым к изменению погодных
условий и иметь достаточное количество питьевой воды и пищи. Каждый участник
группы должен иметь при себе небольшой аварийный набор, куда входят: спички
усиленного горения («охотничьи», «ветрозащитные» и т. п.), обрезок свечи или
другого горючего материала, небольшой кусок полиэтиленовой пленки, некоторое
количество продуктов питания, в приполярных районах – облегченная пила–
ножовка или длинный нож. Во время путешествия необходимо постоянно помнить
и неукоснительно соблюдать правила прохождения трудных участков, организации
бивака. Нельзя прокладывать новые дороги, срезать углы, пытаясь сократить путь,
надо помнить: прямая дорога не всегда самая короткая. Если люди проложили
лыжню, значит, на то имеются свои основания. Нельзя путешествовать по лесу в
сумерках. Необходимо быть готовыми к тому, что погода ухудшится, а лыжню
занесет. Поэтому надо «привязывать» свой маршрут к «вечным» ориентирам –
скалам, одиночным деревьям, завалам, скоплениям камней и т. п. Нельзя ходить в
одиночку. То, что город находится в одном–двух километрах, не спасает человека,
сломавшего ногу или потерявшего сознание в результате сердечного приступа.
Необходимо возвращаться сразу же, как только человек почувствовал себя плохо
или очень устал. Общие правила в водном походе 1. Все участники похода должны
быть ознакомлены с маршрутом и техникой безопасности. 2. Перед выходом на
маршрут необходимо проверить исправность снаряжения. 3. Топоры, пилы и
другие колющие и режущие предметы необходимо упаковывать в специальные
чехлы или рюкзаки таким образом, чтобы они не нанесли урон ни плавсредству, ни
другим участникам похода. 4. Личные вещи, снаряжение и продукты должны быть
упакованы в непромокаемые мешки и надежно привязаны к суднам. 5. У группы
должен быть руководитель и его заместитель. Они контролируют маршрут,
определяют порядок следования судов, выделяют головное и замыкающее судно и
следят за соблюдением техники безопасности. 6. Каждый участник похода обязан
точно и немедленно выполнять все распоряжения руководителя и его заместителя.
7. Руководителю или его заместителю необходимо докладывать о малейших
признаках заболеваний или недомоганий участников группы. 8. Руководителю или
его заместителю необходимо докладывать о всякой замеченной опасности. Правила
безопасности в горном походе 1. Не выходить на трудный участок маршрута без
предварительной подготовки и акклиматизации. 2. Не выходить на маршрут при
явно неблагоприятных условиях: через 2-3 дня после обильного снегопада, в туман,
при низкой температуре, сильно выраженной лавинной опасности. 3. Избегать
движения в ненастье, в тумане, в темноте, поздно вечером. Основную часть
дневного похода совершать в утренние часы. 4. При движении в горах не
употреблять спиртных напитков: это предохранит организм от вредных
последствий и опасного поведения. 5. При малейшем сомнении в безопасности
прибегать к страховке. 6. Избегать подъемов и спусков по желобам со
свободнолежащими камнями. 7. При переправе иметь спасательные посты

перехвата. 8. При движении по скалам всегда соблюдать три точки опоры, а при
прохождении снежных и ледовых склонов – две точки. 9. При лазании избегать
перекрещивания рук и ног, что уменьшает устойчивость тела. 10. При лазании не
допускать резких движений, не опираться на колено. 11. При движении по перилам
не становиться больше одного человека между двумя точками опоры. 12.
Страховка и самостраховка обязательна, когда существует угроза падения,
получения травмы и когда отсутствует возможность самозадержания. 13.
Страхующий для предохранения головы от ударов, а рук и тела от ожогов, должен
быть одетым, действовать в каске и рукавицах. 14. Страхующий не должен стоять
под лезущим вверх. 15. Во избежание травмы при страховке не держать руки
близко к карабину или скальному выступу. 16. Спуск производить путем движения
по скалам без прыжков, медленно. 17. Снежные склоны проходить в холодное
утреннее время. 18. Подъем и спуск по крутым снежным склонам должен
производиться по линии падения воды. 19. При сильном дожде или граде
остановиться и переждать непогоду. 20. При грозе спуститься с хребта, группа
должна рассредоточиться, сложить железные предметы в отдалении от людей, не
стоять под одиночным деревом, на берегу водоёма, не бегать, а ходить не спеша.
21. Места для биваков не должны находиться у основания желобов, сыпучих скал,
вблизи разливающихся рек, на сложных карнизах и т.д. Приемы ориентирования
при помощи табельных средств и приборов Ориентирование карты
Ориентирование карты служит для определения своего местонахождения. Для
этого карту кладут горизонтально, ставят на нее компас и вращают карту вместе с
компасом так, чтобы направление стрелки компаса совпало с меридианом. Так как
направление магнитной стрелки не точно совпадает с направлением на
географический полюс, то различают два меридиана – истинный (географический)
и магнитный. Разница между истинным и магнитным меридианами называется
углом магнитного склонения и может достигать величины 10–20° и более и иметь
разные знаки. Определение своего местонахождения. После того как карта
соориентирована, ее «привязывают» к местности путем визирования на заметные
предметы или с помощью компаса. Для этого по компасу узнают магнитные
азимуты на два ориентира и, сделав поправки на местное магнитное склонение,
определяют географические (истинные) азимуты этих ориентиров. Затем из точки
изображения ориентиров на карте проводят линии под обратным азимутом
(обратный азимут равен наблюдаемому ±180°). Пересечение линий на карте и
определит точку вашего местонахождения. Ориентирование карты по местным
предмета Ориентирование с картой без компаса Ориентирование с картой без
компаса отличается тем, что карту ориентируют по линиям местности или по
ориентирам. Ориентирование по линии местности. Применяется в походе при
совпадении маршрута с прямолинейным участком дороги, просеки, реки. В данном
случае достаточно провизировать направление еще на один ориентир. Пересечение
этого направления с изображением линии местности на карте и даст точечный
ориентир и метод обратной засечки. При нахождении туриста вблизи точечного

ориентира следует найти этот ориентир на карте и по второму ориентиру направить
верхний обрез карты на север. Если ориентиры находятся далеко, то точку стояния
определяют методом обратной визирной засечки. Для этого, сориентировав карту,
последовательно визируют и прочерчивают направления к двум ориентирам. Точка
пересечения направлений будет точкой стояния. Для контроля берут третье
направление. Способ Болотова. Применяют при невозможности точно
сориентировать карту. Для этого из одной точки на листке прозрачной бумаги
последовательно визируют и прочерчивают направления на три видимых на
местности и опознанных на карте ориентира. Затем накладывают прозрачную
бумагу на карту так, чтобы прочерченные направления на ориентиры прошли через
их изображения на карте. При таком положении листка точка на нем (и карте) будет
точкой местонахождения туриста. Ориентирование способом Болотова. На
практике путешественники часто прибегают также к приближенному
ориентированию, определяя точку стояния по расстоянию до ближайшего
имеющегося на карте ориентира. Большинство современных смартфонов обладает
необходимым функционалом для помощи при ориентировании на местности.
Кроме встроенных датчиков GPS с подробнейшими картами местности, есть
специальные приложения, которые помогают найтись – они работают на принципе
маркеров: на входе в лес поставили маркер на карте и смартфон «запоминает»
место и всегда на него укажет. В продаже также можно найти «умные» часы со
встроенным GPS-трекером. GPS (Global Positioning System, или система
глобального позиционирования) — это система спутниковой навигации, которая
позволяет определить местоположение устройства с GPS-приемником на Земле и в
околоземном космическом пространстве. На открытой местности устройства могут
определить собственное местоположение с точностью до 1–2 метров. Высокие
здания или густой лес мешают радиоволнам, и точность снижается до 3–20 метров.

Практическая работа № 10
Тема: Общие правила поведения в чрезвычайных ситуациях природного характера.
Чрезвычайные ситуации природного характера.
Цель: ознакомиться с классификацией стихийных бедствий и правилами поведения
при различных чрезвычайных ситуациях. Задание: изучить виды стихийных
бедствий; научиться действовать при различных опасных и чрезвычайных
ситуациях. Материальное обеспечение: учебники, альбомы, наглядные пособия,
памятки. Методические указания Средства массовой информации ежедневно
передают сообщения с различных регионов планеты о случившихся стихийных
бедствиях: засухах, ливневых дождях, землетрясениях, пожарах, селевых потоках,
обвалах и т. д. Штормы, ураганы, тайфуны, снегопады, циклоны... - погода
преподносит нам все новые и новые сюрпризы. Важно для каждого знать о
классификации чрезвычайных ситуаций по видам и классам. Это позволит
ориентироваться в большом многообразии чрезвычайных ситуаций. Наиболее
опасными чрезвычайными ситуациями являются стихийные бедствия,
возникающие по независящим от человека причинам. Необходимо уметь
распознать эти ситуации, знать причины их возникновения, способы защиты при
их возникновении и уметь ликвидировать их последствия. Изучите задание и
выполните все пункты из перечня работ, оформив результаты в виде отчета. Ход
работы 1. Виды чрезвычайных ситуаций. Дать письменные ответы на вопросы; понятие чрезвычайной ситуации - виды чрезвычайных ситуаций по масштабу их
распространения - силы, привлекаемые для ликвидации последствий
чрезвычайных ситуаций. 2. Классы чрезвычайных ситуаций. Письменно ответьте
на вопросы: - классы чрезвычайных ситуаций (деление по природе
происхождения), их существенны различия.- укажите примеры таких ситуаций. назовите сферы, где могут проходить эти стихийные бедствия. 3. Характеристика
стихийных бедствий. Письменно ответьте на вопросы: - определение урагана, бури
- их возможные последствия (Конспект); - определение лесного пожара, возможные
его последствия определение паводка, способы защиты от него;- определение
извержения вулкана, чем оно опасно для промышленного и сельскохозяйственного
производства и инфраструктуры города (села) . - причины возникновения цунами,
поражающие факторы, последствия. 4. Порядок действия населения при различных
стихийных бедствиях. Письменно ответьте на вопросы: - действия населения при
получении сообщения штаба ГО об опасной ситуации ; - порядок действий
населения при следующих стихийных бедствиях. Таблица вариантов: - цунам;лесной пожар ; - землетрясение ; - сель; - паводок - снежный занос. - извержение
вулкана . 5. Способы защиты себя и своих близких от стихийных бедствий. Дайте
письменные ответы на следующие вопросы: - порядок действий при приближении
грозы и при самой грозе; Контрольные вопросы. Дайте определение стихийного
бедствия. Назовите классы чрезвычайных ситуаций. Перечислите сферы, в
которых могут произойти стихийные бедствия. От каких

видов стихийных бедствий больше всего страдают люди? Дайте характеристику
смерча. Чем опасен пожар на торфоразработках? Чем отличается половодье от
наводнения? Порядок действия властей и населения при извержении вулкана. Что
такое гроза?

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 11
Тема: Выживание в автономных условиях Порядок действий в случаях, когда
человек потерялся в природной среде. Источники опасности в автономных
условиях. Сооружение убежища. Получение воды и питания. Способы защиты от
перегрева и переохлаждения в разных природных условиях. Первая помощь при
перегревании, переохлаждении и отморожении
Цель: Изучить способы выживания в автономных условиях и отработать навыки
оказания первой помощи при воздействии низких и высоких температур
Планируемые личностные результаты: способность применять научные знания для
реализации принципов безопасного поведения (способность предвидеть, по
возможности избегать, безопасно действовать в опасных, экстремальных и
чрезвычайных ситуациях); осознание ценности жизни, сформированность
ответственного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих; знание
приемов оказания первой помощи и готовность применять их в случае
необходимости Метапредметные результаты: определять цели действий
применительно к заданной (смоделированной) ситуации, выбирать способы их
достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев в парадигме
безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для
реализации риск-ориентированного поведения Предметные результаты: знать
правила безопасного поведения, минимизирующие риски потеряться в природной
среде; знать о порядке действий, если человек потерялся в природной среде; иметь
представление об основных источниках опасности при автономном нахождении в
природной среде, способах подачи сигнала о помощи; иметь представление о
способах сооружения убежища для защиты от перегрева и переохлаждения,
получения воды и пищи, правилах поведения при встрече с дикими животными;
иметь навыки первой помощи при перегреве, переохлаждении, отморожении,
навыки транспортировки пострадавших
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Расскажите о порядке действий в случаях, когда человек заблудился в природной
среде. 2. Как осуществляется выбор места и вид костра? 3. Перечислите основные
виды простейших укрытий.
Приложение Порядок действий в случаях, когда человек потерялся в природной
среде 1. Перед выходом в лес предупредите родных, куда идете. 2. Если едете в лес
на машине, подумайте, хватит ли бензина, чтобы проехать туда и обратно. 3. Не в
сумке, а в кармане всегда имейте нож, спички в сухой коробочке и часы - они

помогут и не паниковать, и ориентироваться, как по компасу. 4. Одевайтесь ярко,
предпочтительнее рыжие, красные, желтые, белые куртки, хорошо наклеить
светоотражающие полоски или рисунки. 5. Старайтесь не уходить далеко от
знакомого маршрута, не «срезайте угол» по незнакомой местности, особенно по
болоту. 6. Если потерялся ваш родственник, сразу же вызывайте спасателей.
Нередко самостоятельные поиски приводят только к затаптыванию следов, по
которым можно было отыскать человека. 7. Если вы пытаетесь, например,
докричаться или догудеться (сигналом автомашины) до потерявшегося, ждите его
на одном месте достаточно долго. 8. Нельзя забывать и о том, что поход в лес - это
сильные физические нагрузки, которые непривычны для городских жителей.
Поэтому учитывайте, что в лесу может стать плохо. Если у вас есть еще какие-то
хронические заболевания, то они могут обостряться, поэтому без необходимых
медикаментов в лес идти нельзя. И, конечно, нужно иметь при себе хотя бы
минимальный запас воды. Что делать, если вы заблудились в лесу? Для того чтобы,
будучи в одиночестве в лесу, остаться в живых, нужны элементарные
первоначальные знания желание найти выход из ситуации. 1. Не паникуйте,
остановитесь и подумайте - откуда пришли, не слышно ли криков, шума машин,
лая собак. Выйти к людям помогают различные звуки: работающий трактор
(слышно за 3-4 километра), собачий лай (2-3 километра), проходящий поезд (до 10
километров). Трубы на крышах можно увидеть за 3 километра, заводские трубы —
за 6 километров, колокольни и башни — за 15 километров. При отсутствии
подходящих ориентиров лучше всего «выходить на воду» и двигаться вниз по
течению. Ручей обязательно выведет к реке, река - к людям. 2. Если есть
возможность, немедленно свяжитесь со специалистами Единой службы спасения
по телефону: 112 или 01 (звонок бесплатный). 3. Если точно знаете, что вас будут
искать - оставайтесь на месте, разведите костер, пойте песни - по дыму и голосу
найти человека легко. 4. Собираясь ночевать, сделайте постель из лапника, костер
желательно поддерживать всю ночь - для этого киньте туда пару толстых веток. 5.
Если ищете дорогу сами - старайтесь не петлять, ориентируйтесь по солнцу,
хорошо, если удалось выйти на линию электропередач, железную дорогу,
газопровод, реку - идя вдоль этих объектов, всегда выйдете к людям, пусть и не
там, где предполагали. 6. Подавать звуковые сигналы можно ударами палки о
деревья, звук от них далеко расходится по лесу. 7. При необходимости движения
можно ориентироваться по сторонам света без компаса. 8. Не пробуйте сокращать
путь. Не паникуйте, если поймете, что начинаете кружить. Чтобы выдержать
намеченное направление, необходимо выбирать хорошо заметный ориентир через
каждые 100-150 м маршрута. Это особенно важно, если путь преградил завал или
густой кустарник, которые вынуждают отклониться от прямого направления. 9.
Наиболее коварные препятствия в тайге - это болота и трясины. Провалившись в
болото, не нужно поддаваться панике, делать резкие движения. Необходимо
осторожно, опираясь на лежащий поперек шест, принять горизонтальное
положение, затем попытаться достать руками камыш, траву и, подтягиваясь,

отползти от опасного места. Если по болоту передвигается несколько человек, надо
держаться ближе друг к другу, чтобы иметь возможность в любую минуту оказать
помощь товарищу. 10. Если необходимо организовать временную стоянку, это
нужно сделать на сухом месте. Построить убежище из подручных материалов,
развести костер, пополнить запасы пищи из кладовой природы и ожидать прихода
помощи. Расположиться лучше всего поблизости от ручья или речушки, на
открытом месте, чтобы всегда иметь под рукой запас воды. Кроме того,
прохладный ветерок, постоянно дующий в ночные часы, будет лучшей защитой от
гнуса, чем дымокурные костры. Временным укрытием может служить навес,
шалаш, землянка. В теплое время года можно ограничиться постройкой
простейшего навеса. 11. Сделайте себя видимым. Прежде всего, необходимо найти
открытое место, лучше на возвышении, соорудить на ближайшей же полянке три
высоких (метра три) креста из еловых сучьев. Если есть спички, можно разжечь три
костра, или пяткой проделать в земле три глубокие бороздки, или сложить три
каменные кучки вблизи тропы, поскольку спасатели, как правило, идут по ней.
Одним словом, устанавливать такие знаки, каких в обычной природе не
существует, и, которые могут быть видны с вертолета. Можно, к примеру, повесить
на елку украшения из мусора (бутылки, банки, пакетики от чипсов и т.п.).
Разведение огня Прежде чем разводить огонь, следует принять все меры для
предупреждения лесного пожара. Это особенно важно в сухое, жаркое время года.
Место для костра выбирают в стороне от хвойных, и особенно высохших деревьев.
Тщательно очищают пространство на метр-полтора вокруг от сухой травы, мха и
кустарника. Если почва торфяниста, то, чтобы огонь не проник сквозь травяной
покров и не вызвал возгорания торфа, насыпают «подушку» из песка или земли.
Зимой при высоком снежном покрове снег тщательно утаптывают, а затем
сооружают помост из нескольких стволов деревьев. Используйте в качестве
топлива высохшие деревья и ветки. В мокрую погоду сухое топливо можно найти
под стволами поваленных деревьев. В качестве топлива можно использовать сухие
травы, а иногда даже уголь, или торф, которые могут находиться на поверхности
почвы. Также могут быть использованы и некоторые растения, но, ни в коем случае
не ядовитые. Для разведения огня можно воспользоваться тем, что быстро
зажигается, к примеру, маленькие бруски сухого дерева, еловые шишки, кора
деревьев, хворостинки, засохшие еловые иглы, травы. Даже в дождь смола еловых
шишек или сухие пни быстро загорятся. Сухая кора березы также содержит
смолистые вещества, которые быстро загораются. Для разжигания огня пользуются
сухими веточками, которые обстругивают так, чтобы стружка оставалась на них в
виде «воротничка». Поверх укладывают тонкие щепочки, расщепленную сухую
кору (лучше березовую), высохший мох. Маленький огонь легче разводить и
контролировать, чем большой. Несколько маленьких костров, разведенных в
холодную погоду вокруг вас, дадут больше тепла, чем большой костер. Для
приготовления пищи и просушивания одежды наиболее удобен костер «шалаш»,
дающий большое, ровное пламя, или «звездный» из 5-8 расположенных

звездообразно сухих стволов. Их поджигают в центре и сдвигают по мере сгорания.
Для обогрева во время ночлега или в холодную погоду на толстый ствол веером
укладывают 3-4 стволика потоньше. Такой костер называется таежным. Для
обогрева в течение продолжительного времени пользуются костром нодьей. Два
сухих ствола укладывают один на другой и закрепляют по концам с обеих сторон
кольями. Между стволами вставляют клинья и в просвет закладывают растопку. По
мере обгорания древесины пепел и золу время от времени очищают. Уходя с места
стоянки, тлеющие угли необходимо тщательно загасить, залив их водой или
забросав землей. Разведение огня без спичек Прежде чем попробовать зажечь огонь
без спичек, приготовьте несколько сухих легковоспламеняющихся материалов.
Затем укройте их от ветра и влаги. Хорошими веществами могут быть гниль,
лоскутики одежды, веревка или бечевка, деревянные стружки и опилки, птичьи
перья, шерстистые ворсинки растений и другие. 1. Объектив фотоаппарата,
выпуклая линза от бинокля или телескопа, наконец, зеркало могут быть
использованы для фокусирования солнечных лучей на легковоспламеняющиеся
вещества. 2. В случае отсутствия спичек существует способ быстро зажечь сухой
трут. В качестве кремня может служить твердый кусок камня. Держите кремень как
можно ближе к труту и ударьте им о стальное лезвие ножа или о какой-нибудь
маленький брусок стали. Ударяйте так, чтобы искры попадали в центр трута.
Водообеспечение Отсутствие воды в течение суток отрицательно сказывается на
моральном состоянии человека, снижает его боеспособность, волевые качества,
вызывает быструю утомляемость. При ограниченных запасах воды, организм
теряет с потом много жидкости и обезвоживается, очень важно снизить
потоотделение. Этого можно достигнуть, защитив себя от прямой солнечной
радиации с помощью простейшего солнцезащитного тента, ограничив физическую
нагрузку в жаркое время суток, увлажняя одежду и т.д. 1. Дождевая вода. Чтобы
собрать дождевую воду выкопайте ямку и выложите ее большими листьями, чтобы
собранная вода не впиталась в землю. 2. Роса. Когда идет дождь, обвяжите тканью
дерево. Вода, стекающая вдоль ствола, будет задерживаться, и капать в емкость,
поставленную внизу. 3. Вода из природных источников. Перед употреблением
воды из реки, ручья и т.д. ее необходимо (по возможности) вскипятить. Все
растения постоянно испаряют хотя бы небольшое количество воды, ее можно
уловить с помощью обыкновенного мешочка из полиэтилена. Мешочек надевается
на куст, ветку дерева и завязывается у основания. Вода, испаряемая растением,
оседает в виде капель на внутренней поверхности полиэтилена, которые
скапливаются в нижней части пакета. За час в зависимости от величины растения
можно собрать до 50-80 мл воды. Важно, что этот способ практически не требует
никаких физических усилий. Простейшие укрытия Ночлеги без палатки Укрытия
летом. Иногда бывает необходимо остановиться на непредвиденный привал или
ночлег, быстро разбить бивак–укрытие. При этом часто приходится пользоваться
только подручными материалами, заменяющими обычную палатку. Ночью на
таком биваке (особенно в прохладную погоду) организуется сменное дежурство. В

обязанности дежурных входит поддержание огня, сушка вещей, кипячение воды,
контроль за тем, чтобы все спящие, особенно лежащие с краев, были хорошо
укрыты. Простейшее укрытие летом, в некоторой степени заменяющее палатку, –
это кусок прорезиненного капрона, тонкого брезента, полиэтиленовой пленки,
клеенки, на худой конец – легкое одеяло, которые быстро можно превратить в
довольно надежный тент. В зависимости от размера группы и расположения опор
тент может быть односкатным или двускатным, натягиваться низко или высоко над
землей. Этот же тент можно использовать для защиты костра от дождя или ветра.
При отсутствии материала для тента туристы укрываются под пологом ветвей
густой ели или кедра, перевернутой лодкой, в углублении скалы. Ночлег зимой.
Зимой для защиты от холода и ветра на биваках устанавливаются заслоны. Их
сооружение начинают с возведения каркаса из жердей и толстых ветвей. Затем
каркас переплетают тонкими ветками. Для лучшего отражения тепла внутреннюю
поверхность заслона покрывают простынями или вкладышами для спальных
мешков, а само ложе делают наклонным к огню. В качестве упора для ног и во
избежание их перегрева у нижнего края ложа крепится двумя колышками
поперечное бревно.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 12
Тема: Факторы, влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни Понятия
«здоровье», «охрана здоровья», «здоровый образ жизни», «лечение»,
«профилактика». Биологические, социально-экономические, экологические
(геофизические), психологические факторы, влияющие на здоровье человека.
Составляющие здорового образа жизни: сон, питание, физическая активность,
психологическое благополучие
Цель: Освоить факторы ЗОЖ Планируемые личностные результаты: осознание
ценности жизни, сформированность ответственного отношения к своему здоровью
и здоровью окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность
применять их в случае необходимости; потребность в регулярном ведении
здорового образа жизни; осознание последствий и активное неприятие вредных
привычек и иных форм причинения вреда физическому и психическому здоровью;
Метапредметные результаты: расширять познания в области безопасности
жизнедеятельности на основе личных предпочтений и за счет привлечения научнопрактических знаний других предметных областей; повышать образовательный и
культурный уровень Предметные результаты: объяснять смысл понятий
«здоровье», «охрана здоровья», «здоровый образ жизни», «лечение»,
«профилактика» и выявлять взаимосвязь между ними; понимать степень влияния
биологических, социально-экономических, экологических, психологических
факторов на здоровье; понимать значение здорового образа жизни и его элементов
для человека, приводить примеры из собственного опыта

Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Определение здоровья (физическое, психическое и нравственное). 2. Факторы,
влияющие на здоровье. 3. Что такое «Здоровый образ жизни»? 4. Компоненты
здорового образа жизни.
Приложение Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это рационально организованный,
трудовой, активный, основанный на принципах нравственности способ
существования, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей
среды и позволяющий до глубокой старости сохранять физическое, психическое и
нравственное здоровье. Физическое здоровье – это естественное состояние
организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и
систем. Психическое здоровье, зависящее от состояния головного мозга,
характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти,
степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств человека.
Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые
являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном
человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья
являются прежде всего сознательное отношение к труду, стремление овладеть
сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих
нормальному образу жизни. Нравственное здоровье считается высшей мерой
общечеловеческих качеств, которые и делают человека настоящим гражданином.
Здоровый образ жизни в значительной степени содействует разумному
удовлетворению физических и духовных потребностей человека, формированию
социально активной личности, несущей ответственность за состояние своего
здоровья. Составляющие здорового образа жизни

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 13
Тема: Инфекционные заболевания. Значение вакцинации в борьбе с
инфекционными заболеваниями Общие представления об инфекционных
заболеваниях. Механизм распространения и способы передачи инфекционных
заболеваний. Чрезвычайные ситуации биологосоциального характера. Меры
профилактики и защиты. Роль вакцинации. Национальный календарь
профилактических прививок. Вакцинация по эпидемиологическим показаниям.
Значение изобретения вакцины для человечества
Цель: Освоить понятие инфекционных заболеваний, меры профилактики и защиты
от них Планируемые личностные результаты: осознание ценности жизни,
сформированность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью
окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их
в случае необходимости; потребность в регулярном ведении здорового образа
жизни; осознание последствий и активное неприятие вредных привычек и иных
форм причинения вреда физическому и психическому здоровью; Метапредметные

результаты: расширять познания в области безопасности жизнедеятельности на
основе личных предпочтений и за счет привлечения научно-практических знаний
других предметных областей; повышать образовательный и культурный уровень
Предметные результаты: характеризовать инфекционные заболевания, знать
основные способы распространения и передачи инфекционных заболеваний; иметь
навыки соблюдения мер личной профилактики; понимать роль вакцинации в
профилактике инфекционных заболеваний, приводить примеры; понимать
значение национального календаря профилактических прививок и вакцинации
населения, роль вакцинации для общества в целом; объяснять смысл понятия
«вакцинация по эпидемиологическим показаниям»; иметь представление о
чрезвычайных ситуациях биолого-социального характера, действиях при
чрезвычайных ситуациях биолого-социального характера (на примере эпидемии)
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1.
Основные заболевания их симптомы и последствия. 2. Профилактика заболеваний.
Приложение
Инфекционные
заболевания
вызываются
патогенными
микроорганизмами, которые, вследствие неоптимальной функциональности
иммунной системы, попадают в организм. Эти микроорганизмы обладают
определенной степенью вирулентности (ядовитости), которая проявляется поразному: - в процессе их жизнедеятельности в организме; - при собственном
разрушении. Инфекционные заболевания характеризуются инкубационным
периодом болезнетворных организмов — это время до появления первых признаков той или иной патологии и длительность этого периода зависит от вида
возбудителя, способа заражения. Инкубационный период инфекционного
заболевания может длиться от считанных часов до нескольких лет. В целях
активной защиты населения от инфекционных болезней в Российской Федерации,
как и во многих странах, существует «Национальный календарь профилактических
прививок», проводимых в плановом порядке (против дифтерии, коклюша,
столбняка, полиомиелита, кори, краснухи, эпидемического паротита, туберкулёза,
гепатита «В» среди отдельных возрастных групп детей, подростков и взрослых), а
также по эпидемиологическим показаниям (против гриппа, гепатита «А»,
клещевого энцефалита, бешенства, туляремии, бруцеллеза, сибирской язвы и
других инфекций). • Вакцинация против гепатита В, согласно национальному
календарю прививок проводится до 55лет. • Вакцинация против кори: взрослые от
36 до 55 лет (включительно), относящиеся к группам риска (работники
медицинских и образовательных организаций торговли, транспорта, коммунальной
и социальной сферы; лица, работающие вахтовым методом, и сотрудники
государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную
границу Российской Федерации), не болевшие, не привитые, привитые однократно,
не имеющие сведений о прививках против кори. Профилактика инфекционных
заболеваний: 1. В первую очередь, инфекционные заболевания зависят от

нормальной функциональности иммунной системы, состояние которой, в свою
очередь зависит от нормального питания. Поэтому правило №1 - питайтесь
правильно: не переедайте, употребляйте меньше животных жиров, включите в
рацион больше свежих фруктов и овощей, как можно меньше ешьте жаренную
пищу, кушайте чаще, но в меньших количествах... 2. Инфекционные заболевания
можно предупредить систематическим употреблением иммунных препаратов:
иммуномодуляторы и иммуностимуляторы (это второе по важности правило). 3.
Укрепляйте иммунитет систематическим употреблением таких растительных
продуктов, как лук, чеснок, мед, лимонный сок (не в чистом виде), малина,
облепиха, имбирь... 4. Ведите активный образ жизни: делайте зарядку по утрам,
посещайте спортзал или бассейн, бегайте по вечерам 5. Инфекционные
заболевания не страшны закаленному организму, поэтому займитесь закалкой
(баня и контрастный душ - лучшее средство для этих целей). 6. Откажитесь от
вредных привычек: бросьте курить и злоупотреблять алкоголем. 7. Избегайте
стрессовых ситуаций и не поддавайтесь депрессивным состояниям, ничто так
сильно не подавляет работу иммунной системы, как наши нервные срывы, поэтому
станьте оптимистом и поймите, что в этой жизни нет ничего более важного, чем
ваше здоровье. 8. Научитесь правильно отдыхать. Настоящий отдых должен быть
активным и обязательно предусматривать чередование физических и умственных
нагрузок. Это простые правила, которые должны стать образом жизни каждого
человека, и тогда никакие инфекционные заболевания для вас не будут
представлять опасности.
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 14 Тема: Неинфекционные заболевания. Факторы
риска и меры профилактики. Роль диспансеризации для сохранения здоровья
Неинфекционные заболевания. Самые распространенные неинфекционные
заболевания. Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Факторы риска возникновения онкологических заболеваний. Факторы риска
возникновения заболеваний дыхательной системы. Факторы риска возникновения
эндокринных заболеваний. Меры профилактики неинфекционных заболеваний.
Роль диспансеризации в профилактике неинфекционных заболеваний. Признаки
угрожающих жизни и здоровью состояний, требующие вызова скорой
медицинской помощи (инсульт, сердечный приступ, острая боль в животе,
эпилепсия и др.)
Цель: Освоить понятие неинфекционных заболеваний, меры профилактики и
защиты от них Планируемые личностные результаты: осознание ценности жизни,
сформированность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью
окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их
в случае необходимости; потребность в регулярном ведении здорового образа
жизни; осознание последствий и активное неприятие вредных привычек и иных
форм причинения вреда физическому и психическому здоровью; Метапредметные
результаты: расширять познания в области безопасности жизнедеятельности на

основе личных предпочтений и за счет привлечения научно-практических знаний
других предметных областей; повышать образовательный и культурный уровень
Предметные
результаты:
характеризовать
наиболее
распространенные
неинфекционные
заболевания
(сердечно-сосудистые,
онкологические,
эндокринные и другие), оценивать основные факторы риска их возникновения и
степень опасности; характеризовать признаки угрожающих жизни и здоровью
состояний (инсульт, сердечный приступ и другие); иметь навыки вызова скорой
медицинской помощи; понимать значение образа жизни в профилактике и защите
от неинфекционных заболеваний; раскрывать значение диспансеризации для
ранней диагностики неинфекционных заболеваний, знать порядок прохождения
диспансеризации
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Ответить на контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1. Каковы
основные неинфекционные заболевания, их симптомы и последствия? 2. В чем
заключается профилактика неинфекционных заболеваний? 3. Каков алгоритм
действий при неотложных состояниях?
Приложение Неинфекционные заболевания (НИЗ), как правило, имеют
продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации
генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К
основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как
инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные
заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и
диабет. Научные исследования показывают, что существует ряд факторов,
повышающих вероятность возникновения хронических неинфекционных
заболеваний. Они называются факторами риска. Все факторы риска можно
разделить на 2 группы: 1-я группа — это факторы риска, на которые нельзя
повлиять. К ним относятся пол, возраст и наследственная предрасположенность. С
возрастом риск ССЗ существенно увеличивается. Стоит внимательно отнестись к
своему здоровью тем, чьи ближайшие родственники перенесли инфаркт миокарда
или инсульт (мужчины — в возрасте до 55 лет, женщины — в возрасте до 65 лет).
Также отметим, что у мужчин инфаркты и инсульты в среднем развиваются на 10
лет раньше, чем у женщин. 2-я группа — это факторы риска, на которые повлиять
можно. К ним относятся курение, неправильное питание, низкий уровень
физической активности (гиподинамия), избыточная масса тела, повышенное
артериальное давление (АД), повышенный уровень холестерина и/или сахара
крови, психосоциальные факторы (стресс, депрессия, тревога). Учеными доказано,
что инфаркт, инсульт, сахарный диабет, бронхолегочные и онкологические
заболевания можно предотвратить за счет коррекции факторов риска. Основными
общими мерами профилактики неинфекционных заболеваний являются: здоровое
рациональное питание, контроль веса, соответствующая состоянию и возрасту
регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек, снижение уровня

стресса и регулярные медицинские обследования. Профилактика заболеваний
сердечно-сосудистой системы начинается с питания. Жирная, калорийная пища,
сладости, жареные, соленые и острые блюда негативно влияют на наше сердце.
Диетотерапия помогает сердцу нормально работать, повышает сопротивляемость
организма, предотвращает ожирение и гипертонию – причины появления
патологий в сердце и сосудах. Кроме того, нужно не переедать, не пересаливать
пищу, следить за давлением и весом, быть активным, отказаться от курения и
злоупотребления алкоголем. Профилактика заболеваний органов дыхания сводится
к минимизации воздействия на организм факторов риска развития болезней, а
также к укреплению общего и местного иммунитета. Наиболее негативное влияние
на дыхательные пути оказывает курение, поэтому главная мера профилактики —
полный отказ от этой пагубной привычки. Для сохранения здоровья легких следует
использовать средства защиты органов дыхания при работе в пыльных,
загрязненных помещениях, выполнять дыхательную гимнастику, регулярно делать
влажную уборку и поддерживать нормальную влажность воздуха. Профилактикой
раковых заболеваний должен заниматься каждый. Советы здесь самые простые:
нормализуйте питание, откажитесь от курения, минимизируйте воздействие
солнечных лучей на кожу, регулярно проходите флюорографическое обследование,
диспансеризацию. Сахарный диабет является бичом современного общества,
поскольку вылечить его невозможно. Но можно предупредить развитие сахарного
диабета 2 типа. Существует большая вероятность, что человек, у которого в семье
кто-то близкий болен диабетом 2 типа, также может заболеть. Этим людям
необходимо сдавать анализ на уровень сахара в крови в течение каждых трех лет,
особенно после 45 лет, чтобы вовремя обнаружить болезнь. Ожирение
способствует развитию диабета, поэтому необходимо контролировать вес и
регулярно давать себе физическую нагрузку. К сожалению, зачастую, по
независящим от нас причинам – генетика, плохая экология, а порой из-за
пренебрежения своим здоровьем, заболевания все же развиваются. В этом случае
пациенты обязательно должны встать на учет к соответствующему врачу,
регулярно проходить обследования и строго выполнять все назначения
специалиста. Тогда у них есть шансы прожить долгую и полноценную жизнь.
Диспансеризация включает в себя: · диспансерный осмотр; · диспансерное
динамическое наблюдение за состоянием здоровья; · воспитание ответственности
к своему здоровью и формирование здорового образа жизни. Диспансерный осмотр
включает в себя: — антропометрию (определение роста, веса, окружности талии,
расчет индекса массы тела); — клинический анализ крови (дает возможность
раннего выявления большинства заболеваний); — общий анализ мочи (позволяет
выявить заболевание почек и др.); — определение глюкозы крови (необходимо для
исключения сахарного диабета); — определение общего холестерина (фактор
развития ишемической болезни сердца); — электрокардиограмма (позволяет
выявить нарушения сердечного ритма, увидеть изменения обменных процессов в
мышце сердца, обнаружить нарушение питания

миокарда); — осмотр женщин гинекологом (профилактика и своевременное
выявление онкологических и др. заболеваний мочеполовой системы и молочных
желез); — рентгенография легких (позволит «заглянуть внутрь» организма
человека и увидеть изменения в легких, ведь туберкулез и опухолевые образования
легких на ранних стадиях зачастую бессимптомны и не приносят неудобства
человеку); — лицам старше 40 лет необходимо измерить внутриглазное давление
(для исключения глаукомы); — тонометрия (измерение артериального давления и
его контроль необходим для своевременного начала лечения артериальной
гипертензии, чтобы предотвратит такие грозные осложнения, как инсульт и
инфаркт миокарда). По результатам диспансеризации врачом-терапевтом
проводится оценка состояния здоровья по группам, в зависимости от
установленной группы здоровья будут даны рекомендации об образе жизни,
питании, искоренении вредных привычек, а при необходимости, назначено
регулярное
диспансерное
наблюдение
с
проведением
лечебных,
реабилитационных и оздоровительных мероприятий. Характерные признаки
(симптомы) сердечного приступа (инфаркта миокарда):  внезапно
(приступообразно) возникающие давящие, сжимающие, жгущие, ломящие боли в
грудной клетке (за грудиной), продолжающиеся более 5 минут;  аналогичные боли
часто наблюдаются в области левого плеча (предплечья), левой лопатки, левой
половины шеи и нижней челюсти, обоих плеч, обеих рук, нижней части грудины
вместе с верхней частью живота;  нехватка воздуха, одышка, резкая слабость,
холодный пот, тошнота - часто возникают вместе, иногда следуют за или
предшествуют дискомфорту/болям в грудной клетке;  нередко указанные
проявления болезни развиваются на фоне физической или психоэмоциональной
нагрузки, но чаще с некоторым интервалом после них. Нехарактерные признаки,
которые часто путают с сердечным приступом:  колющие, режущие,
пульсирующие, сверлящие, постоянные ноющие в течение многих часов и не
меняющие своей интенсивности боли в области сердца или в конкретной четко
очерченной области грудной клетки. Алгоритм неотложных действий Если
появились симптомы сердечного приступа, и нет возможности вызвать скорую
помощь, то попросите кого-нибудь довезти Вас до больницы - это единственное
правильное решение. Никогда не садитесь за руль сами, за исключением полного
отсутствия другого выбора. В наиболее оптимальном варианте при возникновении
сердечного приступа необходимо следовать инструкции, полученной от лечащего
врача, если такой инструкции нет, то необходимо действовать согласно
следующему алгоритму:  Вызвать бригаду скорой медицинской помощи.  Сесть
(лучше в кресло с подлокотниками) или лечь в постель с приподнятым изголовьем,
освободить шею и обеспечить поступление свежего воздуха (открыть форточки
или окно). Больному с сердечным приступом категорически запрещается вставать,
ходить, курить и принимать пищу до особого разрешения врача. Основные
признаки (симптомы) острого нарушения мозгового кровообращения:  Онемение,
слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины

тела, перекашивание лица и/или слюнотечение на одной стороне лица;  Речевые
нарушения (затруднения в подборе нужных слов, понимании речи и чтении,
невнятная и нечеткая речь - до полной потери речи);  Нарушения или потеря
зрения, «двоение» в глазах, затруднение фокусировки зрения;  Нарушение
равновесия и координации движений (ощущения «покачивания», «проваливания»,
вращения тела, головокружения, неустойчивая походка вплоть до падения); 
Необычная сильная головная боль (нередко после стресса или физического
напряжения);  Спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые
мочеиспускание или дефекация. При внезапном появлении любого из этих
признаков срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти
проявления болезни наблюдались всего несколько минут. Алгоритм неотложных
действий 1. Срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если
эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут. 2. До прибытия
бригады скорой медицинской помощи:  Если больной без сознания, положите его
на бок, удалите из полости рта съемные протезы (остатки пищи, рвотные массы),
убедитесь, что больной дышит.  Если пострадавший в сознании, помогите ему
принять удобное сидячее или полусидячее положение в кресле или на кровати,
подложив под спину подушки. Обеспечьте приток свежего воздуха. Расстегните
воротник рубашки, ремень, пояс, снимите стесняющую одежду.  Положите на лоб
и голову лед. Можно взять продукты из морозильника, уложенные в
непромокаемые пакеты и обернутые полотенцем.  Если пострадавшему трудно
глотать и у него капает слюна изо рта, наклоните его голову к более слабой стороне
тела, промокайте стекающую слюну чистыми салфетками.  Если пострадавший не
может говорить или его речь невнятная, успокойте его и ободрите, заверив, что это
состояние временное. Держите его за руку на непарализованной стороне,
пресекайте попытки разговаривать и не задавайте вопросов, требующих ответа.
Помните, что хотя пострадавший и не может говорить, он осознает происходящее
и слышит все, что говорят вокруг.
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 15
Тема: Первая помощь на поле боя (военно- медицинская подготовка. Тактическая
медицина) 1) Состав и назначение штатных и подручных средств первой помощи.
Виды боевых ранений и опасность их получения. Алгоритм оказания первой
помощи при различных состояниях. 2) Условные
зоны
оказания
первой
помощи. Характеристика особенностей
«красной», «желтой» и «зеленой» зон. Объем мероприятий первой помощи в
каждой зоне. Порядок выполнения мероприятий первой помощи в зонах
Цель: Отработать навыки оказания первой помощи на поле боя Планируемые
личностные результаты: ценностное отношение к государственным и военным
символам, историческому и природному наследию, дням воинской славы, боевым
традициям Вооруженных Сил Российской Федерации, достижениям государства в

области обеспечения безопасности жизни и здоровья людей Метапредметные
результаты: определять цели действий применительно к заданной
(смоделированной) ситуации, выбирать способы их достижения с учетом
самостоятельно
выделенных
критериев
в
парадигме
безопасной
жизнедеятельности, оценивать риски возможных последствий для реализации
риск-ориентированного поведения Предметные результаты: понимать особенности
оказания первой помощи в бою; знать условные зоны оказания первой помощи в
бою; знать приемы самопомощи в бою
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Продемонстрировать действия при выполнении мероприятий первой
помощи на поле боя.
Приложение Первая помощь, как правило, оказывается немедицинскими
специалистами в порядке само- и взаимопомощи с целью сохранения жизни
военнослужащих, пострадавших от поражающих факторов различной природы или
получивших травму (далее, если отдельно не уточнено – раненых) при выполнении
задач в области обороны. Первая помощь направлена на: устранение (снижение)
воздействия поражающих факторов оружия; временное устранение угрожающих
жизни состояний; временное поддержание жизненно-важных функций раненых;
подготовку раненых к эвакуации в медицинские организации (подразделения).
Первая помощь представляет собой особый (отличный от медицинской) вид
помощи, оказываемой при ранениях, травмах и других неотложных состояниях.
Военнослужащие Вооруженных Сил Российской Федерации (далее – ВС РФ)
обязаны оказывать первую помощь раненым, пораженным и пострадавшим, для
чего они должны проходить соответствующее обучение и иметь средства для ее
оказания. Оказание первой помощи на поле боя должно начинаться с обеспечения
военнослужащими, оказывающими первую помощь раненым, своей личной
безопасности. После этого обеспечивается безопасность окружающих и раненого.
Приоритетом при оказании первой помощи является максимально быстрое
устранение угроз жизни раненого при первой появившейся возможности.
Обеспечение личной безопасности при выполнении мероприятий первой помощи
раненому на поле боя С целью обеспечения безопасности при выполнении
мероприятий первой помощи раненому на поле боя необходимо строгое
выполнение основных правил: 1. Все действия по оказанию помощи раненому
начинать только по решению командира подразделения. 2. Основным видом
помощи в зоне огневого контакта является самопомощь. 3. При выдвижении к
раненому сначала нужно оценить все возможные угрозы, определить безопасный
маршрут подхода к раненому и отхода с раненым. 4. При подходе к раненому
обозначить себя для определения «свой – чужой». 5. При выносе раненого
необходимо предупредить своих товарищей, чтобы не попасть под
«дружественный огонь». 6. При перемещении раненого из-под огня противника
передвигаться с максимально возможной скоростью, используя маскировку, любые

укрытия и рельеф местности. 7. После перемещения раненого в укрытие поставить
его оружие на предохранитель. Раненых в состоянии измененного сознания и
раненых с черепномозговой травмой, а также раненых, которым вводились
наркотические обезболивающие средства необходимо разоружить. 8. Оказание
первой помощи раненым проводится в резиновых перчатках с целью защиты от
заражения инфекциями, передающимися через кровь. 9. Ввиду того, что группа,
осуществляющая
вынос/эвакуацию
раненого,
является
приоритетной
маломобильной групповой целью, все перемещения осуществлять с построением
боевого порядка, использованием маскировочных средств и естественных
укрытий, при возможности – под прикрытием техники. Порядок действий
военнослужащих при выполнении мероприятий первой помощи на поле боя С
целью снижения риска возникновения дополнительных потерь, выхода личного
состава из строя и недопущения срыва выполнения боевой задачи оказывать
первую помощь раненым следует исходя из степени опасности обстановки зоны
боевого столкновения. Условно выделяются три тактические зоны. «Красная зона»
– опасная зона непосредственного огневого контакта: высокая вероятность
возникновения дополнительных потерь и выхода из строя личного состава;
«Желтая зона» – зона относительной безопасности: временное укрытие (объекты
техники, фортификационные сооружения, складки местности, строения и т.д.).
Сохраняется риск поражения личного состава (вторичные ранящие снаряды,
рикошеты и т.д.). «Зеленая зона» – условно безопасная зона: риск поражения
личного состава минимален. Порядок действий при выполнении мероприятий
первой помощи в опасной зоне 1. Принципы действий раненого, сохранившего
способность к самостоятельному перемещению: - раненый, находящийся в
сознании, в зависимости от обстановки и состояния продолжает выполнять боевую
задачу, либо оказывает себе первую помощь в порядке самопомощи; - раненый при
возможности оповещает о полученном ранении и самостоятельно перемещается в
укрытие согласовав свои действия с военнослужащими подразделения; самостоятельное перемещение раненого в укрытие необходимо поддержать огнем
и маневром в соответствии с решением командира подразделения; - в укрытии
раненый оказывает себе самопомощь в виде наложения жгута при обильном
кровотечении из конечностей. 2. Принципы действий военнослужащего (группы
военнослужащих) при выполнении мероприятий первой помощи в случае
неспособности раненого к самостоятельному перемещению: - оповестить
командира подразделения о наличии раненого; - все действия предпринимать
толькопо решению командира подразделения; - сохранять визуальный и звуковой
контакт с раненым и боевой группой;  при выдвижении в «красную зону» оценить
все пути подхода к раненому и выхода из опасной зоны; - при выдвижении в
«красную зону» иметь минимум снаряжения (оружие, два жгута, косынка, пакет
ППИ, два обезболивающих средства); - действовать быстро, но обдумано; минимизировать риск получения ранения при подходе к раненому, оказании ему
первой помощи и эвакуации путем подавления огневых точек противника,

использования средств маскировки; - передвигаться только в положении лежа
(ползком); - перемещаться лицом к противнику в готовности открыть огонь; - при
оказании первой помощи оружие направить в сторону противника (в помещении в
сторону «опасного» дверного проема/окна/пролома в стене); - запрещается снимать
средства защиты с раненого; - в красной зоне выполнять только остановку
массивного кровотечения на открытых участках тела (шея, верхние и нижние
конечности); - максимально быстро осуществить вынос раненого по заранее
выбранному маршруту в условно безопасную зону; - при невозможности
приближения к раненому использовать средства вытаскивания в укрытие
(эвакуационная стропа); - при наличии нескольких раненых в первую очередь
первую помощь оказывать тем, кто может продолжить выполнять боевую задачу.
Использование мнемонического правила «КУЛАК-БАРИН» при обучении
военнослужащих последовательности оказания первой помощи на поле боя.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА 16
Тема: Первая помощь пострадавшему Первая помощь. История возникновения
скорой медицинской помощи и первой помощи. Состояния, при которых
оказывается первая помощь. Мероприятия первой помощи. Алгоритм первой
помощи. Оказание первой помощи в сложных случаях (травмы глаза; «сложные»
кровотечения; первая помощь с использованием подручных средств; первая
помощь при нескольких травмах одновременно). Действия при прибытии скорой
медицинской помощи
Цель: Отработать навыки оказания первой помощи в различных ситуациях
Планируемые
личностные
результаты:
осознание
ценности
жизни,
сформированность ответственного отношения к своему здоровью и здоровью
окружающих; знание приемов оказания первой помощи и готовность применять их
в случае необходимости; потребность в регулярном ведении здорового образа
жизни; осознание последствий и активное неприятие вредных привычек и иных
форм причинения вреда физическому и психическому здоровью; Метапредметные
результаты: расширять познания в области безопасности жизнедеятельности на
основе личных предпочтений и за счет привлечения научно-практических знаний
других предметных областей; повышать образовательный и культурный уровень
Предметные результаты: знать правовые основы оказания первой помощи в
Российской Федерации; объяснять смысл понятий «первая помощь», «скорая
медицинская помощь», их соотношение; знать о состояниях, при которых
оказывается первая помощь, и действиях при оказании первой помощи; иметь
навыки применения алгоритма первой помощи; иметь представление о безопасных
действиях по оказанию первой помощи в различных условиях (травмы глаза;
«сложные» кровотечения; первая помощь с использованием подручных средств;
первая помощь при нескольких травмах одновременно)

Ход работы: Оснащение: Аптечка автомобильная Ход работы: Задание: 1. Изучить
Приложение к практической работе; 2. Составить конспект; 3. Ответить на
контрольные вопросы. Контрольные вопросы: 1. Понятие первой помощи. 2.
Состояния, при которых оказывается первая помощь. 3. Мероприятия первой
помощи.
Приложение Первая помощь — это комплекс срочных мер, направленных на
спасение жизни человека. Несчастный случай, резкий приступ заболевания,
отравление — в этих и других чрезвычайных ситуациях необходима грамотная
первая помощь. Согласно закону, первая помощь не является медицинской — она
оказывается до прибытия медиков или доставки пострадавшего в больницу.
Первую помощь может оказать любой человек, находящийся в критический
момент рядом с пострадавшим. Для некоторых категорий граждан оказание первой
помощи — служебная обязанность. Речь идет о полицейских, сотрудниках ГИБДД
и МЧС, военнослужащих, пожарных. Состав аптечки автомобильной:  2
медицинские одноразовые маски (нестерильные);  2 пары тонких медицинских
перчаток (размер от М);  2 упаковки стерильных салфеток из марли №10 (16х14
см);  кровоостанавливающий жгут;  приспособление для искусственного
дыхания;  4 бинта 10 см на 5 м;  3 бинта 14 см на 10 м;  рулон фиксирующего
пластыря (2х500 см). Перечень состояний, при которых оказывается первая
помощь: 1. Отсутствие сознания. 2. Остановка дыхания и кровообращения. 3.
Наружные кровотечения. 4. Инородные тела верхних дыхательных путей. 5.
Травмы различных областей тела. 6. Ожоги, эффекты воздействия высоких
температур, теплового излучения. 7. Отморожение и другие эффекты воздействия
низких температур. 8. Отравления. Перечень мероприятий по оказанию первой
помощи: 1. Оценка обстановки и обеспечение безопасных условий. 2. Вызов скорой
медицинской помощи и других специальных служб. 3. Определение наличия
сознания у пострадавшего. 4. Определение признаков жизни у пострадавшего. 5.
Проведение сердечно-легочной реанимации. 6. Восстановление и поддержание
проходимости дыхательных путей. 7. Временная остановка наружного
кровотечения. 8. Оказание первой помощи при травмах, отравлениях, ожогах,
отморожениях. 9. Придание пострадавшему оптимального положения тела. 10.
Контроль состояния и оказание психологической поддержки. 11. Передача
пострадавшего бригаде скорой медицинской помощи.
Практическое занятие № 17
Тема: Профилактика и первая помощь при отравлениях. Отработка навыков
оказания первой медицинской помощи при отравлениях
Цель работы: научиться оказывать первую медицинскую помощь при различных
отравлениях Порядок выполнения работы 1. Изучить теоретические сведения 2.

Решить ситуационные задачи по вариантам 3. Ответить письменно на контрольные
вопросы 4. Показать тетрадь преподавателю
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ СВЕДЕНИЯ ОТРАВЛЕНИЕ - патологическое состояние,
обусловленное воздействием ядов (токсинов) на организм. Причинами отравлений
могут быть недоброкачественные пищевые продукты и ядовитые растения,
различные химические вещества, применяемые в быту и на производстве,
лекарственные препараты и т. д. Яды оказывают на организм местное и общее
воздействие, которое зависит от характера яда и пути его попадания в организм.
При пищевых отравлениях первые симптомы появляются через 2-6 часов (реже
через 12-14 часов) после употребления недоброкачественного продукта. Вначале
отмечаются сухость во рту, жажда, схваткообразная боль в животе. Она носит
разлитой характер, но более выражена в надчревной или околопупочной области.
Одновременно с болью в животе появляются тошнота, рвота и диарея. Живот
мягкий, вздут, иногда ощущается урчание. Рвота наблюдается у 80%
пострадавших. Вначале она обильная, затем становится скудной. Диарея
развивается у 93-95% пострадавших. Стул жидкий, но не очень водянистый, чаще
кашицеобразный, обильный, иногда зловонный, измененного цвета (цвета
«болотной тины»), с небольшим содержанием слизи. Рвота и дефекация приносят
временное облегчение, так как со рвотными и каловыми массами из организма
удаляются микробы и токсины. Вместе с тем рвота и понос ведут к обезвоживанию
организма. При всех острых отравлениях неотложная помощь должна преследовать
следующие цели: 1. максимально быстрое выведение яда из организма; 2.
обезвреживание остающегося в организме яда с помощью противоядий
(антидотов); 3. борьба с обезвоживанием, нарушениями дыхания и
кровообращения.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОТРАВЛЕНИЯХ Характер отравления может быть
самым разным. Универсальных же противоядий для оказания первой помощи
практически нет, или они как на грех не оказываются в нужный момент под рукой.
И все же некоторые основные навыки можно усвоить. При малейших подозрениях
на отравление в первую очередь, разумеется, вызывайте «скорую помощь».
Пострадавшего надо тем временем уложить на кровать, даже если он будет
чувствовать себя сносно. Если по тем или иным причинам его нужно доставить в
другое место, надо воспользоваться носилками или переносить на руках. При
физическом напряжении яд всасывается в организм быстрее, и вероятность
осложнений, в частности отека легких и мозга, возрастает. Первая помощь
пострадавшим от отравления должна быть оказана как можно раньше, так как при
острых отравлениях возможно очень быстрое нарушение дыхания и
кровообращения. Своевременно оказанная первая помощь часто предотвращает
возможность летального исхода. При попадании ядов на кожные покровы тела
нужно быстро убрать их с поверхности кожи с помощью ватного или марлевого
тампона, хорошо обмыть кожу теплой мыльной водой или слабым раствором

пищевой соды. При отравлении ядовитыми веществами через дыхательные пути
необходимо вывести пострадавшего на свежий воздух, освободить его от
затрудняющей дыхание одежды. Затем надо прополоскать рот и горло слабым
раствором питьевой соды. В случае необходимости нужно сделать пострадавшему
искусственное дыхание, а в очень тяжелых случаях произвести закрытый массаж
сердца. До приезда врача пострадавшего необходимо уложить в постель, тепло его
укутать. Если ядовитое вещество попало в глаза, то необходимо как можно быстрее
промыть их струей воды, причем процедуру производить в течение довольно
длительного времени - 20-30 минут. После промывания на поврежденный глаз
нужно наложить чистую повязку и незамедлительно обратиться к врачу. При
отравлении угарным газом (окисью углерода) пострадавшего необходимо
немедленно вывести на чистый воздух, на голову и грудь наложить холодный
компресс, дать выпить крепкий чай или кофе. При ослабленном дыхании
произвести искусственное дыхание. Труднее удалять яд, который уже попал в
желудок. Основной способ в этом случае - промывание зондом. Однако это может
сделать лишь врач. До прибытия «скорой помощи» нужно помочь пострадавшему
промыть желудок, вызвав рвоту. Заставьте его выпить 3-4 стакана воды с солью или
с сухой горчицей (2-4 чайные ложки соли или 2 чайные ложки сухой горчицы на
стакан). Процедуру следует по возможности периодически повторять, чтобы как
можно лучше промыть желудок. При отравлении лекарствами или ядовитыми
растениями промывать желудок лучше всего раствором марганцовки. Ни в коем
случае нельзя допускать, чтобы в воде, приготовленной для промывания, остались
нерастворенные фиолетовые кристаллики марганцевокислого калия. Если они
попадут в желудок, то сами вызовут сильнейший ожог. Крепкий раствор
марганцовки фильтруют через марлю, а уже затем разводят до получения 0,01-0,1%
раствора (слабо-розовая окраска, едва заметная через стенку банки).
Марганцевокислый калий окисляет яды и в какой-то мере обезвреживает их. При
отравлении фосфор-органическими веществами или метиловым спиртом для
промывания желудка используют раствор питьевой соды. Нужно помнить, что
нельзя вызывать рвоту при отравлении едкими веществами. При обратном
движении по пищеводу прижигающая жидкость еще раз травмирует слизистую
оболочку и может произойти отек гортани. Рвоту нельзя вызывать и у потерявших
сознание. Если же это случилось самопроизвольно, нужно следить, чтобы
пострадавший не вдохнул рвотные массы. Его поворачивают на живот или на бок
и свешивают голову вниз, поддерживая рукой. При отравлении прижигающими
жидкостями (уксусная эссенция, кислоты, нашатырный спирт, каустическая сода и
другие щелочи, перманганат калия, скипидар, бензин и т. п.) пострадавшему дают
выпить разболтанные в воде яичные белки — 12 штук на литр холодной воды. При
отравлении кислотами, в частности уксусной, ни в коем случае нельзя давать пить
содовый раствор. В результате реакции между кислотой и содой образуются газы,
которые могут разорвать поврежденный желудок. После промывания желудка
нужно принять активированный уголь. При отравлении прижигающими ядами

берут 40-80 граммов порошка, то есть 2-4 столовые ложки угля, разведенного в 100200 миллилитрах воды. Если же активированный уголь в виде таблеток, их надо
предварительно растолочь. Это вещество хорошо связывает многие яды и
лекарства. Уже доза в 10 граммов полностью инактивирует смертельную дозу
снотворного или аспирина. Нейтрализуется углем и алкоголь. К сожалению, пища,
содержащаяся в желудке, резко снижает действие угля, поэтому его и рекомендуют
принимать после промывания. Чай, как известно, содержит возбуждающие
вещества, кофеин и теофиллин, поэтому его обязательно нужно дать выпить
отравившимся веществами, угнетающими центральную нервную систему
(алкоголь, снотворные, а также всякого рода успокаивающие средства). При
большинстве видов отравлений полезно положить на голову пузырь со льдом. Это
уменьшает влияние яда на мозг и устраняет болезненное возбуждение. Измерьте
температуру тела пострадавшего. При отравлении веществами, вызывающими
паралич и потерю сознания, температура обычно падает. В этом случае
пострадавшего тепло укутывают и обкладывают грелками. Однако встречаются и
такие отравления, особенно у детей, при которых температура повышается. В этом
случае лед кладут на паховые области, где близко к коже проходят крупные сосуды,
дают пить холодную воду, ставят холодные клизмы. Допускать повышения
температуры тела выше 38 градусов нельзя, так как состояние может резко
ухудшиться. Бытует мнение, что молоко - эффективное противоядие при любом
отравлении. Действительно, при отравлении солями тяжелых металлов (свинца,
кобальта, меди, ртути и др.) молоко служит противоядием. Однако при
большинстве бытовых отравлений оно лишь ухудшает положение. Дело в том, что
многие яды хорошо растворяются в жирах, а следовательно, и в молоке.
Всасывание яда из такого раствора происходит быстрее. Особенно опасно молоко
при отравлении фосфорорганическими ядами, бензином, дихлорэтаном и другими
органическими растворителями. Вместе с тем при ожоге кислотами молоко может
облегчить положение. Но поскольку трудно удержать в голове, когда можно, а
когда нельзя использовать молоко как противоядие, лучше от него отказаться
совсем. При отравлении хлором пострадавшего необходимо:  немедленно вывести
на свежий воздух;  плотнее укрыть и дать подышать парами воды или аэрозолем
0,5% раствора питьевой соды в течение 15 минут. Нельзя позволять пострадавшему
передвигаться самостоятельно. Транспортировать его можно только в лежачем
положении. При возникновении необходимости - сделать искусственное дыхание
способом «рот в рот». При отравлении аммиаком пострадавшего необходимо: 
немедленно вынести на свежий воздух;  обеспечить покой;  тепло укрыть;  дать
увлажненный кислород. Транспортировать пострадавшего необходимо в лежачем
положении. При отеке легких искусственное дыхание делать нельзя! При ртутных
отравлениях необходимо дать пострадавшему:  желудочный уголь;  сырой
яичный белок; После этого необходимо немедленно транспортируют его в
лечебное учреждение. Основной причиной отравлений являются поступающие
вредные вещества, а также различные ядовитые вещества, образующиеся в самом

организме в процессе его жизнедеятельности, если их своевременно не
обезвредить. К поступающим извне вредным и ядовитым веществам относятся
многие лекарственные средства, если их принимать в дозах, превышающих
допустимые. Отравления лекарствами нередки у детей при хранении медикаментов
в доступных для них местах. К ядам относится ряд веществ, применяемых в
промышленности (промышленные яды) и сельском хозяйстве (яды для
уничтожения вредителей и сорняков). Отравления могут быть вызваны
различными пищевыми продуктами. Таково, к примеру, мясо больных животных
при недостаточной тепловой обработке. Продукты могут быть инфицированы в
процессе транспортировки и приготовления. Нередки бытовые отравления
ядовитыми веществами, например, грибным ядом, змеиным ядом (проникает в
организм при укусе ядовитой змеи), ядовитыми газами (угарный газ) и др. Часто
отравления наблюдаются у людей, находящихся в состоянии алкогольного
опьянения, когда они по ошибке выпивают то или иное ядовитое вещество,
принимая его за алкогольный напиток. Срочными мерами первой помощи при
отравлениях с попаданием яда через рот являются промывание желудка, прием
внутрь средств, способных обволакивать и частично поглощать яд. Полезен,
например, активированный уголь. При поступлении токсических веществ в
дыхательные пути следует в первую очередь вынести пострадавшего на свежий
воздух, уложить, освободить от стесняющей одежды, обеспечить проходимость
дыхательных путей, по возможности дать вдыхать кислород. В очень тяжелых
случаях, при угрозе остановки дыхания и сердечной деятельности, приступают к
искусственному дыханию и закрытому (непрямому) массажу сердца. Отравление
ядовитыми парами и газами. Нередки отравления ядовитыми парами и газами
(хлор, бром и др.), при которых развиваются слезотечение, чихание, слюнотечение,
судорожный кашель, отдышка, рвота. Пострадавшего следует немедленно удалить
из отравленной зоны, снять одежду, на которой могли осесть ядовитые пары, газы.
Слизистые оболочки нужно промыть 2%-м раствором соды (1 чайная ложка на
стакан воды). Тот же раствор можно использовать для вдыхания (в виде паров).
Если пострадал желудочно-кишечный тракт (тошнота, рвота), промывают желудок,
а внутрь принимают активированный уголь (5 таблеток карболена растолочь и
запить водой). Отравление алкоголем (этиловым спиртом). Оно относится к
наиболее часто встречающимся бытовым отравлениям. Характерны запах алкоголя
изо рта, возбуждение, головная боль, покраснение, а позже побледнение лица,
холодная липкая кожа, рвота с алкогольным запахом рвотных масс, шумное
замедленное дыхание. При тяжелых формах отравления возбуждение сменяется
вялостью, переходящей в бессознательное состояние (кому). Возможны судороги,
бред. Смертельный исход может вызывать доза 6-8 г чистого спирта или 15-20 г
обычной водки на 1 кг тела. Оказывая первую помощь, пострадавшего укладывают,
освобождают от стесняющей одежды. Обеспечивают усиленный приток свежего
воздуха. Полезен лед на голову при красном лице и грелки к ногам, а также
вдыхание нашатырного спирта (или внутрь до 10 капель на стакан воды).

Отравление ядовитыми грибами. Характерными признаками являются тошнота,
рвота, резкие боли в животе, обильный пот, слюнотечение, понос (часто с
примесью крови), нарушение зрения, жажда. При более тяжелом течении
наблюдается бред, судороги, потеря сознания. Первая помощь заключается в
повторных (до 5-6 раз) промываниях желудка с добавлением активированного угля,
соды, марганцовокислого калия, принятие активированного угля, обильное питье,
слабительное (1 -2 столовых ложки горькой соли на стакан воды). Эффективны
согревание больного грелками, крепкий чай и кофе (нельзя пить молоко), сердечнососудистые средства. Нередко требуется срочная госпитализация. Отравление
снотворными средствами. Характерны сонливость, переходящая через 30-40 мин в
глубокий длительный сон с потерей сознания (переходом в кому). Дальше
начинается замедленное, поверхностное дыхание, похолодание конечностей,
задержка мочи, стула (возможно их самопроизвольное отхождение). В более легких
случаях сонливость, тяжесть в голове или длительный поверхностный сон. При
отравлении успокаивающими, а не снотворными средствами, более характерно
состояние общего возбуждения с бессвязной речью, хаотическими движениями,
шаткой походкой. Первая помощь заключается в беззондовом промывании
желудка (при сохраненном сознании) с последующим приемом крепкого чая, кофе,
слабительных средств и взвести активированного угля. При отсутствии сознания до
прибытия скорой помощи голову пострадавшего укладывают набок во избежание
попадания слизи или рвотных масс в дыхательные пути, очищают полость рта от
слизи и пены. Язык вытаскивают наружу, удаляют съемные зубные протезы. К носу
подводят ватку, смоченную нашатырным спиртом. В случае необходимости
делается искусственное дыхание, закрытый массаж сердца. Ситуационные задачи:
1 Вариант 1. Оказать первую медицинскую помощь при отравлении ядовитыми
парами и газами 2. Оказать первую медицинскую помощь при отравлении
алкоголем 2 Вариант 1. Оказать первую медицинскую помощь при отравлении
снотворными средствами 2. Оказать первую медицинскую помощь при отравлении
ядовитыми грибами Контрольные вопросы
1. Срочные меры оказания первой помощи при отравлениях с попаданием яда через
рот 2. Первая помощь при поступлении токсических веществ в дыхательные пути
3. Признаки отравления ядовитыми парами и газами 4. Признаки отравления
этиловым спиртом 5. Признаки отравления ядовитыми грибами

Практическая работа № 18 Тема: Видео фильм о правилах безопасного
поведения в цифровой среде.

Практическая работа № 19 Тема: Ответственность за действия в интернете
Теоретическая часть:

Алгоритм решения задачи включает в себя следующую последовательность
действий:
1. Ответ на поставленный вопрос;
2. Законодательная (нормативная) база;
3. Обоснование решения со ссылкой на соответствующие законодательные
предписания и фактические обстоятельства дела (фабулу).
В качестве образца предлагается решение задачи:
В деянии Шатурина можно усмотреть признаки состава преступления,
предусмотренные ст. 274 УК РФ «нарушение правил эксплуатации средств
хранения, обработки или передачи компьютерной информации и информационнотелекоммуникационных сетей ». законодательная база для решения задачи – ст. 274
УК РФ, примечания к ст. 272 УК РФ.
Родовым объектом данного преступления являются общественная безопасность и
общественный порядок; видовым – отношения в сфере компьютерной
безопасности. Непосредственный объект – это отношения, обеспечивающие
правила эксплуатации хранения, обработки, передачи компьютерной информации
и информационно-телекоммуникационных сетей.
Объективная сторона преступления сконструирована в качестве материального
состава. Обязательные условия наступления уголовной ответственности –
причинение крупного ущерба. В деянии Шатурина усматриваются отдельные
признаки объективной стороны деяния, в частности, нарушения правил
эксплуатации информационно-телекоммуникационных сетей. Он также обладает
признаками субъекта данного преступления – вменяем и достиг 16 лет.
Субъективная сторона преступления характеризуется виной как в форме умысла,
так и неосторожности.
Однако, вопрос об уголовной ответственности Шатурина зависит от того, в каком
размере был причинен ущерб его деянием, так как состав преступления является
материальным. Согласно примечанию к ст. 22 УК РФ крупным ущербом в статьях
данной главы признается ущерб сумма которого превышает один миллион рублей.
Таким образом, Шатурин будет подлежать уголовной ответственности по ч. 1 ст.
274 УК РФ, если его деянием причинен ущерб на сумму свыше одного миллиона
рублей.
Задачи:
1. Студент заочного отделения Шатурин решил использовать компьютер из
компьютерного класса университета для оформления контрольных и
курсовых работ. Без разрешения деканата факультета он проник в класс и

стал работать на компьютере. Из-за крайне поверхностных знаний и навыков
работы на компьютере произошли сбои в работе машины, что привело в
дальнейшем к отключению модема - одного из элементов компьютерной
системы.
Подлежит ли уголовной ответственности Шатурин? Дайте анализ состава
преступления, предусмотренного ст.274 УК РФ. Что понимается под
информационно-телекоммуникационными сетями и оконечным оборудованием в
смысле ст. 274 УК РФ? Какие виды оконечного оборудования возможны?
Относится ли к оконечному оборудованию телефонный модем?
1. Аспирант университета Хохлов, 23-ти лет, занимался исследовательской
работой по компьютерной "вирусологии". Целью работы было выяснение
масштаба глобальной сетевой инфраструктуры. В результате ошибки в
механизме размножения вирусы, так называемые "сетевые черви", проникли
в университетскую компьютерную сеть и уничтожили информацию,
содержащуюся в компьютерах факультетов и подразделений. В результате
этого были полностью уничтожены списки сотрудников университета,
расчеты бухгалтерии по зарплате, повреждены материалы научноисследовательской работы, в том числе "пропали" две кандидатские и одна
докторская диссертации.
Решите вопрос о правомерности действий Хохлова. В чем заключается
субъективная сторона преступлений в сфере компьютерной информации?
1. Левченко и другие граждане Российской Федерации вступили в сговор на
похищение денежных средств в крупных размерах, принадлежащих "City
Bank of America", расположенного в г. Нью-Йорке. Образовав устойчивую
преступную группу, они в период с конца июня по сентябрь 2012 г.,
используя электронную компьютерную систему телекоммуникационной
связи "Интернет" и преодолев при этом несколько рубежей многоконтурной
защиты от несанкционированного доступа с помощью персонального
компьютера стандартной конфигурации из офиса предприятия,
находящегося в г. Санкт-Петербурге, вводили в систему управления
наличными фондами указанного банка ложные сведения. В результате этих
операций было осуществлено не менее 40 переводов денежных средств на
общую сумму 10 млн 700 тыс. 952 доллара США со счетов клиентов
названного банка на счета лиц, входящих в состав преступной группы,
проживающих в шести странах: США, Великобритании, Израиле,
Швейцарии, ФРГ, России.
Дайте уголовно-правовую оценку действиям Левченко и других членов организованной группы.
1. Студент технического вуза Иванченко во время занятий по информатике
подключился к сети "Интернет" и регулярно получал в течение семестра

материалы разного содержания, в том числе и сексуального характера. В
конце семестра в институт поступил запрос о работе в "Интернет" и пришел
чек на оплату 105 часов пребывания в сети "Интернет".
Руководство института поставило вопрос о привлечении Иванченко к уголовной и
гражданской ответственности.
Дайте правовую оценку действиям студента Иванченко.
1. Оператор ЭВМ одного из государственных учреждений Утевский, используя
многочисленные дискеты с информацией, получаемые от сотрудников
других организаций, не всегда проверял их на наличие "вирусов", доверяясь
заверениям поставщиков о том, что "вирусов" нет. В результате этого в
компьютер Утевского, а затем и в компьютерную сеть учреждения попал
комбинированный вирус, что привело к утрате информации, содержащей
государственную тайну, и поставило под угрозу срыва запуск одного из
космических объектов.
Дайте юридический анализ действий Утевского. Что следует понимать под
тяжкими последствиями нарушении правил эксплуатации информационнотелекоммуникационных сетей?
1. Савченко осуществлял рассылку подложных электронных писем с целью
завладения персональной информацией клиентов «Ситибанка». Рассылка
представляла собой электронное письмо с сообщением о переводе 100
долларов США на личный счет клиента и содержала просьбу зайти в систему
Интернет-бакинта «CitibankOnline» для подтверждения перевода. В случае
следования по указанной ссылке происходило попадание на сайт, созданный
Савченко, и очень похожий на стартовый экран «CitibankOnline». Десять
человек ввели номер кредитной карты и пин-код для того, чтобы войти в
систему. Воспользовавшись полученной таким образом информацией,
Савченко совершил завладение денежными средствами Павлова и Костенко,
находящимися в Ситибанке, в сумме 15 и 20 тысяч долларов соответственно.
Квалифицируйте содеянное Савченко.
1. Гуляшов, студент факультета вычислительной математики, организовывал
сетевые атаки, заключающиеся в получении обманным путем доступа в сеть
посредством имитации соединения. Таким образом он получил доступ к
информации о счетах пользователей интернета и номерах некоторых
кредитных карт и пин-кодов. Полученную информацию Гуляшов передавал
Сорокиной за вознаграждение, которая использовала ее для хищения
денежных средств.

Что такое фишинг, спуфинг и фарминг? Признаки какого явления усматриваются
в деянии Гуляшова? (фишинга, спуфинга или фарминга). Квалифицируйте
содеянное Гуляшовым и Сорокиной.
1. ГУВД Московской области было возбуждено уголовное дело по факту
совершение неправомерного доступа в охраняемой законом компьютерной
информации в кассовых аппаратах одного из индивидуальных
предпринимателей
г.Павловский
Посад
Лебедева.
Следствие
квалифицировало действие Лебедева по ч.2 ст.272 УК РФ, т.е. изменение
информации в контрольно-кассовых аппаратах, при которых записанная в
них сумма выручки за смену искусственно занижалась. Информация,
содержащаяся в контрольно-кассовых аппаратах, признана следствием
разновидностью компьютерной информации. Адвокат Лебедева настаивал на
изменении квалификации.
Дайте юридическую оценку содеянного. Что следует понимать под компьтерной
информацией?
9. Петров использовал доработанный сотовый телефон – «сканер», который
позволял производить звонки за чужой счет. Всего в течение шести месяцев Петров
таким образом «израсходовал» 15 тыс.рублей. Можно ли считать информацию,
содержащуюся в сотовым телефоне, компьютерной информацией? Как соотносятся
компьютерная информация и коммерческая тайна? Квалифицируйте содеянное
Петровым.
1.

Программист Мохов был признан судом виновным в деяниях,
предусмотренных ч.3. ст.273 УК РФ и ч.1 ст.165 УК РФ. С ноября по апрель
Мохов рассылал клиентам пяти городским Интернет-провайдерам
«Троянские» программы и получал логины с паролями, которыми
пользовался для доступа в Интернет. Всего было доказано наличие 12
подобных эпизодов, в течение которых Мохов пользовался услугами
Интернета без оплаты.

Правильно ли суд квалифицировал содеянное? В каких случаях возможна
квалификация по совокупности деяний, предусмотренных ст.272-274 УК РФ с
иными составами преступлений? Что следует понимать под тяжкими
последствиями, применительно к составу преступления, предусмотренного ст.273
УК РФ?
1. Панченко и Будин, работали в компьютерной форме, распространяли
«Троянские» программы и получали доступ к паролям пользователей
компьютеров. Следствие квалифицировало распространение вирусных

программ по ч.1 ст.273 УК РФ, а доступ к чужим паролям по ч.1. ст.272 УК
РФ.
Дайте анализ объективных и субъективных признаков данных составов
преступлений. Решите вопрос о квалификации содеянного.
Содержание отчета:
o

указать наименование занятия и его номер,

цель занятия (самостоятельно),

отразить ход выполнения работы,

ответить письменно на контрольные вопросы,

сделать вывод по работе.

Практическая работа № 20 Тема: Кровотечение. Виды кровотечения, их
признаки.
Цель: научиться оказывать первую медицинскую помощь при различных
кровотечениях.
Кровотечение – это выход крови из кровеносного русла.
Причины кровотечений очень разнообразны. Наиболее частой причиной является
прямая травма кровеносного сосуда: разрез, укол, удар, растяжение и др.
Признаки:
головокружение
• слабость
• одышка
• снижение давления
• учащение пульса

Классификация кровотечений
1. По происхождению:
• Травматические – возникают при механическом повреждении сосудистой
стенки (порез, ранение)

• Патологические - возникают вследствие разрушения сосудистой стенки (при
нагноении)
• Физиологические (менструальный цикл)
2. По времени возникновения:
• Первичное кровотечение. Возникают сразу после повреждения сосуда
• Вторичное раннее кровотечение – это повторное кровотечение из того же
сосуда в первые три дня после остановки первичного кровотечения
• Вторичное позднее кровотечение – возникает позднее трёх дней и происходит
обычно при развитии в ране гнойных осложнений
3. По анатомическому признаку:
• Артериальное кровотечение
• Венозное кровотечение
• Капиллярное кровотечение
• Паренхиматозное кровотечение
4. По интенсивности:
• Профузное кровотечение – очень сильное истечение крови, возможно как из
артерии, так и из вен
• Умеренное кровотечение – кровь из раны вытекает медленной небольшой
струей
• Слабое кровотечение - медленное заполнение кровью или падение отдельных
капель
5. По клиническому течению:
• Острое кровотечение. Наступает внезапно и характеризуется развитием
клинических симптомов
• Хроническое кровотечение наступает при небольших, но часто возникающих
кровотечениях (желудочно-кишечные кровотечения)
 6. По отношению к внешней среде:

• Наружное кровотечение характеризуется поступлением крови во внешнюю
среду. Наиболее часто наружное кровотечение бывает явным, т.к. происходит
через различные дефекты кожного покрова (раны). Кровотечения через
повреждения слизистой оболочки в просвет полого органа сообщающегося
с внешней средой (пищевод, желудок, тонкая и толстая кишка, мочевой пузырь,
трахея), называют наружным скрытым.
Первая помощь при кровотечениях такого типа может быть различной.
Выделяют сразу несколько её разновидностей. Самым простым из них является
пальцевое прижатие. Однако использовать его более 10-15 минут не получится.
При нарушении целостности кожных
покровов шеи первая медицинская
помощь оказывается следующим
образом:
К ране прикладывают кусок такни
Руку пострадавшего заводят за руку
К ране прикладывают валик из бинта и накладывают жгут.
Наложение жгута – основной способ временной остановки кровотечения при
повреждении крупных артериальных сосудов конечностей. Жгут накладывают на
бедро, плечо, голень, предплечье. Жгут – это резиновая полоска длиной 1-1,5 м, к
одному концу которой прикреплен крючок, а к другому – металлическая цепочка
(или кнопки).
жгут накладывают на одежду или предварительно подкладывают кусок ткани;
жгут накладывают выше места кровотечения и как можно ближе к месту ранения.
при наложении жгут предварительно растягивают и в таком виде обертывают дватри раза вокруг конечности, витки должны ложиться рядом друг с другом.
Поверх жгута бинт не накладывается.
Жгут нельзя долго держать на поврежденной области. Максимальное время
наложения в теплую пору – 1 час, в холодные периоды года – 30 минут. Если

истекло время безопасного наложения жгута, то каждые полчаса его ослабляют на
10-15 минут для того, чтобы область поражения снабжалась кровью. При
остановке кровотечения приспособление развязывают, но продолжают наблюдать
за пострадавшим.
Обычные способы остановки, к которым относятся наложение жгута, в этом случае
не помогут. Реальную помощь больному с внутренним кровотечением может
оказать хирург на операционном столе.
Но рекомендуется:
Обеспечить горизонтальное положение пострадавшего, ноги должны быть
приподняты вверх на 40-45°.
К месту предполагаемого кровотечения нужно приложить лед.
Носовое кровотечение.
Носовое кровотечение останавливают прижатием крыла носа пальцами к носовой
перегородки. Перед этим следует ввести внутрь носовой полости ватный тампон.
Тампон желательно смочить перекисью. Остановке кровотечения способствует
наложение холода на область затылка, переносицы.
Промывать рану водой из водоемов
Допускать попадания прижигающих антисептических веществ на раневую поверхность
Засыпать рану порошками
Накладывать на рану мазь
Прикладывать вату непосредственно к раневой поверхности
Делать перевязку грязными руками (по возможности протрите руки одеколоном, спиртом или
водкой)

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 21 Тема: Строевые приемы и движение без оружия
(строевая подготовка) Движение строевым шагом. Движение бегом, походным
шагом. Движение с изменением скорости движения. Повороты в движении.
Выполнение воинского приветствия на месте и в движении
Цель: Научиться строевым приемам и движениям без оружия Планируемые
личностные результаты: ценностное отношение к государственным и военным
символам, историческому и природному наследию, дням воинской славы, боевым
традициям Вооруженных Сил Российской Федерации, достижениям государства в
области обеспечения безопасности жизни и здоровья людей Метапредметные

результаты: понимать и использовать преимущества командной и индивидуальной
работы в конкретной учебной ситуации Предметные результаты: знать строевые
приемы в движении без оружия; выполнять строевые приемы в движении без
оружия Ход работы:
Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить конспект; 3.
Продемонстрировать строевые приемы; 4. Ответить на контрольные вопросы.
Контрольные вопросы: 1. Что такое строевой шаг? 2. Как начинается движение
бегом? 3. Как выполняется воинское приветствие? Приложение Строевой устав
определяет строевые приемы и движение без оружия и с оружием; строи
подразделений и воинских частей в пешем порядке и на машинах; порядок
выполнения воинского приветствия, проведения строевого смотра; положение
Боевого знамени воинской части в строю, порядок совместного выноса и относа
Государственного флага Российской Федерации и Боевого знамени воинской
части; обязанности военнослужащих перед построением и в строю и требования к
их строевому обучению, а также способы передвижения военнослужащих на поле
боя и действия при внезапном нападении противника. Строевым уставом
руководствуются все военнослужащие воинских частей, кораблей, органов
военного управления, предприятий, учреждений, организаций и военных
образовательных учреждений профессионального образования Вооруженных Сил
Российской Федерации (далее - воинские части). Движение совершается шагом или
бегом. Движение шагом осуществляется с темпом 110-120 шагов в минуту. Размер
шага - 70-80 см. Движение бегом осуществляется с темпом 165-180 шагов в минуту.
Размер шага - 85-90 см. Шаг бывает строевой и походный. Строевой шаг
применяется при прохождении подразделений торжественным маршем; при
выполнении ими воинского приветствия в движении; при подходе
военнослужащего к начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и
возвращении в строй, а также на занятиях по строевой подготовке. Походный шаг
применяется во всех остальных случаях. Движение строевым шагом начинается по
команде «Строевым шагом - МАРШ» (в движении «Строевым - МАРШ»), а
движение походным шагом - по команде «Шагом - МАРШ». По предварительной
команде подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на правую
ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой
ноги полным шагом. При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперед
носком выносить на высоту 15-20 см от земли и ставить ее твердо на всю ступню.
Руками, начиная от плеча, производить движения около тела: вперед - сгибая их в
локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на
расстоянии ладони от тела, а локоть находился на уровне кисти; назад - до отказа в
плечевом суставе. Пальцы рук полусогнуты, голову держать прямо, смотреть перед
собой. При движении походным шагом ногу выносить свободно, не оттягивая
носок, и ставить ее на землю, как при обычной ходьбе; руками производить
свободные движения около тела. При движении походным шагом по команде
«СМИРНО» перейти на строевой шаг. При движении строевым шагом по команде

«ВОЛЬНО» идти походным шагом. Движение бегом начинается по команде
«Бегом - МАРШ». При движении с места по предварительной команде корпус
слегка подать вперед, руки полусогнуть, отведя локти несколько назад; по
исполнительной команде начать бег с левой ноги, руками производить свободные
движения вперед и назад в такт бега. Для перехода в движении с шага на бег по
предварительной команде руки полусогнуть, отведя локти несколько назад.
Исполнительная команда подается одновременно с постановкой левой ноги на
землю. По этой команде правой ногой сделать шаг и с левой ноги начать движение
бегом. Для перехода с бега на шаг подается команда «Шагом - МАРШ».
Исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на
землю. По этой команде сделать еще два шага бегом и с левой ноги начать
движение шагом. Воинское приветствие выполняется четко и молодцевато, с
точным соблюдением правил строевой стойки и движения. Для выполнения
воинского приветствия на месте вне строя без головного убора за три-четыре шага
до начальника (старшего) повернуться в его сторону, принять строевую стойку и
смотреть ему в лицо, поворачивая вслед за ним голову. Если головной убор надет,
то, кроме того, приложить кратчайшим путем правую руку к головному убору так,
чтобы пальцы были вместе, ладонь прямая, средний палец касался нижнего края
головного убора (у козырька), а локоть был на линии и высоте плеча. При повороте
головы в сторону начальника (старшего) положение руки у головного убора
остается без изменения. Когда начальник (старший) минует выполняющего
воинское приветствие, голову поставить прямо и одновременно с этим опустить
руку. Выполнение воинского приветствия на месте и в движении: Для выполнения
воинского приветствия в движении вне строя без головного убора за три-четыре
шага до начальника (старшего) одновременно с постановкой ноги прекратить
движение руками, повернуть голову в его сторону и, продолжая движение,
смотреть ему в лицо. Пройдя начальника (старшего), голову поставить прямо и
продолжать движение руками. При надетом головном уборе одновременно с
постановкой ноги на землю повернуть голову и приложить правую руку к
головному убору, левую руку держать неподвижно у бедра; пройдя начальника
(старшего), одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить
прямо, а правую руку опустить. При обгоне начальника (старшего) воинское
приветствие выполнять с первым шагом обгона. Со вторым шагом голову
поставить прямо, и правую руку опустить.
ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА № 22 Тема: Требования безопасности при обращении
с оружием и боеприпасами (огневая подготовка) Требования Курса стрельб по
организации, порядку и мерам безопасности во время стрельб и тренировок.
Правила безопасного обращения с оружием. Изучение условий выполнения
упражнения начальных стрельб из стрелкового оружия. Способы удержания
оружия и правильность прицеливания

Цель: Освоение требований безопасности при обращении с оружием и
боеприпасами Планируемые личностные результаты: сформированность чувства
ответственности перед Родиной, идейная убежденность и готовность к служению
и защите Отечества, ответственность за его судьбу Метапредметные результаты:
определять цели действий применительно к заданной (смоделированной) ситуации,
выбирать способы их достижения с учетом самостоятельно выделенных критериев
в парадигме безопасной жизнедеятельности, оценивать риски возможных
последствий для реализации риск-ориентированного поведения Предметные
результаты: знать правила и меры безопасности при обращении с оружием;
приводить примеры нарушений правил и мер безопасности при обращении с
оружием и их возможных последствий; применять меры безопасности при
проведении занятий по боевой подготовке и обращении с оружием; знать способы
удержания оружия, правила прицеливания и производства меткого выстрела;
определять характерные конструктивные особенности образцов стрелкового
оружия на примере автоматов Калашникова АК-74 и АК-12; иметь представление
о современных видах короткоствольного стрелкового оружия
Ход работы: Задание: 1. Изучить Приложение к практической работе; 2. Составить
конспект; 3. Продемонстрировать способы удержания оружия и прицеливание; 4.
Ответить на контрольные вопросы.
Контрольные вопросы: 1. Каковы требования безопасности при проведении
стрельб? 2. Что запрещается в тире или на стрельбище? 3. Как осуществляется
прицеливание из стрелкового оружия?
Приложение Требования безопасности при проведении стрельб 1. Стрельбы из
спортивного оружия (малокалиберной или пневматической винтовки) проводятся
в целях подготовки к выполнению начального упражнения стрельб из автомата и в
системе факультативных занятий в оборудованном, имеющем разрешение тире
(стрельбище) под руководством педагогического работника образовательного
учреждения, осуществляющего обучение граждан начальным знаниям в области
обороны и их подготовку по основам военной службы (преподаватель учебного
пункта) (далее именуется - педагогический работник). 2. Стрельбы боевыми
патронами из автомата (карабина) проводятся только на оборудованных войсковых
стрельбищах и тирах под руководством опытных офицеров воинской части или
военного комиссариата. 3. Безопасность при проведении стрельб обеспечивается
четкой организацией, точным соблюдением мер безопасности и высокой
дисциплинированностью всех участников стрельбы. 4. Стрелять на стрельбище или
в тире, где не обеспечена безопасность, боевыми и малокалиберными патронами, а
также пульками из пневматической винтовки или доверять руководство стрельбой
кому-либо из граждан запрещается. В тире и на стрельбище запрещается:
производить стрельбу из неисправного оружия и при поднятом белом флаге; брать
или трогать на огневом рубеже оружие или подходить к нему без команды
руководителя стрельб; заряжать оружие до команды руководителя стрельб;

прицеливаться и направлять оружие в стороны и тыл, а также в людей; выносить
заряженное оружие с огневого рубежа; находиться на огневом рубеже
посторонним, кроме стреляющей смены; оставлять где бы то ни было заряженное
оружие или передавать другим лицам без разрешения руководителя стрельб;
производить стрельбу непараллельно директрисе (направлению) стрельбища
(тира); стрелять в тире одновременно из разных видов оружия; находиться на
огневом рубеже кому бы то ни было до сигнала (команды) "Огонь" и после сигнала
(команды) "Отбой" старшего руководителя стрельб. Изготовка – это положение
стрелка с оружием для выполнения прицельного выстрела. Она должна
обеспечивать: – хорошую устойчивость винтовки при оптимальном напряжении
мышц стрелка; – длительное пребывание в одной позе во время стрельбы; –
удобное расположение головы для создания наиболее благоприятных условий
работы глаза во время прицеливания. Удержание винтовки в положении стоя
осуществляется посредством контакта тела стрелка с оружием в четырех точках:
кисти левой и правой рук, голова и плечо. Контакт винтовки с плечом
осуществляется за счет того, что стрелок кистью правой руки плотно охватывает
рукоятку приклада и с некоторым усилием прижимает затыльник приклада к плечу.
Упирать приклад следует не в правую часть груди, как при стрельбе лежа, а в
плечевой сустав или дельтовидную мышцу правой руки. При этом следует следить
за тем, чтобы мышцы правой части плечевого пояса не были излишне напряжены
и плечо не подавалось вперед к винтовке. Прицеливание заключается в том, что
стрелок располагает на одной линии прицел, мушку и точку прицеливания и тем
самым придает оружию нужное направление по отношению к мишени. Процесс
прицеливания не должен превышать 10 - 12 сек. Если по истечении этого времени
выстрел не произведен, следует отдохнуть и прицелиться заново. Пневматические
винтовки имеют два вида прицелов: открытый и диоптрический с прямоугольной
или кольцевой мушкой. Прицеливание с открытым прицелом. Открытый прицел
состоит из мушки, укрепленной на дульной части ствола, и прицела,
установленного на задней части ствола. На прицеле находится прицельная планка
с прорезью. Открытый прицел Стрелок располагает мушку посредине прорези
прицела, а вершину ее на одном уровне с верхними краями прорези. Выдерживая
ровную мушку в прорези, подводит ее к нижнему краю яблока мишени, оставляя
между мушкой и мишенью просвет.

Практическая работа № 23 Тема: Устройства беспилотных летательных
аппаратов.
Цель: изучить особенности беспилотных летательных аппаратов, их конструкцию,
типы двигателей и области применения, а также различия между БПЛА
самолётного типа и квадрокоптерами, способы управления БПЛА.
Длительность: 20 минут.

Форма организации работы: групповая (по 3–4 человека).
Задание 1. Выберите один правильный ответ
Что такое беспилотный летательный аппарат (БПЛА)?
A. Летательный аппарат, управляемый дистанционно или автоматически, без
экипажа на борту.
B. Летательный аппарат с экипажем на борту, который может выполнять задачи без
участия человека.
C. Летательный аппарат, предназначенный для перевозки грузов и пассажиров.
D. Летательный аппарат, используемый для военных целей.
Правильный ответ: A.
Задание 2. Выберите один правильный ответ
Какие преимущества имеют БПЛА по сравнению с пилотируемыми летательными
аппаратами?
A. Более низкая стоимость эксплуатации.
B. Возможность выполнения задач в опасных условиях.
C. Большая грузоподъёмность.
D. Все перечисленные ответы верны.
Правильный ответ: D.
Задание 3. Дополните предложение
Двигатели, используемые в БПЛА, могут быть различных типов, например,
, и другие. Напишите два типа двигателей, которые используются в БПЛА.
Ответ: электрические, внутреннего сгорания.
Задание 4. Обсудите в группе и напишите
Перечислите основные отрасли применения БПЛА и объясните, как они
используются в каждой из этих отраслей.
Возможные варианты ответа: сельское хозяйство, логистика, строительство,
военное дело, спасательные операции, научные исследования.
Задание 5. Работа в группах
Сравните БПЛА самолётного типа и квадрокоптеры, опишите их основные отличия
и преимущества. Разработайте проект БПЛА для решения конкретной задачи
(например, доставка почты, мониторинг окружающей среды, поисковоспасательные операции), учитывая эти отличия. Опишите основные
характеристики вашего проекта, включая тип двигателя, конструкцию и область
применения. Представьте свой проект классу.
Опишите способы управления БПЛА, которые вы знаете.
Это задание позволяет учащимся применить полученные знания на практике и
развить навыки командной работы.
Ответы и решения
1. Правильный ответ — А. Беспилотный летательный аппарат — это летательный
аппарат, который управляется дистанционно или автоматически и не имеет
экипажа на борту. Остальные варианты ответов не соответствуют определению
БПЛА.

2. Правильный ответ — D. БПЛА имеют ряд преимуществ перед
пилотируемыми аппаратами, таких как более низкая стоимость
эксплуатации, возможность выполнения задач в опасных условиях и
большая гибкость в использовании.
3. Возможные варианты ответа — электрические двигатели,
использующие батареи для питания, и двигатели внутреннего
сгорания, работающие на жидком топливе.
4. В разных отраслях БПЛА выполняют различные функции.
Например, в сельском хозяйстве они могут использоваться для
мониторинга состояния посевов и внесения удобрений. В логистике
БПЛА применяются для доставки почты и небольших грузов. В
строительстве они помогают контролировать ход работ и
обеспечивать безопасность на стройплощадке. В военном деле
БПЛА используются для разведки и нанесения ударов по целям. В
спасательных операциях БПЛА помогают искать людей в
труднодоступных районах. В научных исследованиях БПЛА
применяются для изучения атмосферы, океана и других областей
науки.
5. Квадрокоптеры и БПЛА самолётного типа имеют свои особенности
и преимущества, которые следует учитывать при разработке проекта.
Квадрокоптеры обычно имеют четыре пропеллера и горизонтальную
ориентацию, что обеспечивает хорошую манёвренность и
стабильность полёта. Они идеально подходят для задач, требующих
высокой точности и способности зависать в воздухе, таких как
аэрофотосъёмка и наблюдение. С другой стороны, БПЛА
самолётного типа обычно имеют большую дальность полёта и
грузоподъёмность, что делает их идеальными для длительных
миссий и доставки тяжёлых грузов. При разработке проекта БПЛА
важно учитывать специфику задачи и выбирать наиболее
подходящий тип аппарата.
Способы управления БПЛА:
 Дистанционное управление. Оператор управляет аппаратом с
помощью пульта дистанционного управления. Этот метод подходит
для простых задач и коротких дистанций.

СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
4

1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

3. УСЛОВИЯ
РЕАЛИЗАЦИИ
ДИСЦИПЛИНЫ

ПРОГРАММЫ

УЧЕБНОЙ

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ
ДИСЦИПЛИНЫ

1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ОБЩИЙ КУРС ЖЕЛЕЗНЫХ ДОРОГ
1.1. Область применения программы
Программа учебной дисциплины является частью основной профессиональной
образовательной программы в соответствии с ФГОС по профессии 23.01.10 Слесарь
по обслуживанию и ремонту подвижного состава
1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной
образовательной программы: дисциплина входит в общепрофессиональный цикл.
1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения
дисциплины:
В результате освоения дисциплины студент должен уметь:
-классифицировать подвижной состав, основные сооружения и устройства железных
дорог;
В результате освоения дисциплины студент должен знать:
-общие сведения о железнодорожном транспорте и системе управления им;
-виды подвижного состава железных дорог;
-элементы пути;
-сооружения и устройства сигнализации и связи;
-устройства электроснабжения железных дорог;
-принципы организации движения поездов.
В результате освоения дисциплины должны формироваться следующие
компетенции:
OK 1. Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии,
проявлять к ней устойчивый интерес.
ОК 2. Организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов ее
достижения, определенных руководителем.
ОК 3. Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый
контроль, оценку и коррекцию собственной деятельности, нести ответственность за
результаты своей работы.
ОК 4. Осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного
выполнения профессиональных задач.
ОК 5. Использовать информационно-коммуникационные технологии в
профессиональной деятельности.
ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами,
руководством, клиентами.
ОК 7. Исполнять воинскую обязанность, в том числе, с применением полученных
профессиональных знаний (для юношей).
ПК 1.1. Выявлять неисправности основных узлов оборудования и механизмов
подвижного состава.
ПК 1.2. Проводить демонтаж, монтаж, сборку и регулировку узлов и механизмов
подвижного состава.
ПК 2.1. Выполнять работу на стендах, измерительных установках для исследования
состояния узлов и механизмов подвижного состава.
ПК 2.2. Проводить испытания узлов и механизмов подвижного состава.
2

ПК 2.3. Оформлять техническую документацию и составлять дефектную ведомость.
1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение учебной дисциплины:
максимальной учебной нагрузки студентов 63 часа, в том числе:
обязательной аудиторной учебной нагрузки студентов 42 часа;
самостоятельной работы студентов 21 часов

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы

Количество
часов

Максимальная учебная нагрузка (всего)

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

в том числе:
практические занятия
Самостоятельная работа обучающегося (всего)

6
21

В том числе:
Конспекты

Графическое изображение схемы

Презентация

Сообщение

Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета

2.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины
Общий курс железных дорог
Наименование
разделов и тем

Содержание учебного материала, практические работы,
самостоятельная работа обучающихся

Объем
часов

Уровень
освоения

1
Раздел 1.
Основные
сооружения и
устройства
железных дорог

Содержание учебного материала
Железнодорожный
транспорт и его роль в

1
транспортной системе страны. Положение о
1
дисциплине
работников
железнодорожного
транспорта
Тема 1.1.
2
Структура
управления
железнодорожным
Общие сведения
2
транспортом.
Основные
количественные
и
о железнодорожкачественные показатели работы железных дорог
ном транспорте
и системе

Классификация
3
и назначение раздельных пунктов.
управления им
Границы раздельных пунктов. Станционные и
3
специальные пути. Нумерация путей, стрелок,
сигналов на станции
Технологический
процесс работы промежуточных,

4
4 участковых сортировочных станций

Самостоятельная работа обучающихся

Конспект «Общие сведения о железнодорожном
транспорте»
Тема 1.2.
Содержание учебного материала
Элементы пути
Понятие о категориях железных дорог. Габариты.

1
Нижнее строение пути. Верхнее строение пути.
1.
Устройство рельсовой колеи



Бесстыковой
путь. Угон пути.
2
2. пересечения рельсовых путей.
стрелочный перевод
Самостоятельная работа обучающихся

Соединения и
Обыкновенный

Конспект
«Особенности
устройства
пути
электрифицированных линиях с автоблокировкой»

Тема 1.3.
Устройства
электроснабжен
ия железных
дорог

1
8

3
на

Содержание учебного материала

Источники и потребители электрической энергии.
1 Системы электроснабжения электрифицированных
железных дорог. Напряжение в контактной сети.

2 Контактная сеть. Устройство и обслуживание
Самостоятельная работа обучающихся
Графическое изображение схемы электроснабжения.

1
3
5



Тема 1.4. Виды
подвижного
состава
железных дорог

Тема 1.5.
Сооружения и
устройства
сигнализации и 
связи

Содержание учебного материала
сведения о тяговом подвижном составе.
1
1 Общие
Классификация тягового подвижного состава
Вагоны и вагонное хозяйство. Классификация и
основные типы вагонов. Основные элементы
2
вагонов и их назначение. Устройство ходовой части
вагонов
Устройство и принцип работы ударно-тягового
и тормозного оборудования
3 оборудования
подвижного состава
Практическое занятие
1. Составление схемы классификации подвижного
состава
Содержание учебного материала
Назначение средств сигнализации, централизации и
блокировки.
Устройства сигнализации и блокировки
2
перегонах.
Автоматическая
блокировка.
1 на
Автоматическая
локомотивная
сигнализация.
Полуавтоблокировка

1
2

20
8

Устройства
сигнализации,
централизации
и
2 блокировки на станциях. Ключевая зависимость
стрелок и сигналов

Классификация и назначение сигналов. Основные
значения сигналов, подаваемых светофорами

Автоматическая переездная сигнализация (светофорная и оповестительная) и автоматические
4 шлабаумы. Прибор обнаружения нагрева букс
(ПОНАБ). Устройство контроля схода подвижного
состава (УКСПС)
Практические занятия
1. Подача и распознавание требований звуковых,
переносных и ручных сигналов.
2. Распознавание основных значений сигналов
светофоров. Распознавание сигналов тревоги.
Сигналы обозначения поездов
Самостоятельная работа обучающихся
Презентация «Места установки и сигнальные
показания входных и выходных светофоров»

2222222222
2222242678
222

Раздел 2.
Организация
движения
поездов
Тема 2.1.
Принципы
организации
движения
поездов

6
4

Содержание учебного материала
1

Понятие о грузопотоках и вагонопотоках. План
формирования поездов. Классификация поездов.
Расчет массы и длины поезда. График движения
поездов

10
6

Понятие о пропускной и провозной способности
железных дорог. Эксплуатационная работа
железных дорог. Система управления движением
поездов

Прием и отправление поездов

Самостоятельная работа обучающихся

Сообщение по теме: «Понятие о пропускной и
провозной способности железных дорог»
Дифференцированный зачет

Всего часов

Для характеристики уровня освоения учебного материала используются следующие обозначения:
1.- ознакомительный (узнавание ранее изученных объектов, свойств);
2.- репродуктивный (выполнение деятельности по образцу, инструкции или под
руководством);
3. – продуктивный ( планирование и самостоятельное выполнение деятельности, решение
проблемных задач)

1. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению
Реализация программы дисциплины требует
наличия кабинета «Общий курс
железных дорог».
Оборудование учебного кабинета:
- посадочные места по количеству студентов;
- рабочее место преподавателя;
- действующие макеты: 1) станции и участки АБ и ПАБ;
2) звуковые сигналы;
3) сигналы обозначения поездов;
4) виды светофоров;
5) система сигнализации светофоров;
6) стрелочный перевод;
- планшет «Ручные сигналы»;
- набор сигнальных знаков.
Технические средства обучения:
-компьютер с лицензионным программным обеспечением и мультимедиа- проектор
3.2. Информационное обеспечение обучения
Перечень рекомендуемых учебных изданий, дополнительной литературы
Основные источники:
1. Ефименко Ю. И. ИЦ «Академия», М. 2010 Учебное пособие для студентов о/у
СПО (579,70 р.)
Дополнительные источники:
1. Федеральный закон Российской Федерации № 17-ФЗ от 10.01.2003 г. «О
железнодорожном транспорте в Российской Федерации».
2. Федеральный закон Российской Федерации № 18-ФЗ от 10.01.2003 г. «Устав
железнодорожного транспорта Российской Федерации».
3. Приказ министра путей сообщения РФ №13 Ц от 7 сентября 1995 г. "О
Федеральном железнодорожном транспорте". М.: 1995.
4. Ежемесячный производственно-технический и научно- популярный журнал
«Локомотив»
5.Соколова В.Н. «Общий курс железных дорог» М.: Издат. «УМК МПС России»,
2002.-295с.
6.Хушит О.А. «Общий курс железных дорог» М.: Транспорт, 2002.- 240 с.
7. Инструкция по сигнализации на железных дорогах России. М.: Транспорт, 2008.126 с.
8. Правила технической эксплуатации железных дорог России. М.: Транспорт,
2008.- 189 с.
9. В.К.Калинин, Н.К.Сологуб, А.А.Казаков «Общий курс железных дорог»
1986. 2. **«Общий курс железных дорог» под ред.

10. Инструкция по движению поездов и маневровой работе на ж.д. России. М.:
Транспорт, 2008.- 316с.
Интернет – ресурсы:
1. http://www.tehnoinfa.ru/zheleznajadoroga/index.html
4.КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Результаты
(освоенные умения, усвоенные знания)
Освоенные умения:
классифицировать подвижной состав, основные
сооружения и устройства железных дорог
Усвоенные знания:
общие сведения о железнодорожном транспорте и
системе управления им
Усвоенные знания:
виды подвижного состава железных дорог
Усвоенные знания:
элементы пути
Усвоенные знания:
сооружения и устройства сигнализации и связи
усвоенные знания:
устройства электроснабжения железных дорог
Усвоенные знания:
принципы организации движения поездов

Формы и методы контроля
Практическая работа
Устный опрос
Тестовые задания, устный опрос,
практическая работа
Тестовые задания, устный опрос,
экспертная оценка выполнения
самостоятельной работы
Тестовые задания, экспертная оценка
выполнения самостоятельной работы
устный опрос
Тестовые задания, экспертная оценка
выполнения самостоятельной работы
Устный опрос, экспертная оценка
выполнения самостоятельной работы

Оценка индивидуальных образовательных достижений по результатам текущего
контроля производится в соответствии с универсальной шкалой (таблица).
Процент
результативности
(правильных ответов)
90 ÷ 100
80 ÷ 89
70 ÷ 79
менее 70

Качественная оценка индивидуальных
образовательных достижений
балл (отметка)
вербальный аналог
5
отлично
4
хорошо
3
удовлетворительно
2
не удовлетворительно

На этапе промежуточной аттестации по медиане качественных оценок
индивидуальных образовательных достижений экзаменационной комиссией
определяется интегральная оценка освоенных студентами профессиональных и общих
компетенций как результатов освоения учебной дисциплины.

Содержание
Введение
Общие рекомендации обучающемуся по выполнению практических работ
Методические рекомендации по выполнению практических работ
Критерии оценивания практических работ
Алгоритм выполнения практической работы
Тематический план
Задания для практической работы
Список основной и дополнительной литературы

4
5
6
6
7
7
8
10

Введение
Настоящий сборник методических рекомендаций предназначен в качестве
методического пособия при выполнении практических работ по программе учебной
дисциплины «Общий курс железных дорог». Выполнение обучающимися практических
работ в процессе изучения дисциплины является важнейшим этапом обучения, который
способствует систематизации и закреплению полученных практических умений;
формированию навыков работы с различными видами информации, развитию
познавательных способностей и активности обучающихся, формированию таких
качеств личности, как ответственность и организованность, самостоятельность
мышления, способность к саморазвитию, самосовершенствованию и самореализации,
воспитывать самостоятельность как личностное качество будущего рабочего.
Формирование навыков:

отбора и систематизации информации по заданной теме;

поиска, отбора, систематизации и обобщения информации в Интернете по
заданной теме;

интерпретации, анализа, обобщения и структурирования информации по заданной
теме в виде таблицы (схемы);

использования теоретических знаний при выполнении практических задач
(заданий, работ);

закрепления, углубления, расширения и систематизации знаний, полученных во
время аудиторных занятий.
Обучающийся должен выполнить работу за определенное время, после
выполнения работы должен представить отчет о проделанной работе.
Оценку за выполненную практическую работу обучающийся получает с учетом
срока выполнения работы, согласно разработанным критериям.

Общие рекомендации
по выполнению практических работ
1. Ознакомьтесь с темой практического занятия, его целями и задачами.
2.
Изучите перечень знаний и умений, которыми должен овладеть обучающийся в
ходе практического занятия.
3.
Ознакомьтесь со списком литературы и источников.
4.
Изучите рекомендации к практической работе.
5.
Прочитайте лекционный материал по теме занятия в конспекте.
6.
Прочитайте материал по теме практической работы в рекомендованных
источниках.
7.
Ответьте на контрольные вопросы.
8.
Выпишите формулы, необходимую информацию в справочной литературе.
9.
Сделайте заготовку отчета.
Повторите правила организации и охраны труда при выполнении данной практической
работы.

Методические рекомендации по выполнению практических работ
Для того чтобы практические занятия приносили максимальную пользу,
необходимо помнить, что упражнение и задания проводятся по вычитанному на уроках
материалу и связаны, как правило, с детальным разбором отдельных вопросов урока.
Следует подчеркнуть, что только после усвоения материала урока, он будет
закрепляться на практических занятиях. При этих условиях студент не только хорошо
усвоит материал, но и научится применять его на практике.
При самостоятельном решении поставленных задач нужно обосновывать каждый
этап действий, исходя из теоретических знаний. Если студент видит несколько путей
решения проблемы (задачи), то нужно сравнить их и выбрать самый рациональный.
Полезно до начала решения поставленных задач составить краткий план решения
проблемы (задачи). Решение проблемных задач или примеров следует излагать
подробно, нужно сопровождать комментариями, схемами, чертежами и рисунками,
инструкциями по выполнению.
Следует помнить, что решение каждой учебной задачи должно доводиться до
окончательного логического ответа, которого требует условие, и по возможности с
выводом. Полученный результат следует проверить способами, вытекающими из
существа данной задачи.
Критерии оценивания практических работ
№
п/п

Критерии
оценки

Метод
оценки

Правильность и
самостоятельность
выполнения всех
этапов
практической
работы

Наблюдение
преподавателя

Наличие конспекта,
материал которого
соответствует теме
практической
работы
Наличие заготовки
отчета к
практической
работе

Наблюдение
преподавателя

Правильность
оформления

Проверка
работы

Работа выполнена
Высокий уровень
5 б.
Практическая
работа выполнена
самостоятельно и
правильно

Имеется
заготовка отчета
к практической
работе
Содержание
конспекта
полностью
соответствует
теме
практической
работы
Оформление
отчета полностью
соответствует
требованиям.

Работа выполнена
не полностью
Средний уровень
4-3 б.
При выполнении
практической
работы
обучающийся
допускал
незначительные
ошибки, часто
обращался за
помощью к
преподавателю

Заготовка отчета
имеется в наличии,
но с недочетами,
не полными
таблицами и т.п.
Конспект имеется
в наличии, но
содержит не
полный материал
теме практической
работы.
В оформлении
отчета имеются
незначительные
недочеты и
небольшая
небрежность.

Работа не
выполнена
Низкий уровень
2-1 б.
Практическая
работа не
выполнена.
Обучающийся
выполнял
работу только с
помощью
преподавателя и
других
учащихся
Отчет выполнен
и оформлен
небрежно, без
соблюдения
установленных
требований.

Алгоритм выполнения практической работы
1.
Внимательно прослушайте рекомендации преподавателя по выполнению
практической работы.
2.
Внимательно прочитайте тему и цель практической работы.
3.
Прочитайте теоретические сведения к практической работе.
4.
Прочитайте содержание работы.
5.
Выполните все задания практической работы
6.
По окончании выполнения практической работы сделайте вывод.
7.
Подготовке работу преподавателю для проверки.
8.
Участвуйте в обсуждении и оценке полученных результатов практической работы
Тематический план
№
п/п
1
1
2
3

Содержание практических работ
2
Составление схемы классификации подвижного состава
Подача и распознавание требований звуковых, переносных и ручных
сигналов.
Распознавание основных значений сигналов светофоров. Распознавание
сигналов тревоги. Сигналы обозначения поездов
Итого

Количество
часов
3
2
2
2
6

ЗАДАНИЯ ДЛЯ ПРАКТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ
Практическая работа № 1
Тема: Виды подвижного состава железных дорог
Цель: Научиться различать подвижной состав по классификации
Задание:
1. Составить схемы классификации подвижного состава
2. Сделайте вывод о проделанной практической работе:

Практическая работа №2
Тема: Распознавание требований звуковых, переносных и ручных сигналов
Цель: Запомнить значение требований звуковых, переносных и ручных сигналов
Задание: Заполните таблицу
Звуковые сигналы
№
п/п
1.
2.

Сигнал

Значение сигналов

Кто подает

Три коротки
Один длин

Три длинных

Два длинных

Три длинных и один
короткий

Три длинных и два коротких

Один длинный, короткий и
длинный

Один короткий и один
длинный

Один короткий

10.

Два коротких

11.

Два длинных и два коротких

12.

Два коротких

13.

Один короткий, один
длинный и один короткий

14.

Четыре длинных

Следование двойной тягой

Следование с подталкивающим локомотивом

Переносные сигналы
Сигнал
1.

2.
4.

Значение сигналов

Днем прямоугольный щит красного цвета
(или красный флаг на шесте) и ночью
красный огонь фонаря
Квадратный щит желтого цвета
Оборотная сторона квадратного щита
(зеленый цвет)

Ручные сигналы
1.

Красный развернутый флаг – днем, красный
огонь ручного фонаря - ночью
Движение по кругу желтого флага, руки или
какого-либо предмета

Поднятая вертикально рука – днем; поднятый
ручной фонарь с прозрачно-белым огнем ночью
Развернутый желтый флаг – днем; желтый
огонь ручного фонаря - ночью

Сделайте вывод о проделанной практической работе:

Практическая работа №3
Тема: Распознавание основных значений сигналов светофоров. Распознавание сигналов
тревоги. Сигналы обозначения поездов.
Цель: Запомнить значение требований звуковых, переносных и ручных сигналов
6

Задание:
1. Заполните таблицу
№
п/п

Светофоры

Один
зеленый
огонь
Один желтый
мигающий огонь
Один желтый огонь
Два желтых огня
Два желтых огня,
из них верхний
мигающий
Один
зеленый
мигающий и один
желтый огни и
одна
зеленая
светящаяся полоса

Назначение
Входные светофоры

2.
3.
4.
5.

Пригласительный сигнал
7.

Один лунно-белый
мигающий огонь

Два желтых огня и
одна зеленая
светящаяся полоса
Один
зеленый
огонь
и
один
лунно-белый огни
Один желтый и
один лунно-белый
огни

Выходные светофоры

10.

Проходные светофоры
11.
12.

Один желтый и
один зеленый огни
Один зеленый
мигающий огонь
Сигналы тревоги

1.
2.
3.

Один длинный и три
коротких звука
Один длинный и два
коротких
Ряд коротких звуков

Сигналы обозначения поездов
1.

2.
3.

Красный огонь
фонаря с левой
стороны, прозрачнобелый огонь фонаря с
правой стороны
Два прозрачно-белых
огня фонарей у
буферного бруса
Прозрачно-белый
огонь прожектора

Сделайте вывод о проделанной практической работе:

Список основной и дополнительной литературы
1.«Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И. Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (579,70)
Учебное пособие для студентов у/о СПО
2. Гундорова Е.П. Технические средства железных дорог: Учебник для техникумов и колледжей ж.-д.
транспорта. — М.: Маршрут, 2003. – 496 с.
3.
Калинин
В.
К.,
Сологуб
Н.
К.,
Казаков
А.
А.
Общий курс железных дорог: Учеб. для сред. ПТУ. 4-е изд., перераб. и доп. М.: Высш. шк., 1986. —
304 с: ил.
4. Общий курс железных дорог: Учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования /
Ю.И.Ефименко, М. М.Уздин, В. И. Ковалев и др.; Под ред. Ю. И. Ефименко. — М.: Издательский
центр «Академия», 2005. — 256 с.
5. Демченко А.Т., Апатцев В.И., Дмитриенко И.Е., Некрашевич В.И., Ротанов Н.А. Общий курс
железных дорог: Уч. пос. – М.: РГОТУПС, 2006
6. Волков В.С., Биленко Г.М. Технология и организация перевозок на железнодорожном транспорте.:
Уч. Пос. М.: РГОТУПС, 2005
7. Правила технической эксплуатации железных дорог. М.: МПС РФ, Техинформ, 2002.
8. Инструкция по движению поездов и маневровой работе на железных дорогах. М.: МПС РФ,
Техинформ, 2000.
9. Инструкция по сигнализации на железных дорогах. М.: Транспорт, 2001.
10. Единая транспортная система/ Под ред. В.Г. Галабурды. – М.: Транспорт. 2001.
11. Основы тяги поездов. М.: УМК МПС России,2000
12. Голубкин Б.П. Управление грузовой и коммерческой работой, грузоведение: Уч. пособие – М:
РГОТУПС, 2007
13. Тишкин Е.М. Автоматизация управления вагонным парком. Интекст, Москва 2000, 224 с.
Интернет-ресурсы:
1. https://www. google.ru;
2. pomogala.ru/okzd;
3. okzd-omgups.narod.ru;
4. raibook.net;
5. padabum.com;
6. www. rgotups;

Введение
Внеаудиторная самостоятельная работа студентов – планируемая учебная,
учебно-исследовательская, проектная работа, выполняемая за рамками расписания
учебных занятий по заданию и при методическом руководстве преподавателя, но
без его непосредственного участия и является обязательной для каждого студента.
Целью самостоятельной работы студентов является:
- обеспечение профессиональной подготовки выпускника в соответствии с ФГОС
СПО;
- формирование и развитие общих компетенций, определённых в ФГОС СПО;
- формирование и развитие профессиональных компетенций, соответствующих
основным видам профессиональной деятельности.
Задачами, реализуемые в ходе проведения внеаудиторной самостоятельной работы
студентов в образовательной среде училища являются:
- систематизация, закрепление, углубление и расширение полученных
теоретических знаний и практических умений студентов;
- развитие познавательных способностей и активности студентов: творческой
инициативе, самостоятельности, ответственности и организованности;
-формирование самостоятельности мышления: способности к саморазвитию
самосовершенствованию и самореализации;
-овладение
практическими
навыками
применения
информационнокоммуникационных технологий в профессиональной деятельности;
-развитие исследовательских умений.
Самостоятельная работа над учебным материалом состоит из следующих
элементов:
Изучение материала по учебнику.
Выполнение еженедельных домашних заданий.
Выполнение внеаудиторной самостоятельной работы (ВСР).
В сборнике предлагается перечень внеаудиторных самостоятельных работ, которые
должны выполнить в течение учебного года.
При выполнении (ВСР) студент может обращаться к преподавателю для получения
консультации.
Объем времени, отведенный на внеаудиторную самостоятельную работу,
составляет 21 час.
Контроль результатов самостоятельной работы студентов осуществляется в
урочное время и может проходить в письменной, устной или смешанной форме с
предоставлением продукта творческой деятельности.

Общие рекомендации
по выполнению внеаудиторных самостоятельных работ
1. Внимательно выслушайте или прочитайте тему, цели и задачи самостоятельной
работы.
2. Обсудите текст задания с преподавателем и группой, задавайте вопросы –
нельзя оставлять невыясненными или непонятыми ни одного слова или вопроса.
3. Внимательно прослушайте рекомендации преподавателя по выполнению
самостоятельной работы.
4. Ознакомьтесь с графиком самостоятельных работ обучающихся по дисциплине,
если требуется, уточните время, отводимое на выполнение задания, сроки сдачи и
форму отчета у преподавателя.
5. Внимательно изучите письменные методические рекомендации по выполнению
самостоятельной работы.
6. Ознакомьтесь со списком литературы и источников по заданной теме
самостоятельной работы.
7. Повторите весь теоретический материал по конспектам и другим источникам,
предшествовавший самостоятельной работе, ответьте на вопросы самоконтроля по
изученному материалу.
8. Продумайте ход выполнения работы, составьте план, если это необходимо.
9. Если вы делаете сообщение или доклад, то обязательно прочтите текст
медленно вслух, обращая особое внимание на произношение новых терминов и
стараясь запомнить информацию.
10. Если ваша работа связана с использованием ИКТ, проверьте наличие и
работоспособность программного обеспечения, необходимого для выполнения
задания.
11. В процессе выполнения самостоятельной работы обращайтесь за
консультациями к преподавателю, чтобы вовремя скорректировать свою
деятельность, проверить правильность выполнения задания.
12. По окончании выполнения самостоятельной работы составьте письменный или
устный отчет в соответствии с теми методическими указаниями по оформлению
отчета, которые вы получили от преподавателя или в методических указаниях.
13. Сдайте готовую работу преподавателю для проверки точно в указанный
преподавателем срок.
14. Участвуйте в обсуждении и оценке полученных результатов самостоятельной
работы (общегрупповом или в микрогруппах).
15. Участвуйте в обсуждении полученных результатов работы.

Методические рекомендации к написанию сообщения
Оформление теоретической части
Работа выполняется на компьютере и распечатывается только на белой бумаги
стандартного формата А4 на одной стороне листа:
 Поля – левое 30 мм, правое 10 мм, верхнее 20 мм, нижнее 20 мм;
 Ориентация страницы – книжная;
 Наименование шрифта – Times New Roman;
 Размер шрифта – заголовки (оглавление, содержание, введение, наименование глав,
заключение, вывод, список используемых источников, приложения) 14 пт, подзаголовки 14 пт,
основной текст 14 пт, текст в таблицах 12-14 пт;
 Междустрочный интервал: текст - полуторный, таблицы - одинарный;
 Выравнивание текста – заголовки и подзаголовки по центру, , нумерация таблиц по
левому краю, нумерация рисунков по центру, текст по ширине;
 Абзац (красная строка) – отступ 1,25 см;
 По тексту - не используется никакого выделения: ни «полужирный», ни «курсив», ни
«подчеркнутый», ни смена шрифта;
 Нумерация страниц – сквозная по всему документу (работе), начинается с титульного
листа, но номер страницы выставляется, начиная с листа «Содержание». Страницы нумеруются
арабскими цифрами в правом верхнем или нижнем углу.
Оформление заголовков
Заголовки структурных элементов документа и разделов основной части следует печатать
без точки в конце. Если заголовок включает несколько предложений, их разделяют точками.
Переносы слов в заголовках не допускаются. Заголовки должны быть краткими и
соответствовать содержанию.
 С нового листа начинаются разделы – «содержание», «введение», «главы»,
«заключение», «список используемых источников», «приложения»;
 С нового листа не начинаются – подразделы;
 Заглавными буквами «полужирным» шрифтом выделяются – заголовки: «введение»,
«главы», «заключение», «список используемых источников». Данные заголовки выравниваются
по центру, без абзаца (отступ);
 Заглавными буквами «полужирным» шрифтом выделяется – заголовок: «приложение»,
выравнивается по левому краю, с абзаца (отступ) 12,5-15 мм;
 Прописными буквами «полужирным» шрифтом выделяются – заголовок: «содержание»
и подзаголовки (подразделы) выравнивается по левому краю, с абзацем (отступом) 12,5-15 мм;
 Заголовки: «содержание», «введение», «главы», «заключение», «список используемых
источников», «приложения» следует отделять от подзаголовков (подразделов) и текста 2
междустрочными интервалами;
 Подзаголовки (подразделы) следует отделять от текста - одним междустрочным
интервалам.
Оформление таблиц
Таблицы позволяют систематизировать текст, обеспечивать наглядность информации.
Каждая таблица должна иметь наименование, точно и кратко отражающее ее содержание.
Таблицы располагаются после текста, в котором они упоминаются впервые или на следующей
странице, а при необходимости в приложении.
 Номер таблицы, например: «Таблица 1», помещается над таблицей, выравнивается по
левому краю;
 Нумерация таблиц сквозная по всему тексту работы;
 Наименование таблицы, например: «Значения интенсивности…», без точки в конце,
помещается под номером таблицы и выравнивается по левому краю;
3

 При продолжении части таблицы на следующей странице, размещать надпись о
продолжении, например: «Продолжение таблицы 1» и шапку таблицы, нумерация в таблице
продолжается;
 Шапка таблицы не выделяется, а также в таблице не используются какие-либо
выделения.
 Таблицы выравниваются по центру;
 Текст шапки таблицы выравнивается - в ячейке по центру;
 Текст в таблице выравнивается по ширине;
 Числовые значения в таблице выравниваются по правому краю;
 При ссылках на таблицу в тексте следует писать «… показано в Таблице 2», «…
согласно расчетам приведенных в Таблице 3» либо указывается в конце параграфа «…
(Приложение 1, табл. 5)»
Оформление иллюстраций
Количество иллюстраций должно быть достаточным для пояснения излагаемого текста.
Иллюстрации могут быть расположены как по тексту документа (как можно ближе к
соответствующим частям текста), так и в конце работы оформлены в Приложения.
 Рисунки выравниваются по центру;
 Номер и наименование рисунка помещается под рисунком, выравнивается по центру
без точки в концы;
 Иллюстрации расположенные по тексту следует нумеровать арабскими цифрами
сквозной нумерацией, по всему тексту, например: Рисунок 1;
 Допускается нумерация иллюстраций в пределах раздела. В этом случае номер
иллюстрации состоит из номера раздела и порядкового номера иллюстрации этого раздела,
разделенных точкой, например: Рисунок 1.1;
 Иллюстрации расположенные в приложениях нумеруются в пределах данного
приложения;
 При ссылках на иллюстрации следует писать «… в соответствии с рисунком 1» при
сквозной нумерации, «… показано на рисунке 1.2» при нумерации в пределах раздела, а также
возможны ссылки на иллюстрации расположенные в Приложениях, например: (Приложение 1,
рис.3-5).
Оформление используемых источников
Список используемых источников представляет собой перечень тех документов и
источников, которые использовались при написании работы, расположенных в алфавитном
порядке по разделам в следующей последовательности:
 Нормативно-правовые источники (акты органов законодательной и исполнительной
власти, ведомственные правовые акты в хронологической последовательности);
 Учебники, монографии, брошюры;
 Периодические издания;
 Электронные ресурсы.
Список используемых источников включает в себя при выполнении:
 Сообшения – 2-3 наименования.
Оформление приложений
Приложение дополняет текст работы. Приложением может быть графический материал,
таблицы, расчеты, описания алгоритмов и программ задач, решаемых на ЭВМ, ПК и т.д.
 Приложения используются только в том случае, если они дополняют содержание
основных проблем исследования и носят справочный или рекомендательный характер;
 Характер приложения определяется автором работы самостоятельно, исходя из
содержания;
 Приложения располагаются в смысловом порядке излагаемого в работе;
 В тексте работы на все приложения должны быть сделаны ссылки, например:
«Приложение 1»;
4

 Приложения оформляют как продолжение работы на последующих листах формата А4,
А3 (при необходимости) или выпускают в виде самостоятельного документа;
 Каждое приложение начинается с новой страницы с указанием в левом верхнем углу
слова «Приложение» и имеет тематический заголовок;
 При наличии в работе более одного приложения они нумеруются арабскими цифрами
(без знака №), например «Приложение 1», «Приложение 2» и т.д.
Объем работы
Объем сообщения должен составлять 12-20 страниц (не более 30).
Введение - 1 стр
Главы – 10-16 стр
Заключение – 1 стр
Сообщение должно быть написано грамотно, тщательно выверено, грамматические и
синтаксические ошибки не допустимы, смысловая нагрузка прослеживаться через весь текст.
Критерии оценки сообщения
№
п/п

Критерии оценки

Метод оценки

Работа выполнена
Высокий уровень
5 б.
Содержание
сообщения
полностью
соответствует
заданной теме, тема
раскрыта
полностью

Соответствие
представленной
информации
заданной теме

Наблюдение
преподавателя

Характер и стиль
изложения
материала
сообщения

Наблюдение
преподавателя

 Материал в
сообщении
излагается
логично, по
плану;
 В содержании
используются
термины по
изучаемой теме;
 Произношение и
объяснение
терминов
сообщения не
вызывает у
обучающегося
затруднений

Правильность
оформления

Проверка
работы

 Текст
сообщения
оформлен
аккуратно и
точно в
соответствии с
правилами
оформления.
 Объем текста
сообщения

Работа выполнена
не полностью
Средний уровень
4-3 б.
 Содержание
сообщения
соответствует
заданной теме, но в
тексте есть
отклонения от
темы или тема
раскрыта не
полностью.
 Слишком краткий
либо слишком
пространный текст
сообщения.
 Материал в
сообщении не
имеет четкой
логики изложения
(не по плану).
 В содержании не
используются
термины по
изучаемой теме,
либо их
недостаточно для
раскрытия темы.
 Произношение и
объяснение
терминов вызывает
у обучающегося
затруднения.
 Текст сообщения
оформлен
недостаточно
аккуратно.
 Присутствуют
неточности в
оформлении.
 Объем текста
сообщения не
соответствует

Работа не
выполнена
Низкий уровень
2-1 б.
1. Обучающийся
работу не
выполнил.
2. Содержание
сообщения не
соответствует
заданной теме,
тема не
раскрыта.
3. Отчет выполнен
и оформлен
небрежно, без
соблюдения
установленных
требований.
4. Объем текста
сообщения
значительно
превышает
регламент.

соответствует
регламенту.

регламенту.

Методические рекомендации к написанию конспектов
1.
Составить рекомендуемый перечень учебников, с которыми следует познакомиться;
2. Обязательно выписывать все выходные данные по каждому учебнику;
3. Разобраться для себя, какие разделы книги следует прочитать более внимательно, а какие –
просто просмотреть;
4. В конспекте должно быть отражено все содержание темы и логически обоснованная
последовательность изложения;
5. Конспект должен быть минимальным, чтобы его можно было воспроизвести за 6 – 8 минут.
По объему он должен составлять примерно один полный печатный лист.
6. Весь материал должен располагаться малыми логическими блоками, т.е. должен содержать
несколько отдельных пунктов, обозначенных номерами или строчными пробелами.
7. Для лучшего запоминания основного смысла конспекта, главную идею выделяют рамками
различных цветов, различным шрифтом, различным расположением слов.
8. Каждый абзац, наряду с логической связью с остальными, должен выражать законченную
мысль, должен быть аккуратно оформлен;
10. Конспект должен быть оригинален по форме, структуре, графическому исполнению,
благодаря чему, он лучше сохраняется в памяти. Он должен быть наглядным и понятным;
11.Текст конспекта должен быть взаимосвязан с текстом учебника
Критерии оценки работы по проработке конспектов
№
п/п

Критерии
оценки

Метод оценки

Работа выполнена
Высокий уровень
5 б.
Содержание
конспекта полностью
соответствует
заданной теме

Соответствие
материала
конспекта
заданной теме

Наблюдение
преподавателя

Четко
организованный
конспект.
Правильность,
лаконичность и
четкость
ответов на
вопросы

Наблюдение
преподавателя

Правильность
оформления

Проверка
работы

Представлен
правильно
организованный
конспект. Ответы
правильные, и в
отчете излагаются
четко и лаконично,
без лишнего текста и
пояснений.
Оформление отчета
полностью
соответствует
требованиям.

Работа выполнена не
полностью
Средний уровень
4-3 б.
Содержание материала в
конспекте соответствует
заданной теме, но
конспект не полный, нет
выделения основных
терминов и формул.
Представлен конспект
без следов организации и
проработки. Ответы
правильные, но имеются
незначительные
недочеты.

В оформлении отчета
имеются незначительные
недочеты и небольшая
небрежность.

Работа не выполнена
Низкий уровень
2-1 б.
1.Работа обучающимся
не сдана.
2.Отсутствует конспект
по заданной теме.
3.Ответы на вопросы не
верны, или вовсе не
найдены в материалах
конспекта.
4.В ответах не
используются термины и
определения по
изучаемой теме.
5.Объяснение терминов,
используемых в
законспектированном
материале, вызывает
затруднения.
6.Отчет выполнен и
оформлен небрежно, без
соблюдения
установленных
требований.

Методические рекомендации к составлению презентаций
1. Подготовительный этап, сбор информации
6

•
Определить тему вашего доклада, т.е. про что рассказывать.
•
Написать план речи и основные тезисы.
•
Разбить тезисы на отдельные параграфы, по которым можно сделать слайды презентации
(не менее 20 слайдов).
2. Создание презентации
Программа предложит вам выбрать структуру страниц, как будет размещен текст, иллюстрации,
графики т.д. желательно воспользоваться этой помощью, чтобы впоследствии сэкономить массу
времени. В большинстве случаев, в презентации используют 2 фона – для главной и всех
внутренних страниц. Картинку фона лучше вставлять через «Образец слайдов», тогда новый
слайд создается автоматически с нужным фоном. Тоже самое относится, если Вы использовали
готовый шаблон. Помимо фона в «Образце слайдов» задается стиль (цвет, размер шрифта,
расположение) для основного текста и заголовков
В «Образце слайдов» нажимаем правую кнопку мыши и выбираем «фон – вставить – рисунок».
Загружаем его и нажимаем «Применить для всех». Если для какого-то отдельного слайда нужно
применить другой фон, то или здесь создать отдельный макет или в самой презентации на
нужном кадре повторить последовательность действий, но в конце нажать «Применить для
этого».
3. Наполнение презентации
Основная задача презентации – перевести доклад в визуальные образы, которые воспринимаются
и запоминаются гораздо лучше, чем обычный текст.
Не пишите текст доклада целиком на кадре. Нет ничего хуже, чем следить за докладчиком и
читать то, что и так рассказывают устно.
Не увлекайтесь клипартами, которые входят в Office. Они очень сильно «заезжены». Лучше
потратить время и подыскать в фотобанках действительно интересные изображения, которые
соответствуют тематике. То же самое относится к фотоизображениям. Используйте их
обдуманно, чтобы они несли какую-то смысловую нагрузку и соответствовали тезисам слайда и
докладу. Иллюстрации, как и все остальное, должны вписываться в общую композицию слайда.
Для текста также необходимо задать стиль. Это делается в «Образце слайдов». Именно здесь
можно определить шрифт (желательно выбрать Aril, Verdana, Times, Tahoma) чтобы не было
проблем с показом презентации на других носителях, задать размер, отступ красной строки (если
есть), интервал. Определить стили для заголовков. Необходимо также задать размещение текста
на слайде. Текстовую информацию лучше представлять в виде списка 2-3 уровней. Каждый кадр
должен быть закончен по смыслу.
Совет: не перегружайте слайд информацией, если уж так получилось, что все, что хотели не
удается разместить на одном кадре – разделите на 2 и более кадров, но предложения и смысл
должны быть законченным на каждом слайде.
4. Анимация
Когда все элементы размещены по своим местам, созданы все слайды, приступаем к одному из
самых интересных действий - «оживлению» презентации. Создаем анимацию. Ее можно
использовать как для отдельных элементов слайда, так и применить к смене слайдов. Анимация
позволяет акцентировать внимание на главном, привлекает внимание аудитории, нарушает
монотонность речи т.д.
Совет: для начала просмотрите все возможные способы анимации и выберите 2-3 наиболее
понравившиеся. Но тут надо соблюдать «золотую середину» - чтобы презентация не была
перегружена анимированными действиями, и чтобы не была скучна.
Настроек анимации также множество: для смены слайдов, для отдельных элементов:
автоматическая и по щечку мыши, настраивается действие «скрыть после анимации», когда
объект после анимации пропадает и на его месте появляется другой. В этом случае текст,
иллюстрации на кадре располагаются один поверх другого, как бы в отдельных слоях. Показав
один слой и спрятав его после анимации появляется следующий.
Совет: не увлекайтесь нагромождением объектов друг на друга, иначе велика вероятность того,
что в процессе работы Вы сами запутаетесь в порядке размещения нужных объектов, будь то
текст, иллюстрация, таблица или ещё что-то, ведь на самом слайде вся информация отображается
7

полностью друг над другом!. Лучше разнести информацию на несколько слайдов, но между ними
сделать переход без эффектов. В этом случае у зрителя создастся ощущение, что меняется не
слайд целиком, а только его содержание.
Обязательно определитесь, каким способом будет проходить анимация – автоматически или по
щелчку мыши. При автоматической необходимо задать время, через которое будет совершено
новое действие. Как правило, в презентации, которая готовится к выступлению, 80% анимации
совершается по клику мыши, т.е. управляется докладчиком и 20% происходит автоматически.
6. Обязательно просматриваем конечный результат!
7. Сохраняйте готовую презентацию в формате демонстрации.
8. Самое главное - выступление
9. Выполняя презентацию по теме «Технология выполнения слесарных операций», учитывайте,
что в название презентации включены все слесарные операции, которые были изучены в разделе
№1. Каждая слесарная операция должна быть учтена при составлении презентации,
иллюстрирована изображениями и кратко прописана.
После того, как презентация готова, обязательно репетируем свое выступление, смотрим,
укладываемся-ли по времени, интересен- ли материал слушателям или нет, а для этого
желательно продемонстрировать свою работу коллегам. Ведь, как бы ни была хороша
презентация по дизайну, подбору иллюстраций и т.д, общее впечатление у слушателя сложится
именно от того, как и что им рассказали.
Критерии оценки поиска информации в Интернете
№
п/п

Критерии оценки

Метод
оценки

Соответствие
представленной
информации
заданной теме

Наблюдение
преподавате
ля

Структура,
логичность,
полнота
представления
материала,
достаточность
объема списка
используемых
интернетисточников

Наблюдение
преподавате
ля, полнота
списка
источников

Правильность
оформления

Проверка
работы

Работа выполнена
Высокий уровень
5 б.
Содержание
найденной
информации
полностью
соответствует
заданной теме, тема
задания раскрыта
полностью
1.Информационный
материал
структурирован
согласно требованиям,
изложен логично;
2.Содержание
информационного
материала по
изучаемой теме
представлено в полном
объеме;
3.Список
использованных
интернет-источников
содержит не менее 5
ссылок
1.Текст сообщения
оформлен аккуратно и
точно в соответствии с
правилами
оформления и
требованиями.
2.Объем текста
найденного материала

Работа выполнена не
полностью
Средний уровень
4-3 б.
1.Содержание найденной
информации соответствует
заданной теме, но в тексте
есть отклонения от темы
задания или тема задания
раскрыта не полностью.
2.Слишком краткий
(неполный) либо слишком
пространный текст
найденной информации.
1.Информационный
материал структурирован с
небольшими отклонениями
от требований, в изложении
материала незначительно
нарушена логика;
2.Содержание
информационного материала
по изучаемой теме
представлено в недостаточно
полном объеме;
3.Список использованных
интернет-источников
содержит менее 5 ссылок
1.Текст сообщения
оформлен недостаточно
аккуратно.
2.Присутствуют неточности
в оформлении и
незначительные отступления
от требований.
3.Объем текста сообщения

Работа не
выполнена
Низкий уровень
2-1 б.
1.Обучающийся
работу не выполнил.
2.Содержание с
найденной
информации не
соответствует
заданной теме, тема
не раскрыта.
3.Информационный
материал имеет
значительные
отклонения по
структуре,
отклонения от
требований, в
изложении материала
значительно
нарушена логика;
4.Содержание
информационного
материала по
изучаемой теме
представлено в не
полном объеме;
5.Отсутствует список
использованных
интернет-источников
6.Текст материала
оформлен не
аккуратно.
7.Оформление не
соответствует
требованиям.
8.Объем текста

соответствует
регламенту.

не соответствует регламенту
(в меньшую или большую
сторону).

информационного
материала
значительно не
соответствует
регламенту (в
меньшую или
большую сторону).

Методические рекомендации к составлению схем
1.Ознакомьтесь с предлагаемыми темами.
2.Ознакомьтесь со списком рекомендуемой литературы и источников и подготовьте их для
работы.
3.Получите консультацию преподавателя и изучите рекомендации.
4.Повторите лекционный материал по выбранной теме.
5.Изучите учебный материал, касающийся выбранной темы, не менее чем по двум
рекомендованным источникам.
6.Внимательно изучите разделы текста основного источника, установите логические связи между
ними.
7.Подберите факты для составления схемы внутри каждого раздела.
8.Выделите среди них основные, общие понятия.
9.Определите ключевые слова, фразы, помогающие раскрыть суть каждого основного понятия.
10.Сгруппируйте факты в логической последовательности.
11.Дайте название выделенным группам.
12.Начертите схему, используя плоскостные фигуры (многоугольники, прямоугольники, круги) с
надписями и линиями связи.
13.Наиболее распространенными являются схемы типа «дерево» и «паук».
В схеме «дерево» выделяют основные составляющие более сложного понятия, ключевые слова и
т.п. и располагаются в последовательности «сверху вниз» – от общего понятия к его частным
составляющим.
В схеме «паук» записывается название темы или вопроса и заключается в овал, который
составляет «тело паучка». Затем нужно продумать, какие из входящих в тему понятий являются
основными и записать их в схеме так, что они образуют «ножки паука». Для того, чтобы усилить
его устойчивость, нужно присоединить к каждой «ножке» ключевые слова или фразы, которые
служат опорой для памяти.
14.Схемы могут быть простыми, в которых записываются самые основные понятия без
объяснений. Такая схема используется, если материал не вызывает затруднений при
воспроизведении.
15.Заполните схему данными.
16.Оформите схему в соответствии с «Правилами оформления текстовых материалов» и
требованиями к оформлению схем.
17.Проводите самоконтроль не только после окончания работы над схемой, но и непосредственно
в ходе ее заполнения, чтобы не только сразу обнаружить ошибку, но и установить ее причину.
18.Сформулируйте вопросы по материалу схемы, желательные для обсуждения на занятии.
19.Соблюдайте регламент – не более 2 печатных листов.

Критерии оценки работы по составлению схем
№
п/п

Критерии оценки

Соответствие
представленной в

Метод оценки

Работа выполнена

Наблюдение
преподавателя

Высокий уровень
5 б.
Содержание схемы
полностью

Работа выполнена
не полностью
Средний уровень
4-3 б.
Содержание
материала в схеме

Работа не
выполнена
Низкий уровень
2-1 б.
1. Обучающийся
работу не

схеме
информации
заданной теме

соответствует
заданной теме

соответствует
заданной теме, но
есть недочеты и
незначительные
ошибки.

Читаемость,
логичность,
лаконичность
схемы

Наблюдение
преподавателя

Материал в схеме
излагается четко и
лаконично, схема
читается легко,
связи между
блоками
определяются
логикой изложения
материала.

Материал в схеме
излагается
недостаточно четко и
лаконично, кое-где
нарушены логические
связи между блоками
схемы.

Правильность
оформления

Проверка
работы

Оформление схемы
полностью
соответствует
требованиям.

В оформлении схемы
имеются
незначительные
недочеты и
небольшая
небрежность.

выполнил.
2. Содержание
блоков схемы не
соответствует
заданной теме.
3. Имеются
множественные
логические
ошибки в связях
между блоками
схемы.
4. Отчет выполнен
и оформлен
небрежно, без
соблюдения
установленных
требований.

Тематический план
№
п/п

Колво
часов

Наименование
разделов

Форма контроля
Вид работы

Раздел 1.
Основные сооружения и устройства железных дорог
1.

конспект ««Общие сведения о
железнодорожном транспорте»»
конспект «Особенности устройства пути на
электрифицированных линиях с
автоблокировкой»

Проверка
преподавателем

графическое изображение схемы
электроснабжения

Проверка
преподавателем

Тема 1.2.
Элементы пути

Тема 1.3. Устройства
электроснабжения
железных дорог

Тема 1.5.
Сооружения и
устройства
сигнализации и связи

презентация «Места установки и сигнальные Защита
показания входных и выходных светофоров» студентом
8

Раздел 2.
Организация движения поездов

Тема 2.1. Принципы
организации
движения поездов

сообщение «Понятие о пропускной и
провозной способности железных дорог»

Проверка
преподавателем

итого

ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ СТУДЕНТАМ
Самостоятельная работа №1
Тема: Общие сведения о железнодорожном транспорте и системе управления им
Цель: расширение и систематизация знаний о железнодорожном транспорте
Задание:
1. Прочитайте учебник «Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И.
Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (Раздел 1, глава 1, глава 3)
2. Составьте конспект по теме «Общие сведения о железнодорожном
транспорте»
Алгоритм выполнения работы
1.Ознакомьтесь со списком рекомендуемой литературы и источников.
2.Прочитайте лекционный материал по своему конспекту, стараясь выделить
основные понятия, важные определения чернилами другого цвета, формулы
обведите рамкой, связи укажите стрелками.
3.Найдите ответы на контрольные вопросы в своем конспекте и в
рекомендованной литературе.
4.Найдите в словаре значение незнакомых слов и терминов.
5.Оформите ответы на вопросы по материалу конспекта.
Проведите самоконтроль.
Самостоятельная работа №2
Тема: Элементы пути
Цель: расширение и систематизация знаний о железнодорожных путях
Задание:
1. Прочитайте учебник «Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И.
Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (Раздел 2, глава 4)
2. Составьте конспект
по
теме «Особенности устройства пути на
электрифицированных линиях с автоблокировкой»
Алгоритм выполнения работы
1.Ознакомьтесь со списком рекомендуемой литературы и источников.
2.Прочитайте лекционный материал по своему конспекту, стараясь выделить
основные понятия, важные определения чернилами другого цвета, формулы
обведите рамкой, связи укажите стрелками.
11

3.Найдите ответы на контрольные вопросы в своем конспекте и в рекомендованной
литературе.
4.Найдите в словаре значение незнакомых слов и терминов.
5.Оформите ответы на вопросы по материалу конспекта.
6.Проведите самоконтроль.

Самостоятельная работа №3
Тема: Устройства электроснабжения железных дорог
Цель: расширить знания студентов о видах электрических станций, снабжении
электрической энергией электрифицированных железных дорог
Задание:
1. Прочитайте учебник «Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И.
Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (Раздел 2, глава 10)
2. Составьте графическое изображение схемы электроснабжения
Алгоритм выполнения работы
1.Ознакомьтесь со списком рекомендуемой литературы и источников и изучите
рекомендации.
2.Повторение лекционный и учебный материал по выбранной теме.
3.Изучите разделы текста основного источника, установите логические связи
между ними.
4.Подберите факты для составления схемы внутри каждого раздела, выделите
среди них основные понятия и определите ключевые слова, фразы, помогающие
раскрыть суть каждого основного понятия.
5.Сгруппируйте основные понятия в логической последовательности и дайте
название выделенным группам.
6.Начертите схему, используя плоскостные геометрические фигуры
(многоугольники, прямоугольники, круги) с надписями и линиями связи.
7.Заполните схему данными.
8.Оформите схему в соответствии с требованиями к оформлению схем.
Проводите анализ и самоконтроль подготовленной схемы
Самостоятельная работа №4
Тема: «Сооружения и устройства сигнализации и связи»
Цель: расширить и систематизировать знания студентов об устройствах
сигнализации, устройствах автоматической блокировки и сигнальных показаниях
светофоров
Задание:
1. Найдите необходимую информацию в сети Интернет
12

2. Прочитайте учебник «Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И.
Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (Раздел 2, глава 16)
3. Составить презентацию «Места установки и сигнальные показания входных
и выходных светофоров»
Алгоритм выполнения работы
1. Выполните презентацию с помощью программы Microsoft PowerPoint.
2. Изучите информацию в браузере, откройте стартовую страницу одной из
поисковых систем, например http://yandex.ru/ .
3. Прочитайте методические рекомендации к составлению презентаций.
4. Распределите информацию по слайдам.
5. Оформите слайды с учетом методических рекомендаций к составлению
презентаций.
6. В случае возникновения затруднений обратитесь за консультацией к
преподавателю.
7. Сдайте в установленный срок работу и подготовьте демонстрацию презентации.
Самостоятельная работа №5
Тема: Принципы организации движения поездов
Цель: Закрепить и систематизировать знания о пропускной и провозной
способности железных дорог, об эксплуатационной работе железных дорог и
управлении движением на железной дороге.
Задание:
1. Прочитать учебник «Общий курс железных дорог»
под ред. Ю. И.
Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (Раздел 3, глава22, 23 )
2. Прочитать дополнительную литературу по теме сообщения;
3. Составить сообщение «Понятие о пропускной и провозной способности
железных дорог»
Алгоритм выполнения работы
1. Подготовьте сообщение с помощью программы Microsoft Word.
2. Изучите информацию в браузере, откройте стартовую страницу одной из
поисковых систем, например http://yandex.ru/ .
3. Составьте план написания сообщения.
4. Внимательно прочитайте методические рекомендации к написанию сообщения.
5. Оформите сообщение на бумаге формата А4.
6. В случае возникновения затруднений обратитесь за консультацией к
преподавателю.
7. Сдайте в установленный срок работу и подготовьте информацию к защите
сообщения на 10 минут.

Список основной и дополнительной литературы
1.«Общий курс железных дорог» под ред. Ю. И. Ефименко. ИЦ «Академия», М. 2010 (579,70)
Учебное пособие для студентов у/о СПО
2. Гундорова Е.П. Технические средства железных дорог: Учебник для техникумов и колледжей
ж.-д. транспорта. — М.: Маршрут, 2003. – 496 с.
3.
Калинин
В.
К.,
Сологуб
Н.
К.,
Казаков
А.
А.
Общий курс железных дорог: Учеб. для сред. ПТУ. 4-е изд., перераб. и доп. М.: Высш. шк., 1986.
— 304 с: ил.
4. Общий курс железных дорог: Учеб. пособие для учреждений сред. проф. образования /
Ю.И.Ефименко, М. М.Уздин, В. И. Ковалев и др.; Под ред. Ю. И. Ефименко. — М.: Издательский
центр «Академия», 2005. — 256 с.
5. Демченко А.Т., Апатцев В.И., Дмитриенко И.Е., Некрашевич В.И., Ротанов Н.А. Общий курс
железных дорог: Уч. пос. – М.: РГОТУПС, 2006
6. Волков В.С., Биленко Г.М. Технология и организация перевозок на железнодорожном
транспорте.: Уч. Пос. М.: РГОТУПС, 2005
7. Правила технической эксплуатации железных дорог. М.: МПС РФ, Техинформ, 2002.
8. Инструкция по движению поездов и маневровой работе на железных дорогах. М.: МПС РФ,
Техинформ, 2000.
9. Инструкция по сигнализации на железных дорогах. М.: Транспорт, 2001.
10. Единая транспортная система/ Под ред. В.Г. Галабурды. – М.: Транспорт. 2001.
11. Основы тяги поездов. М.: УМК МПС России,2000
12. Голубкин Б.П. Управление грузовой и коммерческой работой, грузоведение: Уч. пособие – М:
РГОТУПС, 2007
13. Тишкин Е.М. Автоматизация управления вагонным парком. Интекст, Москва 2000, 224 с.
Интернет-ресурсы:
1. https://www. google.ru;
2. pomogala.ru/okzd;
3. okzd-omgups.narod.ru;
4. raibook.net;
5. padabum.com;
6. www. rgotups;

Приложение 1
Министерство образования, науки и молодежной политики
Забайкальского края
Государственное профессиональное образовательное учреждение
«Чернышевское многопрофильное училище»

СООБЩЕНИЕ
на тему _________________________________

Выполнил:
Студент группы № ___
Ф.И.

2014 г.

СОДЕРЖАНИЕ
1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА....................................................................................... 2
2. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ ....... 5
3. УСЛОВИЯ ПОДГОТОВКИ И ПРОВЕДЕНИЯ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТОГОВОЙ
АТТЕСТАЦИИ .........................................................................................................................7
4. ФОРМА ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ ..................................... 9
5. ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ
КОМИССИЕЙ ......................................................................................................................... 14
6. КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ КАЖДОЙ ИЗ ФОРМ ГИА ........................................................ 15
7. ОСОБЫЕ ТРЕБОВАНИЯ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ГИА ................................................... 16
Приложение 1 ......................................................................................................................... 18
Приложение
2………………………………………………………………………………………20
Лист ознакомления студентов с программой ГИА 2025 года ...................................... 22

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Государственная итоговая аттестация является частью оценки качества освоения
программы подготовки квалифицированных рабочих и служащих по профессии 23.01.10
«Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава» и является обязательной
процедурой для выпускников, завершающих освоение программы подготовки
квалифицированных рабочих и служащих в Чернышевском филиале ГПОУ «Шилкинский
многопрофильный лицей».
В соответствии с федеральным законом от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об
образовании в Российской Федерации» (часть 1, статья 59) государственная итоговая
аттестация является формой оценки ступени и уровня освоения обучающимися
образовательной программы.
Программа государственной итоговой аттестации выпускников в Чернышевском
филиале ГПОУ «Шилкинский многопрофильный лицей» по программе подготовки
квалифицированных рабочих и служащих по профессии 23.01.10 «Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава» (далее – Программа ГИА) представляет
собой совокупность требований к подготовке и проведению государственной итоговой
аттестации на 2025-2026 учебный год.
Программа разработана на основе законодательства Российской Федерации и
соответствующих типовых положений министерства образования и науки Российской
Федерации: федерального закона от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации», Приказа министерства просвещения Российской
Федерации от 8 ноября 2021 года № 800 «Об утверждении порядка проведения
государственной аттестации по образовательным программам среднего
профессионального образования»
Программа фиксирует основные регламенты подготовки и проведения процедуры
государственной итоговой аттестации, определенные в нормативных и организационнометодических документах Государственного профессионального образовательного
учреждения «Шилкинский многопрофильный лицей»: Положение о проведении
государственной итоговой аттестации, утвержденное приказом директора лицея.
Программа государственной итоговой аттестации разрабатывается и доводится до
сведения студентов не позднее, чем за шесть месяцев до начала государственной итоговой
аттестации.
Расписание проведения государственной итоговой аттестации по профессии
утверждается заместителем директора по учебной - производственной работе и доводится
до сведения студентов не позднее, чем за две недели до начала работы государственной
экзаменационной комиссии.
Комплекты заданий и перечень тем выпускной квалификационной работы
утверждаются и закрепляются приказом директора за каждым студентом индивидуально.
К защите выпускной квалификационной работы допускаются студенты, завершившие
полный курс обучения по одной из основных профессиональных образовательных
программ и успешно прошедшие все предшествующие аттестационные испытания,
предусмотренные планом учебного процесса.
Допуск студентов к государственной итоговой аттестации объявляется приказом
директора по лицею.
В программе используются следующие сокращения:
ВКР – выпускная квалификационная работа;
ПЭР – письменная экзаменационная работа;
ВПКР – выпускная практическая квалификационная работа;
ГИА – государственная итоговая аттестация;
ГЭК – государственная экзаменационная комиссия;
СПО – среднее профессиональное образование;

ФГОС – федеральный государственный образовательный стандарт.

ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ

2.1 Профессия среднего профессионального образования
23.01.10 «Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава»
2.1.Наименование квалификации
Слесарь по ремонту подвижного состава
Осмотрщик-ремонтник вагонов
2.2. Уровень подготовки
базовая
2.3.Срок получения среднего профессионального образования по программе
подготовки специалистов среднего звена
2 года 10 месяцев
2.4. Исходные требования к подготовке и проведению государственной итоговой
аттестации по программе подготовки квалифицированных рабочих и служащих
Форма
государственной
итоговой
аттестации в соответствии с ФГОС
СПО
Вид выпускной квалификационной
работы
Объем времени на подготовку и
проведение государственной итоговой
аттестации
Сроки подготовки и проведения
государственной итоговой аттестации
Выпускная практическая
квалификационная работа
Защита письменной экзаменационной
работы
Дополнительные сроки проведения ГИА

1.Защита
работы

выпускной

квалификационной

1.Выпускная практическая
квалификационная работа.
2.Письменная экзаменационная работа.
2 недели
Подготовка с «01» июня 2026 г по «15»
июня 2026 г.
Проведение «16» июня 2025
Проведение «11» июня 2026 г.
Проведение «16» июня 2025
Сентябрь - Декабрь 2026 год

2.5. Итоговые
образовательные
результаты
квалифицированных рабочих и служащих

по

программе

подготовки

Профессиональные компетенции
Вид профессиональной деятельности: Техническое обслуживание и ремонт основных
узлов обслуживаемого оборудования, электрических машин, аппаратов, механизмов и
приборов подвижного состава
ПК 1.1. Выявлять неисправности основных узлов оборудования и механизмов
подвижного состава.
ПК 1.2. Проводить демонтаж, монтаж, сборку и регулировку узлов и механизмов
подвижного состава.
ПК 1.3. Проводить ремонт узлов, механизмов и изготовление отдельных деталей
подвижного состава.
ПК 1.4. Выполнять слесарную обработку и изготовление изделий.

ПК 1.5. Производить ремонт слесарного инструмента
Вид профессиональной деятельности: Контроль качества отремонтированных узлов
обслуживаемого оборудования, электрических машин, аппаратов, механизмов и
приборов подвижного состава
ПК 2.1. Выполнять работу на стендах, измерительных установках для исследования
состояния узлов и механизмов подвижного состава.
ПК 2.2. Проводить испытания узлов и механизмов подвижного состава.
ПК 2.3. Оформлять техническую документацию и составлять дефектную ведомость
Общие компетенции
ОК 1 Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии,
проявлять к ней устойчивый интерес.
ОК 2 Организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов ее
достижения, определенных руководителем.
ОК 3 Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый контроль,
оценку и коррекцию собственной деятельности, нести ответственность за результаты
своей работы.
ОК 4 Осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного выполнения
профессиональных задач.
ОК 5 Использовать информационно- коммуникационные технологии в
профессиональной деятельности.
ОК 6 Работать в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,
клиентами.
ОК 7 Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных
профессиональных знаний (для юношей)

УСЛОВИЯ
ПОДГОТОВКИ
ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ

ПРОВЕДЕНИЯ

ГОСУДАРСТВЕННОЙ

3.1. Кадровое обеспечение подготовки и проведению государственной итоговой
аттестации
Подготовка государственной итоговой аттестации
Коршунов Виталий Константинович
Руководитель письменной
экзаменационной работы
Коршунов Виталий Константинович - преподаватель
Рецензент письменной
экзаменационной работы
Проведение государственной итоговой аттестации
Комогорцев Сергей Андреевич - начальник сервисного
Председатель
локомотивного депо Чернышевск филиала Забайкальский
государственной
экзаменационной комиссии
Емельянова Оксана Юрьевна – заместитель директораЗаместитель председателя
руководитель филиала
ГЭК
Федорова Наталья Владимировна – преподаватель,
Члены государственной
Коршунов Виталий Константинович-преподаватель
экзаменационной комиссии
спецдисциплин.
Баранова Людмила Робинзоновна
Секретарь государственной
экзаменационной комиссии
3.2. Документационное обеспечение подготовки и проведения государственной
итоговой аттестации
№
п/п
1.

Наименование документа

Положение о проведении государственной итоговой аттестации ГПОУ «Шилкинский
МПЛ»
2. Программа государственной итоговой аттестации по профессии 23.01.10 «Слесарь по
обслуживанию и ремонту подвижного состава»
3. Индивидуальные задания на выполнение письменной экзаменационной работы
4. Федеральный государственный образовательный стандарт среднего профессионального
образования по профессии 23.01.10 «Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного
состава»
5. Распорядительный акт министерства образования и науки Забайкальского края об
утверждении председателя государственной экзаменационной комиссии
6. Приказ директора ГПОУ «Шилкинский многопрофильный лицей» о составе
государственной экзаменационной комиссии для проведения ГИА выпускников 2025 2026 учебного года и присвоении им квалификации по профессии
7. Приказ заместителя директора-руководителя филиала ГПОУ «Шилкинский
многопрофильный лицей» об утверждении кандидатур руководителей, рецензентов, а
также о закреплении комплектов заданий за выпускниками по профессии 23.01.10
«Слесарь по обслуживанию и ремонту подвижного состава»
8. Приказ заместителя директора-руководителя филиала
ГПОУ «Шилкинский
многопрофильный лицей» о допуске студентов к государственной итоговой аттестации
9. Зачетные книжки студентов
10. Протоколы заседания государственной экзаменационной комиссии выпуска 2026 года

3.3. Техническое обеспечение подготовки и проведения государственной итоговой
аттестации
Проведение государственной итоговой аттестации
1
Оборудование
Ноутбук, проектор, учебные схемы, плакаты, макеты
механической части подвижного состава
2
Рабочие места
25
3
Аудитория
Кабинет: Конструкция локомотива «Устройство и техническое
обслуживание электропоезда.»

ФОРМА ГОСУДАРСТВЕННОЙ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ

4.
4.1.

Защита выпускной квалификационной работы

4.1.1. Требования к выполнению письменной экзаменационной работы
Темы выпускных квалификационных работ определяются методической комиссией
и утверждаются приказом заместителем директора-руководителем филиала ГПОУ
«Шилкинский МПЛ». Студенту предоставляется право: выбора темы выпускной
квалификационной работы из предложенных (см. раздел 4.1.7 Примерная тематика
выпускных квалификационных работ) или предложения своей тематики с необходимым
обоснованием целесообразности ее разработки для практического применения. Тематика
выпускной квалификационной работы должна соответствовать содержанию одного или
нескольких профессиональных модулей, входящих в образовательную программу среднего
профессионального образования.
4.1.2. Требования к структуре и объему письменной экзаменационной работы
Письменная
экзаменационная
работа
Титульный лист
Индивидуальное
задание на ПЭР
График консультаций
и плана подготовки к
ПЭР

Содержание

Пояснительная
записка

Краткая характеристика
Оформляется в строгом соответствии с формой,
приведенной в положении о письменной
экзаменационной работе
Выдается каждому выпускнику индивидуально.
Выдаются не позднее 23 ноября
Разрабатывается руководителями ВКР и
доводится до сведения студентов не позднее 23
ноября
Включает
введение,
наименование глав,
параграфов,
заключение,
список
использованных источников и литературы, а
также наименование приложений с указанием
номеров страниц, с которых начинаются эти
элементы работы.
Содержание ВКР делается электронным.
Использование электронного оглавления также
демонстрирует освоение общей компетенции
«Использовать
информационнокоммуникационные
технологии
в
профессиональной деятельности».
Содержит ответы на все предложенные
руководителем вопросы
согласно заданию
(основная часть содержит изложение сущности
информации по теме, здесь даётся анализ
выпускной практической квалификационной
работы по профессии,
по профессиям,
квалификация по которым не может быть
определена путём выполнения конкретной
практической работы – описанием определённых
действий, которые будут проверяться
на
рабочем месте при проведении государственной

Минимальны
й объем, стр.
1 стр.
1 стр.
1 стр.

1 стр.

13 стр.

Письменная
экзаменационная
работа

Список литературы

Приложения

Графическая часть

Рецензия

Краткая характеристика
итоговой аттестации по темам, утверждённым
образовательным учреждением).
Ссылки на первоисточники: ссылки на
цитируемую (или упоминаемую) литературу
оформляются следующим образом: в скобках
ставится порядковый номер, соответствующий
его номеру в списке литературы. При
употреблении цитаты или ссылки на конкретное
положение после номера указывается страница
цитируемой работы. Если текст цитируется не
по первоисточнику, а по другому изданию или
иному документу, то ссылку начинают словами:
«Цит. по»
Список литературы позволяет автору
документально подтвердить достоверность и
точность приводимых в тексте заимствований:
таблиц, иллюстраций, формул, фактов, текстов и
других документов, на основе которых
выполнялась письменная экзаменационная
работа.
Список использованных источников и
литературы является простейшим
библиографическим пособием, поэтому каждый
документ, включенный в список, должен быть
описан в соответствии с требованиями
Государственных стандартов.
Библиографическое описание источников дается
полно, с указанием авторов, названия,
издательства, года издания, числа страниц.
Приложения к письменной экзаменационной
работе оформляются на отдельных листах,
причем каждое должно иметь свой
тематический заголовок и буквенное
обозначение. Например: Приложение А.
Графическая часть оформляется по ГОСТ 6.302003.
Графическая часть оформляется в том случае,
если результат практической части письменной
экзаменационной работы должен быть
представлен в печатном виде (буклет, плакат,
открытка, рекламное поле, макет
периодического издания).
На проверенную письменную
экзаменационную работу преподаватель в
обязательном порядке пишет рецензию, где
указываются конкретные замечания, даются
рекомендации по её доработке и предстоящей
защите. Рецензирует работу преподаватель,
ведущий основные предметы

Минимальны
й объем, стр.

1 стр.

3 стр.

1 стр.

Письменная
экзаменационная
работа

Краткая характеристика

Минимальны
й объем, стр.

профессионального цикла, на последнем чистом
листе письменной экзаменационной работы. В
рецензии отмечается полнота раскрытия темы;
наличие графической, иллюстративной части;
самостоятельность подхода автора к раскрытию
темы; использование специальной, технической,
научно-популярной литературы, периодических
изданий, краткость, аккуратность исполнения,
отсутствие грамматических и стилистических
ошибок. В рецензии преподаватель указывает
"допущена к защите" или "не допущена к
защите". Текст рецензии доводится до
обучающегося.
Требования к структуре письменной экзаменационной работы представлены в Положении
о письменной экзаменационной работе, которое размещено на сайте лицея по адресу: 